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Questão 1/5 - Voleibol Leia a seguinte afirmação: “O objetivo principal de Morgan, para a modalidade a qual deu originalmente o nome de “Mintonette”, era a criação de um esporte sem contato físico entre os oponentes, visando a não ocorrência de lesões físicas, provocadas por choques entre pessoas, principalmente no público de idade mais avançada”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: GONZÁLEZ, F. J.; DARIDO, S. C.; OLIVEIRA, A. A.B. (Org.). Práticas corporais e a organização do conhecimento: Esportes de marca e com rede divisória ou muro/parede de rebote. Eduem: Maringá, 2014. p. 255. Considerando a afirmação e o conteúdo do livro-base Introdução ao ensino do voleibol sobre a origem histórica do voleibol, analise as sentenças a seguir: I. O voleibol foi criado em 1895 por Willian G. Morgan, diretor de Educação Física da YMCA de Holyoke, no estado de Massachussets, nos Estados Unidos. II. Tal esporte é fruto do desafio de se criar algo mais recreativo e motivante do que os exercícios calistênicos e, ao mesmo tempo, não tão desgastante e exaustivo quanto o basquetebol. III. A nova prática esportiva consistia em manter uma bola em movimento, rebatendo-a com as mãos por cima de uma rede para evitar que tocasse o solo da quadra da sua equipe, pois o objetivo era derrubá-la na quadra adversária. IV. Inicialmente, a prática dessa atividade foi realizada com peteca e, após um tempo, substituída por bola de futebol. Já a rede, era muito similar a utilizada no tênis. São corretas apenas as afirmativas: Nota: 20.0 A I, II e III Você acertou! Comentário: As afirmativas I, II e III são verdadeiras. De acordo com o livro-base: “[I] A instituição é a Young Men’s Christian Association (YMCA) ou Associação Cristã de Moços (ACM), como é chamada no Brasil, com papel relevante na criação e disseminação tanto do Voleibol como do basquetebol. E o personagem é Willian G. Morgan, diretor de Educação Física da YMCA de Holyoke, no estado de Massachussets, nos Estados Unidos. [II] [...]Willian G. Morgan foi desafiado pelo pastor Lawrence Rinder a criar um esporte com características mais recreativas e menos desgastantes e agressivas que o basquetebol, e mais motivantes que os exercícios calistênicos para os associados mais antigos da YMCA, estes considerados “homens de negócios. [III] Essa nova prática esportiva consistia em manter uma bola em movimento, rebatendo com as mãos esse implemento por cima de uma rede, evitando que a bola tocasse o solo da quadra da sua equipe, objetivando derrubar a bola na quadra adversária. As primeiras regras dessa modalidade estabeleciam jogos de 9 pontos, com a rede na altura de 1,98 metros, e não era delimitado o número de jogadores em cada time, tendo somente a exigência de número igual de jogadores para cada lado” (livro-base, p. 27-28). A afirmação IV, por sua vez, é falsa, pois “A primeira bola utilizada foi uma câmara de ar de uma bola de basquete e a rede era muito similar com a utilizada no tênis. Com esses equipamentos simples, Morgan também evidenciou que a prática poderia ser feita em locais fechados ou locais abertos” (livro-base: Introdução ao ensino do Voleibol, p. -28). B II, III e IV C II e IV D I, II e IV E I e IV Questão 2/5 - Voleibol Considere a seguinte citação: “O seu objetivo (voleibol) é enviar a bola, por cima da rede, de forma a fazê-la tocar parte do solo que esteja compreendida dentro da quadra adversária, ao tempo que sua equipe deve impedir o adversário ao mesmo intento. Cada equipe poderá usufruir de até três toques na bola (além do contato com o bloqueio) na tentativa de enviar a bola ao adversário”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FIVB. Federação Internacional de Voleibol. Regras do jogo: Regras Oficias de Voleibol 2017–2020. http://2018.cbv.com.br/pdf/regulamento/quadra/REGRAS-DE-QUADRA-2017-2020.pdf. Acesso em 20 mar. 2019. