APOSTILA DE AROMATERAPIA (MALU)

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Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 1
Malu Haddock Lobo
malulobo@globo.com
 21 98737-0503
Amrit - Centro de Estudos Integrados ~ Shopping Mil lenium
Av. das Américas 7707 bloco 2 sa la 3 - Barra da Ti juca - RJ
curso de formação
Aromaterapia Clínica Integral
11 aulas
9:00h ~ 13:00h
JUNHO 2015
Programa
AlquimiA e AromAterApiA
~ A arte da destilação dos óleos essenciais e hidrolatos
~ portas de entrada dos óleos essenciais - reações bioquímicas, neuroquímicas e energéticas
~ Formas de uso dos óleos essenciais
~ A função terapêutica dos hidrolatos
~ uso clínico e terapêutico de compressas e argilas com óleos essenciasi
~ Fórmulas, dosagens e proporções
~ uso de óleos essenciais nos cuidados com a beleza - cosméticos naturais
~ Ayurveda e aromaterapia
psicoAtomAterApiA
~ Abertura da consciência com óleos essenciais
~ Grupos aromáticos e suas características emocionais
~ Abordagem terapêutica e emocional
~ Anamnese através dos sentidos
~ o sistema dos 13 aromas
~ sinergias terapêuticas
~ estudo de casos clínicos
~ meditação com óleos essenciais
AtomAterApiA FrequenciAl
~ estudo das assinaturas energéticas dos óleos essenciais
~ Anatomia sutil
~ Anamnese frequencial
~ Alinhamento de chakras com óleos essenciais, argilas e cristais
lAborAtório prático
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo
Índice
I- HIstórIa secular..................................................................................................4
II- aromaterapIa DInâmIca.....................................................................................7
III- portas De enrtaDa Dos óleos essencIaIs..................................................9
IV- planos De atuação..........................................................................................10
V- a arte Da DestIlação........................................................................................11
VI- prátIcas terapêutIcas na aromaterapIa................................................13
VII- carreaDores na aromaterapIa.................................................................14
VIII- sInergIas ~ Dosagens e proporções......................................................17
IX- Formas De uso Dos óleos essencIaIs.......................................................18
X- cHakras e óleos essencIaIs
 1. cHakra raíz................................................................................................20
 2. cHakra geraDor......................................................................................25
 3. cHakra pleXo solar................................................................................31
 4. cHakra carDíaco.....................................................................................38
 5. cHakra laríngeo.....................................................................................42
 6. cHakra Frontal.......................................................................................45
 7. cHakra coronárIo.................................................................................48
XI- glossárIo ~ lIsta De proprIeDaDes...........................................................51
XII- precauções geraIs e segurança..............................................................52
XIII- tabela De VolatIlIDaDe.................................................................................53
XIV- bIblIograFIa....................................................................................................54
XV- anamnese..........................................................................................................55
XVI- estuDo De caso..............................................................................................56
XVII- sIstema Dos 13 aromas..............................................................................58
XVIII- massagem com aromaterapIa...............................................................66
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História Secular
no período neolítico as tribos primitivas adquiriram conhecimentos sobre ervas de maneira empírica. como era 
função das mulheres nas sociedades primitivas colher erva, esses conhecimentos foram passados de mãe para 
filha ao longo de milhares de anos. 
o uso de plantas e extratos de ervas para a cura medicinal vem sendo documentado pela maioria das culturas 
nativas ao longo da história. Durante séculos, as ervas e os óleos essenciais foram os únicos alívios para doenças 
epidêmicas.
A aromaterapia na sua forma primitiva fazia parte dos mais antigos métodos de cura. Há evidências do uso de 
óleos aromáticos no embalsamento de uma múmia datando 6000 a.c. encontrada no iraque. Junto à múmia havia 
vasilhas com pólen de flores e plantas medicinais. os primeiros registros, entretanto, só aparecem por volta do 
ano 3000 a.c., quando os sumérios criaram o alfabeto.
na babilônia, foram encontradas placas de barro do ano de 3000 a.c. que descreviam sobre importações de 
ervas. A farmacopéia babilônica era enorme: tinha descrição de 14.000 plantas. 
no ano de 2698 a.c. na China, foi encontrado o cânone deixado pelo imperador shen nung descrevendo a 
conservação e administração de 252 ervas.
no egito, foi encontrado um papiro conhecido como papiro de Ébers (egiptólogo alemão Georg Ébers que 
comprou o papiro para decifrá-lo). A primeira frase do papiro de Ébers diz: “Aqui começa o livro relativo à prepa-
ração dos remédios para todas as partes do corpo humano.” esse primeiro tratado médico egípcio remonta à 6a 
dinastia e data aproximadamente 2400 a.c. 
neste período, a medicina aromática, remoto antepassado da arte da aromaterapia, desenvolveu-se no egito 
– berço da medicina, perfumaria e farmácia. os egípcios usavam as ervas em rituais, na saúde, higiene e eram 
grandes conhecedores dos efeitos dos aromas na psique. praticavam a arte da massagem com óleos aromatizados 
e eram especialistas em cosmetologia (ungüentos, óleos perfumados, cremes e vinhos aromáticos). Além disso, 
utilizavam as substâncias aromáticas nos processos de embalsamento dos faraós e em seus rituais. 
os rituais executados nos templos egípcios eram sagrados. os sacerdotes costumavam queimar incenso para 
reverenciar seus deuses e entoar cânticos ao misturarem os óleos de cedro, mirra e olíbano.
para os egípcios, as plantas tinham poderes mágicos que ajudavam a elevar o estado de consciência dos 
presentes nos rituais religiosos. 
A rainha cleópatra (69 a.c. – 30 a.c.) fez uso em larga escala das essências aromáticas. como a arte de 
seduzir. conta-se que cleópatra foi encontrar marco Antônio, que aguardava por ela às margens do rio tigre. 
ela encharcou as velas de sua barcaça com jasmim e outras plantas aromáticas fortemente sensuais. em outro 
encontro cobriu seu próprio corpo com pétalas de rosas afixadas com gotas de mel. e para dar o toque final neste 
ritual afrodisíaco, ela mergulhou pombas em água de rosas e as deixou esvoaçando pelo ar, lançando fragrâncias 
de paixão.
o uso de substâncias aromáticas disseminou-se para israel, Grécia, roma e todo o mundo mediterrâneo. 
porém, a Índia é o único lugar do mundo aonde essa tradição nunca morreu. 
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ÍnDiA
na Índia a aromaterapia como parte da medicina ayurvédica remonta aos tempos dos Vedas – uma coleção de 
hinos datando aproximadamente 1500 a.c. os Vedas codificavam o uso dos perfumes e substâncias aromáticas 
para fins litúrgicos e terapêuticos. 
nessa época, os médicos indianos desenvolveram técnicas cirúrgicas e criaram diagnósticos avançados. o 
tratamento das pessoas, entretanto, era feito com ervas aromáticas e fitoterápicas. um dos quatro maiores livros 
sagrados dos Vedas: o Artharva Veda é o documento mais antigo da medicina indiana. inclui mais de 1000 ervas 
medicinais, muitas das quais continuam ainda hoje em uso dentro da medicina ayurvédica.
romAem roma, por volta do ano 753 a.c. surge um dos maiores e mais devastadores impérios que a humanidade já 
conheceu: o império romano. 
quando os romanos invadiram o egito se encantaram com os banhos aromáticos egípcios e levaram a idéia 
para roma. A prática de tomar banho aromático propagou-se tanto que roma chegou a ter mais de 1000 casas de 
banhos. porém, jamais herdaram a espiritualidade dos egípcios. para os romanos os banhos eram pura orgia. por 
isso ficaram mestres na arte dos banhos e massagens eróticas.
D.c.
 por volta do ano1000 d.c. um médico e filósofo persa chamado Avicena (980-1037), 
inventou a serpentina refrigerada. começou então ser possível destilar óleos essenciais em 
alambiques. o 1º óleo essencial a ser destilado por Avicena foi o óleo essencial da rosa. Avicena 
deu uma importante contribuição para a aromaterapia, uma vez que o óleo essencial é a base de 
todo o tratamento terapêutico. escreveu um compêndio de medicina com 18 volumes – Quanu – 
Fi –I-Tibb que virou um clássico.
em 1099, as cruzadas conquistaram Jerusalém e levaram de volta à europa os perfumes e 
óleos da Arábia, além de conhecimentos de como os árabes extraíam os óleos essenciais.
A destilação daquela época era feita em alambiques de fogo, de pequena capacidade (50 a 100 litros). muitas 
vezes transportavam os alambiques nas costas de mulas.
em 1233, Gregório iX estabelece a inquisição papal. inicia-se um longo período de barbáries e um declínio 
geral de todas as formas de conhecimentos. A perda do conhecimento se deu porque as supostas “bruxas” 
torturadas e queimadas, eram, muitas vezes, mulheres que detinham o conhecimento das ervas medicinais. 
Devido ao medo gerado pelas atrocidades da época, as receitas de ungüento e tinturas feitas com ervas deixaram 
de ser registradas.
nesta época medieval, era muito comum queimar olíbano, enxofre, cedro, pinho e outras plantas de odor 
pungente para espantar os maus espíritos.
 paracelso (1494-1541), um alquimista suíço, introduziu o termo óleo essencial. A busca de paracelso se 
baseava em buscar o componente das plantas que conseguisse produzir cura. A esse componente ele deu o nome 
de quinta essência do aroma ou a alma da planta. A palavra óleo vem originalmente do árabe az-zait (azeite) e 
essencial da quinta-essência obtida no processo de destilação.
com a cultura patriarcal veio a segmentação do processo da cura e à medida que os cientistas 
sintetizam mais e mais componentes químicos, começa novamente o declínio nos tratamentos ou 
terapias com plantas. os sintéticos passam a ganhar terreno pela rapidez da manufatura e pelo 
menor custo. contudo, durante a primeira Guerra mundial (1914) ocorreu um acidente na França 
que ajudou a despertar novamente o interesse pela aromaterapia.
