BASQUETEBOL FUNDAMENTOS II

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Prof. Austia de Souza Azevedo
	Conteúdos: 
 Drible
 Passe/Recepção
 Arremesso
 
		
O Drible
	O Drible em basquetebol corresponde a ação do jogador/aluno em impulsionar a bola contra o solo, podendo ,para isso , utilizar-se de uma das mãos isoladamente ou as duas alternadamente. E também fazer com que a bola avançe para a quadra adversária.
Principais objetivos 
	Muito utilizado para livrar-se do adversário;
	É uma das formas do jogador aproximar-se da cesta para fazer o arremesso;
	Deve ser realizado quando se necessita acalmar momentaneamente o jogo;
	Serve também para atrair a defesa adversária, proporcionando maiores possibilidades de infiltração;
	Deve ser utilizado para melhorar o ângulo de passe.
Tipos de drible e sua utilização no jogo
	Drible baixo ou de proteção: este tipo de drible geralmente utilizado quando o jogador que está com a posse da bola sofre um marcação próxima, de um ou mais adversários.
Drible baixo ou de proteção
	Não olhar a bola;
	Driblar com a mão mais afastada do adversário, mantendo o corpo entre a bola e o adversário;
	Não virar as costas ao objetivo;
	Não virar as costas ao adversário;
	Manter o membro superior contrário à bola, em extensão protegendo-a.
DRIBLE
	Drible alto ou de velocidade: este tipo de drible geralmente utilizado quando o jogador que está de posse de bola, não está sofrendo marcação mais severa ou quando ocorre a possibilidade de um contra-ataque.
Drible alto, de velocidade ou de progressão
	Não olhar para a bola;
	Batimento da bola com os dedos em extensão e afastados;
	Pulso realiza um movimento de cima para baixo;
	Bola batida para a frente e ao nível da cintura;
	Correr mantendo o controle e domínio da bola.
Dribles com mudança de direção
	Estes dribles são caracterizados pela proximidade do defensor em relação ao atacante, havendo com isto a necessidade de uma mudança de direção do drible, procurando-se com este procedimento, evitar que o adversário obtenha a posse da bola.
	 
