Manual da Mulher Jaguar - eBook

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Guia do resgate feminino e ancestral
Mirna Victoria Unkelbach Werner - victoriaunk@gmail.com - IP: 181.223.65.165
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Maravilhosas e sagradas mulheres, quem aqui 
lhes manifesta sou eu, Kalina Lucena Cunha, 
filha de Elioneide e José Antônio, nascida e 
criada no interior do Pará, ensinada e educada 
por pais, avós, tios, irmãos, primos e amigos.
Ao longo de toda a minha vida fui desenvolvida 
em lugares que me incentivaram a chegar até 
aqui. Com isso, primeiramente, abro-me em 
devoção a todos os seres que passaram pela 
minha caminhada, me ensinaram através da 
medicina da sua existência, da sua forma de 
ver, sentir e viver a vida – me reconheço fiel a 
ela –, e sempre estive aberta a ouvir, escutar e 
aprender com todos que chegavam até mim. 
Nesses passos, debrulhei-me em altas e baixas 
marés, surtos e depressões, mas sempre 
guiada pela alegria. E talvez tenha sido ela, a 
alegria, que me impulsionou à vida, permitin-
do-me seguir cada passo com positivismo, 
mesmo vivendo males, absorvia o bem. Afinal, 
o bem sempre existe, ele está sempre aí, ou 
melhor, aqui: DENTRO DE MIM.
Tudo começou dentro, dentro de meus 
choros, sensação de não ser pertencimento 
à família, vazio existencial, sentimento de não 
ser compreendida, nem tão pouco amada. 
Diante disso, me rotularam de muitas formas: 
exagerada, dramática, carente, louca etc. 
Além dos comentários que dirigiam a mim: 
“Gosta de chamar atenção”. Com isso, passei 
de autêntica Alma Sensível, para um poço de 
destruição, insegurança e medos. Mas me 
reergui, graças a minha ancestralidade de 
sangue forte, guerreira. Tendo a minha mãe e 
avó como descendentes dos índios, trouxe a 
herança da firmeza e força espiritual. Soube, 
em algum lugar, inconscientemente, absorver 
as capacidades da magia que existem no meu 
sangue: a capacidade de transformar chumbo 
em ouro, negativo em positivo; a capacidade 
de cocriar a minha realidade sem muitos 
esforços, banhando-me, sempre, nas crenças 
da facilidade, da leveza, do não precisar de 
muito esforço.
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Enfim, CONSEGUI, em meio a tantos turbil-
hões, retornar a luz e direcionar-me a ela, per-
mitindo que meu coração me guiasse e me 
levasse a navegar nos caminhos mais sagrados 
do meu ser e da espiritualidade. Tenho como 
característica a disciplina, a ordem, o foco e 
isso me possibilitou, de pouco a pouco, com 
muita paciência, reconhecer os meus dons e o 
meu lugar no mundo. Dentro disso, disse sim 
às minhas vontades e aspirações, enfrentei 
crenças e pensamentos vistos e entendidos 
como demônios, diabos, possessores e per-
turbadores. Novamente, retornei para dentro 
de mim. Reconheci, que tudo era eu. Medicina 
da vida, salvadora de seres, ensinamentos do 
divino. Tudo nos leva para dentro.
 Dedicação, fidelidade, reverência ao auto-
conhecimento e a certeza do coração: ajudar 
e servir ao outro. Hoje estou aqui, cavalgando 
rumo ao eterno servir e expansão do meu eu. 
Carrego no peito a gratidão como espada, 
o amor como verdade, a simplicidade como 
braço direito e almejo, almejo muito me curar 
de mim, a cada sim que digo a mim mesma. 
Desejo-vos, amadas mulheres e tribos do 
Novo Tempo, que vocês possam se apro-
fundar nos vossos mistérios, reconhecer 
parte e força da natureza, relembrar das tuas 
potencialidades e reconhecer o propósito em 
comum de todas nós: A autocura. 
Mergulhe, em cada água trazida do teu incon-
sciente para você aprender com elas e para 
retornar ao brilho do teu poder. Assim será. E 
já é. Bienvenidas! 
Escrita criativa desde o Vale Sagrado dos Incas 
– Peru, a minha segunda casa, o meu berço, 
parte da minha origem e do meu caminho 
ancestral de retorno à Verdade.