FrAnÇA - surGe o conceito AromAterApiA
 na cidade de Grasse, no sul da França, um químico francês, maurice rené de Gattefossé veio a ficar 
fascinado pelas possibilidades terapêuticas dos óleos essenciais a partir de uma experiência pessoal com o óleo 
de lavanda. Até então Gattefossé utilizava os óleos essenciais em seus produtos e criações com o objetivo de 
perfumá-los, mas sem nenhum fundamento terapêutico.
ocorreu que, ao estar fazendo uma destilação em seu laboratório, houve um acidente onde o produto que era 
inflamável caiu em seus braços causando uma séria queimadura. num ato sem pensar ele mergulhou seus braços 
numa tina de lavanda, que pensava ser de água e percebeu imediatamente que a sensação de dor logo passou. em 
poucos dias o machucado havia sarado e no lugar da queimadura não ficou nenhuma cicatriz. isto o levou a se 
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interessar em pesquisar as possibilidades terapêuticas dos óleos essenciais. ele também descobriu 
que muitos óleos essenciais são mais efetivos em sua totalidade do que seus ingredientes ativos 
isolados ou sintetizados. para divulgar seus estudos publicou o livro “Aromatherapie”, criando 
assim o termo Aromaterapia – a terapia que utiliza o uso de óleos essenciais 100% puros. 
um dos óleos muito usados por Gatefossé foi o niauli (melaleuca viridiflora). ele usou esse óleo 
como anti-séptico para tratar soldados feridos em combate na primeira Grande Guerra mundial.
 o trabalho de Gatefossé inspirou o médico e ex-cirurgião militar francês 
Jean Valnet, durante a 2ª Guerra mundial, a fazer uso dos óleos essenciais para tratar vítimas da 
guerra por falta de antibióticos, salvando assim muitas vidas. Dr. Valnet também utilizou os óleos 
essenciais como parte de um programa através do qual tratou com sucesso desordens médicas e 
psiquiátricas. estes resultados foram publicados em 1964 no livro “Aromatherapie – traitement des 
maladies par les essences des plantes”. 
 marguerite maury foi uma bioquímica que estudou o trabalho de Valnet e foi pioneira ao 
introduzir a visão holística dentro da aromaterapia, criando assim o método de aplicação dos 
óleos pela massagem de acordo com as características temperamentais e de personalidade de 
seus clientes. publicou o livro “the secrets of life and Youth”. 
AtuAliDADe
no início deste século, em particular na França e na inglaterra, um movimento de médicos e estudantes 
adeptos da medicina natural promoveu uma conscientização dos benefícios da medicina natural e da aromaterapia. 
Hoje, na França, é comum encontrar médicos praticando aromaterapia, farmácias vendendo óleos essenciais e 
seguros de saúde reembolsando tratamentos e prescrições que usem tais produtos.
na inglaterra, desde 1990, vários artigos em revistas científicas mostraram que os ingleses vêm usando a 
aromaterapia em hospitais.
nos euA, a aromaterapia vem crescendo muito, pois as pessoas estão buscando, cada vez mais, se tratar com 
terapias naturais.
na ásia, a medicina tradicional vem fazendo uso das substâncias aromáticas há mais de 10.000 anos 
continuamente.
no brasil, o interesse pela aromaterapia e terapias naturais vem crescendo a cada ano. As pessoas estão 
despertando e se conscientizando do que a aromaterapia e as terapias complementares podem fazer por elas.
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Aromaterapia Dinâmica 
A Aromaterapia é uma prática terapêutica milenar que utiliza as propriedades específicas dos óleos essenciais 
100% puros, extraídos de várias partes de plantas para tratar, acalmar e equilibrar o corpo, a mente e o espírito. 
É tanto uma arte como uma ciência. A arte da mistura. A combinação de óleos é uma sinergia. criar novos 
compostos requer um profundo conhecimento das propriedades de cada óleo essencial, experiência e intuição.
A aromaterapia é uma forma de melhorar vários aspectos da vida cotidiana (físico, emocional e energético). ela 
também faz parte do dia-a-dia, muito embora não associemos o nome à vivência. todos já tivemos uma resposta 
emocional a certos aromas, que tanto pode ter sido prazerosa como desagradável. o objetivo da aromaterapia 
é; primeiro, encontrar aromas especiais e únicos para cada indivíduo, que proporcionem sensações e emoções 
agradáveis e; segundo, apresentá-los à vida cotidiana, para aumentar nosso bem-estar. o aroma nos mantém 
ligados à mãe natureza e os óleos essenciais trazem à tona lembranças e emoções. 
Atualmente, a aromaterapia é uma forma de tratamento reconhecida em diferentes países e pela organização 
mundial de saúde. A aromaterapia é uma maneira natural de se sentir bem, tanto por dentro como por fora, 
usando óleos essenciais puros e seguros extraídos de plantas naturalmente aromáticas. estas essências botânicas 
ajudam a ter equilíbrio, manter o bem-estar e contribuem para harmonia interior. 
o que sÃo óleos essenciAis?
os óleos essenciais são substâncias naturais voláteis extraídas, através da destilação, de minúsculos sacos 
moleculares de cada planta. eles agem como hormônios, reguladores e catalisadores. sua função, na natureza, 
com seu aroma característico, é ajudar a planta a se adaptar ao meio ambiente, atrair abelhas e insetos poliniza-
dorese proteger a planta contra insetos predadores e ervas daninhas. eles fazem parte do sistema imunológico 
da planta e são uma substância em separado criada por ela. o processo de destilação extrai, gentilmente, o óleo 
volátil das partes da planta. As essências são naturais e, assim sendo, trabalham em harmonia com o corpo. os 
óleos essenciais são o coração e a alma da planta. 
eles são de 75 a 100 vezes mais concentrados que as ervas secas. por exemplo, uma só gota de óleo essencial 
de lavanda equivale a 20 xícaras de chá de lavanda.
A composição química dos oes é bastante complexa, possuem vitaminas, hormônios, antibióticos e anti-sép-
ticos, entre outros componentes importantes, que garantem suas propriedades terapêuticas. entram na 
composição dos óleos essenciais os elementos orgânicos básicos como o carbono, o oxigênio e o hidrogênio, 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 8
formando moléculas orgânicas de álcoois, aldeídos, ésteres, óxidos, cetonas, fenóis e terpenos. todo óleo 
essencial apresenta uma composição relativamente complexa, porém, alguns são bem simples, como o sândalo, 
que contém 95% de um mesmo componente (um álcool chamado santalol) e os 5% restantes de composição 
variada.
A qualidade da substância irá depender da procedência da planta, do método de extração e de como ela é 
armazenada. Até o clima, a altitude, o tipo de solo e a forma de colheita também podem influenciar nas carac-
terísticas do óleo. 
todos os países devem fornecer óleos essenciais como uma verdadeira terapia global. o óleo essencial mais 
puro deriva de um cultivo orgânico controlado e de plantas selvagens encontradas em varias regiões climáticas e 
geográficas ao redor do mundo. plantações orgânicas controladas são a garantia da não utilização de herbicidas, 
fertilizantes ou pesticidas artificiais.
Apenas para citar alguns nomes... A melhor lavanda do mundo vem da França, o tea tree da Austrália, o 
sândalo de mysore (Índia), a menta, da inglaterra e dos euA, a laranja doce e o eucalipto do brasil, o ylang ylang 
das ilhas comoro e madagascar, a canela do sri lanka, a melhor rosa vem da bulgária, marrocos e da turquia, 
o jasmim do egito e da Índia, o olíbano e a mirra da somália e o marrocos é conhecido pela excelente camomila 
azul. 
todo óleo essencial possui ingredientes ativos que agem no corpo por meio da inalação ou da absorção pelos 
poros da pele. Ao cair na corrente sangüínea, os benefícios dos óleos se espalham por todo o corpo. Além disso, a 
reação olfativa evoca sensações registradas na memória. Daí a ligação da aromaterapia com estados emocionais.
na aromaterapia, os oes atuam no bem-estar do corpo, da mente e da alma, sendo a maior energia concen-
trada do reino vegetal.
o óleo essencial tem que ser armazenado em vidro âmbar ou azul cobalto, pois em contato com a luz oxida-se 
com facilidade, perdendo então suas propriedades terapêuticas.
os oes puros, assim como uma jóia preciosa ou um bom vinho, são gemas da natureza – a quinta-essência 
da força vital da natureza. É a alma da planta, cada gota de oe é uma jóia preciosa a ser inalada, aproveitada e 
protegida. 
nAturAl X sintÉtico
As substâncias são “inorgânicas”, não contêm nenhuma “força vital” e não são dinâmicas. podemos sintetizar 
substâncias químicas, mas não podemos torná-las orgânicas. nenhum processo sintético pode reconstruir 
por completo um produto natural. É importante compreender as diferenças entre os óleos sintéticos (possíveis 
em razão dos recentes avanços da química) e os óleos puramente essenciais. As substâncias sintéticas e as 
fragrâncias artificiais podem replicar o aroma das substâncias botânicas, mas são os complexos componentes 
as propriedades terapêuticas e as qualidades aromáticas reais. perfumes e cosméticos sintéticos podem causar 
alergias.
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Portas de Entrada dos Óleos Essenciais
 
olFAto
os óleos essenciais são sustâncias voláteis; ou seja, suas moléculas quando liberadas no ar, formam um vapor 
gasoso. na terapia via inalação, esse vapor é inalado e as moléculas vaporizadas são absorvidas pela corrente 
sanguínea através dos pulmões, bem como absorvidos pelos nervos olfativos através do nariz. os vapores afetam 
o sistema límbico, que compreende várias estruturas no cérebro anterior que lidam com a integração e expressão 
dos sentimentos, aprendizado, memória, emoções e impulsos físicos.
Ao inalar o aroma através do nariz, os sentimentos e a memória são afetados. As moléculas vaporizadas são 
expelidas via secreções das glândulas endócrinas.
