PROCESSOS PSICOLOGICOS BASICOS 1(1)

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Processos Psicológicos
Básicos I
Prof. Mestre Augusto Vaz
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O QUE É PSICOLOGIA ?
	A psicologia (do grego Ψυχολογία, transl. psykhologuía, termo derivado das palavras ψυχή, psykhé, "alma", e λόγος, lógos, "palavra", "razão" ou "estudo") 
	É a ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano e animal (para fins de pesquisa e correlação, na área da psicologia comparada) ou seja utilizando a metodologia da comparação. 
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	A Psicologia estuda o que motiva o comportamento humano – o que o sustenta, o que o finaliza e seus processos mentais, que passam pela sensação, emoção, percepção, aprendizagem, inteligência...
A Psicologia é a ciência que procura desvendar um dos maiores mistérios do nosso universo: o próprio Homem! 
Como poderemos chegar a compreender esta coisa maravilhosa que é a nossa mente, a nossa consciência, o nosso comportamento? 
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	Psicologia é talvez a mais desafiadora de todas as ciências. 
	Para solucionar estas questões o Homem vai precisar:
Entender melhor a si próprio, 
aprender a lidar com sua mente e 
aprender a lidar com seu comportamento. 
	Para isso, nada mais interessante do que observar um bebê que acabou de nascer. 
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TCC - Terapia Cognitiva Comportamental 
Psicoterapia Corporal
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A SENSAÇÃO
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Introdução ao estudo das SENSAÇÕES
A sensação é a capacidade de codificar certos aspectos da energia física e química que nos circunda, representando-os como impulsos nervosos capazes de serem compreendidos pelos neurônios 
É a recepção de estímulos do meio externo captado por algum dos nossos cinco sentidos: visual, auditivo, tátil, olfativo e gustativo. 
A sensação permite a existência desses sentidos
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A sensação é um processo fisiológico de ligação do organismo com o meio, através dos órgãos sensoriais
As sensações variam de acordo com a sua intensidade e duração.
Por exemplo: 
Quando ouvimos um músico a tocar guitarra, as características dos tons e o volume são sensações. 
Se, ao ouvirmos as notas, reconhecemos que fazem parte de uma canção particular, tem lugar um processo perceptivo.
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Os nossos sensores são assim: 
os órgãos dos sentidos que recebem e transmitem mensagens bioquímicas sob a forma de influxo nervoso ....
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...que após serem decodificadas e interpretadas nos centros nervosos de conexão (espinal medula e encéfalo),
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...desencadeiam uma resposta motora ou glandular
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Possuímos três tipos de sensações:
 Interoceptivas – 
Diz respeito aos órgãos viscerais. Se referem aos órgãos internos do organismo (como dor de barriga, queimação no estômago, frio, calor, etc.).
As fibras aferentes viscerais estão envolvidas nos reflexos autonómicos inconscientes e conduzem sensações viscerais como fome náusea, excitação sexual, distensão vesical e dor visceral. 
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 Proprioceptivas –
Pode definir-se como sentido de movimento e de posição dos diferentes segmentos corporais. 
Está integrada pelos diferentes meios, pelos quais o indivíduo conhece a posição de seus segmentos corporais e suas relações recíprocas com a gravidade. 
Relativo ao movimento do corpo no espaço e à sua posição em relação aos outros corpos
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 Exteroceptivas – 
Que permitem o contato do indivíduo com o mundo externo através dos órgãos dos sentidos. 
As sensações exteroceptivas são as que se originam nos receptores periféricos da pele ou das membranas mucosas, decorrentes dos estímulos vindos do ambiente. 
Existem três tipos de sensações exteroceptivas: dor, temperatura (calor e frio) e tato leve. 
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A PERCEPÇÃO
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	O organismo consegue interpretar a informação que recebe através dos sentidos graças à percepção, uma função psíquica que corresponde ao primeiro processo cognitivo.
	A percepção é a capacidade de interpretar essa sensação, associando informações sensoriais a nossa memória e cognição, de modo a formar conceitos sobre o mundo e sobre nós mesmos e orientar nosso comportamento. 
Introdução ao estudo das PERCEPÇÕES
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Então, a percepção é igual ou diferente da sensação?
A percepção possui ainda uma característica chamada constância perceptual. 
Para os nossos sentidos, cada posição do objeto (perto, longe, claro, escuro) produz uma imagem visual diferente, mas para a percepção trata-se do mesmo objeto. 