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Introdução 06
O que é a Medicina da Mulher Jaguar? 07
Uma passagem pelos 4 elementos sagrados 08
 Água 09
 Fogo 10
 Terra 11
 Ar 12
Os 7 Ensinamentos da Mulher Jaguar 13
As 7 Virtudes da Mulher Jaguar 13
As 7 Segredos da Mulher Jaguar 14
As 7 Qualidades da Mulher Jaguar 14
OS 7 Pilares da Mulher Jaguar 15
AS 7 Leis da Mulher Jaguar 15
A Medicina da Mulher Lua 16
A Medicina da Mulher Sol 17
Exercícios e Rituais da Mulher Jaguar 18
Desenvolvendo o Feminino 19
 Ritual de Reconexão com Útero e a Menstruação 20
 Ritual de Reconexão com a Deusa 21
Desenvolvendo o Masculino 21
 Ritual de Reconexão com o Sol 22
 Reconectando -se com o Homem Interno 22
Reconexão com os Caboclos e Anciões 23
Respirando o Sol 24
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Este instrumento é um resumo do nosso Curso A 
Medicina da Mulher Jaguar, o qual pontua chaves de 
desenvolvimento que a energia da Mulher Desperta 
traz, sendo pilares e virtudes revestidos em mistérios, 
leis e qualidades. Estou parindo e partilhando através da 
medicina da Expansão do Ser, aqui, em contato com as 
montanhas sagradas, rios e ventos, numa altitude que 
realmente me leva à conexão íntima com minha psiquê 
e com as memórias guardadas na Terra.
Se trata, portanto, de um pequeno manual parido e 
escrito com audácia, fogo e amor, que serve para facil-
itar a memorização, as palavras-chaves de magia que 
existem dentro da Mulher Jaguar. Para tanto, se faz 
indispensável a conclusão do curso para então com-
preender o conjunto deste manual. Desejo que cada 
uma de vocês possam atirar-se em um mergulho sel-
vagem e certeiro dentro do mundo interior através da 
simplicidade contida nesse espaço. 
Agradeço pela minha própria permissividade, suste-
ntação e foco para manifestar esse chamado, assim 
como agradeço por todos os guardiões e guias que me 
auxiliaram neste parto desde os sentires mais íntimos 
até os sonhos mais fantásticos e estranhos tidos ao 
longo deste trabalho. 
Agradeço ao Grande Espírito, seus assessores, seus 
irmãos lunares e solares, os elementais de cada ele-
mento e cada animal de poder que existe no Todo e 
em meus totens internos e um grande agradecimento a 
guiança de minha Deusa Kali em meu caminho.
Na matéria, agradeço primeiramente aos meus pais por 
me conceberem a vida e ao auxílio de cada um para 
que hoje eu pudesse ser canal da arte espiritual. Em 
especial, a gratidão suprema e sincera a minha família 
menor, Kael, filho sagrado, e Gustavo, companheiro fiel 
e passivo a este desabrochar. 
Grata Eu Sou.
Sejam todas bem-vindas ao manual de encontro à sim-
plicidade profunda do Sim. Diga SIM a cada palavra 
transmitida e permita que cada célula do teu ser se ali-
mente e absorva cada energia arquetípica fundamental 
para o nosso Despertar da Mulher Jaguar. 
Te vejo no astral.
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O QUE É A 
MEDICINA 
DA MULHER 
JAGUAR? O Jaguar é o animal sacerdote das noites escuras, anda na floresta em silêncio para acertar seu alvo. É o animal 
que traz sua noite e seu clarão, representando com 
maestria tão bem o feminino quanto também o mas-
culino. 
Os instintos desse animal estavam perambulando 
minhas viagens astrais e conexões com a matéria, 
me auxiliando ao longo da minha caminhada no res-
gate das minhas raízes, dos meus ancestrais, da minha 
reconexão com o selvagem e o real, o saber lutar, viver, 
parir, aprender, ensinar.
A medicina deste animal me ensinou a chegar aqui e 
cada ensinamento foi transmitindo para este instru-
mento. Essa medicina me resgatou, me ensinou sobre 
empoderamento e força feminina e masculina, me 
relembrou meu lado adormecido e despertou meu 
centro de poder. E é essa mesma medicina que nos 
levará a compreender do macro da existência ao micro 
de nossa íntima persona. Através de conceitos expan-
sivos sobre a existência humana, entenderemos que 
todos os mais belos e complexosmistérios são pura-
mente ensinamentos repletos de simplicidade e mate-
rialidade.
Aprendemos a ser jaguares ao passo em que apren-
demos a ser humanas. Vou te levar a compreender o 
quão simples é!
Antes de iniciar a escrita, gostaria de trazer uma clareza 
importante para a melhor absorção do conteúdo pra 
vocês. Absolutamente nada que for tratado de mas-
culino e feminino tem categorização ou definição de 
GÊNERO, isso dito e mal dito pela sociedade lá fora. 
