Avaliando Atletismo

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1a Questão (Ref.:201710909197)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Assinale a posição correta da saída baixa no bloco de partida:
		
	
	Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o solo (opcional) com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais dedos voltados para fora.
	 
	Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais dedos voltados para fora.
	
	Todas as alternativas estão corretas.
	
	Um joelho é obrigatório estar em contato com o solo, os pés em contato com o bloco de partida, as mão ficam depois da linha de largada em contato com o solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais dedos voltados para fora.
	
	Os dois joelhos são obrigatórios o contato com o solo, os pés em contato com o bloco de partida, as mão ficam antes da linha de largada em contato com o solo com o polegar voltado para o corpo do atleta (para dentro) e os demais dedos voltados para fora.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201710909229)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sabemos que o atletismo é baseado em atividade lúdicas do ser humano e dos esportes com registros mais antigos. Das atividades lúdicas presente nessa modalidade NÃO PODEMOS CONSIDERAR:
		
	
	Saltar
	
	Correr
	 
	Chutar
	
	Lançar
	
	Em provas de campo, principalmente em salto em altura é impossível empatar, João campeão sem dúvidas!
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201710909246)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Quais são os três tipos de provas de atletismo?
		
	
	Corridas de velocidade, corridas de fundo de corridas rasas
	
	Corridas, lançamentos e arremessos
	
	Educativos, Introdutivos e Volta a calma
	 
	Saltos, corridas e arremessos
	
	Saltos, arremessos e lançamentos
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201710909306)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	"Se realizam os Jogos Olímpicos somente com o atletismo, mas não se realizam os mesmos jogos com todas as outras modalidades sem o atletismo".
O autor desta frase,  alguem muito importante para os Jogos Olímpicos da era moderna, foi:
		
	
	Michael Sweeney
	
	Dick Fosbury
	
	Jim Stewart
	 
	Pierre de Coubertin
	
	Robert Garrett
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201710909291)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São consideradas provas oficiais de corridas de rua (Rústica) para efeito de recorde mundial, exceto:
		
	
	42.195m
	 
	1.500m
	
	10km
	
	15km
	
	25.000m
	1a Questão (Ref.:201710909375)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A prova de revezamento é a única prova da modalidade atletismo que é considerada coletiva, onde 4 atletas precisam correr o mais rápido possível trocando um bastão de mãos até a linha de chegada.
Com relação a esta prova marque nas opções abaixo aquela que corresponde a resposta certa para a pergunta:
Como seria a passagem francesa ou descendente?
		
	
	O atleta que vai passar o bastão se posiciona ao lado do atleta que irá receber o bastão e ao se aproximar do mesmo faz um sinal combinado com o mesmo e ao visualizar o braço estendido do seu companheiro atira o bastão para que este segure o bastão
	
	O atleta que vai passar o bastão se posiciona ao lado do atleta que irá receber o bastão e ao se aproximar do mesmo emite um sinal previamente combinado com o mesmo e ao visualizar o braço estendido do seu companheiro coloca o bastão na mão do mesmo de baixo para cima
	 
	O atleta que vai passar o bastão se posiciona atrás do atleta que irá receber o bastão e ao se aproximar do mesmo faz um sinal para o mesmo e ao visualizar o braço estendido do seu companheiro coloca o bastão na mão do mesmo de cima para baixo
	
	O atleta que vai passar o bastão se posiciona ao lado do atleta que irá receber o bastão e ao se aproximar do mesmo emite um sinal previamente combinado com o mesmo e ao visualizar o braço estendido do seu companheiro joga o bastão na mão do mesmo
	 
	O atleta que vai passar o bastão se posiciona ao lado do atleta que irá receber o bastão e ao se aproximar do mesmo emite um sinal previamente combinado com o mesmo e ao visualizar o braço estendido do seu companheiro coloca o bastão na mão do mesmo de cima para baixo
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201710909393)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Nas corridas de meio fundo e fundo, uma vez que o centro de gravidade excede a perpendicular do seu ponto de suporte, existe uma extensão das articulações: quadril, joelho e tornozelo, que termina quando o dedo do pé deixa o chão. Essa ação influencia a massa corporal do atleta para a frente e para cima. Assinale a fase correspondente desta observação
		
	
	amortecimento
	
	Arrasto
	 
	impulsão
	
	 velocidade
	
	 apoio
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201710909325)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	As provas de revezamento já faziam parte da história da Grécia antigua. São provas de velocidade, por equipes, sendo a única disputada coletivamente e utilizando um bastão.
Assinale a opção CORRETA, com a relação ao modo da passagem do bastão.
		
	
	Inglesa e Francesa
	 
	Alemã e Francesa
	
	Americana e Alemã
	
	Inglesa e Alemã
	
	Americana e Francesa
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201710909302)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	No que se diz respeito as corridas de revezamento existem dois tipos de passagem de bastão.
Assinale a resposta CORRETA:
		
	 
	Visual e Cega
	
	Handecap e Zona de passagem
	
	Visual e Zona de passagem
	
	Ascendente e Crescente
	
	Zona de passagem e não visual
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201710908973)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Para a aula de atletismo de hoje, o professor Roberto planejou quatro etapas: na primeira, realizará um aquecimento com uma leve corrida de 5 minutos, na segunda, vai trabalhar os educativos de corrida, na terceira, realizará 4 acelerações progressivas de 60 metros e na quarta alongamentos. Assinale abaixo a opção que indica os educativos de corrida sugeridos por Matthiesen (2007):
		
	
	Salto saci, Skipping, Anfersen.
	