Ao inalar pela boca, os óleos essenciais são absorvidos pelos vasos sanguíneos nos pulmões, o que afeta todo 
o sistema respiratório.
o olfato é o mais aguçado dos sentidos, pois os nervos olfativos são extensões diretas do cérebro. o sistema 
olfativo do cérebro humano possui um mecanismo chave que nos permite lembrar dos aromas, criando assim uma 
percepção individual, uma preferência por determinado cheiro e uma reação específica a ele. o aroma funciona 
como uma chave que abre a porta da mente à verdadeira memória olfativa, estimulando a parte do cérebro que 
afeta a emoção (sistema límbico). o oe libera moléculas voláteis e hidrossolúveis que penetram na cavidade nasal 
onde são captadas pelos cílios olfativos, enviando impulsos nervosos para o sistema límbico (área do cérebro 
onde se processam as informações do olfato e também responsável pelas emoções - uma espécie de arquivo 
de cheiros e sensações). com a chegada dos impulsos nervosos, o sistema límbico reconhece as moléculas 
aromáticas e as identifica. É por isso que certos aromas são capazes de afetar nosso humor, trazer lembranças e 
provocar sentimentos.
prosseguindo o caminho, o sistema límbico passa a informação sobre o aroma para o hipotálamo que, por 
sua vez, repassa para a hipófise. A informação vai, então, para outras glândulas, influenciando a atividade imun-
ológica, o batimento cardíaco, a produção de enzimas e hormônios.
os aromas estimulam o cérebro a liberar substâncias neuroquímicas. A encefalina reduz dor e cria uma 
sensação de bem-estar, a endorfina acaba com a dor e induz ao apetite sexual, a seratonina ajuda relaxar e 
acalma.
As moléculas aromáticas que entram pelo nariz também seguem pelas vias respiratórias até o pulmão. nos 
alvéolos ocorrem as trocas gasosas. De lá, as moléculas vão para o sangue junto com o oxigênio.
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pele
para utilizar oes, diretamente sobre a pele, precisamos de carreadores (óleo vegetal, base de sabonete, gel e 
creme neutros). quando os óleos essenciais são aplicados externamente, as moléculas são absorvidas pela pele 
via pequenos vasos sanguíneos. os óleos são levados ao tecido muscular e articulações, via corrente sanguínea, 
as moléculas são levadas para todos os tecidos e órgãos. A excreção se dá através dos rins, vesícula biliar e pele e 
é exalada através dos pulmões.
quando absorvidos pela pele os oes limpam, nutrem, rejuvenescem, equilibram e trazem benefícios anti-sép-
ticos e relaxantes. 
cada óleo essencial se divide em grupos químicos com diferentes propriedades. Assim, cada tipo exerce uma 
função.
Planos de Atuação 
dos Óleos Essenciais
plAno FÍsico
os óleos essenciais atuam no corpo físico, devido a sua complexa composição química, que lhes confere as 
propriedades estimulante, relaxante, anti-séptico, afrodisíaco, digestivo, cicatrizante, analgésico, diurético, imun-
oestimulante, entre muitas outras. quando penetram na pele, vão para a corrente sanguínea, fortalecendo as 
defesas naturais do corpo físico, agindo como um estímulo para o equilíbrio das funções do corpo, restabelecendo 
as energias e provocando um bom funcionamento em todos os sistemas orgânicos. As massagens, banhos e 
compressas localizadas são algumas das formas de conseguir os efeitos desejados.
plAno emocionAl (psicoAromAterApiA) 
A psicoaromaterapia utiliza os óleos essenciais para harmonizar o nível emocional,atuando na mente, nas 
emoções, chegando às camadas mais profundas do inconsciente. 
os médicos italianos Gatti e cajola demonstraram o efeito dos aromas dos óleos essenciais e concluíram: 
o aroma dos óleos essenciais tem uma ação reflexa e uma grande influência na função do sistema nervoso. o 
cérebro reage aos estímulos olfativos e quem coordena é o nosso sistema límbico, que corresponde aos nossos 
sentimentos, emoções, memórias e reações aprendidas e arquivadas.
em 1950, a cosmetóloga e estudiosa em Aromatologia, marguerite mauri foi a primeira a observar a eficácia 
dos óleos essenciais no sistema nervoso central quando se inspirou na medicina tibetana, utilizando os óleos 
essenciais mesclados ao óleo carreador.
com isso, ella pode então concluir os efeitos dos óleos de acordo com o aspecto emocional de cada paciente. 
em 1981, William Arnold taylor volta a comprovar a influência dos óleos essenciais nos comportamentos e 
personalidades.
os aromaterapeutas que se utilizam das pesquisas de marguerite maury, phillippe maihebiau, Valerie Ann 
Wordwood e Julia lawless sentem-se seguros utilizando-se dos estudos da psicoaromaterapia, certificando que 
determinados óleos essenciais com suas moléculas aromáticas são indicados realmente de acordo com as carac-
terísticas de perfil das personalidades. Assim podemos entender porque as pessoas respondem de forma única 
e individual ao tratamento da psicoaromaterapia, uma abordagem ao nível do inconsciente que estabelece um 
processo para o consciente.
As experiências mais fortes e profundas costumam vir acompanhadas de sensações olfativas. um aroma é 
capaz de despertar as sensações e emoções mais profundas. quer estejamos andando na rua, cuidando do jardim, 
passeando na mata ou tomando um cafezinho, de repente somos tomados por uma emanação misteriosa que 
invade nossas narinas e abre as portas do inconsciente.
plAno VibrAcionAl
As plantas da natureza possuem um campo energético (aura) e os óleos essenciais carregam em suas 
moléculas as vibrações energéticas de sua planta de origem. Através da freqüência energética dos óleos essen-
ciais ocorre uma organização do campo energético humano.
Desta forma, podemos dizer que o óleo essencial, no tratamento de aromaterapia, cuida do ser como um todo, 
no seu plano físico, emocional e energético, proporcionando o equilíbrio integral. 
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A Arte da Destilação
Métodos de Extração de Óleos Essenciais
para extrair os óleos essenciais da maneira mais efetiva e terapêutica, são usados vários métodos. são eles:
DestilAÇÃo A VApor 
considerando o método mais comum de extração, é a destilação que produz o óleo essencial. o processo 
utiliza água quente e vapor, que combinados com ervas aromáticas, raízes, folhas, flores, madeiras, espinhos, 
resinas, produzem o puro óleo essencial e a água de flores que chamamos de Hidrolato. na destilação, podem ser 
várias partes da planta.
A destilação direta é feita fervendo as partes da planta na água. na destilação a vapor, coloca-se o material 
sobre uma grade e o vapor passa por ele. pode ser a vácuo ou sob pressão, o que faz com que as paredes 
celulares das plantas se quebrem e liberam a essência em forma de vapor. As essências vaporizadas, juntamente 
com o vapor e outras substâncias, passam para os tanques de resfriamento através de um tubo. os vapores, 
a água floral e os óleos essenciais voltam à forma líquida. na maioria dos casos, o óleo fica na superfície e é 
extraído com um sifão, deixando também no hidrolato várias de suas propriedades terapêuticas.
prensAGem A Frio (escAriFicAÇÃo)
este método é usado para obter óleo essencial de frutos cítricos como bergamota, laranja e limão. neste 
processo, as frutas são prensadas e delas extraído tanto o óleo essencial quanto o suco. Após a prensagem é feita 
a centrifugação da mistura, através da qual se separa o óleo essencial puro.
este método também é usado para extração de óleos vegetais, tais como: óleo extra-virgem de amêndoas, 
castanhas, nozes, germe de trigo, oliva, gergelim, semente de girassol, caroço de abacate, semente de uva e 
outros.
enFleurAGe 
com o método “enfleurage” absoluta, as partes das plantas são extraídas com a gordura animal ou vegetal, até 
que seja alcançado o máximo de absorção, então se junta álcool para separar o óleo essencial da gordura.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 12
solVente quÍmico
com o método do solvente químico, as partes das plantas são imersas num derivado petroquímico, um 
solvente orgânico mineral como o hexano (em vez da gordura animal usada na “enfleurage”), para que se produza 
uma espécie de pomada que então é tratada com álcool, para separar a cera da planta do óleo essencial (obs.: 
tantos os extraídos com este método quanto com o anterior, não são óleos essenciais autênticos). 
DióXiDo De cArbono HipercrÍtico 
o melhor método de extração é com o dióxido de carbono hipercrítico, onde os oes são extraídos colocan-
do-se a matéria-prima sob alta pressão por alguns minutos, mantendo assim a integridade de seus compostos 
ativos o que permite se obter os óleos essenciais de melhor qualidade possível e de maior potência terapêutica, 
sendo este considerado o melhor método de extração para a aromaterapia.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 13
Práticas Terapêuticas na Aromaterapia
áreAs DA sAÚDe 
- medicina 
- enfermagem
- Fisioterapia
- psicologia
- medicina Ayurvédica
- Acupuntura (aplicação dos oes nos pontos de acupuntura)
mAssoterApiA
- massoterapia com Aromaterapia
- massagem Ayurvédica
- shantala
- shiatsu
- Do in
estÉticA
- massagem estética
- Drenagem linfática
- estética Facial e corporal
terApiAs complementAres
- Healing
- reiki
- cura prânica
- cristaloterapia
- cromoterapia
- Aura-soma
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 14
 os óleos essenciais, por serem substâncias extremamente concentradas, só podem ser usados na pele, 
diluídos em carreadores (óleo vegetal, álcool de cereais, gel neutro, cremes neutros e base de sabonete). os 
únicos oes que podem ser utilizados diretamente sobre a pele são os de lavanda e tea tree.
Carreadores Na Aromaterapia
os carreadores são usados na aromaterapia como condutores dos óleos essenciais para o nosso corpo. sua 
função é carrear os óleos essenciais, nutrir e proteger a pele. podem ser aplicados diretamente sobre a pele.
i- óleos VeGetAis 
os óleos vegetais são puros e extraídos por prensagem a frio. podem ser usados no corpo como hidratante e, 
na aromaterapia, como base para adicionar óleos essenciais.
entre os óleos carreadores, cada qual possui uma particularidade própria que os distingue uns dos outros. 
entre os carreadores, alguns são mais indicados para determinados tipos de pele conforme sua densidade própria, 
abaixo segue uma pequena lista ilustrativa de indicações por tipo de pele. os óleos indicados para pele oleosa 
podem ser empregados em peles secas, porém não se deve fazer o contrário. evite o uso de óleos carreadores em 
peles com problema de acne. 
óleo De AmÊnDoA Doce Prunus amygadalus 
extraído por prensagem a frio é rico em vitamina e e cálcio. previne rachaduras e ressecamento. indicado para 
peles secas e para prevenir estrias e rachaduras. 
