metodologia do ensino de atividades aquaticas3

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1.
	Para que os benefícios das atividades aquáticas sejam desfrutados pelos praticantes, alguns pré-requisitos devem ser considerados, a saber: condições de temperatura, claridade, tratamento químico e profundidade da água. Essas condições são fundamentais para que o aprendiz se sinta bem e tenha um aprendizado seguro, de acordo com as suas necessidades. Ademais, os aspectos físico-fisiológicos, sociais e psicológicos, técnicos e pedagógicos, também devem ser contemplados. Com relação a esses aspectos, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Aspectos físico-fisiológicos.
II- Aspectos sociais e psicológicos.
III- Aspectos técnicos.
IV- Aspectos pedagógicos.
(    ) Não é comum que os seres humanos apresentem aversão à água, a menos que isto seja provocado por uma experiência negativa, porém, para "nadar", é necessário que o indivíduo tenha uma motivação, uma vez que o aprendizado da natação depende muito do fator motivacional, o qual pode ser desencadeado pela expectativa de sucesso ou pelo medo do fracasso.
(    ) Para o ensino da natação, a literatura apresenta a possibilidade da utilização de diferentes métodos de ensino, são eles: global, parcial ou partes progressivas. Cada um deles parece ser mais indicado para o ensinamento de determinadas técnicas ou nados.
(    ) O aprendiz deve ser iniciado gradativamente, seja qual for a sua idade ou sexo. O ensino deve ser lento, gradual em intensidade, complexidade e, principalmente, do conhecido para o desconhecido.
(    ) No início da aprendizagem, o aspecto que mais facilita ou dificulta é a flutuabilidade do corpo do indivíduo na água. Isto possui relação direta com a posição dos segmentos corporais, com a composição corporal (densidade) e com a inter-relação das forças de impulsão hidrostática (empuxo) e de gravidade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	III - II - IV - I.
	 b)
	II - III - I - IV.
	 c)
	I - II - III - IV.
	 d)
	II - III - IV - I.
	2.
	A Federação Internacional de Natação (FINA) é a entidade reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), responsável por administrar competições internacionais nos desportos aquáticos. A FINA foi fundada em 19 de julho de 1908, no Hotel de Manchester, em Londres, no final dos Jogos Olímpicos de Verão de 1908, pelas federações belga, britânica, dinamarquesa, finlandesa, francesa, alemã, húngara e sueca. Sobre as regras para a prova de nado livre em competições de natação, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Nas provas de nado livre, pode-se nadar qualquer nado, exceto nas provas de medley individual ou revezamento medley.
(    ) Nessa prova, alguma parte do nadador tem que tocar a parede ao completar cada virada e no final. 
(    ) Alguma parte do nadador deve quebrar a superfície da água durante a prova, exceto nas distâncias permitidas para o nado submerso.
(    ) Nas provas de nado livre, pode-se nadar apenas o nado crawl.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - V - V - F.
	 b)
	F - F - V - V.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	V - F - F - F.
	3.
	Para que os benefícios das atividades aquáticas sejam desfrutados pelos praticantes, alguns pré-requisitos devem ser considerados, a saber: condições de temperatura, claridade, tratamento químico e profundidade da água. Essas condições são fundamentais para que o aprendiz se sinta bem e tenha um aprendizado seguro, de acordo com as suas necessidades. Ademais, os aspectos físico-fisiológicos, sociais e psicológicos, técnicos e pedagógicos, também devem ser contemplados. Com relação aos aspectos técnicos, analise as sentenças a seguir:
I- Os fatores técnicos não têm muita influência na aprendizagem da natação, visto que ela não depende do conhecimento do professor, da sua experiência e da adequação dos objetivos em função das etapas e dos respectivos conteúdos de aprendizagem.
II- Para o ensino da natação, a literatura apresenta a possibilidade da utilização de diferentes métodos de ensino, são eles: global, parcial ou partes progressivas. Cada um deles parece ser mais indicado para o ensinamento de determinadas técnicas ou nados.
III- As experiências iniciais no meio líquido devem ser ricas, contemplando diferentes gestos propulsivos, visando favorecer a aprendizagem por meio de diversificadas possibilidades, de retenção e de transferências positivas.
IV- O primeiro estilo de natação a ser ensinado deve ser o Crawl, visto que não se considera observar inicialmente as potencialidades do aprendiz no meio líquido.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I, III e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	As sentenças I, II e IV estão corretas.
	4.
	O nado borboleta é considerado uma técnica simultânea, quanto à ação dos membros superiores e membros inferiores, e uma técnica descontínua com relação às ações propulsivas de braços e pernas. Um ciclo completo do nado borboleta é composto por uma braçada e duas pernadas (SILVEIRA et al., 2012). Sobre o nado borboleta, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) No nado borboleta, o corpo permanece na horizontal em decúbito ventral e o nado caracteriza-se por ações simultâneas de braços e pernas.
