contração do musculo esquelético

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Organização morfológica do musculo. 
CARACTERÍSTICAS
Células alongadas com filamentos de proteínas contráteis (miofilamentos).
Distinguem-se três tipos de tecido muscular:
Músculo estriado esquelético: feixes de células cilíndricas longas e multinucleadas com estrias transversais. Contração rápida e vigorosa sujeitas ao controle voluntário.
CARACTERÍSTICAS
Músculo estriado cardíaco: células alongadas, com estrias transversais e ramificadas que se unem através dos discos intercalares. Contração involuntária, vigorosa e rítmica.
Músculo liso: aglomerados de células fusiformes sem estrias. Contração lenta e involuntária.
CARACTERÍSTICAS
Certos componentes das células musculares recebem nomes especiais:
Membrana plasmática sarcolema;
Citossol sarcoplasma;
Retículo endoplasmático liso retículo sarcoplasmático.
Mitocôndria sarcossoma.
MÚSCULO ESQUELÉTICO
Feixes de células longas, cilíndricas, multinucleadas e contendo miofilamentos – miofibrilas.
Nas fibras musculares estriadas esqueléticas os numerosos núcleos se localizam na periferia.
FIBRAS DE CONTRAÇÃO LENTA (Tipo I) - SO
- Sistema de energia utilizado: AERÓBICO; 
- Contração muscular lenta; 
- Capacidade oxidativa (utiliza o oxigênio para a produção de energia); 
- Coloração: Vermelha (devido ao grande número de mioglobina ; 
- Possuem numero elevado de mitocôndria. 
- São altamente resistentes à fadiga; 
- São mais apropriadas para exercícios de longa duração; 
- Predomina em atividade aeróbicas de longa duração como natação, corrida. 
FIBRAS DE CONTRAÇÃO RÁPIDA (Tipo II) FA e FOG
- Sistema de energia utilizado: ANAERÓBICO; 
- Alta capacidade para contrair rapidamente (a velocidade de contração e tensão gerada é 3 a 5 vezes maior comparada às fibras lentas); 
- Capacidade glicolítica (utiliza a fosfocreatina e glicose); 
- Coloração: Branca; 
- Fadigam rapidamente; 
- Gera movimentos rápidos e poderosos; 
- Predomina em atividades anaeróbicas que exigem paradas bruscas, arranques com mudança de ritmo, saltos. Ex.: basquete, futebol, tiros de até 200 metros, musculação, entre outros.