Aqui, toda a partilha é trazendo essa linguagem de forma 
sutil, energética e espiritual, pois somos o masculino 
e feminino dentro e fora de nós se representando de 
distintas formas. Então, se dispa de julgamentos e pré-
conceito, tabus ou paradigmas a respeito de “homem”, 
“mulher”. Aqui, traremos um olhar transcendental 
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UMA 
PASSAGEM 
PELOS 4 
ELEMENTOS 
SAGRADOS
Os 4 elementos compõem tudo aquilo que somos 
dentro e fora. É o que existe em cada informação con-
tida no Universo, toda a existência se dá através da 
complementariedade de cada elemento que, em con-
junto, trabalham pela manutenção de toda a existência.
Os 4 elementos compreendem a essência, a criação e 
a morte. Neles estão nossas memórias e despertares, 
e através da reconexão com cada um deles podemos 
assumir uma vida com integridade e integração com a 
natureza e todos os seres do planeta, pois apesar de ser 
simples, é também grandioso e profundo.
Podemos utilizar os 4 elementos sagrados como a base 
do nosso Ser e a partir deles desenvolvermos capaci-
dades essenciais internas através do reconhecimento 
da funcionalidade de cada um deles dentro de nós e 
também fora, no sistema geral. É indispensável que 
nós, guardiãs e sacerdotisas do novo tempo, saibamos 
compreender e utilizar da magia desses elementos para 
absolutamente tudo na vida.
O que gastaria de deixar claro é que esses conceitos 
não partem do misticismo, mesmo sendo tão mágico 
e alquímico, eles são, em primeiro lugar, base dos 
estudos dos Taoístas, Orientais e povos antigos para a 
compreensão do Ser e a sua totalidade. 
A partir disso, compreenderemos que simplesmente 
somos esses 4 elementos, a nossa matéria física é per-
meada por cada um deles e para a plenitude, saúde 
espiritual e física acontecer. Precisamos percebê-los e 
tê-los como um suporte para o nosso funcionamento, 
equilibrando cada um deles.
Vejamos mais detalhes sobre cada um desses ele-
mentos:
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ÁGUA
O elemento do mundo interior, das suas emoções. No 
centro do seu coração, esse elemento se reconecta 
com as suas capacidades internas, com seu sangue e 
seus sentires. 
Como características temos a devoção, empatia, 
permissividade, fluidez, devoção e doação, conexão 
com o amor e as emoções, conexão com as deusas e o 
feminino. O EU SINTO
 Animal que simboliza: Escolhi a baleia, que traz como 
medicina a recordação, ela é considerada a biblioteca 
da Mãe Terra, nos traz a possibilidade de nos ligarmos 
com a mente universal do Grande Espírito e nos ensina 
a usar frequências e sons para equilibrar as nossas 
emoções, nos recordando de utilizar a voz e o canto 
para isso. 
Se você sente que precisa de mais aspectos da água 
em sua vida, utilize mais roupas claras (branco, azul, 
rosa), beba mais água, se conecte mais com o próprio 
elemento (rio, cachoeira, mar, chuveiro), faça orações 
para o elemento água, cante músicas de adoração às 
deusas Oxum, Iemanjá e Kuan Yin. 
Ritual de conexão com a água: Tome banho de ervas 
(rosa branca, alecrim, gerânio, camomila) da cabeça 
aos pés em um dia tranquilo e deixe secar natural-
mente. Depois do banho, acenda um vela e peça que 
as Deusas do raio branco e rosa do amor possam aden-
trar no seu campo e te proporcionem conexão com as 
virtudes elevadas da água, te ajudando na purificação 
dos bloqueios e resistências.
Principal virtude: A PURIFICAÇÃO 
Só a partir dessa limpeza é que podemos desbloquear 
os nós e ascender os quatro elementos internos. 
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FOGO
Nos permite adentrar nos saberes psíquicos arma-
zenados nos códigos da bruxa que existem em nós. É o 
elemento que nos traz a vitalidade e rege a nossa von-
tade de viver, nosso brilho do ser. 
Como características temos o desejo, paixão, alegria, 
discernimento, calor, penetrabilidade, capacidade 
de transformar chumbo em ouro, transmutar for-
mas-pensamentos e atuar com magia, com a capaci-
dade de se refazer e ser livre. O EU SOU
Animal que simboliza: Escolhi a fênix que traz como 
medicina a capacidade do renascimento e de trans-
mutar todo o mal em luz, além de viver com impecabi-
lidade os seus obstáculos e desafios.
