Av1 - Fisiologia do Exercício

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09/09/2019 Colaborar - Av1 - Fisiologia do Exercício
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Av1 - Fisiologia do Exercício
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Informações Adicionais
Período: 05/08/2019 00:00 à 02/09/2019 23:59
Situação: Confirmado
Pontuação: 750
Protocolo: 429273190
A atividade está fora do período do cadastro
a)
b)
c)
d)
e)
1)
2)
A fadiga muscular é observada em diferentes tipos de exercícios, principalmente durante esforços
intensos, sendo caracterizada pela redução da capacidade de gerar força. Neste caso, as fibras musculares
do tipo I são mais resistentes a fadiga muscular do que as fibras musculares do tipo II. Vários são os
mecanismos que podem estar relacionados com a fadiga, sendo somados fatores neurais, resultando em
fadiga neuromuscular, que considera fatores periféricos e neurais.
Assinale a alternativa que está relacionada aos fatores neurais:
Alternativas:
Acúmulo de metabólitos com elevação da acidose (ex.: acúmulo de íons H+, ADP, Pi e queda do pH).
Inibição dos íons de cálcio no filamento de troponina e hipóxia tecidual.
Redução do fluxo de cálcio intramuscular nos túbulos transversos.
Falha bioenergética (redução das reservas de fosfocreatina e de glicogênio muscular), redução da 
liberação  de  acetilcolina e  dos  processos  excitação-contração.
Diminuição da quantidade de impulsos elétricos causando a redução da
capacidade de trabalho muscular, devido a fatores locais, de origem perceptual,
motivacional e/ou comportamental.
 Alternativa assinalada
O sarcômero é formado por um conjunto de proteínas, sendo classificadas de acordo com sua função,
sendo elas: Proteínas contráteis, regulatórias e não contráteis. Para que o processo de contração muscular
possa acontecer, é necessário que a dissipação da propagação do estímulo elétrico no músculo, que chega
do motoneurônio-alfa, se efetive. Esse processo é chamado de:
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a)
b)
c)
d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
3)
4)
Alternativas:
Condução.
Sinapse.
Aferência.
Eferência.
Excitação.  Alternativa assinalada
O estresse mecânico provocado pelo treinamento de força, de forma aguda ou crônica, sinaliza a via
_________________que induz uma isoforma chamada de fator de crescimento mecânico (mechano growth
factor, MGF), resultando na ativação subsequente da via anabólica que resulta na produção de proteínas na
célula muscular. Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.
Alternativas:
FOXO.
mTOR Rictor.
TSC2
IGF-1.  Alternativa assinalada
GSK3
A resposta  aguda do treinamento de força (TF),  demonstrou  um  aumento  na  sinalização  da  via
anabólica  de  produção  de  proteínas  (Akt/mTOR/P70S6K) após  2h  de  exercício  excêntrico  (5 séries de 8
repetições) independentemente da velocidade de contração . Assim, os efeitos agudos sobre um aumento
na ativação nas vias de sinalização após exercício resistido explicam, em parte, os efeitos crônicos sobre os
ganhos hipertróficos e de força após TF.
 
De acordo com o contexto, avalie as afirmativas a seguir:
 
I. Os efeitos crônicos sobre a sinalização da via Akt/mTOR/P70S6K com o treinamento de força são mais
expressivos com relação aos efeitos agudos.
II. Existe uma relação entre aumento na  taxa  de  síntese  de  proteínas  na  fase  inicial  do  TF  (via 
Akt/mTOR/P70S6K)  com  aumento  nos indicadores de força muscular e de hipertrofia após 14 semanas de
TF.  
III. Os efeitos crônicos promovidos pelo treino de força sobre expressão  das  vias  de  sinalização  que 
resultam  em  maior  síntese  de  proteínas,  a ativação da via Akt/mTOR/P70S6K desencadeada pelo IGF-
1/MGF tem sido relacionada com as adaptações  hipertróficas  e  de  ganho  de  força  muscular  com  o 
treinamento de força. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a correta:
Alternativas:
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a)
b)
c)
d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
5)
Apenas as  afirmativas I e II são verdadeiras. 
Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.  Alternativa assinalada
Apenas a afirmativa II é verdadeira.
Apenas a afirmativa III é verdadeira. 
O treinamento de força (TF) ou treinamento resistido é muito utilizado para promover ganhos
substancias na força muscular entre praticantes que buscam melhoria da saúde, ou desempenho físico em
diversas modalidades esportivas. De forma geral, as sessões de TF são realizadas por contrações
musculares concêntricas, excêntricas  ou isométricas sobre uma carga ou resistência imposta por
equipamentos ou pesos livres. As contrações musculares concêntricas correspondem: 
 
Alternativas:
Tensão muscular por encurtamento.  Alternativa assinalada
Tensão muscular com estiramento.
Tensão muscular sem movimento angular
Tensão muscular máxima.
Tensão muscular submáxima.