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RECURSOS TERAPÊUTICOS MANUAIS Adriana da Costa Gonçalves Fisioterapeuta - Docente Centro Universitário “Barão de Mauá” MASSOTERAPIA MASSAGENS: são manipulações com fins terapêuticos executadas de forma metodizada e com conhecimento científico. HISTÓRICO - Uma das formas mais antigas da “arte”de curar - Chineses já a usavam à 3.000 anos atrás - Gregos a associavam à ginástica, à hidroterapia e à higiene - Hipócrates escreveu sobre massagens associadas a outras técnicas nos tratamentos de fraturas e entorces - Per Henrik Ling (século XIX) iniciou massoterapia como ciência. AMBIENTE E CONDIÇÕES terapeuta em posição confortável assepsia antes e depois da massagem no terapeuta e no paciente paciente relaxado e confortável respeitar o pudor do paciente AMBIENTE E CONDIÇÕES região tratada deve estar desnuda não produzir dor e apreensão no paciente iluminação indireta ambiente tranqüilo, sem ruídos mão do executante deve estar livre de asperezas e calosidades MASSAGEM TRADICIONAL Sistema de Hoffa • técnica com embasamento científico • exige do praticante conhecimentos da anatomia e da fisiologia do corpo humano. Toda massagem provoca uma reação no organismo • efeitos fisiológicos • efeitos mecânicos • efeitos psicológicos EFEITOS FISIOLÓGICOS Aumento da circulação sangüínea Aumento do fluxo de nutrientes Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos Estimulação do processo de cicatrização Resolução do edema e hematoma crônico EFEITOS FISIOLÓGICOS Aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo Alívio da dor Aumento dos movimentos das articulações Facilitação da atividade muscular Estimulação das funções autônomas e viscerais EFEITOS FISIOLÓGICOS Remoção das secreções pulmonares Estímulo sexual Promoção do relaxamento local e geral EFEITOS MECÂNICOS Movimento de: • Linfa • Sangue venoso • Secreções pulmonares • Edema • Conteúdo intestinal • Conteúdo de hematomas EFEITOS MECÂNICOS Mobilização de: - Fibras musculares - Massas musculares -Tendões - Pele e tecido subcutâneo -Tecido cicatricial - Aderências EFEITOS PSICOLÓGICOS Relaxamento físico Alívio da ansiedade e tensão (estresse) Alívio da dor Sensação geral de bem-estar (conforto) Fé em geral na deposição das mãos TERMINOLOGIA DIFERENTES TERMOS • FRICÇÃO • ATRITAMENTO • ESFREGAMENTO • UNÇÃO • “ANATRIPSIS” (HIPÓCRATES) TERMINOLOGIA MENNELL • ALISAMENTO • COMPRESSÃO • PERCUSSÃO McMILLAN (1925) • EFFLEURAGE • PÉTRISSAGE • FRICÇÃO • TAPOTEMENT • VIBRAÇÃO MOVIMENTOS NA MASSAGEM 1)DESLIZAMENTOS (EFFLEURAGE) • São técnicas em que as mãos deslizam sobre a pele, a técnica torna-se eficiente e agradável quando se utiliza uma substância lubrificante entre as mãos do terapeuta e a pele do paciente. TÉCNICAS DESLIZAMENTO É uma técnica executada promovendo-se um deslizamento das mãos do terapeuta sobre a pele do paciente com uma leve pressão, de forma ritmada, movimentos lentos, suaves e com direção e sentido pré-determinados. TÉCNICAS DESLIZAMENTO É uma técnica executada sem hesitação e irregularidade na sua prática. Ritmo uniforme para obter-se um estímulo igualmente uniforme. Movimento contínuo, sem interrupção Começo e final da sessão Ligando os diferentes estágios da massagem TÉCNICAS DESLIZAMENTO Não há um sentido estritamente obrigatório, aconselha-se o sentido centrípeto (que na maioria das vezes coincide com o sentido do retorno venoso) DESLIZAMENTO MOVIMENTOS NA MASSAGEM 1)DESLIZAMENTOS (EFFLEURAGE) • SUPERFICIAL – OBJETIVO:CONTATO, VASODILATAÇÃO – DIREÇÃO: CENTRÍPETO OU CENTRÍFUGO – PRESSÃO: FIRME, MÍNIMA – RÍTIMO: UNIFORME – VELOCIDADE: CONSTANTE – TOQUE: MAIS LEVE POSSÍVEL – MANUTENÇÃO DO CONTATO MOVIMENTOS NA MASSAGEM PROFUNDO – OBJETIVO: EFEITO MECÂNICO CIRCULAÇÃO – DIREÇÃO: CENTRÍPETO (VENOSO/LINFÁTICO) – PRESSÃO: FIRME, SUFICIENTE HIPEREMIA – RITMO: UNIFORME – VELOCIDADE: LENTA – TOQUE: MAIOR PRESSÃO – MANUTENÇÃO DO CONTATO – REGIÃO CONTATO: PALMA DA MÃO DESLIZAMENTO SUPERFICIAL A- EFEITOS REFLEXOS Resposta reflexa ao estímulo fornecido nas terminações nervosas existentes em nossa pele (via reflexa nervosa) • analgesia • relaxamento muscular • vasodilatação reflexa DESLIZAMENTO SUPERFICIAL B- EFEITOS MECÂNICOS Aparecem pela ação direta do calor produzido no contato das mãos do terapeuta com a pele do paciente, produzindo assim o efeito físico de dilatação. DESLIZAMENTO PROFUNDO Realizado com força suficiente para sentirmos pelo tato as estruturas a que se direciona o tratamento. Efeitos reflexos: semelhantes ao deslizamento superficial. Efeitos físicos: aumento dos fluxos vasculares DESLIZAMENTOS VARIAÇÕES SIMULTÂNEO OU ALTERNADO VARIAÇÕES: • SIMPLES • EM LEQUE • EM ONDA • EM “S” OU ZIGUEZAGUE • EM “C” OU SEMI CÍRCULO • NÓ DOS DEDOS DESLIZAMENTO EM “C” OU SEMI CÍRCULO DESLIZAMENTO EM “S” OU ZIGUEZAGUE MOVIMENTOS NA MASSAGEM 2)COMPRESSÕES • Os amassamentos consistem fundamentalmente em movimentos de preensão em que as mãos do terapeuta comprimem os tecidos que estão sendo tratados. AMASSAMENTO AMASSAMENTO • Levantamento do tecido com uma pressão vertical PÉTRISSAGE: pressão, amassar • Levantamento do tecido com uma pressão lateral AMASSAMENTO Região da mão: toda mão, dedos, polegar, 1o espaço Movimento simultâneo ou alternado Objetivo: distender tecidos contraturados Direção: centrípeta /centrífuga? Pressão: leve, moderada, intermitente Ritmo: uniforme AMASSAMENTO BELISCAMENTO MOVIMENTOS NA MASSAGEM 3)PERCUSSÃO • Nesta técnica o contato das mãos do terapeuta é feito através de um impacto com a pele do paciente. PERCUSSÃO Objetivo: vasoconstricção e vasodilatação Direção: centrífuga-lenta e centrípeta- rápida Pressão: média Ritmo: depende do objetivo Velocidade: uniforme CUTILAMENTO SOCAMENTO TAMBORILAR TAPOTAGEM MOVIMENTOS NA MASSAGEM 4)FRICÇÃO • Nesta técnica o movimento das mãos é feito com tal interação com a pele do paciente que provoca tracionamento entre os vários planos teciduais FRICÇÃO CYRIAX • Fricções transversais profundas DICKE • Tração + fricção seca e vigorosa – Tecidos superficiais devem ser mobilizados sobre os tecidos mais profundos FRICÇÃO Região mão: ponta dos dedos Movimento simultâneo ou alternado • Paralela, Transversa, Circular ou helicoidal Direção: centrípeta /centrífuga? Pressão: moderada / forte (progressiva) Velocidade: uniforme Ritmo: uniforme Objetivo: distender tecidos FRICÇÃO EM “S” COMPONENTES VELOCIDADE / RÍTMO • DEPENDERÁ DOS EFEITOS DESEJADOS • LENTO/ RÁPIDO (50-60 vezes por minuto) MEIOS • Óleo (vaselina, óleo de amêndoas) • Creme / Pomada • Talco (terapeuta com mãos úmidas) • Seco (fricção / MTC) – Evitar abrasão pele paciente – Indicação de acordo com preferência pessoal COMPONENTES LUBRIFICANTES • CUIDADO ALERGIAS • NUNCA PRESCREVER MEDICAMENTOS • PREFERÊNCIA: PRODUTOS NEUTROS OU HIPOALERGÊNICOS COMPONENTES POSICIONAMENTO • Paciente e terapeuta confortáveis, sem tensões • Retirar óculos e acessórios paciente • Cuidado: chiclete, balas, dentaduras, etc • Uso de travesseiros para maior conforto • Diferentes posições (sentado, dec. lateral, etc) • Adequação para gestantes, obesos e idosos COMPONENTES DURAÇÃO • MUITO VARIÁVEL: – REGIÃO – DIMENSÃO – DURAÇÃO DA ENFERMIDADE – CONSTITUIÇÃO DO PACIENTE – IDADE – OBJETIVOS • NO GERAL: – 5-10 MINUTOS (ÁREA) – 40-50 MINUTOS (GLOBAL) – 