Av - Subst. 2 - Medidas e Avaliação em Educação Física

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Av - Subst. 2 - Medidas e Avaliação em Educação Física
1) 
Observe a lista a seguir e identifique quais dos componentes da aptidão física estão voltados à saúde?
I. Resistência cardiorrespiratória,
II. força e resistência muscular,
III. flexibilidade,
IV. composição corporal,
V. resistência anaeróbica,
VI. velocidade,
VII. força explosiva,
VIII. equilíbrio,
IX. agilidade e coordenação.
Assinale a alternativa correta.
Alternativas:
· a)
Somente I, II, III e IV estão corretos.
Alternativa assinalada
· b)
Somente I, II, III, IV e V estão corretos.
· c)
Somente II, III, IV, V e VI estão corretos.
· d)
Somente V, VI, VII, VIII e IX estão corretos.
· e)
Somente II, III, IV, V, VI, VII e VIII estão corretos.
2) 
O estoque de adenosina trifosfato (ATP) e o resultado de sua quebra (hidrólise) durante o exercício no organismo inicia as reações de ressíntese de novas moléculas de ATP. As fontes de energia do sistema fosfagênio [ATP e adenosina difosfato (ADP) + creatina fosfato (CP)] são denominadas de anaeróbicas aláticas e são reações que acontecem na ausência do oxigênio, sem formação de lactato.
Assinale a alternativa correta que relaciona com o sistema ATP-CP.
Alternativas:
· a)
Através da ligação de ADP e creatina fosfato (CP), ocorre uma reação enzimática que forma uma nova molécula de ATP.
Alternativa assinalada
· b)
Através da ligação de ADP e ATP ocorre uma reação enzimática que forma uma nova molécula de creatina fosfato (CP).
· c)
Através da ligação de ADP e glicogênio ocorre uma reação enzimática que forma uma nova molécula de ácido lático.
· d)
Através da ligação de ADP e oxigênio ocorre uma reação enzimática que forma uma nova molécula de ATP.
3) 
Leia o texto e analise a definição a seguir:
"É a capacidade de atingir maior rapidez de reação e movimento, de acordo com o condicionamento específico, baseada no processo cognitivo, na força máxima de vontade e no bom funcionamento do sistema neuromuscular."
Assinale a alternativa correta sobre qual componente da aptidão física voltada ao desempenho físico se relaciona a referida definição.
Alternativas:
· a)
Agilidade
· b)
Força máxima
· c)
Coordenação
· d)
Velocidade
Alternativa assinalada
· e)
Potência
4) 
Complete a lacuna de acordo com o texto a seguir.
"Ao planejar um programa de _________________, Achour (2009) sugere alguns procedimentos a serem adotados pelo profissional da área: Avaliar a flexibilidade e a ____________ ____________."
Assinale a alternativa correta que preencha a sequência das lacunas no texto.
Alternativas:
· a)
força – postura corporal.
· b)
flexibilidade – postura corporal.
Alternativa assinalada
· c)
flexibilidade – composição corporal.
· d)
força – composição corporal.
· e)
resistência – capacidade cardiorrespiratória.
5) 
Ao considerar o campo de atuação profissional em medidas e avaliação na educação física, os componentes da aptidão física se mostram importantes como fator para consideração conceitual dos testes e medidas. Assim, analise as assertivas com relação aos componentes da aptidão física.
I - aptidão físicas e capacidades motora.
II - resistência cardiorrespiratória.
III - força e resistência muscular.
IV - flexibilidade.
V - alimentação equilibrada.
Assinale a alternativa que considera corretamente os componentes da aptidão física inseridos no campo de medidas e avaliação.
Alternativas:
· a)
Somente I, II, III e IV estão corretos.
Alternativa assinalada
· b)
Somente I, II e III estão corretos.
· c)
Somente I, II e IV estão corretos.
· d)
Somente II e III estão corretos.
· e)
Somente II, III e IV estão corretos.