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	A percepção é a função cerebral que permite ao indivíduo organizar e interpretar as impressões sensoriais, de forma a atribuir significado ao meio envolvente, a partir de um histórico de vivências passadas. 
Em que consiste o processo de aquisição da percepção?
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	O seu processo consiste na
aquisição, 
interpretação, 
seleção e 
organização das informações obtidas,
 podendo ou não depender de alguma informação proveniente da memória. 
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Como ocorre esta atividade cognitiva chamada percepção?
	Os órgãos receptores detectam e recebem o estímulo, processo designado por sensação. 
	Em seguida, esse estímulo é traduzido em impulsos nervosos que são conduzidos ao cérebro, onde são processados.
	 Toda esta sequência tem início com a atenção, um processo de observação seletiva em que atuam diversos fatores determinantes: os fatores externos e os fatores internos. 
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	As Desordens da Percepção
As desordens da percepção são chamadas agnosias, termo derivado do grego gnosis, que significa conhecimento.
As agnosias, geralmente, são causadas por lesões no córtex cerebral e dependem da região lesionada. 
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Exemplos de Agnosias:
Prosopagnosia – agnosia visual, incapacidade de reconhecer faces.
Amusia – agnosia auditiva, incapacidade de reconhecer sons musicais.
Afasia receptiva – ou agnosia verbal, cujo portador deixa de compreender a fala emitida por seus interlocutores.
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Assomatognosia ou Síndrome da indiferença – agnosia somestésica, incapacidade de reconhecer partes do seu corpo ou mesmo regiões inteiras do espaço extracorporal.
Acinetópsia – perda da percepção de movimento. O movimento das coisas e pessoas parece fragmentado, como num filme com defeito.
Acromatópsia – incapacidade de perceber cores.
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ATENÇÃO
	Segundo o psicólogo e filósofo William James, a atenção “é a tomada de posse pela mente, de forma clara e vívida, de um entre diversos objetos ou esquemas de pensamento simultaneamente possíveis. 
	O foco e a concentração da consciência são sua essência. Implica na retirada de algumas coisas com a finalidade de lidar efetivamente com outras”.
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	Tipos de atenção
Atenção concentrada ou concentração
	A atenção concentrada é caracterizada pela concentração do cérebro em apenas uma atividade, excluindo todos os estímulos ao redor. 
	Essa atenção é usada quando focamos a atenção em um único objeto de trabalho. 
	Um exemplo prático de atenção concentrada pode ser observado quando você assiste a uma aula e se foca totalmente no professor para entender a matéria.
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Atenção alternada
	Ainda considerando o exemplo da aula, se você recebe uma mensagem no celular e desvia a atenção para ela, então sua atenção está alternada. 
	Esse é o tipo de atenção usado no trânsito: quando você está dirigindo e o farol fecha, é preciso se concentrar no farol e na direção.
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Atenção sustentada
A atenção sustentada é a habilidade de manter-se focado durante uma atividade contínua e repetitiva, quando a menteestá focada em uma mesma tarefa por um longo período, sem distrações.
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Atenção seletiva
	Esse é um tipo de atenção consciente, quando escolhemos onde nossa mente deve permanecer focada. 
	É a atenção que você mantém no que o professor está falando, mesmo com os colegas conversando na sala de aula, o celular tocando e o barulho dos carros na rua. 
	Você escolhe excluir as distrações ao redor para que o cérebro fique concentrado no que o professor está falando.
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As emoções humanas
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	O que é este pacote de sentimentos e reações a que chamamos de EMOÇÕES?
	De que maneira as emoções influenciam todos os outros aspectos da nossa vida mental, moldando nossas percepções, pensamentos, sonhos ou lembranças?
	Por que muitas vezes nos parece tão difícil entendermos nossas próprias emoções?
	
Introdução ao estudo das emoções
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Emoção: Algo intenso, agradável ou penoso mais ou menos duradouro, que influência poderosamente os diversos órgãos, cuja função aumenta, se altera ou diminui. 
A raiz da palavra “emoção” vem do verbo latino “mover”, que quando é adicionada ao prefixo “e” quer dizer “movimento para fora”. Isso significa que a expressão do sentimento interno pode ser expressada como ação no tom de voz, na expressão facial e no gesto.
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Emoção e sentimento não são sinônimos. Pelo contrário, são processos muito diferentes.  O que sentiu ao ver seu filho dar os primeiros passos? Qual foi a emoção? Talvez seja difícil exprimir em palavras.