2-3 VEZES/SEMANA COMPONENTES FREQÜÊNCIA • “DOSAGEM DO TRATAMENTO”• MUITO VARIÁVEL • COMUM : 2-3 VEZES / SEMANA • DIARIAMENTE • 2-3 VEZES / DIA (de acordo com o caso) • CONSIDERAR: – REAÇOES FÍSICAS – REAÇÕES PSICOLÓGICAS – CONDIÇÃO SOCIAL DO PACIENTE CONDIÇÕES BÁSICAS ASPECTOS ÉTICOS • CONTATO • HIGIENE E LIMPEZA • RESPEITO / PUDOR CONHECIMENTO ANATOMIA • RECONHECIMENTO ESTRUTURAS CONDIÇÕES BÁSICAS EQUIPAMENTO • MESA IDEAL – ALTURA AJUSTÁVEL – ORIFÍCIO FACE E NARIZ – DESCANSO PARA OS BRAÇOS • TRAVESSEIROS E TOALHAS • TRAVESSEIROS DE PRONAÇÃO • CUNHA OU TRAVESSEIRO INCLINADO CONDIÇÕES BÁSICAS COBERTURA E POSICIONAMENTO DO PACIENTE • CONFORTÁVEL • RELAXADO • AQUECIDO • PUDOR / NÃO EXPOSTO • PRIVACIDADE • ACESSÍVEL • ORIENTADO COBERTURA CONDIÇÕES BÁSICAS FATORES QUE PODEM INIBIR RELAXAMENTO • DOR OU MEDO DA DOR • MEDO DE TRATAMENTOS DESCONHECIDOS • AMBIENTE ESTRANHO OU NOVO • RUÍDO EXCESSIVO • LUZES MUITO NTENSAS OU ESCURIDÃO TOTAL CONDIÇÕES BÁSICAS FATORES QUE PODEM INIBIR RELAXAMENTO • LOCAIS FRIOS E COM CORRENTEZA DE AR • DIFICULDADES RESPIRATÓRIAS • MEDO DE SE DESPIR • APOIO, COBERTURA OU POSICIONAMENTO INADEQUADO • FATORES PSICOLÓGICOS, COMO O MEDODE HOSPITAIS OU CLÍNICAS DE TRATAMENTO, E PROBLEMAS DOMÉSTICOS OU PESSOAIS CONDIÇÕES BÁSICAS FATORES QUE PODEM FACILITAR O RELAXAMENTO • AMBIENTE TRANQÜILO • ILUMINAÇÃO SUAVE • TEMPERATURA SUAVE • AMBIENTES SEM CORRENTES DE AR • ÁREA DE TRATAMENTO LIMPA E ARRUMADA CONDIÇÕES BÁSICAS POSICIONAMENTO DO TERAPEUTA • CONFORTÁVEL • RELAXADO • EQUILIBRADO • SEM FADIGA • USAR PESO DO CORPO • MOVIMENTOS OSCILATÓRIOS • SEM INCLINAÇÃO • EM PÉ / SENTADO CONDIÇÕES BÁSICAS PREPARAÇÃO DAS MÃOS • Limpas • Unhas bem cortadas e cuidadas • Ideal: carneadas, quentes, flexíveis e secas • Sensibilidade,suavidade, firmeza e força • Flexibilidade, ritmo • Luvas quando necessário CONDIÇÕES BÁSICAS PREPARAÇÃO DAS MÃOS • lavar as mãos antes e após tratamento • Retirar acessórios • Sem lesões (corte, ferida, verruga, calo, etc) • mãos executam 2 funções: – dão movimento a pele, tecidos, músculos e outras – adquire informações sobre o estado destes tecidos. CONDIÇÕES BÁSICAS ÁREAS DAS MÃOS QUE PODEM SER USADAS: • SUPERFÍCIE PALMAR / DORSAL • BORDA ULNAR (HIPOTENAR) • PONTA DOS DEDOS • POLPA OU ALMOFADAS DOS DEDOS • PRIMEIRO ESPAÇO • DORSO DA MÃO CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS DA MASSAGEM • ALISAMENTO, DESLIZAMENTO EFFLEURAGE • AMASSAMENTO PRESSÃO PETRISSAGE • Superficial • Profundo • Amassamento • Amassamento com fricção ou torcedura • Amassamento rolante ou rolamento • Beliscamento ou Prega CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS DA MASSAGEM • PERCUSSÃO OU TAPOTEMENT • VIBRAÇÃO • Cutilamento ou cutilada • Palmada • Batimento • Socamento • Tamborilar • Manual • Elétrica CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS DA MASSAGEM • FRICÇÃO • CYRIAX • AGITAÇÃO • Paralela • Transversa • Circular ou Helicoidal INDICAÇÕES CONDIÇÕES TRAUMÁTICAS SUB-AGUDAS E CRÔNICAS • Contusões osteoaticulares • Luxações • Sinovites, tenossinovites CONDIÇÕES INFLAMATÓRIAS SUB-AGUDAS E CRÔNICAS DAS ARTICULAÇÕES E MÚSCULOS • Só realizar deslizamento, amassamento e fricção INDICAÇÕES ENFERMIDADES VASCULARES PERIFÉRICAS • Úlceras varicosas (ao redor) • Técnicas para melhorar retorno ENFERMIDADES DO SISTEMA NERVOSO PERIFÉRICO • Neurites e nevralgias CICATRIZES RETRÁTEIS E CONTRATURAS CONTRA-INDICAÇÕES Processos traumáticos e inflamatórios agudos Condições febris Tumores Trombose / flebite Fase aguda de neurites e nevralgias Enfermidades do SNC Gestação Doenças infecto contagiosas
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