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Rio claro 27/11/2017 Protocolos fisioterapeuticos no tratramento da Sindrome metabolica Disciplina: Fisioterapia nas disfunções endócrino-metabólico professora:Raquel Cristina Aluna: Regislane Cristina Leal RA:9800286 SINDROME METABOLICA A síndrome metabólica é um transtorno complexo,formado por um conjunto de fatores de risco cardiovascular, estão relacionados à deposição central de gordura e à resistência à insulina, A Síndrome ocorre com mais freqüência entre os africanos, hispânicos, asiáticos e americanos nativos, estima-se que uma em cada cinco adultos nos Estados Unidos tem a Síndrome Metabólica. A maioria das pessoas que tem a Síndrome Metabólica não tem sintomas, pois seus sintomas passa despercebido , aumentado com o envelhecimento A síndrome metabólica estão associadas : síndrome de ovários policísticos, acanthosis nigricans, doença hepática gordurosa não-alcoólica, microalbuminúria, estados pró-trombóticos, estados pró-inflamatórios e de disfunção endotelial e hiperuricemia . Fatores de risco : · Cardiopatas · Diabéticos · Obesos · Hipertensos · Sedentarismo Diagnóstico clínico e avaliação laboratoria: São objetivos da investigação clínica e laboratorial: confirmar o diagnóstico da síndrome metabólica · História clínica · Exame físico · Exames laboratoriais OBESIDADE E A SÍNDROME METABÓLICA A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado quase sempre por um consumo excessivo de calorias na alimentação, superior ao valor usada pelo organismo para sua manutenção e realização das atividades do dia a dia. Em outras palavras obesidade acontece quando a ingestão alimentar é maior que o gasto energético correspondente, A obesidade é uma doença crônica, é uma doença que não tem cura, mas é possível controlar. Ou seja, a pessoa com obesidade pode emagrecer, mas se não tiver mudança de comportamento e hábito alimentar, a doença obesidade pode voltar O impacto econômico deste conjunto de doenças para a Saúde Pública é imenso. Alem da sindrome metabolica a obesidade esta relacionada com : · Hipotireoidismo · Diabetes mellitus · Doença de cushing · Hipercelularidade do tecido adiposo Tipos de obesidade · Obesidade periférica Este tipo de obesidade é mais comum nas mulheres e dá ao corpo o formato aproximado de uma pêra, é mais frequente em mulheres e tem relação como o perfil estrogênio (hormônio feminino). Nela, há maior acúmulo de gordura abaixo da cintura, nos quadris e coxas · Obesidade central mais comum em homens e se refere ao maior acúmulo de gordura na região do tronco., e faz com que o corpo se assemelha a uma maçã, por isto também é chamada de obesidade em maçã Nesses casos os indivíduos acumulam gordura na região abdominal e a vísceras aumentado o risco de desenvolver problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2, síndrome metabólica e da apneia do sono, vários tipos de câncer e, inclusive, de morte A maneira mais fácil de determinarmos o tipo de obesidade é através da medida da cintura.Passamos uma fita métrica em torno do abdômen, na altura da cicatriz umbilical.De acordo com o tamanho da sua cintura, poderemos saber qual é o grau de risco em que se encontra no sentido de desenvolver doenças relacionadas à obesidade. Medida(Cm) Homens Medida (Cm) Mulheres Até 90 Normal Até 80 Normal 90-94 Risco Médio 80-84 Risco Médio 90-102 Risco Alto 84-88 Risco Alto Acima de 102 Risco muito alto Acima de 88 Risco muito alto O índice de massa corporal, IMC, é um parâmetro que classifica o nível de obesidade do paciente de acordo com seu peso e altura. Métodos para calcular · Usando o sistema métrico 1. Meça sua altura em metros e eleve-a ao quadrado. 2. Divida o peso em quilogramas pelo valor da altura elevado ao quadrado. 3. Use uma equação diferente caso sua altura esteja em centímetros. · Usando o sistema imperial 1. Meça sua altura em polegadas e eleve-a ao quadrado. 2. Divida o seu peso em libras pelo valor da sua altura em polegadas quadradas. 3. Multiplique o resultado pela conversão fatorial de 703 · Usando um fator de conversão métrico 1. Multiplique a altura em polegadas por 0,025. 2. Eleve o último resultado ao quadrado 3. Multiplique o peso em libras por 0,45. 