Emoção pode ser definida como um impulso nervoso que provoca um conjunto de reações psico-fisiológicas.  Chorar, tremer, transpirar, vomitar, corar, fugir, sorrir, gritar, desmaiar, coração disparar...  Independem da vontade, geralmente são de curta duração e muita intensidade, sendo difícil de esconder, pois apresentam manifestações externas e públicas. 
Podem jorrar a qualquer momento, sofrendo grande influência dos instintos e da não racionalidade.
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Sentimento já é algo mais elaborado; envolve racionalização, livre-arbítrio, espiritualidade, bom senso. 
Diferente das emoções, sentimentos são privados; os outros só ficam sabendo se existir o desejo de partilhá-los. Amor, paz, alegria, medo, tristeza, esperança, orgulho...
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A emoção é uma reação neural provocada por estímulos psico-fisiológicos. A unidade responsável é chamada de sistema límbico que é constituída por neurônios e pelo lobo límbico. 
A emoção acontece quando o córtex cerebral recebe informações fisiológicas, ao término desses recebimentos, o organismo continua reagindo emocionalmente durante algum período fazendo com que se acredite no envolvimento de outros fatores relacionados à emoção. 
Há dois tipos de emoção:
• Emoção-choque: caracterizada por um curto período, relacionada a um imprevisto. 
• Emoção-sentimento: caracterizada por períodos duradouros e intensos designados apenas por sentimentos. 
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Durante a emoção, o comportamento pode ser: 
• Imediato: caracterizado por reações imediatas de curta duração como surpresa, vergonha e outros. 
• Secundário: caracterizado pela preparação da adaptação de circunstâncias como tranqüilidade ao receber uma notícia, abatimento e outros. 
• Permanente: onde o organismo exprime somente sentimentos bons e paixões anulando os desagradáveis. 
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	Nós temos controle sobre as emoções, ou são elas que exercem controle sobre nós?
	Elas são definidas geneticamente ou transmitidas ao cérebro pelo meio ambiente?
	Animais (que não os seres humanos) possuem emoções? Neste caso todas as espécies de animais as possuem?
	É possível “apagarmos” nosso quadro-negro emocional, ou as memórias emocionais possuem um caráter permanente?
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	Metodologicamente, a psicologia costuma dividir as funções mentais em vários segmentos funcionais: percepção, memória, inteligência, emoção etc. Mas esta divisão não ocorre na prática.
	Por exemplo, a percepção ocorre após a integração de vários sistemas sensoriais, como o olfato, paladar, visão, tato e audição, com sistemas corticais.
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	É interessante observar que os diversos sistemas cerebrais geradores de emoção mantém-se, de forma fundamental, preservados ao longo dos vários níveis da história evolutiva.
	Devemos lembrar que todos os animais, incluindo o homem, precisam completar certas tarefas para sobreviver neste mundo, e poderem procriar-se.
	Isto acontece desde os animais mais simples (insetos e minhocas) até animais que possuem espinha dorsal e cérebro (peixes, anfíbios, répteis, pássaros e mamíferos, incluindo o homem).
	A organização neural de comportamentos e emoções relacionados a medo, sexo ou fome, apresenta-se de uma forma maravilhosamente parecida entre este mesmo grupo de animais.
	Não significa que os cérebros sejam iguais, mas serve ao menos para observarmos em que somos diferentes dos animais, e no que somos semelhantes. 
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	Quando estes sistemas emocionais específicos estão atuando num animal consciente, manifestam-se as reações emocionais conscientes.
 
	Isto é bastante claro para nós humanos, mas não temos certeza de que outros animais também possuem tal tipo de experiência.
	O importante é que, os sistemas neurais da emoção, como por exemplo, da reação a um perigo, não necessitam de uma experiência consciente (medo) para funcionarem.
	E a ausência de organismos auto-conscientes é uma regra e não uma exceção no mundo animal.
	Via de regra, as reações emocionais acontecem de uma maneira inconsciente, o que Freud bem observou ao definir a consciência como a ponta de um iceberg mental.
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	Podemos fazer então uso de reações emocionais passíveis de mensuração objetiva, para investigarmos o mecanismo subjacente, e também para conhecermos melhor o sistema mental responsável pelas reações conscientes.
	A investigação de como os sistemas geradores de emoções funcionam nos animais é fundamental para entendermos os mecanismos que deflagram estas mesmas reações nos seres humanos.
	Animais de laboratório.
	A maioria das doenças mentais são doenças emocionais.
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Introdução ao estudo das emoções
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