Dica - usar durante a gravidez para prevenir estrias. 
obs.: o óleo de amêndoas de melhor qualidade é o extraído por prensa a frio sem o uso de solventes. 
normalmente é difícil se conseguir o óleo prensado a frio, pois a maioria dos óleos atualmente disponíveis são 
extraídos por processos químicos. o óleo de amêndoas prensado a frio é reconhecido por ser levemente espesso 
e de aroma muito forte. 
óleo De copAÍbA Copaifera officinalis
extraído direto do tronco da árvore. 
A árvore da copaíba é encontrada principalmente no sul da floresta tropical, particularmente no brasil (região 
Amazônica), colômbia, peru e Venezuela, e atinge de 18 a 30 metros de altura. o bálsamo extraído é retirado de 
dentrodo tronco da árvore com o auxílio de um instrumento chamado “trado” que perfura sem danificá-lo. Depois 
de retirado o óleo, fecha-se o orifício usando um pedaço de madeira. este processo não agride a copaibeira, 
permitindo que ela continue produzindo essa importante resina, um líquido claro, com tom amarelado. 
o óleo de copaíba é bastante utilizado em todos os tipos de preparações medicinais, tanto internas como 
também externas. suas propriedades terapêuticas sobre as vias urinárias e pele são desde há muito conhecidas, 
sendo por isso empregado no tratamento de cistites crônicas, bronquites e diarréias, tratamento de hemorróidas 
e manchas escuras de pele. na área nordeste da Amazônia, a resina é usada pelas tribos indígenas como cica-
trizante para ferimentos na pele, psoríase e também no tratamento da gonorréia. É um agente anti-inflamatório 
notável, sendo usado em problemas como a caspa, úlcera estomacal, acne e para trazer brilho ao cabelo. 
óleo De GerGelim ou sÉsAmo Sesamum indicum 
extraído por prensagem a frio é rico em vitamina A, b e e. A presença de cálcio no óleo é altamente efetiva 
para acalmar os nervos, conter a ansiedade e sintomas mentais de stress. contém sesamol que é um filtro solar 
natural. É um óleo muito usado pela medicina ayurvédica para aumento da energia vital, tratamento de fadiga, 
reumatismo, artrite, e problemas circulatórios. trata a pele seca, irritada e danificada, aumentando sua tonicidade 
pele seca 
Vata
pele normal
pItta
pele oleosa
kapHa
óleo de amêndoas
óleo de rosa mosqueta
óleo de gergelim
óleo de calêndula
óleo de coco
óleo de semente de uva
óleo de girassol
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 15
e firmeza. É energético e condutor de energia e calor. É considerado um excelente remédio para problemas 
do cérebro, como má memória e esquecimento, pois age aumentando e fortalecendo os glóbulos vermelhos 
do sangue o que melhora a oxigenação do cérebro. Além disso, possui um alto teor de vitamina e (vitamina da 
juventude), considerada um agente rejuvenecedor. também contém aminoácidos que melhoram a transmissão 
dos impulsos nervosos, que estão diretamente relacionados à memória. É utilizado no cabelo, pelos indianos, para 
reforçar a absorção do prana (energia vital). indicado para peles secas e sem vida. 
Dica: massagear os pés antes de dormir para uma boa noite de sono.
óleo De GirAssol Helianthus annus 
extraído por prensagem a frio das sementes. As sementes de girassol contêm vitaminas A, D e e e são também 
ricas em minerais como cálcio, zinco, potássio, ferro e fósforo. 
Dica: bom óleo para usar em massagens.
óleo De JoJobA simmondsia chinensis
extraído por prensagem a frio das sementes é rico em vitamina e. Devolve a oleosidade natural da pele. peles 
secas e normais. 
Dica: passar jojoba nos fios do cabelo dá brilho e trata pontas duplas. 
obs.: não fica rançoso com o tempo, por isso é um bom veículo para óleos essenciais e usado na fabricação 
de perfumes, além de não deixar que os óleos carreadores em geral fiquem rançosos com grande rapidez se 
adicionado a eles. 
óleo De neem Azadirachta indica 
neem é uma planta de múltiplos usos que têm sido utilizada terapêuticamente por mais de 4.000 anos. É uma 
frondosa árvore tropical conhecida na Índia como "farmácia da aldeia" , devido às suas propriedades antivirais, 
antibacterianas, antifúngicas e anti-parasíticas. o seu óleo é obtido pela prensagem a frio das sementes. 
É muito utilizado como inseticida natural, sendo não tóxico para humanos, animais, além de não afetar insetos 
benéficos. 
As propriedades antibióticas do óleo de neem são úteis em problemas como acne, unha encravada, machu-
cados e condições sérias da pele. Dentro da cosmética, o óleo de neem atua restaurando a maciez e elasticidade 
natural da pele, enquanto age como um desinfetante da mesma. neem também pode ser adicionado ao shampoo, 
óleo pós-banho e cremes hidratantes. excelentes propriedades antifúngicas são relatadas especialmente contra 
pé-de-atleta, bicho-de-pé, cândida e outros fungos que atuam causando alergias, queda de cabelo e descamação 
da pele. Destrói Staphylococcus aureus e salmonella typhosa. 
óleo De rosA mosquetA Rosa rubiginosa 
extraído por prensagem a frio dos frutos da rosa mosqueta. possui grande quantidade de Vitamina c, que é 
essencial para o metabolismo celular. Apresenta também em sua composição os Flavonóides, responsáveis pela 
estimulação da circulação sanguínea, intensificando a nutrição celular.
tem efeito calmante, hidratante e regenerador celular. este óleo também pode ser usado na região do olhos e 
ao redor dos lábios para prevenir envelhecimento do tecido e reduzir linhas de expressão. indicado para todos os 
tipos de pele exceto as oleosas.
Dica: aplicar em cicatrizes para diminuir marcas e quelóides (massagem pós-cirúrgico com oe de lavanda), 
manchas na pele, prevenção e tratamento de estrias, rugas e linhas de expressão muito acentuadas.
óleo De semente De uVA Vitis vinifera 
extraído por prensagem a frio das sementes. possui grande quantidade de vitamina e – regenerador, hidratante 
e nutritivo. Auxilia na elasticidade dos tecidos, restaurando o colágeno e melhorando a circulação periférica. 
excelente para o uso em massagens, pois é leve, não contém odor e é facilmente absorvido pela pele. indicado 
para todos os tipos de pele. 
Dica: excelente carreador para aromaterapia e pode ser usado ao redor dos olhos e pescoço. É indicado no 
tratamento de obesidade, celulite e estrias, pois auxilia na elasticidade dos tecidos, reduz o inchaço e o edema, 
restaura o colágeno e melhora a circulação periférica. Atua como excelente antioxidante. 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 16
óleo De coco 
o óleo de coco virgem é um produto que deriva do fruto da espécie cocos nucifera l.. solidifica-se abaixo de 
25°c. É prensado a frio, não é submetido ao processo de refinamento e desodorização, sendo extraído a partir 
da polpa do coco fresco maduro. se emprega fundamentalmente como humectante (em forma de sabões) e atua 
sobre a pele como uma capa protetora ajudando a reter a umidade. Atua como um azeite suave e sedoso muito 
recomendado para pele irritada e inflamada e também se recomenda para aquelas pessoas que têm uma pele 
sensível. 
É estável sob altas temperaturas, ajuda a manter o peso, diminui o colesterol e protege contra doenças 
cardiovasculares. 
ii- óleos mAcerADos
na confecção dos óleos macerados são usadas ervas ou plantas frescas que são adicionadas a um óleo vegetal 
para a maceração. o processo de maceração dura de 4 a 8 semanas, depois a erva é coada e o óleo macerado é 
armazenado em vidro âmbar. 
óleo De cAlÊnDulA Calendula officinalis 
Ação antiinflamatória, emoliente, anti-séptica, calmante e cicatrizante. indicado para peles irritadas, ásperas, 
rachadas e envelhecidas. Atenua cicatrizes antigas e rugas causadas pelo sol. Dica - usar em queimaduras, 
assaduras e rachaduras. ótimo para bebês e melhor idade. passar nas pernas para prevenir varizes.
iii- álcool De cereAis
utilizado para fazer perfumes, sprays, água essencial e tintura
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Sinergias ~ Dosagens e Proporções
indicação ml % diluição gotas
crianças (até 3 
anos),peles sensíveis, 
face, melhor idade
10 1% 2
50 1% 10
100 1% 20
indicação ml % diluição gotas
sabonete líquido,
óleo corporal
10 1% 2
sprays 50 1% 10
100 1% 20
indicação ml % diluição gotas
aplicação local 
- cataplasma
10 10% 20
(1ml)
locais doloridos, 
sinergias para tratar 
pontos específicos
50 1% 10
(5ml)
chakras, pontos 
de acupuntura, 
reflexologia
100 1% 20
(10ml)
meDiDAs pADrÃo 
1 ml = 20 gotas de oe 
1 colher de chá = 5 ml
1colher de sopa = 10 ml
Fórmula (no de gotas) = (ml x 20 (1ml=20 gotas)) x % diluição
exemplo: quantas gotas vou colocar em 50 ml de óleo corporal para um adulto ? (5%) e 50 ml de óleo vegetal
no gotas = (50 x 20) x 5/100 = 1000 x 5/100 = 50 gotas
ex2.: quantasgotas vou colocar para fazer shantala em um bebê? 1% e 20 ml de óleo vegetal
no gotas = (20 x 20) x 1 /100 = 400 x 1/100 = 4 gotas
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 18
Formas De Uso Dos Óleos Essenciais
lÍquiDo ~ DermAl ~ pele
i- banho com Aromaterapia
 - bAnHo De bAnHeirA com óleos essenciAis
os banhos eram usados desde o egito Antigo como uma forma de tratamento e cuidados com o corpo. 
modo de usar: Adicionar de 8 a 20 gotas de óleo essencial em 1 colher de sopa de óleo vegetal ou mel. encher 
a banheira com água aquecida e adicionar a mistura. Ficar imerso do pescoço para baixo por no máximo 20 
minutos.
obs.: usar em pouca quantidade (máximo 4 gotas) os óleos cítricos e menta. 
 não usar no banho óleo essencial de canela e noz moscada. 
