Gestão Pessoal - Base da Liderança

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Iniciado em terça, 13 ago 2019, 10:47
Estado Finalizada
Concluída em terça, 13 ago 2019, 11:23
Tempo
empregado 35 minutos 41 segundos
Notas 5,00/10,00
Avaliar 50,00 de um máximo de 100,00
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à dimensão social. Julgue como (V)
verdadeira ou (F) falsa.
O contexto social pode interferir em nossas atribuições diárias e na
construção de crenças e valores na vida. Apesar disso, o contexto social
não pode contribuir para a mudança de atitudes e comportamentos
pessoais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
O contexto social pode contribuir com a mudança de atitudes e
comportamentos pessoais.  As interações sociais podem direcionar
nossos comportamentos.
A resposta correta é 'Falso'.
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como
verdadeiro ou falso:
O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que
permite ao indivíduo traçar planos de ação e registrar pertinente
reflexões sobre algum aspecto de sua vida profissional ou pessoal.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo
construir os propósitos da vida profissional e da vida pessoal. Por
exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidade de
identificar um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma
potencialidade, este espaço receberá o ícone “Recursos do Ser” no PDP.
A resposta correta é 'Verdadeiro'.
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Considere a seguinte situação: José acredita que as pessoas são
preguiçosas por natureza. Logo, ele tem um estilo de gestão que
microgerencia o serviço de sua equipe. As pessoas que trabalham com
ele fazem o serviço a um custo emocional muito alto.  O resultado a
longo prazo é que o clima em sua equipe não é positivo, apesar dele
agir em consonância com aquilo que acredita.
Com base nessas informações escolha a opção correta:
 
a. A consonância cognitiva é sempre boa.
b. José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando
mudanças nas suas crenças. 
c. A forma de interpretação dos fatos é igual para todos, pois a
verdade é uma só.
d. José vive em dissonância cognitiva.
Sua resposta está correta.
A dissonância cognitiva é a discrepância entre as crenças e
comportamentos. Consonância cognitiva é agir de acordo com as
crenças. Em um ambiente coorporativo, nem sempre a consonância
cognitiva é boa, pois agir de acordo com suas crenças pode levar a um
clima de equipe ruim. Neste caso, tem-se algumas opções de ações,
entre elas: pode-se tentar agir em dissonância cognitiva, o que a longo
prazo gera conflitos internos que são prejudiciais à própria pessoa;
pode-se tentar mudar as crenças, o que é bem difícil e doloroso a curto
prazo, mas que pode ter benefícios ao longo de toda a carreira
gerencial.
A resposta correta é: José poderia melhorar o clima da sua equipe
trabalhando mudanças nas suas crenças..
Questão 4
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à função sistêmica do corpo humano.
Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Os sentidos são verdadeiras portas para o mundo que nos cerca. O
corpo reage aos estímulos somente externos, ainda que os resultados
passem desapercebidos para nós.
 
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
O corpo reage aos estímulos externos e internos. Podemos adotar
medidas e minimizar os impactos negativos do ambiente sobre nós
desde que tomemos consciência que existem e de como eles nos
afetam.
A resposta correta é 'Falso'.
Questão 5
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
As emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos positivos, o
significado e a realização são elementos para:
 
a. Construir o aspecto somente psicológico, em que os
comportamentos afetivos são imprescindíveis para o equilíbrio das
emoções. 
b. Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade
de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de
apoio, cumprimento de metas.
c. Construir o aspecto somente social, em que os
relacionamentos e as interações são primordiais para o constructo
coletivo.
d. Construir o aspecto somente biológico, em que o físico
humano quando bem desenvolvido promove o bem-estar pessoal.
Sua resposta está incorreta.
Cunhado por Seligman, o acrônimo PERMA significa:
P (positive emotions – emoções positivas)
E (engagement – engajamento)
R (relationships – relacionamentos positivos)
M (meaning – significado)
A (accomplishments – realização)
 O compilado desses elementos permite benefícios pessoais e coletivos.
A resposta correta é: Construir uma base sólida sobre a qual temos a
possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de
relações de apoio, cumprimento de metas..
Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V)
verdadeira ou (F) falsa.
“O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as
pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma
perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém
que está passando por transtornos psicológicos”.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva,
busca estudar cientificamente as qualidades humanas positivas como a
criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a
espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o
estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e
ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a
vida e o otimismo.
A resposta correta é 'Verdadeiro'.
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marque a opção correta em relação aos elementos de cada
componente analisado no modelo psicossocial:
 