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução ao ensino do voleibol sobre as regras do vôlei convencional e do vôlei de praia, enumere, na ordem sequencial, as regras que se relacionam a cada uma dessas modalidades: Vôlei convencional Vôlei de praia ( ) O jogo é disputado em sets de 25 pontos (ou mais, se necessário), com diferença mínima de dois pontos. ( ) o set vai até 21 pontos (ou mais, se necessário), com diferença mínima de dois pontos. ( ) A equipe é composta somente por dois jogadores, não sendo permitida a substituição nem em caso de contusão. ( ) A equipe é composta por 12 jogadores, sendo possível até 14 jogadores relacionados para competições internacionais realizadas pela FIVB. Agora, marque a sequência correta: Nota: 20.0 A 1 – 2 – 2 – 1 Você acertou! Comentário: A sequência correta é 1 – 2 – 2 – 1. Segundo o livro-base, o jogo de vôlei convencional é disputado em sets de 25 pontos (ou mais, se necessário), com diferença mínima de dois pontos. Já a equipe, é composta por 12 jogadores, sendo possível relacionar até 14 jogadores para competições internacionais realizadas pela FIVB (livro-base, p. 38-39). Quanto ao vôlei de praia, de acordo com o livro-base, o set vai até 21 pontos (ou mais, se necessário), com diferença mínima de dois pontos. A equipe é composta somente por dois jogadores, não sendo permitida a substituição nem em caso de contusão (livro-base, p. 256-257). B 2 – 1 – 1 – 2 C 2 – 1 – 2 – 1 D 1 – 1 – 2 – 2 E 2 – 2 – 1 – 1 Questão 3/5 - Voleibol Considere a seguinte citação: “A qualidade da execução do fundamento depende do oponente que a equipe está enfrentando na partida. Por exemplo, o ataque pontua com mais facilidade quando o adversário é fraco e possui mais dificuldade para realizar ponto quando o oponente é uma boa equipe”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARQUES JUNIOR, N.K. Evidências científicas sobre os fundamentos do voleibol: importância desse conceito para prescrever o treino. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, São Paulo, v.7, n.37, p.78-97. Jan/Fev. 2013. p. 79. Considerando a passagem de texto e o conteúdo do livro-base Introdução ao ensino do Voleibol sobre o fundamento técnico da manchete, assinale a alternativa correta Nota: 20.0 A As pernas devem estar afastadas até a largura dos ombros e levemente flexionadas, com uma perna à frente da outra, os cotovelos devem estar estendidos e com os dedos das mãos sobrepostos e os polegares unidos. A bola deve ser rebatida com os antebraços, o que permite que ela seja amortecida e tome outra direção. Você acertou! Comentário: Segundo o livro-base,o tronco deve estar levemente inclinado à frente, com as pernas abertas na largura dos ombros e os joelhos semiflexionados. Os cotovelos devem estar estendidos e com os dedos das mãos sobrepostos e os polegares unidos. A bola deve ser rebatida com os antebraços, o que permite que ela seja amortecida e tome outra direção (livro-base, p 114) B As pernas devem estar afastadas até a largura dos ombros e flexionadas. Os braços devem estar estendidos com a ponta dos dedos acima da cabeça. A bola deve ser tocada de forma delicada entre os dedos de ambas as mãos simultaneamente. C O jogador deve lançar a bola ao alto e realizar um golpe com uma das mãos quando a bola atingir a altura de sua cabeça. Geralmente o jogador executa essa ação com força sobre a bola. D O jogador deve ficar em frente a rede com os joelhos semiflexionados, com os cotovelos na altura e na direção dos ombros; as palmas das mãos devem ser voltadas para frente. Pode ser necessária a execução de passadas para ajustar o corpo ao local que vai ser realizado o ataque. E O jogador deve realizar o movimento de maneira que os pés fiquem em paralelo e a perna, contrária ao braço que irá bater na bola, deve ficar à frente. A batida na bola deve ser realizada de maneiraviolenta em direção à quadra da equipe adversária. Questão 4/5 - Voleibol Considere a seguinte citação: “O sistema 6x2 é bastante complexo, a começar pelo próprio nome, porque alguns até o denominam 4x2 com infiltração. Trata-se de um sistema de jogo com 2 levantadores que também saibam atacar, 2 pontas e 2 jogadores de meio, além do líbero”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LEMOS, A. S. Voleibol escolar. Rio de Janeiro: Sprint, 2004. p. 36 Considerando a citação e o livro-base Introdução ao ensino