 - escAlDA pÉs
modo de usar: Adicionar 8 gotas de óleo essencial em 1 colher de chá de mel ou óleo vegetal. encher uma 
bacia com água aquecida e inserir a mistura. colocar os pés dentro da bacia e relaxar por 10 minutos. pode 
adicionar pétalas de rosa ou sal grosso. 
ii- massagem 
 - mAssAGem corporAl (corpo todo) – 3% a 5% 
modo de usar: Adicionar de 50 gotas da sinergia em 50ml de óleo vegetal
 
 - mAssAGem FAciAl - 1% a 2%
modo de usar: Adicionar 2 gotas de óleo essencial a 10 ml de óleo vegetal. limpar a face e aplicar a mistura. 
obs.: não aplicar ao redor dos olhos.
iii- cataplasma com argila - 10%
modo de usar: Adicionar 20 gotas da sinergia de óleos essenciais em 10 ml de óleo vegetal, misturar bem e 
acrescentar 2 colheres de sopa de argila, formando uma massa grossa. Abrir esta massa em uma atadura e aplicar 
sobre o local. Deixar agir por 2 horas.
iV- água essencial – 100 ml
Formulação 
10 ml de álcool de cereais
20 gotas de óleo essencial
90 ml de água destilada / filtrada 
modo de preparo: adicionar o óleo essencial no álcool e misturar. Acrescentar a água e deixar macerando na 
geladeira por 7 dias.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 19
VApor ~ inAlAÇÃo ~ olFAto
i- inalação Direta
 - VAporizAÇÃo FAciAl
 modo de usar: colocar 3 xícaras de água quente em uma bacia e adicionar 3 gotas de óleo essencial. cubra 
a cabeça e a bacia com uma toalha e faça a inalação.
 - nebulizAÇÃo
 modo de usar: colocar 3 gotas de óleo essencial no nebulizador e fazer a inalação.
 - pAlmA DA mÃo (sos)
 modo de usar: colocar 2 gotas de oe ou sinergia na palma da mão, friccionar uma mão na outra e inalar 3 
vezes na concha da mão.
ii- Aromatizador pessoal (colar de cerâmica)
modo de usar: colocar um algodão dentro da cerâmica e pingar 2 gotas de óleo essencial no algodão. usar o 
colar e perceber o aroma. quando desejar trocar o aroma retire o algodão anterior e coloque um novo algodão. 
obs.: não dormir com o aromatizador pessoal.
iii- Aromatização de Ambiente
 - sprAY Ambiente – diluição 5% 
Formulação
40 ml de álcool de cereais
10 ml de água deionizada 
50 gotas da sinergia de óleos essenciais
Dinamizar e deixar macerando na geladeira por 7 dias.
modo de preparo: adicionar o óleo essencial no álcool e misturar e acrescentar água. Deixar macerando na 
geladeira por 7 dias.
 - DiFusor De cerâmicA com VelA
modo de usar: colocar água e adicionar de 5 a 10 gotas da sinergia de óleos essenciais na água e deixar 
difundir o aroma no ambiente. completar sempre que necessário a água e o óleo. obs.: usar água.
 - DiFusor elÉtrico De cerâmicA pArA AromAterApiA – 25 m²
modo de usar: colocar 25 gotas da sinergia de óleos essenciais direto na cerâmica e deixar difundir o aroma 
no ambiente. completar sempre que necessário. obs.: não colocar água.
 - DiFusor elÉtrico A Frio pArA AromAterApiA – 100 m²
modo de usar: colocar 2 ml (40 gotas) da sinergia de óleos essenciais direto dentro da ampola de vidro e 
deixar difundir o aroma no ambiente. completar sempre que necessário. 
obs.: não colocar água.
 - limpezA DA cAsA
Formulação 
1 litro de água
2 colheres de sopa de álcool
10 ml de oe eucalipto / oe capim limão / oe alecrim
modo de preparo: diluir o oe no álcool e completar com água. Guardar em local fresco.
modo de uso: essa mistura poderá ser usada em substituição aos produtos sintéticos pinho sol, veja, etc. 
Adicionar em 1 litro de água 3 tampas / 3 colheres de sopa da mistura da mistura.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 20
Chakras e Óleos Essenciais
1. cHAkrA rAÍz
nome em sânscrito: 
localização:
 
cor:
tattva: 
mantra: 
aspectos/qualidades: 
atitude: 
frase conceito: 
afirmação: 
planeta: 
nível físico: 
nível emocional: 
nível energético:
óleos essenciais:
Mulãdhãra Chakra 
final da coluna dorsal, abaixo do cóccix
vermelho
PRITHVI (Terra) – mãe, poder, nutrição, segurança, proteção
LAM
limiar entre o mundo animal e o humano
inconsciência, destino
capacidade de agir, iniciar e lidar com a agressividade.
“Pressão para mover-se e equilibrar-se entre o medo e a confiança.”
“Eu sou o aqui e agora.”
Marte
bexiga 
próstata
glândula adrenal 
sangue/circulação
segurança
pai/mãe
estrutura emocional
aterramento
realização
movimento
CEDRO 
CRAVO
PATCHOULI 
SÂNDALO
VETIVER
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 21
ceDro ceDrus AtlAs Juniperus virginiana
Grupo aromático: madeira
o óleo do cedro é destilado da madeira aver-
melhada do cedro – árvore conífera que cresce até 
15 metros de altura. 
o cedro vermelho é originário da América do 
norte e é usado pelos índios norte americanos, em 
seus rituais de cura, para dar força espiritual. 
o cedro Atlas, originário das montanhas 
Atlas (marrocos), era usado pelos egípcios para 
produção de cosméticos, perfumes e mumificação.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema linfático – estimula o sistema linfático 
a drenar e dissolve gordura acumulada. tratamento 
de celulite ou edema.
• Sistema nervoso – reduz estresse, ansiedade 
e tensão.
• Sistema respiratório – drena muco – gripes, tosses e bronquites crônicas.
• Sistema urinário – cistite e infecções no trato urinário.
• Sistema tegumentar – adstringente e antiseptico – reduz a oleosidadade dos cabelos e da pele. Fortalece o 
crescimento capilar e reduz a queda.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: foco, concentração, força, confiança, equilíbrio, estabilidade, conforto, persistência, 
fortalecimento, estabilidade e centramento.
• Fortalece e dá estrutura para pessoas que precisam de chão e em tempos de crise. Fortalece o poder da 
vontade. 
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mulADHArA cHAkrA – c. básico e sAHAsrÃrA cHAkrA – c. coronário
• Meditação, força e proteção espiritual. 
uso: massagem, banho, compressa, spray, difusor, sauna e perfume.
crAVo Syzygium aromaticum
Grupo aromático: especiaria
o óleo é extraído dos botões, flores e das folhas da árvore que atinge até 15 m 
de altura. o cravo é cultivado em madagascar, Filipinas e Índia. 
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Analgésico – efeito anestésico para dor de dente e nevralgias.
• Sistema digestivo – carminativo e anti-espasmódico – estimula a digestão, 
restaura o apetite e alivia a flatulência.
• Sistema músculo-esquelético – dores reumáticas – artrite e reumatismo.
• Sistema nervoso – estimulante físico e mental. Usar em associação com a menta.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 22
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: vigor, força, energia, direção, poder pessoal, sexualidade.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mulADHArA cHAkrA – c. básico 
• Limpeza e purificação. Abertura energética com a abundância. 
uso: massagem, banho, compressa, spray, difusor, sauna e perfume.
pAtcHouli Pogostemom cablin
Grupo aromático: Folha
É uma planta pequena que atinge em torno de 1 metro de 
altura, com folhas grandes, macias e peludas. É nativa da ásia. 
o patchouli tem sido uma planta muito apreciada no 
oriente desde tempos antigos. era usado para perfumar o 
linho e roupas. Chegou ao ocidente no século XiX sendo 
usado para perfumar os chalés paisley. 
Ainda é largamente aplicado na perfumaria moderna como 
fixador.nos anos 60, foi usado como símbolo de paz e amor, 
pelos hippies.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema digestivo: tonifica a energia do baço – regula e 
refina o apetite.
• Sistema tegumentar: adstringente, anti-inflamatório, cicatrizante, citofilático - dermatite, pele rachada e 
ressecada.
• Sistema nervoso: afrodisíaco, antidepressivo, ansiolítico - Relaxa e acalma. Afrodisíaco.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: persistência, paciência, aterramento, centramento, realização, equilíbrio.
• Acalma e relaxa, ajuda a manter a calma para lidar com as mudanças, permitindo que comesse a enxergar as 
novas oportunidades e direções. Auxilia no aterramento. 
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mulADHArA cHAkrA – c. básico e ÃGYÃ cHAkrA – c. FrontAl
• Meditação e aterramento. Amplifica a energia – mantra AUM.
uso: massagem, banhos, compressas, spray, difusor, inalações e perfume.
sânDAlo Amyris balsamifera
Grupo aromático: madeira
árvore nativa das encostas do Haiti, onde é encontrada em bosques e cerrados. ele é considerado o sândalo 
das Índias ocidentais. seu tronco queima como uma tocha em virtude de seu teor oleoso. 
os nativos o chamam de “candlewood” (madeira que queima como vela). 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 23
inDicAÇÕes clÍnicAs: 
• Sistema Urinário – anti-infeccioso das vias urinárias e genitais, 
combate cistite, uretrite e prostatite.
• Sistema Tegumentar: coagulante sanguíneo e cicatrizante. 
utilizado em pequenos cortes.
• Sistema linfático: estagnação venosa e linfática 
– anti-inflamatório.
• Sistema nervoso: efeito relaxante no sistema nervoso – insônia, 
agitação emocional, dor de cabeça e tensão nervosa.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: sensibilidade, serenidade, confiança, 
harmonia, paz de espírito, sabedoria, sensualidade, expressão, 
abertura, unidade (consciência da totalidade). 
