DA INICIAÇÃO A APRENDIZAGEM DE NATAÇÃO

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NATAÇÃO: DA INICIAÇÃO AO 
APRENDIZADO
PROF. ROBERTO RUFFEIL
INICIAÇÃO AO APRENDIZADO DA 
NATAÇÃO
 OBJETIVO: 
Adaptar o aluno ao meio líquido proporcionando ao
mesmo o maior número de experiências motoras,
afetivas e cognitivas, que possam contribuir para o
desenvolvimento de suas habilidades aquáticas.
INTRODUÇÃO
 REFLEXÃO:
A prática do ensino da natação, aplicada por nós 
professores de educação física, tem se 
caracterizado pela utilização sistemática das 
rotinas chamadas ¨sequência pedagógica”.Tendo 
como único objetivo, o aprendizado da técnica dos 
quatro nados competitivos (FERNANDES E LOBO, 
2006).
MOTIVOS QUE LEVAM À PRÁTICA DA 
NATAÇÃO
 Saúde;
 Estética;
 Aprender a modalidade (utilitários);
 Condicionamento físico;
 Qualidade de vida;
 Relacionamento humano;
 Aspectos ligados ao prazer.
PRINCÍPIOS NORTEADORES DO 
APRENDIZADO (NEIRA,2003)
 Características individuais;
 Experiências motoras;
 Modo e ritmo do aprendizado;
 Motivação e interesse individual.
FATORES QUE CONTRIBUEM PARA 
PRÁTICA REGULAR
 Local devidamente preparado e equipado;
 Condutas pedagógicas flexíveis e criativas;
 Observar aspectos subjetivos como: nível de
satisfação, interesse, necessidade e motivação
para a prática.
FATORES QUE INTERFEREM NO 
APRENDIZADO 
 Valorização do produto em detrimento do processo 
no ensino e aprendizagem;
 Desconsiderar aspectos como nível de habilidade,
faixa etária, seus interesses particulares e
possibilidades físicas;
 Não reconhecimento da importância do aluno como
parte ativa do aprendizado.
FASES DA ADAPTAÇÃO
 Primeiro contato com a água;
 Respiração aquática (inspiração, bloqueio e
expiração);
 Mergulho e visualização;
 Flutuação (ventral, dorsal e grupada);
 Deslize (ventral e dorsal);
 Propulsão (braços e pernas);
 Saltos livres.
FASES DA ADAPTAÇÃO
1º CONTATO
SALTOS LIVRES
MERGULHO E 
VISUALIZAÇÃO
RESPIRAÇÃO AQUÁTICA
 Respiração: Capacidade de respirar no meio
líquido.
Terrestre: habilidade inata.
Duas fases: inspiração e expiração.
Aquática: habilidade a ser aprendida.
Três fases: inspiração, bloqueio e
expiração.
RESPIRAÇÃO AQUÁTICA
INSPIRAÇÃO
BLOQUEIO
EXPIRAÇÃO
FLUTUAÇÃO: CAPACIDADE DO INDIVÍDUO
DE MANTER-SE EM EQUILÍBRIO NA
SUPERFÍCIE DA ÁGUA.
PROPULSÃO: CAPACIDADE DE
DESLOCAMENTO POR AÇÃO DOS PRÓPRIOS
MEMBROS.
ADAPTAÇÃO: ALTERAÇÕES DO CORPO NO MEIO
LÍQUIDO
TERRA ÁGUA
Equilíbrio Membros
superiores
Membros
inferiores
Propulsão Membros
inferiores
Membros
superiores
Respiração Nasal Bucal
Inspiração Reflexa Automatizada
Expiração Passiva Ativa
Superfície de
apoio
Rígida e estável Não rígida e
instável
Fonte: FERNANDES E 
LOBO, 2006.
CONSIDERAÇÕES FINAIS
 A tarefa de ensinar a nadar vai além do 
aprendizado dos quatro nados competitivos. Estar 
na água e desfrutá-la em sua plenitude como 
prazer e bem estar, condicionamento físico ou 
qualidade de vida, competição ou recreação, 
mesmo o trabalho ou o lazer, deve proporcionar ao 
ser humano completo domínio do meio líquido. 
BIBLIOGRAFIA
 FERNANDES, J.R.P.;LOBO DA COSTA, P.H. Pedagogia da 
natação: um mergulho para além dos quatro estilos. Revista 
Brasileira de Educação Física e Esporte.São Paulo,SP, 2006.
 MACHADO, D.C. Metodologia da natação. São Paulo: EPU, 
1978.
 NEIRA, M.G. Educação física: desenvolvendo competências. 
São Paulo: Phorte, 2003.
 PALMER, M.L. A ciência do ensino da natação. São Paulo: 
Manole, 1990.