Os tipos mais comuns de dribles com mudança de direção:
	Drile com passagem da bola por entre as pernas
	Drible com corte pela frente
	Drible com passagem por trás do corpo
	Drible com giro
Drible com passagem da bola por entre as pernas
	Neste tipo de drible é realizada uma troca rápida da bola de uma mão para outra, passando a bola por entre as pernas, e geralmente a bola deve ser passada da frente para trás do corpo com o objetivo de proteger a bola do adversário.
Drible com corte pela frente
	Este drible é realizado normalmente quando o atacante desloca-se em diagonal, e, ao perceber a aproximação do adversário, o atacante realizará um movimento rápido e brusco de punho,fazendo com que a bola vá rapidamente de um lado do seu corpo para o outro, pela sua frente, mudando assim a direção de seu drible e ludibriando seu adversário.E como em todos os tipos de drible com mudança de direção, a velocidade de execução e o domínio do drible com ambas as mão são de suma importância para uma boa realização.
Drible com passagem por trás do corpo
	Neste o atacante iniciará o seu drible para um dos lados da quadra e, quando estiver bem próximo do defensor, executará um drible rápido, passando a bola por trás de suas costas.
Drible com giro
	Este tipo de drible é o que exige a melhor técnica por parte dos alunos, pois a sua execução é bem mais complexa em relação aos dribles anteriores e consiste basicamente na colocação da perna contrária ao drible bem próxima ao adversário, e na execução de um movimento de giro, apoiado nesta perna, trazendo a bola rapidamente para o lado contrário e fazendo com que o defensor fique nas suas costas.
Considerações importantes
	Considerando o drible ser de suma importância para o desenvolvimento do aluno na prática do basquetebol, que este, desde o início do trabalho deste fundamento, possa executá-lo, utilizando tanto a mão direita quanto da mão esquerda.Porém, para que isto seja conseguido, a participação do professor é de fundamental importância, tanto no planejamento das aulas, como na administração da mesma, pois sem a sua persistência e empenho, a maioria dos alunos demorará muito para perceber a necessidade da boa utilização de ambas as mãos na realização dos dribles.
Considerações importantes
 além do aspecto citado anteriormente, para a realização dos dribles, devemos nos dedicarrmos a ele uma atenção especial, e daremos a este trabalho o nome de empunhadura de bola(controle de bola).
Passes e Recepção
	Passe é um fundamento de ataque que consiste em enviar uma bola de um companheiro a outro, podendo o aluno utilizar para este fim, muitas formas diferentes de movimento. O passe é também considerado a forma mais rápida de se avançar da zona de defesa para a zona de ataque.
	Recepção é um movimento que está diretamente relacionado ao passe, ou seja, é o meio que utilizamos para podermos receber a bola do companheiro, da melhor maneira possível.As formas de receber a bola, mais comumente usadas no basquetebol, são: recepção de bolas altas, recepção de bolas médias e recepção de bolas baixas, ou que venha de baixo para cima.
Princípios básicos para a execução de bons passes:
	Olhar sempre para a direção da cesta; 
	Dar mais preferência ao passe do que ao drible;
	Coordenar passes mais longos;
	Fazer passes rápidos e precisos;
	Fintar os passes;
	Passar com segurança e vivacidade;
	Possuir ampla visão de jogo(visão periférica)
	Sempre deslocar-se após um passe e 
	Evitar passes cruzados.
Tipos de passes mais utilizado no basquetebol
 Passes com as duas mãos:
Passe de peito, passe picado,passe por cima da cabeça e passe lateral com duas mãos.
 Passe com uma das mãos:
Passe de ombro,passe de gancho.
 Passe especiais:
Passe na altura do peito com uma das mãos,passe por trás da cabeça e passe por trás do corpo.
 Passe de peito:
	Cotovelos flexionados e junto ao corpo;
	Passe da bola na máxima extensão dos membros superiores;
	Mãos ligeiramente atrás da bola;
	Palmas das mãos viradas para fora;
	Bola dirigida para o peito do colega;
	 Pernas em afastamento antero-posterior
	Joelhos semiflexionados
	Tronco levemente inclinado à frente
 Passe picado:
	Bola agarrada lateralmente pelos dedos;
	Cotovelos junto ao corpo;
	Corpo ligeiramente fletido e olhar dirigido para o colega;
	Passe da bola para o solo e para a frente, na máxima extensão dos membros superiores;
	Palmas das mãos 
 viradas para fora.
 Passe de ombro:
-- Este tipo de passe tem boa utilização nos jogos de basquetebol, quando há a necessidade de enviar a bola a um jogador mais distante.
- É um dos passes mais indicados para o início de um contra ataque.
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PASSE DE OMBRO
	Para executarmos devemos sempre:
	Localizar o objetivo
	Perna de trás dá um passo a frente
	Extensão do cotovelo à frente
	Flexionar punho e dedos à frente.
Passe por cima da cabeça
	É utilizada para curtas distâncias, geralmente usado por armadores e alas para os pivôs.
	Também oferece um risco um pouco maior de ser interceptado pelos adversários.
Passe por cima da cabeça
Passe lateral com as duas mãos
	Esse passe tem uma execução semelhante ao passe por cima da cabeça.
	Usado no jogo, quando o jogador com a bola está sendo marcado de perto e não pode contar com a possibilidade de driblar com a bola.
	Também indicado para curtas distâncias.
Passe de gancho
	Este é um tipo de passe mais indicado para lançar a bola de um lado a outro da quadra, só que perde muito a precisão.
	Se for bem executado é uma arma poderosa nas situações de contra ataque, pois deixará o receptor bem próximo da cesta adversária e sem marcação.
Passe de gancho
Passe de gancho
Arremesso
	O arremesso é um fundamento de ataque realizado com o objetivo de se conseguir a cesta. a bandeja, o arremesso com uma das mãos e o jump. Pode-se citar ainda o arremesso tipo gancho, muito utilizado pelos pivôs por sua localização próximo à cesta. Serão descritos os três primeiros arremessos,por sua importância na aprendizagem do basquetebol e também, por serem os mais utilizados durante a partida.
Os tipos de Arremesso
	a bandeja,
	 o arremesso com uma das mãos 
	jump. 
	 tipo gancho, muito utilizado pelos pivôs por sua localização próximo à cesta. 
arremesso
Arremesso
	Olhar dirigido para o cesto, com o corpo ligeiramente fletido e um apoio ligeiramente à frente do outro;
	Bola agarrada lateralmente pelos dedos;
	Deslizamento da mão hábil para a parte de trás da bola;
	Palma da mão e cotovelo da mão que lança dirigida para o cesto;
	Movimento de extensão do membro superior para cima lançando a bola, com flexão do pulso, de modo a ser dirigida para o cesto.
Arremesso Bandeja