• Ajuda a criar uma visão mais abrangente da vida. Trabalha 
questões de autoridade de pai ou mãe e medos, fazendo-nos 
acreditar em nossos potenciais. É um óleo estrutural do cinturão 
vermelho, liberando os medos relacionados à sobrevivência.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mulADHArA cHAkrA – c. básico e binDu cHAkrA/sAHAsrÃrA cHAkrA – c. 
coronário
• Meditação, ascensão da kundaline (expansão da consciência). Proteção energética e enraizamento.
uso: massagem, banhos, compressas, difusor, inalações e perfume
VetiVer Vetiveria zizanoides
Grupo aromático: raíz
É um capim comprido e perene, com folhas 
compridas e finas (relaciona-se botanicamente com 
a citronela, capim-limão e palmarosa). seus arbustos 
chegam a 2 metros de altura e sua raíz a 3 metros de 
comprimento. É usado para contenção de encostas.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema muscular: artrite, reumatismo e dor 
muscular.
• Sistema nervoso: relaxante – estresse, 
ansiedade, insônia e depressão.
• Sistema reprodutor: regulador hormonal – regula 
a secreção de estrogênio e progesterona – oe ideal 
para usar durante a menopausa – também ameniza os 
calores. tmp por baixa de estrogênio – depressão e 
por baixa de progesterona – irritação. 
• Sistema tegumentar: fortalece o tecido conjuntivo. É benéfico para pele ressecada, fraca e sem brilho – usar 
para evitar estrias. poder de reabsorção da pele é estimulado – fortalecimento 
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: confiança, poder pessoal, força, coragem..
• Ajuda a criar um senso de determinação e autoconfiança, podendo assim transpor as dificuldades com a 
força do poder interior.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 24
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mulADHArA cHAkrA – c. básico e binDu cHAkrA/sAHAsrÃrA cHAkrA – c. 
coronário
• Conexão com a energia da Terra. Enraízamento, centramento, fortalecimento energético, proteção energética 
e exorcismo 
uso: massagem, banhos, compressas, difusor, inalações e perfume.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 25
2. cHAkrA GerADor
nome em sânscrito: 
localização: 
cor:
tattva: 
mantra: 
aspectos/qualidades: 
atitude: 
frase conceito: 
afirmação: 
planeta: 
nível físico: 
nível emocional: 
nível energético:
óleos essenciais:
Svãdhishthãna Chakra 
aprox. 3 cm acima do fim da coluna cervical, onde o cóccix e o sacro se encontram.
laranja
JALA (água) - macio e suave
VAM
primeiro nível do desenvolvimento humano, o subconsciente.
organização, energia e independência
“O poder de sustentar a atividade.”
“Eu crio e concretizo.”
Mercúrio
reprodutor
urinário
intestino grosso
confiança
poder pessoal
criatividade
gerar/ação
expandir
relação com o mundo
CANELA
JASMIM
JUNÍPERO
SÁLVIA ESCLARÉIA
TANGERINA
YLANG YLANG
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 26
cAnelA Cinnamomum zeylanicum 
Grupo aromático: madeira
A árvore da canela pode chegar a 15 metros de altura. o tronco e as folhas são 
extremamente aromáticos. o óleo essencial pode ser retirado da casca, folhas e 
raízes. nativa do sri lanka, Índia e sudeste da ásia. 
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Antimicrobiano: um dos mais fortes bactericidas. Infecções virais e doenças 
contagiosas. 
• Sistema digestivo: estimulante, acalma espasmo no trato intestinal, alivia 
colite, flatulência, diarréia, náusea e vomito. estimula secreção do suco gástrico e 
é recomendado para perda de apetite. infecções por bactérias exógenas no trato 
intestinal.
• Sistema nervoso: revigorante e estimulante – convalescença, stress, falta de energia e depressão apática.
• Sistema reprodutor: emenagogo – cólicas. Afrodisíaco - Frigidez.
• Sistema circulatório: aquece e estimula a circulação.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: vigor, força, energia, direção, poder pessoal (auto-amor / auto-estima), sexualidade.
• O óleo essencial da casca da canela possui como componente principal o aldeído cinâmico que é um agente 
estimulante do sistema nervoso central. 
• É usado na psicoaromaterapia como estimulante, afrodisíaco, revigorante, fortalecedor e energizante.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor
• Equilíbrio vibracional: Ativa a kundaline. Amplia a energia de manifestação material. Traz sorte, energiza 
ambientes, negócios, e vitaliza a aura. Atraí bons fluídos.
• O aroma quente da canela transforma tristeza em alegria e traz alento para o coração. Amplia a frequência do 
chakra cardíaco.
uso: difusor, massagem e sprays.
cuiDADos: não aplique diretamente sobre a pele, pois é irritante. 
 não usar em mulheres grávidas - estimula contrações.
JAsmim Jasminum officinalis 
Grupo aromático: Flor
o jasmim é nativo da Índia, iran, Afeganistão e kashimira e hoje em dia é 
cultivado também na França, egito, marrocos e itália. 
o jasmim é apreciado pelo seu aroma, que é romântico, exótico e rico, e faz com 
que todos os que o cheiram se sintam bem. É há muito utilizado na maioria dos 
grandes perfumes clássicos, pelo seu toque sensual. 
na Índia é chamado de rainha da noite, pois seu aroma se torna mais intenso 
durante a noite. As flores são colhidas à mão antes do amanhecer para um maior 
aproveitamento do óleo essencial. 
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema nervoso: ansiedade e depressão apática – estimulante do sistema nervoso. Muito eficaz para dilemas 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 27
emocionais principalmente se envolve relacionamento e sexo. estimulante sexual – afrodisíaco.
• Sistema reprodutor: um dos melhores oes para o momento do parto – aliviando a dor e estimulando as 
contrações (emenagogo). Ajuda na reabilitação pós-natal. cólicas menstruais – alivia cólicas.
• Sistema tegumentar: peles secas e irritadas.
psicoAromAterApiA
• Atributos Positivos: autoconfiança, força, coragem, entusiasmo e entrega.
• Muito eficaz para dilemas emocionais principalmente se envolve relacionamento e sexo. Estimulante sexual 
– afrodisíaco. 
• O jasmim é o óleo indicado em casos de abuso e trauma sexual.
• Seu aroma exótico estimula a sensibilidade, harmonia interna, profundidade, inspiração e o prazer.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra:sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor, AnÃHAtA cHAkrA – c. cArDÍAco, ÃGYÃ 
cHAkrA – c. FrontAl e binDu cHAkrA - c. coronário 
• Equilíbrio vibracional: Equilíbrio energético das polaridades feminina e masculina. Meditação, intuição, 
despertar da kundaline. 
• Ativa a frequência angelical.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor e perfumes. 
cuiDADos: não usar durante a gravidez, pois provoca contração uterina (emenagogo).
JunÍpero Juniperus communis
Grupo aromático: Fruta/madeira
nativo do norte da europa é explorado na itália, áustria, república 
Checa, Hungria, croácia e França.
os antigos egípcios e Gregos usavam as bagas do junípero 
contra as infecções e as queimavam para afastar energias negativas 
e demônios. o óleo extrai-se das bagas frescas, flores e agulhas da 
conífera.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema linfático: descongestionante linfático - detox.
• Sistema nervoso: fadiga mental e estresse.
• Sistema muscular e articular: dor lombar. Excelente oe para articu-
lações inflexíveis (antireumático)
• Sistema urinário: cistite e cálculo renal. Diurético – excelente oe para retenção de líquidos.
psicoAromAterApiA 
• Atributos Positivos: autoconfiança, força, coragem, entusiasmo e entrega.
• Confiar, flexibilizar, purificar, vencer vitalizar e proteger. 
• Inalar o oe de junípero para purificação da mente e emoções. 
• Fortalece o poder pessoal
• Quebra padrões negativos, dando força e coragem para assumir uma atitude positiva diante da situação.
• Determinação e coragem para vencer os obstáculos da vida.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 28
• Equilíbrio vibracional: Purificação, proteção e equilíbrio energético 
uso: massagem, compressa, banho, banho de assento, inalação, difusor e spray.
cuiDADos: Gestante, crianças menores de 12 anos e deficiência renal.
sAlViA Salvia sclarea
Grupo aromático: erva
Distinta variedade da salvia, sendo uma erva perene originária do 
mediterrâneo. erva muito curativa de onde vem o seu nome salvare – curar, 
salvar. Atualmente é cultivada na França, inglaterra, marrocos e euA.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema nervoso: neurotônico - fadiga mental e estress
• Sistema reprodutor: remédio da mulher - regulador hormonal – alivia 
cólicas menstruais - promove contração uterina e tem efeito analgésico. 
estimulante uterino – estimula a menstruação quando em atraso ou 
suspensa. regulador hormonal para menopausa. Durante o parto seu efeito 
relaxante ajuda a mãe a relaxar e liberar ansiedade e estimula a contração uterina. se comporta como o estro-
geneo. tônico sexual - afrodisíaco.
• Sistema circulatório: tônico venoso - varizes, hemorróidas. Hipotensor.
• Sistema tegumentar: controla suor excessivo, pele oleosa – regula a produção de sebo.
psicoAromAterApiA 
• Atributos positivos: calma, suavidade, confiança, regeneração, inspiração, tranqüilidade, equilíbrio, força, 
relaxamento e equilíbrio.
• Efeito estimulante e relaxante do sistema nervoso central. Excelente óleo essencial usado em associação com 
o oe de lavanda e oe de bergamota para tratar ansiedade, estress, mudança de humor, paranóia e tensão nervosa. 
• Acalma a mente a alivia a tensão – efeito relaxante e regulador.
• Estimula a inspiração e criatividade.
• Reforça a auto-confiança e abre novas perspectivas
• Acalmar, ampliar, confiar, equilibrar, inspirar, regular, revitalizar, aterrar e suavizar.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor e ÃGYÃ cHAkrA – c. FrontAl
• Equilíbrio vibracional: Equilíbrio e harmonia. Amplifica a 3ª visão - ativa intuição. Proteção energética.
• Abre a porta do nosso subconsciente, clarifica e facilita a interpretação dos nossos sonhos.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfumes.
cuiDADos: não usar durante a gravidez - efeito emenagogo. não usar junto com bebida alcóolica. 
tAnGerinA Citrus reticulata 
Grupo aromático: fruta
originária da China foi levada para a europa no começo do século XiX. Ao seu introduzida nos euA foi batizada 
de tangerina. A tangerina pertence a mesma família da mandarina (citrus rmadurensis), porém tem um aroma 
menos intenso com semelhança maior com a laranja.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 29
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema digestivo: estimulante digestivo – estimula o intestino – prisão 
de ventre.
