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Mecanismos Propulsores e Dinâmica dos fluídos Prof. Esp. Jefferson Lima PROPULSÃO? PROPULSÃO EM NATAÇÃO – É a capacidade que um corpo tem de se locomover dentro d’água com seus próprios recursos (Machado, 2004). A propulsão do nadador depende do trabalho de movimentos coordenados de pernas e braços. 3 INÉRCIA1ª LEI DE NEWTON: “Um corpo só altera o estado de repouso ou movimento se sofrer uma força externa.” “Propriedade que os corpos têm de manter seu estado natural de repouso ou movimento retilíneo e uniforme.” “Se tá parado, permanece parado e se está em movimento, continua em movimento reto e com velocidade constante, até que uma força mude isso.” - Resistência do ar que o circunda. Quais forças resistivas podem agir de forma contrária ao movimento do corpo? - Atrito com o solo. 4 2ª LEI DE NEWTON: PRINCÍPIO FUNDAMENTAL DA DINÂMICA “Um corpo necessita de uma força para se movimentar e outra para parar.” “A força aplicada a um objeto é igual à massa deste multiplicado por sua aceleração F = m x a.” “Quanto maior for a força, maior a aceleração adquirida pelo corpo.” "A aceleração que um corpo adquire é diretamente proporcional à força que atua sobre ele com mesma direção e sentido." Quanto maior a força exercida sobre ela, maior será o seu deslocamento (aceleração). AÇÃO E REAÇÃO3ª LEI DE NEWTON: NA ÁGUA: “Toda ação provoca uma reação de mesma intensidade, direção e sentido contrário.” 6 Impulsionar o corpo contra uma superfície móvel, esta será deslocada, se for sólida, é o corpo que se projeta. A diferença de massa pode resultar em força de reação diferente, onde corpos mais frágeis recebem um impacto (estrago) maior. Aplicação de força propulsiva: DEFINIÇÕES HIDROSTÁTICA: A hidrostática, também chamada estática dos fluidos ou fluidostática é a parte da física que estuda as forças exercidas por e sobre fluídos em repouso. HIDRODINÂMICA: Em física, hidrodinâmica (ou dinâmica de fluidos) é uma sub-disciplina da mecânica dos fluídos que lida com a ciência de fluxo de fluido — a ciência natural de fluidos (líquidos e gases) em movimento. Tem várias especialidades em si, incluindo a aerodinâmica (o estudo do ar e outros gases em movimento) e hidrodinâmica (o estudo dos líquidos em movimento). HIDROSTÁTICA • A pressão exercida pela água é sempre perpendicular a superfície e varia com a profundidade. • Pressão Hidrostática: É a pressão exercida pelo peso de uma coluna fluida em equilíbrio. Considere um cilindro com um líquido até a altura h e um ponto B marcado no fundo de área A. O líquido exerce uma pressão no ponto B, dada por: P=d.h.g P é a pressão hidrostática d é a densidade do fluído (água) h é altura do fluído acima do ponto considerado g é aceleração da gravidade HIDROSTÁTICA Como qualquer fluído, a ÁGUA, exerce pressão em todas direções. Um corpo submerso estará sofrendo pressão de todos os lados e quanto maior a profundidade, maior a pressão sofrida. Pressão Hidrostática sobre o corpo flutuante com cabeça fora d’água. (PARREIRAS, 2009) HIDROSTÁTICA Leis fundamentais da hidrostática Conclui-se: • A pressão hidrostática cresce com a profundidade; • Pontos situados na mesma horizontal ficam submetidos à mesma pressão; • A superfície livre dos líquidos em equilíbrio é horizontal; • Num sistema de vasos comunicantes em equilíbrio, o líquido atinge sempre o mesmo nível em todos os vasos. HIDRODINÂMICA HIDRODINÂMICA RESISTÊNCIA HIDRODONÂMICA • Sempre que um corpo se desloca no água imediatamente este sofrerá resistência com sentido oposto ao do movimento, chamamos esta de força de resistência frontal. • Resistência passiva (viscosidade e fricção) e resistência ativa (resistência frontal e resistência de forma/anatômica). • Posição de Streamlined (literal: simplificada / prática: posição de flecha) • Posição mais hidrodinâmica que o corpo pode assumir na água. HIDRODINÂMICA 100% eficiência 88% eficiência79% eficiência 93% eficiência HIDRODINÂMICA HIDRODINÂMICA RESISTÊNCIA HIDRODONÂMICA • Efeito Bernoulli: em termos simples significa que quanto maior a velocidade de fluxo de um fluido, menor a pressão que ele exerce. • O efeito Bernoulli tem relação com ascensão e resistência frontal. VISCOSIDADE • É uma propriedade dos líquidos que representa uma força de oposição ao movimento. • Em outras palavras, é um equivalente físico ao atrito que a água exerce aos corpos submersos em movimento. • Coeficiente de viscosidade mostra que quanto mais viscoso é o líquido, maior a força requerida para se criar um movimento. • ARRASTO DE FORMA - Causado pelo porte e pela forma dos corpos dos nadadores em seu deslocamento propulsivo na água. Para reduzir o arrasto, o corpo deve ficar o mais horizontal possível em relação à água, sem diminuição da força propulsiva. • ARRASTO DE ONDA - É a causado pelas ondas (turbulência) geradas pelos nadadores na superfície da água. A forma mais comum de arrasto de onda é a criada pelas ondas de proa (frente) que fazem pressão contra os corpos dos nadadores e diminuem sua velocidade de progressão. • ARRASTO FRICCIONAL - Causado