a. Componente biológico: a genética e capital psicológico.
b. Componente social:  convívio profissional e talentos.
c. Componente social: amizades e fisiologia.
d. Componente biológico: a genética e as emoções. 
Sua resposta está correta.
A opção (a) está errada porque o capital psicológico pertence ao
componente psicológico;
A opção (b) está errada porque os talentos pertencem à interseção do
componente biológico e do componente psicológico;
A opção (c) está errada porque a fisiologia pertence ao componente
biológico.
A resposta correta é: Componente biológico: a genética e as emoções..
Questão 8
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly
Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das
características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria,
marque verdadeiro ou falso:
A psicologia Positiva é centrada nos aspectos positivos, desprezando a
importância de emoções negativas como tristeza e raiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Apesar desta área de estudo ser centrada nos aspectos positivos, não é
o intuito ignorar a existência de emoções como tristeza ou raiva,
sentimentos tidos como negativos. Inclusive, a Psicologia Positiva faz
considerações importantes a respeito da vivência de questões difíceis
que ajudam a desenvolver características humanas positivas como por
exemplo a resiliência. Mais ainda, considera que os aspectos positivos
podem nos ajudar a atravessar momentos complicados da vida como a
perda de um ente querido, uma situação de demissão ou uma doença
grave.
A resposta correta é 'Falso'.
Questão 9
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
Relacione os elementos da dimensão social.
É ter atitude positiva em relação às
pessoas sendo capaz de reconhecê-las
e aceitá-las em termos gerais. Não é
concordar com tudo, mas no geral, você
consegue conviverbem o diferente. 
Contribuição social

Está para acreditar que tanto você
quanto a sociedade estão evoluindo
positivamente e realizando seu
potencial.
Aceitação social

Esta diz respeito a sentir-se parte da
comunidade. É aquela sensação de
pertencimento, que você tem coisas em
comuns, e que te faz sentir-se apoiado
pelas pessoas que te cercam. 
Coerência social

Diz respeito a sensação que suas
atividades cotidianas são valorizadas
pela comunidade e também que você
tem algo de valor para dar ao presente
e à própria comunidade.
Integração social

Perceber que o mundo tem certa
previsibilidade, lógica e que é possível
compreender bem para qual rumo a
sociedade tem caminhado.
Realização social

Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é: É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo
capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar
com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. →
Aceitação social, Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade
estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. → Realização
social, Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela
sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te
faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. → Integração social,
Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas
pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao
presente e à própria comunidade. → Contribuição social, Perceber que
o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender
bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. → Coerência social.
Questão 10
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
Em relação aos componentes do modelo biopsicossocial, marque a
alternativa errada:
 
a. Em relação ao componente psicológico, procura-se potenciais
causas psicológicas para a expressão do comportamento. Há uma
dinâmica entre a fisiologia, os pensamentos, crenças, valores, e os
diversos fatores que integram a identidade.
b. A perspectiva de desenvolvimento biológica investiga como o
funcionamento do corpo e as respostas aos estímulos interagem
com o ambiente, coordenam respostas do corpo e influenciam a
dimensão psicológica e a atuação social do indivíduo. 
c. Apesar dos seres humanos estarem ativamente envolvidos em
seu ambiente numa relação interativa, o seu desenvolvimento
psicológico e biológico não é influenciado por esse ambiente.
d. O modelo biopsicossocial demonstra que o funcionamento do
corpo pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode
afetar o corpo.
Sua resposta está incorreta.
O modelo psicossocial considera o desenvolvimento humano por meio
da interação os componentes biológicos, psicológicos e social. A
interação do indivíduo com seu ambiente é parte do componente
social.
A resposta correta é: Apesar dos seres humanos estarem ativamente
envolvidos em seu ambiente numa relação interativa, o seu
desenvolvimento psicológico e biológico não é influenciado por esse
ambiente..