• Sistema nervoso: relaxante.
• Sistema linfático: drenagem linfática e retenção de líquidos.
psicoAromAterApiA 
• Atributos positivos: integração, tranqüilidade, inspiração, calma, 
energia, liberação.
• Sintomas: bloqueios emocionais, ressentimento, agitação, estresse, apatia.
• Libertar as coisas que ficam trancadas – solta as amarras. No homem trabalhamos o cardíaco para liberar 
emoções. o óleo essencial de tangerina é bom para tratar choques e traumas.
• Liberar, alegrar, relaxar.
equilÍbrio VibrAcionAl
Chakra: sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor e mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
equilíbrio vibracional: Amplia a energia de transformação. prana dourado. usado em terapias de vidas passadas 
para tratar choques e traumas.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfumes.
cuiDADos: fotossensível. 
YlAnG YlAnG Cananga odorata 
Grupo aromático: flor
“Ylang Ylang”, significa “flor das flores” e o nome identifica muito bem essa 
árvore tropical que chega a atingir 20 metros de altura. trata-se de uma árvore 
de grande porte e visual peculiar. nos ramos pendentes, a folhagem macia 
divide o espaço com grandes cachos de flores caracterizadas pelas pétalas 
retorcidas e intensamente perfumadas. essas flores são ricas em um óleo 
essencial muito usado em perfumaria. na ilha de madagascar existem grandes 
plantações, de onde é extraído esse óleo e enviado à França para a fabricação 
de perfumes. As grandes empresas perfumistas do mundo guardam suas 
fórmulas à sete chaves, entretanto, sabe-se que alguns perfumes fabricados 
pela Channel, por exemplo, têm, entre seus ingredientes, o óleo de Ylang Ylang.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema circulatório: reduz a pressão arterial – hipotensor e taquicardia – oe resgate.
• Sistema nervoso: relaxante – reduz estresse, tensão nervosa e ansiedade. Depressão e frustração. 
Afrodisíaco.
• Sistema reprodutor: TPM – oscilação de humor.
• Sistema tegumentar: tratamento capilar – trata pontas duplas. Recomendado para peles oleosas e sacas – 
ação reguladora na produção de sebo.
psicoAromAterApiA 
• Atributos positivos: autoconfiança, calma, prazer, entusiasmo, meditação, sensualidade, leveza e entrega.
• Sintomas: depressão, ansiedade, tensão, estresse, frustração, irritabilidade, culpa, ressentimento, ciúme e 
bloqueio sexual.
• Emocional: Excelente Oe para tensão, ansiedade e depressão. Ajuda a liberar medos (região lombar) e 
traumas sexuais. 
• Acalmar, acolher, aterrar, centrar, confortar, estruturar, fortalecer, integrar, nutrir, proteger.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 30
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: sVÃDHisHtHÃnA cHAkrA – c. GerADor 
• Equilíbrio vibracional: Libera a energia de transformação feminina. Ativa a kundaline. 
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfume.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 31
3. cHAkrA pleXo solAr
nome em sânscrito: 
localização:
 
cor:
tattva: 
mantra: 
aspectos/qualidades: 
atitude: 
frase conceito: 
afirmação: 
planeta: 
pedra preciosa:
sabor: 
nível físico: 
nível emocional: 
nível energético:
óleos essenciais:
Manipura Chakra 
coluna dorsal no nível do umbigo
amarelo sol
TEJAS (fogo) - fogo digestivo, purificação
RAM
consciência humana, auto-estima, bem-estar
capacidade de realização
“Processo de consciência através da vida emocional no tempo.”
“Eu quero. Eu posso.”
Sol
citrino natural, pirita, topázio imperal, calcita dourada
apimentado
baço-pâncreas
fígado
estômago
intestino delgado
linfático
imunológico
motivação
alegria
liberaçãodigerir emoções
energia
vitalidade
proteção
força
ALECRIM, CAPIM LIMÃO, GENGIBRE, LARANJA, LIMÃO, MANJERICÃO, MENTA
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 32
Alecrim Rosmarinus officinalis
Grupo aromático: erva
o alecrim é uma planta nativa do mediterrâneo e é há muito consid-
erado planta sagrada. Foi usado na magia, medicina e culinária das mais 
antigas civilizações. queima-se para afastar infecções e energias negativas. 
terapeuticamente tem sido usado por centenas de anos pelas suas propriedades 
anti-sépticas e revigorantes. 
seu nome científico significa em latim “rosa do mar”. na época da peste 
queimava-se para espantar os maus espíritos. 
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema circulatório: tônico cardíaco – fadiga cardíaca, palpitação, pressão baixa e problemas circulatórios nas 
extremidades.
• Sistema digestivo: colagogo - tônico do fígado e vesícula – infecção e pedra na vesícula – (fazer compressa 
quente).
• Sistema linfático: reduz a congestão linfática, diminuindo a retenção de líquidos.
• Sistema nervoso: estimulante do cérebro– falta de concentração e enxaqueca.
• Sistema respiratório: descongestionante das vias respiratórias - gripes, asma e sinusite.
• Sistema tegumentar: tratamento capilar – shampoo – estimula o crescimento capilar e previne a calvície 
precoce. 
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: energia, criatividade, clareza mental, concentração, motivação, purificação, autocon-
fiança, proteção, alegria.
• Sintomas: perda de memória, dificuldade de aprendizagem, desorientação, fadiga, indecisão, exaustão 
nervosa, medos, negatividade, passividade, falta de concentração, falta de confiança, introversão (emoções 
bloqueadas), raiva retida.
• Emocional: energia, entusiasmo, positividade e autoconfiança – desperta o potencial individual. 
• Ajuda a digerir raiva. 
• Trabalha dificuldades de colocar opiniões, ajuda a desligar de emoções negativas, assertividade (tomar 
atitudes corretas). 
estimular, digerir, concentrar, purificar. 
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
• Equilíbrio vibracional: Purificação, força e proteção energética.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfume. cuiDADos: o óleo essencial de alecrim 
é hipertensor.
cApim limÃo Cymbopogon citratus 
Grupo aromático: folha
É um capim comprido e perene, com folhas compridas e finas (relaciona-se botani-
camente com a citronela, palmarosa e vetiver). planta nativa da Índia e cultivada em 
regiões tropicais, inclusive o brasil. 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 33
inDicAÇÃo clÍnicA
• Vaporisar no ar / armários para desinfetar. Tira os odores do ambiente.
• Sistema digestivo: estimulante – colite, indigestão e gastrenterite.
• Sistema muscular: fortalece as fibras elastinas. É recomendado para contusões esportivas. Combate a 
flacidez. 
• Sistema nervoso: energizante. Ativa a concentração.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: suavidade, calma, positividade, coloca limites saudáveis, assertividade.
• Sintomas: negativismo, dispersão, preocupação, dúvida, timidez, nervosismo, fadiga mental, não dar limites.
• Emocional: O capim-limão nos ensina a sair da cadeira da vítima e a nos responsabilizarmos por nossas 
atitudes, abrindo assim novas oportunidades para nossas vidas. Abre espaço, dá cortadas quando alguém invade 
seus limites. 
• Decisão, clareza de expressão, alegria, integração.
equilÍbrio VibrAcionAl
Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
equilíbrio vibracional: corta influências indesejáveis. equilibra o campo energético.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfume.
GenGibre Zingiber officinalis
Grupo aromático: raíz
nativo da Índia, é uma das especiarias mais comumente usadas na Ayurveda. É 
usado para estimular a digestão (agni digestivo) e aumentar o metabolismo, auxilindo 
na eliminação de toxinas do corpo. A destilação é feita da raíz seca e descascada.
inDicAÇÃo clÍnicA
• Sistema digestivo: gengibre estimula e aquece o sistema digestivo. Indicado 
para deficiência digestiva, distenção abdominal e flatulência. o gengibre auxilia na 
eliminação de toxinas no sistema digestivo. 
• Sistema circulatório: estimulante da circulação e aquecedor. Indicado para 
circulação deficiente, caimbras, mãos e pés frios. É um tônico do coração. não 
indicado em casos de pressão alta.
• Sistema muscular: dor muscular, caimbra e má circulação.
• Sistema respiratório: resfriado, muco, tosse, sinusite e dor de garganta.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: confiança, poder pessoal, força, empatia e coragem.
• Sintomas: perda da motivação, apatia, depressão, letargia, indecisão, confusão, desconexão e tristeza, inse-
gurança e introversão.
• Emocional: ajuda a criar um senso de determinação e autoconfiança, podendo assim transpor as dificuldades 
com a força do poder interior.
• Coragem, força de vontade, poder pessoal, autoconfiança.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
• Equilíbrio vibracional: força espiritual, longevidade e aterramento. 
uso: massagem, compressa, spray.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 34
lArAnJA Doce Citrus aurantium
Grupo aromático: fruta
nativa da China, foi introduzida na europa em 1520 por portugueses vindos da 
China. A árvore ganhou popularidade na espanha, sob o domínio mouro, mas como 
as laranjas eram raras e caras não eram muito usadas na medicina fitoterapêutica 
européia até o final do século XVii. por volta do século XViii eram recomen-
dadas para uma grande quantidade de queixas, que iam da melancolia a problemas 
cardíacos. 
inDicAÇÃo clÍnicA
• Sistema digestivo: alivia cólicas digestivas. Normaliza o movimento peristáltico 
do intestino – recomendado tanto para constipação como para diarréia. Faz circular 
qi estagnado no fígado, estomago e intestinos.
• Sistema linfático: estimulante da circulação linfática – drenagem linfática.
• Sistema nervoso: sedativo e antidepressivo. Ansiedade, nervoso e insônia. (usar com lavanda e cedro).
• Sistema tegumentar: peles secas, irritadas e com acne. Efeito regenerador do tecido.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: prazer, brilho, equilíbrio, regeneração, força, criatividade, positivismo, simpatia, coragem.
• Sintomas: depressão, tristeza, apatia, resignação, ansiedade, obsessão, compulsão.