Se você sente que precisa de mais aspectos do fogo, 
é preciso se conectar mais com o próprio elemento 
na matéria acendendo velas, fazendo fogueiras, med-
itações e danças para o PLEXO SOLAR, intencionando, 
com clareza, a manifestação desse centro de poder. 
Banho de Sol, banho de laranjeira, adoração ao Sol, 
canto ao fogo e a utilização da cor vermelha no dia a 
dia também são opções de reconexão. É importante ter 
um cuidado especial, pois o fogo pode se acender rap-
idamente, principalmente utilizando da cromoterapia 
(cores de roupa, por exemplo), e o fogo em excesso é 
extremamente prejudicial, remetendo emoções fortes 
como o estresse, nervosismo e o afamado “pavio curto”.
Ritual de conexão: Vista-se de vermelho, amarelo ou 
alaranjado, acenda uma vela e se concentre, obser-
vando-a por cerca de 10 minutos. Após isso, visualize 
a chama entrando em todo o seu corpo e consumin-
do-te da cabeça aos pés, transmutando tudo aquilo 
que te impede de deixar brilhar teu sol e tua luz. Se 
preferir, escreva tudo que quer transmutar em um papel 
e queime na vela, depois deixe a vela queimar até o final.
Principal virtude: A TRANSMUTAÇÃO 
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TERRA
O elemento da concretização das ideias, a prática, a 
disciplina, a concentração, o foco, a realização dos 
trabalhos dos dois elementos acima. É aqui, nesse ele-
mento, que vamos passar a vivenciar o aqui e agora, a 
presença, os pés firmes na terra com atenção levada 
ao corpo, começando pelos detalhes de cada rotina do 
dia. O EU CRIO
Animal que simboliza: Escolhi o búfalo, que tem como 
medicina a sustentação da abundância, ele nos diz que 
a abundância sempre estará presente desde que todas 
as relações sejam honradas como sagradas, nos per-
mitindo reconquistar os dons da vida e mantendo uma 
relação profunda com a fertilidade.
Se necessita de mais energia da terra, o trabalho direto 
com a própria terra é a melhor medicina: as plantas, 
as ervas, o andar descalço, usar mais vestidos e a cor 
marrom, se nutrir bem com horários fixos e rotinas esta-
belecidas, se relacionar com uma alimentação consci-
ente e manter uma escrita diária, utilizando um caderno 
de desabafos em que também se pode escrever planos, 
sonhos, rotinas, almejos etc. É essencial o uso de cad-
ernos para as Mulheres Jaguares.
Ritual para se conectar: O ritual para a terra precisa 
abarcar todo o Planeta Gaia, pois a terra nutre e sus-
tenta todos os reinos vegetais e animais, então, no 
ritual, precisamos simbolizar a ABUNDÂNCIA que existe 
fora e dentro (sempre com a cosmovisão de MACRO/
MICRO; SOMOS UM; O QUE EXISTE EM CIMA, EXISTE 
EM BAIXO; SOU REPRESENTAÇÃO DE GAIA). Vamos 
utilizar nossa criatividade para colorir o ritual, montar 
um altar com terra, água, penas que representam o ar, 
flores, ervas, e a partir do altar montado cantar e dançar 
para esse elemento, honrando os 4 elementos, as 4 
direções (leste, oeste, norte e sul) e os nossos ances-
trais, sempre com a intenção levada ao Todo.
Principal virtude: A CONCRETIZAÇÃO 
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O elemento da conexão espiritualcom o sutil, com as 
percepções da sensibilidade, do Eu Percebo. É a fé no 
invisível, é o vento e o espírito. Nos auxilia na conexão 
com o espaço e o Universo, abrindo os 6 sentidos e a 
comunicação com o espiritual, a intuição e a sabedoria. 
Como características temos o fluxo, o movimento, o 
criar, aprender, ensinar etc. EU CONECTO
Animal que simboliza: Aqui escolhi a águia, a medicina 
da sabedoria, do saber intuitivo e o olhar aguçado da 
visão expandida que sobrevoa todas as circunstâncias 
da vida sem se remeter aos seus pequenos detalhes e 
às mesquinharias da terceira dimensão. Esse animal nos 
ensina a sermos observadores de nossas próprias vidas 
sem nos afundarmos e aprofundarmos no que esse 
plano nos proporciona, atitude guiada pela sabedoria 
ancestral.
Para se reconectar com esse elemento, a medicina 
mais indicada é a dança e o silêncio, o movimento do 
corpo todo com calma, o sentir do vento no corpo, o 
fechar dos olhos.