do voleibol sobre os sistemas de jogo do voleibol, é correto afirmar que: Nota: 20.0 A O sistema 6x6 é o mais utilizado na iniciação das equipes, visto que tem uma movimentação simplificada e descarta qualquer exigência de especialização das funções ou posições dos jogadores. Você acertou! Comentário: No sistema 4x2, em quadra deve haver quatro alunos atacantes e dois alunos levantadores. No sistema 5x1, cinco são os alunos atacantes e um aluno é o levantador. No sistema 6x6, por sua vez, todos os seis jogadores executam as funções de levantador e atacante, sem especificidades, razão pela qual também é comumente chamado de 6x0. Por não exigir especialização das funções ou posições dos jogadores, e por ter uma movimentação simplificada, para a qual basta seguir a ordem do rodízio sem que se exija a troca de posições, o sistema 6x6 é o mais utilizado na iniciação das equipes. Além disso, um dos principais motivos de utilização desse sistema no processo de iniciação é o fato de ele estar pautado na universalização das ações, ou seja, todos passam por todas as funções: de ataque e de levantamento (livro-base, p. 177). B O sistema de jogo 4x2 com infiltração pode ser feito em virtude de uma transição para o sistema 5x1. Sendo assim, esse sistema de jogo deve ser trabalhado prioritariamente no processo de iniciação ao voleibol. C Pautado na universalização das ações, onde todos os jogadores passam por todas as funções, seja de ataque ou de levantamento, o sistema 4x2 é o mais utilizado no processo de iniciação. D No sistema de jogo 6x6, inicia-se o processo de especialização dos jogadores em determinadas funções dentro da quadra. E As funções específicas de cada jogador como levantador ou atacante em quadra determina o sistema de jogo. Por isso, no sistema 6x0 dois jogadores executam as funções de levantador e quatro de jogadores atacantes. Questão 5/5 - Voleibol Considere o extrato de texto: “Na periodização de treinamento, o volume e a intensidade são inversamente proporcionais, ou seja, quando um é elevado, o outro precisa ser reduzido. Quando o treino é intenso, deve ser de pouco volume; quando o volume é maior, a intensidade precisa ser menor. O equilíbrio entre volume e intensidade precisa ser dosado corretamente porque um exagero na intensidade pode levar os atletas a ter lesões”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MARCHI JUNIOR, V. CARON, A.E.G. Introdução ao ensino do Voleibol. Intersaberes, 2018. p. 241. Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Introdução ao ensino do Voleibol sobre a intensidade e volume exigidos nos fundamentos da modalidade de voleibol, analise as afirmativas a seguir: I. os fundamentos de intensidade alta envolvem saltos, mergulhos e rolamentos para defesa de bolas e deslocamentos em alta velocidade para recuperar bolas distantes. II. os fundamentos de média intensidade são a recepção, o levantamento sem salto, saque sem salto e a defesa. III. Classifica-se como alta intensidade, a posição de expectativa para realizar os fundamentos de recepção, bloqueio ou defesa. IV. o volume se refere à duração em tempo ou número de repetições de um treino. São corretas apenas as afirmativas: Nota: 0.0 A I, II e IV Comentário: As afirmativas I, II e IV estão corretas e a afirmativa III está incorreta, pois segundo o livro-base: “ [I]os fundamentos que são de intensidade alta são os que envolvem saltos (ataque, bloqueio, saque em suspensão ou “viagem”, levantamento em suspensão), mergulhos e rolamentos para defesa de bolas e deslocamentos em alta velocidade para recuperar bolas distantes. Por sua vez, os fundamentos de média intensidade são a recepção, o levantamento sem salto, saque sem salto e a defesa. [III]O autor classifica como de baixa intensidade a posição de expectativa para recepção, bloqueio ou defesa. [IV] O volume se refere à duração em tempo ou número de repetições de um treino. Um treino com duração de três horas é considerado um treino de alto volume, assim como um exercício de repetição de 50 saques (livro-base, p. 240-241). B II, III e IV C II e IV D I, II e III E I e IV
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