4. Divida o número maior pelo menor Com o resultado e só ver a classificação na tabela IMC Classificação Condição Risco < 18,5 Abaixo do peso Aumentado 18,5 a 24,9 Peso normal Normal 25 a 29,9 Sobrepeso Aumentado 30 a 34,9 Classe I Obesidade Alto 35 a 39,9 Classe II Obesidade Muito alto > 40 Classe III Obesidade Extremamente alto Aparelhos que auxilia na análise de gordura corporal · Adipômetro, é um equipamento utilizado para medir a espessura de uma dobra cutânea .A pinça do adipômetro mede a dobra cutânea, com cuidado para nao pega músculos, sendo possível identificar a composição corporal. Os valores coletados com o Adipômetro podem ser utilizados em valores absolutos ou em equações de regressão para a predição da densidade corporal ou da porcentagem de gordura corporal. Os principais locais medidos são os bíceps, a subescapular, o abdômen, a supra-ilíaca, as coxas, os tríceps, a axilar média e as pernas. Após a medição desses locais, os números são jogados em uma equação. · Bioimpedância é voltado para uma análise completa para avaliação do seu peso corporal.Ele é eficiente para distinção de peso de ossos, massa magra e gorduras.Ele pode ser utilizado para a identificação de casos de obesidade ou inchaços, já que é capaz de calcular as gorduras que também exigem maior complexidade para serem identificadas. . TRATAMENTO O melhor tratamento consiste na prevenção,deve ser iniciada desde a infância,pois a construção de tais hábitos ocorre nesta fase ,adotando hábitos saudáveis e a prática de esporte. Base do tratamento clínico da obesidade. E mais eficaz pois Sem o acompanhamento clínico e mais difícil atingir per peso necessário para melhorar a saúde . · Reeducação Alimentar é fundamental,reduzimos a ingestão calórica total e o ganho calórico decorrente. Esse procedimento pode necessitar de suporte emocional ou social · Exercício:qualquer movimento corporal produzido por músculos esqueléticos que resulta em gasto energético .atividade física planejada e estruturada com o propósito de melhorar ou manter o condicionamento físico. · Via Medicamentoso. Há poucas opções medicamentosas liberadas para ajudar no tratamento no Brasil, pois este medicamentos há vários efeitos colaterais . · Cirúrgico indicados para obesidade grau 3 com IMC acima de 35 que já passou pelos outros tratamentos sem obter resultados . TRATAMENTO FISIOTERAPEUTICO A obesidade pode contribuir com o desenvolvimento das doenças músculo-esqueléticas como artrose, lombalgia, e outras problemas na coluna, joelho e tornozelo, gerando incapacidades articulares.A fisioterapia está indicada na prevenção e tratamento das lesões secundárias da obesidade contribuindo na reabilitação pós-operatória de cirurgia bariátrica. A fisioterapia atua nesses casos com diagnósticos e avaliações posturais de maneira que possa se evitar dores e alterações musculoesqueléticas,contribui para a melhora o sistema circulatório, evitando doenças cardíacas e até mesmo a trombose. A prescrição dos exercícios deve ser progressiva, visando o indivíduo como um todo. O exercício terapêutico tem muitas propriedades de cura e benefícios ,por isso a importância da prescrição de atividades por parte do fisioterapeuta., através de técnicas fisioterápicas, utilizando a modalidade física termoterapia, eletroterapia e hidroterapia e a reeducação funcional exercícios com o objetivo de: 1. Diminuição da dor muscular, da tensão e espasmos 2. Melhora do tônus venoso e arterial em geral, melhorando a circulação 3. Manutenção e melhora da resistência das estruturas dos ossos, ligamentos e articulações 4. Melhora da resistência muscular e aumento da flexibilidade 5. Melhoria a locomoção Além desse é comum uma atividade fisioterápica composta por exercíciosaeróbicos como a bicicleta ergométrica ou caminhada na esteira.assim melhorar a capacidade pulmonar, elevar a capacidade cardiovascular garantido um bem-estar para paciente. Após a cirurgia bariátrica, antes de completar 20 horas de PO,realizado exercícios respiratórios associados a exercícios ativos livres , tosse assistida e deambulação. diminuindo os riscos intra e pós cirúrgicos imediatos e reduzir o tempo de internação, deixando o paciente bem orientado, mais ativo para suas atividades do dia-a-dia. Referencias bibliograficas e artigos: Prevalencia de obesidade e sindrome metabólica em frequentadores de um parque . http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-67202015000600031&script=sci_arttext&tlng=pt Efeitos do exercício físico em relação ao sobrepeso e obesidade de adultos http://www.acervodigital.ufpr.br/bitstream/handle/1884/50063/R%20-%20E%20-%20PATRICIA%20GABRIELA%20DA%20SILVA.pdf?sequence=1 Identificação,prevenção e tratamento dos fatores de riscos associados a síndrome metabólica em pacientes atendidos no programa integrado de atividade física,esporte e lazer para todos os servidores da UFV campus florestal http://fapam.web797.kinghost.net/periodicos/index.php/synthesis/article/view/28 I Diretriz brasileiro de diagnóstico e tratamento da síndrome metabólica http://www.scielo.br/pdf/abc/v84s1/a01v84s1 Associação entre fatores de risco cardiovascular e indicadores antropométricos de obesidade em universitários de São Luís, Maranhão, Brasil http://www.redalyc.org/html/630/63035372019/