Principal virtude: A CONEXÃO 
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AS 7 VIRTUDES DA 
MULHER JAGUAR
• Presença;
• Discernimento;
• Flexibilidade;
• Removedora de obstáculos;
• Dissipadora do poder;
• Audaciosidade;
• Conecta e unifica pessoas.
OS 7 
ENSINAMENTOS DA 
MULHER JAGUAR 
• A Mulher por natureza é uma xamã;
• Sempre sabemos a resposta de TUDO;
• Estamos aqui a serviço do mundo;
• Somos sombra e luz e utilizamos dessa dualidade 
com sabedoria para o nosso crescimento e desen-
volvimento pessoal e espiritual;
• Utilizamos do nosso corpo como um instrumento 
de poder e veículo de magia;
• A vida que temos é a vida que escolhemos; 
• Na natureza você encontra tudo que precisa e retor-
namos sempre a ela para a resolução dos nossos 
conflitos e obstáculos.
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AS 7 QUALIDADES 
DA MULHER 
JAGUAR
• Beleza;
• Alegria;
• Empatia;
• Profundidade;
• Sabedoria;
• Visão Holística;
• Determinação.
AS 7 SEGREDOS DA 
MULHER JAGUAR
• A sexualidade;
• A ciclicidade;
• A liberdade;
• A ancestralidade;
• O mistério;
• O silêncio;
• O resgate.
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AS 7 LEIS DA 
MULHER DA 
JAGUAR
• A fé;
• Reverencia e honra;
• Amor e devoção;
• Consciência comunitária;
• O mínimo esforço;
• A palavra;
• Construção da Nova Era.
OS 7 PILARES 
DA MULHER DA 
JAGUAR
• Vínculos afetivos;
• Alimentação holística;
• Rituais, rezos e magos;
• Contato com o mundo inconsciente;
• Dança;
• Coragem;
• O seu pilar individual.
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A MEDICINA DA 
MULHER LUA
• Ela tem sempre o coração aberto para ancorar e 
auxiliar a sua irmandade;
• Ela tem os instintos da colaboração e da ajuda sem 
esperar nada em troca;
• Ela tem a sensibilidade aguçada e sabe sentir as suas 
emoções e as de outras pessoas;
• Ela faz do amor empático a sua companhia de vida;
• Ela resolve seus desafios através da compreensão e 
da compaixão;
• Ela desfaz os atritos através da capacidade de ser tol-
erante;
• Ela viviencia cada momento com leveza e flexibili-
dade;
• Ela vive o fluxo do não ser nada permanente;
• Ela só utiliza da sua energia para fazer o bem e com-
partilhar Amor;
• Se conecta com todos os reinos da natureza e com o 
seu mundo inconsciente;
• Vive em harmonia e devoção;
• Sua intuição guiada dissipa amor para todos os 
cantos e une todas as pessoas nas quais passam por 
ela;
• Ela integra grupos e une pessoas através do amor, 
acabando a separação, competições, rixas e 
superioridades.
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A MEDICINA DA 
MULHER SOL
• Ela se expressa com autenticidade;
• Se comunica com clareza daquilo que quer;
• Atua com coragem;
• Tem a audácia como sua característica marcante;
• É examinadora, tem uma boa e saudável criticidade;
• Sabe reconhecer os seus limites internos e expô-los 
com inteligência;
• É certeira, tem clareza e concentração no seu 
caminhar;
• É destemida e tem jogo de cintura frente a tudo que 
lhe acontece;
• Utiliza do seu magnetismo para conseguir realizar 
seus projetos;
• Tem a consciência das suas faculdades internas;
• É determinada e não desiste frente aos obstáculos;
• Reconhece a fonte ilimitada que flui a seu favor;
• Ela é a dissipadora do PODER, estimuladora do 
PODER que habita em todos, é a despertadora, a 
águia, a invocadora, a chama que acende a luz que 
estava apagada no outro através da impecabilidade e 
clareza de comunicação;
• Enxerga os dons que existem nela e no outro, muitas 
vezes capta o propósito da vida das pessoas do 
seu ciclo social, pois consegue se conectar com a 
energia do outro com facilidade;
• Através dessa visão clara, impulsiona a jornada do 
outro com ímpeto, força e sabedoria (mas sem 
imposições).
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Aqui trago como conjunto para o desen-
volvimento da Jaguar em vocês uma série 
de exercícios que facilitarão a entrada a essa 
nova forma de viver, reformulando, principal-
mente, padrões antigos que limitavam a nossa 
expansão. É importante deixar claro que para 
despertar as virtudes essenciais que existem 
dentro de nós, é necessário romper vínculos 
enraizados que nos bloqueiam o fluxo da 
autenticidade.