	Dribbling, Running, salto saci.
	
	Running, Skipping, saltar nos dois pés.
	
	Running, saltar nos dois pés, salto saci.
	 
	Dribbling, Skipping, Anfersen.
	
	1a Questão (Ref.:201710909003)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Paulistanos driblam a vida sedentária da metrópole treinando em parques e avenidas. Mas tome alguns cuidados antes de meter o pé na rua. Até dois anos atrás, a gerente aduaneira Raquel Papp, 36 anos, não tinha energia para quase nada: perdia o fôlego ao subir alguns lances de escada e estava 25 quilos acima de seu peso atual. Decidida a mudar, começou a caminhar. A atividade logo virou corrida e, este ano, Raquel completou sua primeira meia-maratona, um percurso de 21 quilômetros. "Acordo às 5h50 três vezes por semana para treinar no Ibirapuera", diz. Raquel passou a fazer parte de um grupo cada vez maior, o dos paulistanos que correm. Os números impressionam: há dez anos, a Corpore, associação de corredores em São Paulo, tinha 16 mil associados. Hoje são quase 258 mil. Em 2009, foram realizadas mais de cem provas de rua oficiais na cidade, com cerca de 1500 quilômetros percorridos no total.(...) Correr é bom, mas é fundamental respeitar seu próprio ritmo e não sair correndo direto. "O corpo precisa de um tempo para se acostumar ao estímulo da corrida", diz Mario Sergio Andrade Silva, diretor técnico da assessoria Run & Fun (CORPORE, 2010). Assinale a opção que melhor represente a ideia da reportagem:
		
	
	Respeitar o limite do corpo e sair correndo direto são os dois cuidados mais importantes, dessa forma seu corpo teráo tempo necessário para se acostumar ao estilo da corrida.
	
	Procurar acordar cedo para correr é a melhor opção para quem quer começar a praticar corrida .
	
	O cuidado mais importante é correr todos os dias da semana, pois seu corpo se acostuma mais rápido.
	 
	O iniciante que quer praticar corrida de rua deve começar pela caminhada e depois introduzir a corrida.
	
	Os paulistanos sedentários, para conseguiram completar a meia-maratona, estão indo para os parques e as avenidas da cidade.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201710909033)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Inicialmente a marcha atlética era realizada apenas por homens e foi introduzida nos Jogos Olímpicos de Londres, em 1908, nas distâncias de 3.500 metros e 10 milhas. Atualmente, a marcha atlética é praticada por homens e mulheres e as distâncias olímpicas são:
		
	
	5km, 10km e 15km
	
	10km, 15km e 30km
	 
	10km, 20km e 50km
	
	10km, 20km e 30km
	
	5km, 10km e 20km
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201710909285)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Em relação aos uniformes, sapatos e números dos atletas em competições oficiais (IAAF), podemos afirmar que:
		
	
	O uniforme deve estar limpo e ser do modelo que fique transparentes quando molhados;
	
	Os sapatos podem ter até 28 pregos na sola, mas não mais de 28 posições;
	 
	N.R.A
	 
	Os Sapatos são de uso facultativo em um pé ou em ambos;
	
	Os Números fornecidos pela organização, não são de uso obrigatório por todos os competidores;
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201710909010)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Considerando as fases características na técnica do salto em distância, em observação à sequência completa de sua execução, marque a resposta que contempla a sequência correta proposta por Fernandes (2003):
( 1 ) Impulsão
( 2 ) Queda
( 3 ) Corrida de impulso
( 4 ) Fase aérea
		
	 
	3, 1, 4, 2.
	
	3, 2, 1, 4.
	
	1, 4, 2 , 3.
	
	3, 2, 4, 1.
	
	3, 1, 2, 4. 
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201710909317)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Dentre a preparação para as corridas, existem os chamados "exercícios formativos".
Marque abaixo a opção que correspondente a estes:
		
	
	SKIPING (Joelhos) - Este exercício também é feito de forma bem rápida, porém visa a elevação alternada dos joelhos, procurando manter o quadril elevado e uma boa coordenação dos braços.
	
	DRIBLING (Picadinho) - Consiste numa sucessão rápida de passos bem curtos cujo objetivo é atingir a máxima frequência. O exercício é feito com uma ligeira elevação na ponta do pés, o trabalho concentra-se na articulação do tornozelo e mantendo uma boa coordenação entre braços e pernas.
	 
	CORRIDA FORTE E FRACA (In and Out) - Consiste na divisão de distancias de mais ou menos 120 metros em distancias de 20 em 20 metros, para que o atleta possa imprimir dentro do percurso total ritmos forte e fracos alternadamente.
	