• Emocional: Usado para ansiedade, tensão nervosa, estresse e depressão. Tranqüiliza, mas mantém a alegria – 
ótimo para hospitais. 
• O oe de laranja aumenta o otimismo, dispersa a irritabilidade e o mau humor. 
• Trabalha a criança interior.
 Auto-confiança, otimismo, brilho, alegria. 
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
• Equilíbrio vibracional: Amplifica a energia do plexo solar. Abundância, prosperidade e coletividade.
uso: massagem, compressa, banho, difusor, spray e perfume.
cuiDADo: fotossensível.
limÃo Citrus limonum
Grupo aromático: fruta
originário da ásia, foi introduzido na europa (espanha e sicília) no final do 
século Xii. Hoje é cultivado no mediterrâneo, Flórida, califórnia e brasil.
inDicAÇÃo clÍnicA
• Sistema circulatório: tônico – reduz a viscosidade do sangue e ajuda a 
quebrar os depósitos de placas de gorduras nas artérias, reduzindo o colesterol. 
tonifica as veias – varizes, capilares rompidos, hemorróidas e sangramento nasal.
• Sistema imunológico: antimicrobiano – gripes e resfriados. Estimula a 
produção de células brancas que irão lutar contra a bactéria.
• Sistema linfático: detox - celulite.
• Sistema nervoso: fadiga mental. Clareia a mente para os processos de decisão. Excelente oe para estudo e 
para organizar a mente racional.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 35
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: prazer, clareza emocional, direção, concentração, consciência, força, memória.
• Sintomas: depressão, apatia, indecisão, bloqueios mentais, estresse, fadiga mental, medos.
• Emocional: libera o excesso de água / emoções - detox emocional,clareia a mente, deixando-a mais racional 
• Refresca, clareia, auto-confiança.
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
• Equilíbrio vibracional: purificação energética.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfume.
cuiDADo: fotossensível.
mAnJericÃo Ocimum basilicum
Grupo aromático: erva
o manjericão é uma planta herbácea, aromática e medicinal, conhecida desde a anti-
guidade pelos indianos, gregos, egípcios e romanos. ele é envolto de cultura espiritual 
e simbolismos, sendo, inclusive, considerado sagrada entre alguns povos hindus, por 
representar tulasi, esposa do deus Vishnu. 
inDicAÇÃo clÍnicA
• Sistema Digestivo: tonifica o sistema digestivo.
• Sistema Nervoso: alivia fadiga mental e promove força e clareza. Exaustão nervosa e insônia - digere a 
preocupação durante a noite.
• Sistema Imunológico: fortalecedor.
• Sistema Respiratório: ação antiespasmódica - sinusite, asma, gripes e tosse.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: positividade, propósito, concentração, assertividade, decisão, integridade, entusiasmo, 
clareza, força.
• Sintomas: indecisão, exaustão mental, negatividade, medo, confusão, apatia, ressentimento, conflito, medo 
da intimidade, vergonha, dúvidas, melancolia, tristeza.
• Emocional: fortalece a concentração e clareia a mente. Estimula os centros vitais – estimulante. Permite o 
acesso aos potenciais individuais. 
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr
• Equilíbrio vibracional: energia positiva que estimula a realização do dharma individual.
uso: massagem, compressa, banho, inalação, difusor, spray e perfume.
mentA Mentha piperita / Mentha arvensis / Mentha spicata
Grupo aromático: erva
A menta é uma planta nativa do mediterrâneo e da ásia. Foi encontrada em túmulos egípcios e era usada pelos 
antigos egípcios nos rituais de defumação (incenso sagrado = kyphi) e perfume. mentha deriva do latim mente 
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 36
= pensamento. pesquisas têm mostrado que a menta melhora a atenção e estimula o 
cérebro
inDicAÇÃo clÍnicA 
• Sistema Muscular - Analgesia: dores musculares, lombalgia, contusões, dores 
articulares, nevralgias e pancadas.
 • Sistema digestivo: um dos oes mais eficazes para a digestão. Alivia náusea, esto-
matites, diarréia e flatulência. excelente oe para enjôo em viagens. obstrução no canal 
da vesícula biliar, inflamação na vesícula e problemas hepáticos.
• Sistema linfático: Efeito vasoconstrictor aumenta o fluxo sanguíneo, acelerando a 
circulação de linfa. 
• Sistema nervoso: fadiga mental. Clareia a mente, melhorando a concentração. Aumenta o aporte sanguíneo 
para o cérebro estimulando a circulação cerebral. Fortalece a acalma os nervos.
• Sistema respiratório: gripes e resfriados com quadros de febre e dor de cabeça. Trata sinusite.
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: regeneração, frescor, auto-aceitação, concentração, vitalidade, otimismo, clareza mental.
• Sintomas: cansaço mental, timidez, letargia, negativismo.
• Emocional: Afasta pensamentos negativos (excelente para trabalhar padrões e crenças), a hortelã nos ensina 
a romper com o passado e nos encoraja a dar o próximo passo.
• Abrir, ampliar, comunicar, integrar, e participar
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr e VisHuDDHi cHAkrA – c. lArÍnGeo
• Equilíbrio vibracional: Inspiração, limpeza energética. Liberação de padrões energéticos. Purifica e amplifica a 
energia do plexo solar.
uso: massagem, compressa, banho, difusor, inalação, spray e perfume.
mAY cHAnG Litsea cubeba
Grupo aromático: fruta
o óleo essencial de litsea cubeba também conhecida como may Chang ou 
pimenta chinesa provém de uma planta nativa da ásia e cultivada principalmente 
na China, malásia e Java.
Foi destilada pela primeira vez nos anos 50 e é normalmente utilizada na 
culinária chinesa. 
seus frutos e flores são utilizados por herbalistas asiáticos.
inDicAÇÃo clÍnicA
• Citral (75%), componente químico que tem fortes qualidades antimicrobianas(fungos - micoses, bactérias, 
vírus - antigripal).
 • Sistema nervoso - alívio de estresse por reduzir a liberação de ACTH (hormônio adrenocorticotrófico) pela 
hipófise.
• Sistema circulatório - age como hipotensor (vaso-dilatador).
• Tônico pulmonar (pneumonia e tuberculose).
• Aromaterapia estética - tratamento de celulite e gordura localizada, por seu efeito ativador do metabolismo e 
da circulação local. sua associação com o óleo de limão sicliano (citrus limonum) é muito eficiente e potente para 
isso, contribuindo também na drenagem linfática e desintoxicação.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 37
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: motivação, estímulo, fortalecimento, foco, realização, criatividade.
• Sintomas: falta de motivação e estímulo, apatia.
• Emocional: alivia o stress e a ansiedade. Trata depressão e falta de ânimo. Conecta com o que gosta de fazer 
na vida devolvendo o entusiasmo e a alegria de viver. 
Go and get it – eu quero eu posso eu consigo realizar tudo que desejar!
• Acreditar, criar, desejar, estimular, focar, fortalecer, motivar, realizar
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: mAnipurA cHAkrA – pleXo solAr 
• Equilíbrio vibracional: Dissipa a energia do medo e da ansiedade. A vibração elevada do seu aroma energiza 
a aura. eleva a frequência vibracional da aura. Fortalece o magnetismo pessoal e possibilita a conexão com 
vibrações angelicais. 
uso: massagem, compressa, banho, difusor, inalação, spray e perfume.
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 38
4. cHAkrA cArDÍAco
nome em sânscrito: 
localização:
 
cor:
tattva: 
mantra: 
nota:
aspectos/qualidades: 
atitude: 
frase conceito: 
afirmação: 
 planeta:
pedras preciosas:
nível físico:
nível emocional: 
nível energético:
óleos essenciais: 
Anãhata Chakra 
centro do peito, na altura do coração
verde/rosa
VÃYU (Ar) – movimento, energia, toque, sensação
YAM
fa
primeiro nível do desenvolvimento humano, o subconsciente.
capacidade de curar e amar
“Senso de direção, amor e identidade.”
“Eu sou luz e amor.”
Vênus
safira, quartzo rosa, turmalina rosa, quartzo verde, turmalina verde
coração
pulmão
glândula timo
auto-estima
compartilhar
perdoar
compaixão
acolhimento
abertura
amor incondicional
equilíbrio
plenitude
conexão ampla
BERGAMOTA, GERÂNIO-ROSA, PALMAROSA, CARDAMOMO, ROSA
Aromaterapia Clínica Integral | Malu Haddock Lobo 39
berGAmotA Citrus bergamia
Grupo aromático: fruta
É uma árvore que atinge 12 metros de altura que é cultivada apenas por seu óleo 
essencial. A árvore não pode ser propagada por semente, sendo feito o enxerto em 
troncos de laranja amarga e limão. A maior parte dos oes é produzida na calábria 
(itália), Guiné e marrocos. É um importante oe usado na perfumaria, sendo o principal 
constituinte da água de colônia – eau de cologne.
inDicAÇÕes clÍnicAs
• Sistema digestivo: carminativo e digestivo – alivia cólicas, flatulência e indi-
gestão. indicado para indigestão e perda de apetite por estresse emocional. 
• Sistema imunológico: herpes e resfriados - associar com o tea tree.
• Sistema nervoso: sedativo e equilibrador do sistema nervoso – tensão, estresse e 
ansiedade. Antidepressivo - eficaz para tratar anorexia nervosa.
• Sistema tegumentar: anti-séptico – feridas, herpes e acne (associar com o tea tree e lavanda). Vitiligo – 
relação com problemas emocionais / perda. psoríase – ansiedade. 
psicoAromAterApiA
• Atributos positivos: concentração, equilíbrio, força, alegria, motivação, harmonia e plenitude.
• Sintomas: depressão, ansiedade, apatia, amargura, vazio, exaustão, tristeza, solidão, estresse, tensão e dese-
quilíbrio emocional.
• Emocional: Dispersa tensão, irritabilidade, frustração e depressão. Ajuda a redescobrir o otimismo e a alegria. 
• Alegrar, centrar, confiar
equilÍbrio VibrAcionAl
• Chakra: AnAHAtA cHAkrA – c. cArDÍAco
• Equilíbrio vibracional: Equilíbrio e fortalecimento energético.