Como já dito durante todo o nosso curso, 
todo o início do trabalho de desenvolvimento 
é dado, manejado e lapidado através da 
sexualidade. Tudo provém dela. E posso dizer 
ser impossível trabalharmos com o resgate do 
selvagem em nós sem primeiro desvincular 
os dogmas, tabus e a rigidez causados 
primordialmente em nossa sexualidade. É 
a partir dela que todo o trabalho se dá e se 
perpetua para novos níveis e camadas de 
consciência.
Aqui irei separar pontos chaves a fim de 
clarear esse tópico para vocês. Vamos iniciar 
trabalhando, primeiramente e especialmente, 
a nossa Mulher Lua e todas as virtudes desse 
pilar. Gostaria também de explicar que, 
dentro dos estudos taoístas e tântricos, para 
começarmos a equilibrar as nossas energias 
internas (Yin e Yang), partimos do trabalho com 
a energia que é prevalente do nosso gênero. 
E nós, enquanto mulheres, somos 80% Yin 
(energia feminina), então, o começo de todo 
trabalho precisa aprimorar esses aspectos. 
Bom, já compreendendo isso, podemos 
começar a moldar os nossos exercícios em 
duas partes: Um para equilibrar e desenvolver 
o nosso Feminino (Yin) e o outro para equili-
brar e desenvolver o nosso masculino (Yang) 
e através deles, encontrar a nossa verdadeira 
forma de ser dentro dos mistérios de nossa 
psiquê.
Comecemos, então, os rituais essenciais e 
indispensáveis para o resgate do feminino 
sagrado em nós, visto que já aprendemos as 
características da Mulher Lua, representação 
do feminino, agora vamos apenas utilizar dos 
ensinamentos na prática. Sabemos que, em 
todas as culturas do resgate do feminino, o 
mais importante para começar a nos relacio-
narmos é retornarmos ao nosso útero, com-
preender a importância física e espiritual dele 
e, com isso, venerarmos esse centro de poder.
Consequentemente, com essa veneração 
e espaço de honra ao ventre, nos religamos 
com o sagrado sangue que flui deste portal.
Comecemos de fato, portanto.
EXERCÍCIOS 
E RITUAIS 
DA MULHER 
JAGUAR
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O
 F
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M
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As filhas da Terra trazem seu sangue como 
uma arte, um templo, um símbolo arquetípico 
da bruxa e da sabedoria que habita nela. Por 
isso, em todas as suas lunações (momento 
em que estão menstruando), respeitam seu 
tempo interno de recolhimento, pontuam 
o silêncio interno e a escuta ativa com o 
seu inconsciente, sintonizadas com todas 
as emoções-sentires-pensamentos que se 
sobressaem nesse período do mês. Sua lua 
(sangue) é oferecida ao solo (plantas, ervas, 
rios,mares) com a intenção clara de um 
pedido de limpeza, reconexão e abertura 
do novo ciclo que se vem, utilizando desse 
sangue, portanto, como veículo de tudo que 
será entregue à Terra.
Aqui, podemos utilizar da nossa criatividade 
para dar uma forma à Lua, passando em 
nosso 3° olho para estimular a glândula pineal 
responsável pela intuição no momento de 
dormir. Ou podemos desenhar, fazer pinturas 
etc. Mas o mais importante é o contato da 
manipulação – o tocar –, retirando qualquer 
censura ainda impregnada sobre o nosso 
sangue. 
RITUAL DE 
RECONEXÃO 
COM ÚTERO E A 
MENSTRUAÇÃO
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Aqui, eu poderia nomear centenas de 
Deusas para você se conectar, mas prefiro 
aconselhar-te a não procurar muito do que 
existe lá fora. O convite nesse ritual é olhar 
somente para ti nesse momento: a Deusa aqui 
é você; e o ritual é o mais simples e importante 
do Despertar feminino: a autopercepção 
banhada de autoamor e aceitação. Que 
mulher é mais mulher feminina do que aquela 
que se permite tocar-se, olhar-se e amar-se?
Para mim, o banho de óleo, no mínimo uma 
vez por semana, é o melhor remédio para as 
mulheres se reconectarem com a delicadeza 
e a sutileza.
Não pode ser creme e nem oléo químico. 
Aqui, você vai se dar o prazer de se nutrir com 
óleos naturais, porque você se ama tanto que 
já nem cogita a possibilidade de passar algo 
em teu corpo que não seja da Mãe. 
O óleo sempre é utilizado desde os primór-
dios da humanidade, do Oriente ao Ocidente, 
como forma de nutrir a mulher, em especial. 