(    ) No nado borboleta, a fase de finalização ou varredura para cima acontece com a braçada do nado peito, caracterizando-se por possuir ênfase na lateralidade dos movimentos. Isso porque, partindo com os braços estendidos à frente da cabeça, mãos juntas, o início da braçada é realizado com pressão para os lados e ligeiramente para o fundo.
(    ) Quando relacionado ao posicionamento da cabeça no nado borboleta, o rosto fica em contato com a água, mantendo-se o nível da água na parte posterior da cabeça, ou seja, haverá uma maior aproximação do queixo em direção ao pescoço.
(    ) A característica que mais chama atenção no nado borboleta é a sua enorme propulsão de pernas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: SILVEIRA, Ricardo Peterson et al. Coordenação do nado borboleta: estudo piloto sobre os efeitos da velocidade de nado e das ações inspiratórias. Revista Brasileira Ciência e Esporte, Florianópolis, v. 34, n. 2, p. 405-419, 2012. Disponível em: <http://www.redalyc.org/pdf/4013/401338561011.pdf>. Acesso em: 6 fev. 2018.
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	F - V - V - F.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	V - V - F - V.
	5.
	Cada estilo de nado possui especificidades e movimentos que determinam a eficiência do nado. A respiração do nado crawl é composta por duas fases, uma aquática e outra aérea. Há outros fatores determinantes deste tipo de nado. Sobre as fases da respiração e o posicionamento do corpo no nado crawl, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A fase aquática da respiração é o momento em que o nadador realiza a expiração. 
(    ) A expiração é forçada e deve ser controlada de acordo com o tempo necessário para o ciclo de braçada realizado. Deve ser realizada com o rosto submerso e pode acontecer pelo nariz, pela boca ou por ambos simultaneamente.
(    ) A fase aérea da respiração é a inspiração. É realizada fora da água, sendo que o nadador manterá a cabeça em movimento lateral, com uma das orelhas encostadas na água e deixando a boca livre para a inspiração. 
(    ) A inspiração deve ser rápida, acompanhando o movimento da braçada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - F - F.
	 b)
	V - V - V - V.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	V - F - V - F.
	6.
	As técnicas de natação sofreram modificações ao longo dos anos. Por exemplo, a substituição do nado peito como o estilo mais praticado, papel hoje atribuído ao nado crawl. O estilo crawl é o mais utilizado nas provas de nado livre que, em piscina, variam entre as distâncias de 50 m a 1500 m (MORÉ, 2008). Sobre o nado crawl, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O estilo crawl da natação é conhecidono mundo todo por ser de mais difícil aprendizagem.
(    ) O nado crawl se desenvolveu como o mais rápido dos estilos competitivos.
(    ) O nado crawl, como estilo de natação, não é encontrado nos regulamentos oficiais da Federation Internationale de Natation Amateur (FINA), mas o documento apresenta o estilo livre.
(    ) O crawl é a forma de nadar utilizada nas provas de nado livre, sem sofrer, no tocante à execução do estilo, a ação fiscalizadora dos chamados juízes de percurso.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: MORÉ, Felipe Coleares. Determinação da coordenação de nado por meio da cinética e cinemática no estilo Crawl. 2008. Dissertação (Mestrado) - Curso de Educação Física, Ciências da Saúde, Escola de Educação Física na Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, 2008. Disponível em: <http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/handle/10183/16197/000695973.pdf?sequence=1>. Acesso em: 14 fev. 2018.
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	F - V - V - V.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	F - V - F - V.
	7.
	Historicamente, a natação encontra-se presente na vida do homem desde a pré-história, tornando-se assim um dos esportes mais antigos já praticados. Com relação à Pré-história, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	O homem buscava seu alimento em terrenos arenosos, através dos recursos de caça que dispunham (lanças e machados).
	 b)
	O homem buscava seu alimento nas florestas, em momentos de perigo, buscava um local mais seguro, como cavernas e demais abrigos sólidos.
	 c)
	O homem buscava seu alimento nos rios e nos mares, em momentos de perigo, buscava refugiar-se, transpondo cursos d'água ou talvez permanecendo nele.
	 d)
	Os povos antigos como os sumérios, por exemplo, tinham como base econômica a agricultura, davam preferência para a vida longe dos rios, onde ficavam protegidos das enchentes.
	8.
	Dentro dos esportes e modalidades aquáticas, o nado peito é o nado mais antigo e se caracteriza como o mais lento dos estilos competitivos. Com relação à técnica mais adequada dos movimentos de pernadas do nado peito, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	A pernada do nado peito possui quatro fases: recuperação, varredura para fora, varredura para dentro e sustentação e deslizamento.
	 b)
	A pernada do nado peito possui quatro fases: recuperação, apoio, varredura para dentro e deslizamento.
	 c)
	A pernada do nado peito possui quatro fases: varredura para dentro, varredura para fora e sustentação, apoio e bater os pés.
	 d)
	A pernada do nado peito possui quatro fases: apoio, varredura para fora, varredura para dentro e sustentação e deslizamento.