	HORSERLAUF (Alternado) - Consiste numa sucessão de "chutes" à frente alternados, feitos com os joelhos estendidos e mantendo uma boa coordenação entre braços e pernas.
	
	APOIO DESCENDENTE (Apoio do pé no solo) - Consiste numa sucessão de saltos, feitos com o apoio alternado de um pé e elevação alternada dos joelhos, com uma orientação mais para frente e para baixo e mantendo uma boa coordenação entre braços e pernas.
	1a Questão (Ref.:201710909031)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A Prova do lançamento do martelo se caracteriza por :
		
	
	Ser uma prova exclusivamente masculina, possuir uma gaiola de proteção, permitir o uso da luva em uma das mãos e cada atleta pode fazer 6 tentativas.
	
	Ter uma gaiola de proteção, permitir o uso da luva em ambas as mãos e cada pode atleta fazer 3 tentativas.
	 
	Ser uma prova masculina e feminina, possuir uma gaiola de proteção, não permitir que os atletas usem luvas.
	
	Ser uma prova exclusivamente masculina, permitir o uso da luva em ambas as mãos e cada atleta pode fazer 6 tentativas.
	 
	Ser uma prova masculina e feminina, ter uma gaiola de proteção, permitir o uso da luva em uma das mãos e cada atleta pode fazer 6 tentativas.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201710909034)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A Prova de arremesso do peso se caracteriza por:
		
	 
	O implemento deve ser arremessado de dentro de um círculo, não permitir que os atletas usem luvas e cada atleta pode fazer 3 tentativas,
	
	Ter uma gaiola de proteção, a cada atleta é permitido 6 tentativas, e o peso deve ser arremessado de dentro de um círculo;
	
	Ter uma gaiola de proteção, permitir o uso da luva e cada atleta pode fazer 3 tentativas.
	
	Não ter uma gaiola de proteção, a cada atleta é permitido 3 tentativas, e o implemento deve ser lançado de dentro de um círculo;
	 
	O implemento deve ser lançado de dentro de um círculo, não permitir que os atletas usem luvas e a cada atleta é permitido 6 tentativas;
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201710909052)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Segundo Matthiesen (2007) os registros históricos apontam que o salto em altura faz parte da programação masculina dos Jogos Olímpicos desde 1896 (Atenas) e da feminina desde 1928 (Amsterdã). Ao longo dessa evolução até os dias atuais, vários estilos técnicos foram utilizados pelos atletas, mas três se destacaram:
		
	 
	Salto tesoura, Rolamento (Rolo) ventral e Fosbury "Flop"
	
	Salto tesoura, Salto cortado e Rolamento (Rolo) californiano
	
	Salto cortado, Rolamento (Rolo) ventral, Fosbury "Flop"
	
	Salto cortado, Rolamento (Rolo) californiano e Fosbury "Flop"
	
	Salto cortado, Rolamento (Rolo) ventral e Rolamento (Rolo) californiano
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201710909108)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	No Lançamento do Martelo, durante a preparação para o lançamento e empunhadura o atleta estará em posição estacionária, na parte posterior do círculo e de costas para o setor de queda do implemento, o lançador, com as pernas ligeiramente afastadas, realizará a empunhadura do martelo posicionando a mão esquerda sobre a manopla do martelo, e acima dela a mão direita (Atleta destro). Para a realização dos balanceios que dará início aos molinetes, o lançador poderá utilizar a forma ideal, a saber:
 I - Posicionar o martelo à esquerda e à frente, flexionando uma perna, a partir do que executará um quarto de giro direcionando o corpo para o lado direito, dando início aos molinetes.
 II - Posicionar o martelo à frente do corpo, mantendo as pernas afastadas e semiflexionadas. Realizar balanceios com o martelo, a partir do que inicia os molinetes.
III - Essa fase decorre dos balanceios iniciados anteriormente e que servem como preparação para os giros que antecedem o lançamento.
 IV - O lançador, após o terceiro giro, inicia o lançamento com apoio de ambos os pés em função da realização do lançamento propriamente dito.
 V - Posicionar o martelo à direita e atrás, flexionando ambas as pernas, a partir do que executará um quarto de giro direcionando o corpo para o lado direito, enquanto o quadril vai para o lado equerdo, dando início aos molinetes.
Assinale a alternativa que indica as afirmativas corretas:
		
	
	Afirmativas I e II estão corretas
	
	Afirmativas IV e V estão corretas
	
	Afirmativas III e V estão corretas
	
	Afirmativas II e IV estão corretas
	 
	Afirmativas II e V estão corretas
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201710909036)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O lançamento do dardo consistia em uma das provas do Pentatlo desenvolvida pelos gregos nos Jogos Olímpicos da Antiguidade. Atualmente o lançamento do dardo:
		
	
	Não integra a programação olímpica, mas é disputada em competições oficiais.
	
	Integra a programação olímpica sendo somente uma prova feminina.
	
	Integra a programção olímpica sendo somente uma prova masculina
	 
	Integra a programação olímpica, sendo uma provamasculina e feminina.
	
	Não integra mais a programação olímpica