pela fricção entre a pele e as moléculas de água que entram em contato com os nadadores à medida que se deslocam. No deslocamento, moléculas de água acompanham o corpo, batem em outras moléculas rompendo o fluxo laminar até uma certa distância da pele. Tipos de arrasto Para reduzir o arrasto, o corpo deve ficar o mais horizontal possível em relação a água, sem diminuição da força propulsiva. ARRASTO DE FORMA - Causado pelo porte e pela forma dos corpos dos nadadores em seu deslocamento propulsivo na água. A cabeça é a parte do corpo do nadador que sofre maior fonte de arrasto. A pernada deve ser suficientemente profunda para uma boa propulsão, mas não tão profunda a ponto de aumentar a área do corpo na água. Nos nados de peito e borboleta é importante que ao respirar, o nadador não faça movimentos verticais excessivos. Movimentos laterais excessivos (serpenteantes) aumentam o arrasto, movimentando moléculas que rompem as lâminas de água. É a causado pelas ondas (turbulência) geradas pelos nadadores na superfície da água. A forma mais comum de arrasto de onda é a criada pelas ondas de proa (frente) que fazem pressão contra o corpo do nadador e diminui sua velocidade de progressão. ARRASTO DE ONDA A velocidade na natação influencia diretamente este tipo de arrasto devido a parede de água que se forma à frente do nadador. Essas paredes exercem um efeito de contenção tão poderoso que o arrasto aumenta em 8 vezes quando se dobra a velocidade. O arrasto de onda se forma tanto à frente como nas laterais do corpo do nadador, bem como no plano vertical e horizontal. Bater ou recuperar o braço arrastando na água e entrar com a mão de forma errada também aumentam o arrasto de onda. 22 Piscinas antigas e com sistema antimarolas pouco eficientes aumentam o arrasto de onda quando não eliminam as marolas provocadas pelo deslocamento dos nadadores. Piscinas modernas com raias antimarolas e sistema de escoamento nas bordas reduzem os efeitos negativos provocados pelo arrasto de onda. 24 Causado pela fricção entre a pele e as moléculas de água que entram em contato com os nadadores a medida que se deslocam. No deslocamento, moléculas de água acompanham o corpo, batem em outras moléculas rompendo o fluxo laminar até uma certa distância da pele. ARRASTO FRICCIONAL Os principais fatores que influenciam o arrasto friccional são: (1) área da superfície do objeto, (2)velocidade do objeto e (3) textura de superfície. 25 Utiliza-se a raspagem do corpo para reduzir o atrito com a água. 26 Flutuar + Gerar movimento + Vencer o arrasto. O elevado custo energético da natação deve-se a resultante entre a energia gasta para: O custo energético para nadar uma determinada distância, é 4 vezes maior que correr a mesma distância. RESISTÊNCIA FRONTAL • Os estudos biomecânicos da natação visam a diminuição da resistência frontal, com manutenção ou aquisição de eficiência com a maior poupança possível de energia - ↑TÉCNICA. • O nado crawl mostrou ser o resultado de todos esses esforços. • O nado peito é o que menos reuni fatores hidrodinâmicos. • Os estilos da natação recebem forte influência do nado crawl tendendo a ficarem mais planos. • Nado peito de Rebecca Soni. • Mecanismos para minimizar a resistência frontal: a) Rotação do tronco (amplitude e pernadas diagonais) b) Batida de pernas (equilíbrio e sustentação) c) Utilização de trajes (hidrodinâmicos) d) Depilação RESISTÊNCIA FRONTAL EVOLUÇÕES BIOMECÂNICAS Materiais de treino e competição passando por constantes evoluções biomecânicas 30 Pernas com pequena flexão de joelhos, pés soltos e em flexão plantar. Movimento vertical e alternado com uma fase ascendente e outra descendente, sendo esta mais propulsiva. PROPULSÃO DE PERNAS (CRAWL) Representa 20 a 30% da propulsão de nado. Sua principal função é a propulsão, mas também de sustentar o corpo equilibrando-o na posição horizontal. PROPULSÃO UTILIZANDO AS PERNAS Nesta o fase o aluno vai experimentar pela primeira vez o deslocamento através de movimento propulsivos realizados por ele mesmo; O professor deve se ater no grau de flexão do joelho que poderá atingir os dois extremos (exagero ou ausência total de flexão); A prancha será um material pedagógico imprescindível nessa fase. 32 32 PROPULSÃO DE BRAÇOS Possui duas fases: uma Aquática também chamada de fase propulsiva ou positiva e outra Aérea, fase não propulsiva, negativa ou de recuperação. FASE AÉREAFASE AQUÁTICA 33 33 Otimizam o movimento com maior eficiência e menor gasto energético. DIMENSÕES DA BRAÇADA PROFUNDIDADE LARGURA COMPRIMENTO PROPULSÃO UTILIZANDO AS PERNAS UTILIZAÇÃO DA PRANCHA: - Grande tomada; - Média tomada - Pequena tomada PROPULSÃO UTILIZANDO OS BRAÇOS Nesta o fase o aluno vai experimentar o deslocamento através de movimento propulsivos realizados por ele mesmo só que com os membros superiores; Este aprendizado é beneficiado pela vivências anteriores; A prancha novamente será um recurso muito utilizado; A polibóia também será um material utilizado; Fazer o aluno entender que para ir pra frente a mão deverá empurrar água para trás será o enfoque dessa fase.