Então é realmente um símbolo pertencente ao 
feminino, pois o óleo acarreta nutrição, afeto, 
toque e cuidado ao deslizar suavemente em 
nosso corpo. 
É importante também ressaltar que o óleo seja 
amornado em banho maria antes do ritual, 
para trazer o acalento da Divina Mãe sobre o 
órgão mais incrível do nosso corpo: a pele, 
aquela que tudo guarda. 
Prepare bem teu ambiente à luz de velas e 
com músicas delicadas e relaxantes. 
Lembre-se que a principal virtude do feminino 
é o relaxamento, que advém da permissivi-
dade e do sim dito e sentido dentro do corpo 
da mulher que se abre para ela mesma (pois já 
sabemos a importância de nos abrirmos).
Então, vagarosamente, se permita adentrar no 
contato do toque, aquele que cura e sana. Pas-
sando suavemente teus dedos e mãos sobre 
cada parte do corpo, dos pés à cabeça, traga a 
energia do amor para cada toque que tateia as 
feridas e as dores, os bloqueios e as agressivi-
dades. Vai curando, curando, curando.
É incrível e perceptível que quando incorpo-
ramos esse ritual em nossas vidas, a nossa 
energia do feminino é nutrida, se elevando 
na mesma hora e se prolongando numa cres-
cente em nós. 
Exercícios para 
aumentar a energia 
feminina em você: 
• Autocuidado diário;
• Reconexão com a natureza;
• Dizer mais sim para ti e para a vida;
• Se abrir para receber amor;
• Trabalhar a compreensão pelo outro.
RITUAL DE 
RECONEXÃO 
COM A DEUSA
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É sempre especial relembrá-las que a intuição é quem 
guia aquilo que você precisa para a sua vida, então, 
não se rotule às minhas propostas de reconexão, 
pois são, puramente, propostas e desejos para que, 
verdadeiramente, você perceba conforme a sua 
realidade e como você pode aumentar cada energia 
na sua vida, pois, em verdade, cada uma de nós temos 
uma vida que nos traz aquilo que precisamos enxergar 
e empoderar ali mesmo. 
É justamente esse olhar que o Yang traz: a 
correspondência da verdade que existe em cada uma, 
que nos faz única e diferentes, mesmo unas.
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RITUAL DE 
RECONEXÃO 
COM O SOL
Para mim, é impossível não trazer, em primei-
ra mão, o Sol. Ele é quem traz propriamente a 
energia do masculino para as nossas vidas. 
Então, para nos conectarmos com essa força 
interna é indispensável que tomemos banho 
de Sol todos os dias (conforme a nossa 
realidade, óbvio), mas jamais abrir mão desse 
ritual. Ele é, verdadeiramente, o principal 
elemento para ativarmos a nossa potência, 
pois, energeticamente falando, os raios 
solares penetram em cada célula, moléculas 
e camadas do nosso corpo físico, emocional, 
sutil e espiritual. Ele é potentemente 
penetrante, e por penetrar, modifica e produz 
OJAS, que significa sustentação e força, 
atributos do Sol interno em equilíbrio.
Juntamente com isso, é também especial e 
delicioso trazermos a potência da intenção 
e devoção a esse ritual, disponibilizando de 
nossas preces e adorações para o Grande 
Espírito, o Pai Sol. Todos os dias adorá-lo e 
venerá-lo. 
O Yoga também vem como uma fonte para 
alcançar essa energia elemental com os ritos 
do SURYA NAMASKAR. Valido essa ferramen-
ta e deixo aberto para que busquem sobre e 
a sintam como uma ponte para acessar essa 
conexão interna.
Gostaria de trazer a contribuição 
especial da nossa figura 
paterna para a ativação do 
nosso Yang: gostaria que você 
formulasse uma lista com todas 
as qualidades e virtudes que 
enxerga em seu pai. Após isso, 
perceba quais delas você tem, 
quantas você utiliza e se você 
sabe utilizar de maneira sábia e 
discernida. 
Agora, após fazer essa reflexão, 
você vai trazer a concentração 
da respiração e vai sentir quais 
virtudes masculinas te faltam e 
que são necessárias na sua vida. 
Então, vai bater com a mão 
direita no centro do seu peito 
– esse toque será profundo 
e presente, não doído, mas 
certeiro – pense que esse 
toque será a ativação do seu 
masculino interno em simbiose, 
com a intenção clara do que 
você está ativando ali. Toque 
quantas vezes sentir necessário 
e após isso perceba quais foram 
teus sentimentos. Os anote 
e procure fazer sempre esse 
exercício. 