	9.
	Na natação, à medida que o nadador executa as braçadas, é gerada uma força de sustentação com gestos propulsivos. Esse movimento provê uma força de arrasto na direção oposta ao sentido de movimento. No estudo da hidrodinâmica do nado, são quatro forças predominantes: a força peso, o empuxo hidrostático, as forças propulsivas e a força de resistência ou de arrasto (SOUZA, 2016). Sobre a musculatura que é utilizada na fase de apoio da braçada ou varredura para fora, assinale a alternativa CORRETA: 
FONTE: SOUZA, Rhaira Helena Caetano e. Determinação da força de resistência passiva na natação: nado peito. 2016. Dissertação (Mestrado) - Curso de Engenharia Mecânica, Centro Tecnológico, Universidade Federal de Uberlândia, Uberlândia, 2016. Disponível em: <http://repositorio.ufu.br/bitstream/123456789/18211/1/DeterminacaoForcaResistencia.pdf>. Acesso em: 2 fev. 2018.
	 a)
	Peitoral maior, tríceps, reto abdominal, braquiorradial, trapézio I (trapézio superior) trapézio II (trapézio médio) e bíceps braquial.
	 b)
	Peitoral menor, reto abdominal, braquiorradial, trapézio I (trapézio superior) e tríceps.
	 c)
	Peitoral menor, bíceps braquial, paravertebral, glúteo médio, serrátil anterior, intervertebral.
	 d)
	Peitoral maior, reto abdominal, braquiorradial, trapézio I (trapézio superior) trapézio II (trapézio médio) e bíceps braquial.
	10.
	Atualmente, o estilo de nado praticado nas provas de nado livre se caracteriza como o mais rápido dos estilos competitivos. O termo utilizado "nado livre" está relacionado ao fato da possibilidade dos nadadores executarem os movimentos de nado sem sofrer sanção disciplinar ou fiscalizadora por parte dos juízes de percurso durante a prova. Sobre as normas do nado livre, analise as sentenças a seguir:
I- Nado livre significa que o competidor pode nadar qualquer nado, exceto nas provas de medley individual ou revezamento quatro estilos, em que nado livre significa qualquer nado diferente do nado de costas, peito ou borboleta.
II- Nado livre significa que o competidor não pode nadar qualquer nado, somente nas provas de medley individual ou revezamento quatro estilos, em que nado livre significa qualquer nado diferente do nado de costas, peito ou borboleta.  
III- Não há necessidade de o nadador tocar a parede ao completar cada volta e no final.
IV- Alguma parte do nadador tem que tocar a parede ao completar cada volta e no final.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 b)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 d)
	As sentenças I e II estão corretas.
	11.
	(ENADE, 2010) O conjunto de ações de um profissional de educação física deve contemplar as particularidades de sua clientela de modo a fazer com que, além de motivada e participativa, tenha a percepção dos valores relacionados à saúde envolvidos, criando neles uma sensação de que há algo a fazer. Considerando o papel da educação física no âmbito da terceira idade enquanto fator gerador de mudanças de atitude, é fundamental propiciar aos idosos o acesso a experiências que os levem a empreender mudanças em suas vidas. Com base nas assertivas contidas no fragmento, conclui-se que, para contribuir com a melhoria do estilo de vida, ao planejar programas de atividades/exercícios físicos orientados a idosos, deve-se ter como intenção pedagógica promover aumento de:
I- Massa magra e a redução da gordura corporal.
II- Nível de aptidão física e da hipertrofia muscular. 
III- Interesse por diversificados hábitos e práticas saudáveis. 
IV- Participação em novos grupos sociais, acompanhada de práticas saudáveis. 
É correto apenas o que se afirma em:
FONTE: FARIAS, E. A. Educação Física como Veículo de Acesso à Saúde. In: VARGAS, A.; PIMENTEL, F.; LAMES, C. Questões do esporte. Rio de Janeiro: LECSU, 2008, p. 73-74.
	 a)
	I, II e IV.
	 b)
	II, III e IV.
	 c)
	I e III.
	 d)
	III e IV.
	12.
	(ENADE, 2011) A prática da atividade física está relacionada à prevenção de doenças crônicas degenerativas, a exemplo da diabetes mellitus. Por envolverem uma área comportamental, as intervenções para mudança nos padrões de atividade física das pessoas são complexas. 
PORQUE 
As evidências, tanto clínicas quanto epidemiológicas, demonstram a relação entre indicadores de saúde e atividade física, sendo esta um comportamento humano determinado pela interação das dimensões pessoal, sociocultural e biológica. 
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	 b)
	As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	 c)
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	 d)
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.