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RECONEXÃO COM 
OS CABOCLOS E 
ANCIÕES
Pra mim, é muito importante trazer esse exercício para 
vocês, pois, para mim, foi algo extremamente ativador 
do meu masculino. Ele é simples e muito forte. 
Vou pedir apenas que vocês se coloquem num lu-
gar tranquilo, visualize as suas raízes bem ancoradas 
na terra, e comecem a assobiar (o assobio é um SOM 
ANCESTRAL utilizado para diversos fins espirituais e 
energéticos, é como uma chamada). Vamos utilizar 
desse meio para ancorar os caboclos internos que 
existem dentro de nós, afinal, já sabemos que somos 
compostos internamente por todas as personalidades 
existentes no Universo e que podemos utilizar de todas 
para benefícios distintos. 
Pois bem, com as raízes aterradas, assobiando e 
invocando, vocês irão posicionar a mão direita so-
bre o peito de vocês, alongar e deixar a coluna bem 
alinhada com os peitos abertos, e irão vocalizar a 
vogal “O” (ooooooooooo), inspirando e espirando 
(oooooooooooo), inspirando e espirando, até vocês 
perceberem a força energética que vibrou e se mani-
festou. A vogal O é a conexão com os ancestrais, vibra 
no chakra básico (a terra).
Essa energia quente pode te auxiliar a manifestar os 
teus projetos e ideais, manter a idealização clara e não 
se perder no caminho com crenças limitantes, afinal, 
uma mente focada, sempre consegue o que quer. 
É importantíssimo dizer que essa ativação não tem 
nenhuma conexão com linhagens religiosas, tudo que 
trago é sempre dentro de um espaço de uma lingua-
gem arquetípica, que todos temos, armazenadas nas 
grandes memórias do inconsciente coletivo.
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RESPIRANDO 
O SOL 
Exercício diário para a regulação, manutenção e desen-
volvimento do nosso Yang. Vamos lá.
Aterre-se bem e, novamente, após isso, estique os 
braços para cima, abra bem os chakras das mãos, in-
spire profundamente e tracione os braços para baixo, 
na altura dospeitos, como se estivesse agarrando o 
Sol, trazendo a Luz do Sol para o centro do nosso cor-
po. Repita por 7 vezes e após concluir, condense toda 
essa energia nas mãos e a coloque em alguma parte do 
corpo que esteja precisando (no coração, no útero, na 
cabeça...).
Buen provecho!
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Essa escrita foi formulada a partir do contato profundo 
com a minha Casa Mãe e meu lar interno sustentador 
de todos os sentires e convicções.
Compartilho com alegria, amor e gratidão à Grande 
Mãe pela possibilidade de ser canal de sua sabedoria e 
expansão na vida das minhas irmãs e colaborar com o 
processo evolutivo que todas estamos passando.
Com o coração aberto na unidade de sermos unas, uni-
das, sustentadoras e guias umas das outras no caminho 
do Amor. 
Tudo que aqui falo, tudo que aqui expresso é pura 
manifestação do Amor em mim em contato com o 
chamado de Gaia pela reestruturação de nossa Casa 
Mãe e o aceleramento do processo evolutivo de todas 
as almas que aqui vivem.
Espero fortemente que sirva como um novo degrau no 
passo/tempo da jornada de cada uma de vocês e que a 
partir dessas partilhas passemos a vivenciar a vida como 
um Grande Propósito em comum, onde todas coop-
eram e auxiliam em massa e em totalidade.
Com amor, Kali
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Para finalizar esse canto de Amor e Devoção à terra, 
deixo meu convite do Anahata (chakra cardíaco) para 
você se permitir vivenciar o Curso completo A Medicina 
da Mulher Jaguar, pois através dele foi pautado e 
expandido um mundo de possibilidades da cura 
Feminina e Masculina que existe em nós. Pela cura do 
Planeta, pari esse curso de 11 aulas (totalizando 8 horas 
de conteúdo em vídeo) e mais alguns bônus, meditações 
e encontros com outras pessoas, juntamente com uma 
Comunidade Exclusiva no Facebook, onde estamos 
todas as mulheres jaguares reunidas compartilhando 
insights, sentires e percepções sobre nossas jornadas. 
Um conteúdo poderosíssimo para despertar a grande 
e maravilhosa mulher que somos e temos dentro de 
nós. Assim é e sempre será. Precisamos relembrar, 
reativar, comandar com emanações verdadeiras de 
curas e empoderamento, propósito e Dharma. O nosso 
lugar no mundo e a importância que temos sobre ele é 
muito maior do que imaginamos! Para você ler sobre, 
entender que curso é esse e como ele acontece, clique 
no botão abaixo:
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A MEDICINA DA MULHER JAGUAR
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