Caderno de Ed Fisica 1,2,3

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PREZADAS 
FAMÍLIAS! 
DEVIDO AO MOMENTO DELICADO QUE TODOS NÓS 
ESTAMOS VIVENDO POR CAUSA DA PANDEMIA DO COVID-19, NÓS 
DA ESCOLA MUNICIPAL “NOSSA SENHORA DA SAÚDE” ESTAMOS 
BUSCANDO ESTRATÉGIAS PARA QUE NOSSOS ALUNOS POSSAM 
CONTINUAR SEUS ESTUDOS SEM SEREM PREJUDICADOS. 
ESTE É O CADERNO DE ATIVIDADES DE EDUCAÇÃO FÍSICA, 
PREPARADO COM MUITO CARINHO PELAS PROFESSOAS AFIM DE 
CONSOLIDAR OS CONTEÚDOS JA ABORDADOS NAS AULAS. 
CONTAMOS COM O APOIO DE VOCÊS PARA QUE 
ACOMPANHEM E AUXILIEM NOSSOS PEQUENOS DURANTE AS 
ATIVIDADES. JUNTOS VENCEREMOS MAIS ESSE DESAFIO!!! 
 
 
BONS ESTUDOS! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
QUERIDOS 
ALUNOS 
COMO ESTÁ VOCÊ? E SUA FAMÍLIA? ESPERAMOS QUE 
ESTEJAM TODOS BEM. ESCREVEMOS ESSE MATERIAL PENSANDO 
EM VOCÊS CRIANÇAS, QUE GOSTAM DE BRINCAR E APRENDER. 
VOCÊ VAI PODER APRENDER DIVERTINDO NA SUA CASA. PARA 
ISSO É IMPORTANTE CRIAR UMA ROTINA DIÁRIA DE ESTUDOS. 
DESPERTE EM VOCÊ A ALEGRIA E O DESEJO DE APRENDER CADA 
VEZ MAIS. 
 
 
 
CARINHOSAMENTE 
PROFESSORAS LUIZA E JANAÍNA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
QUEM JÁ JOGOU BOLINHA DE GUDE OU PULOU CORDA? ESSAS SÃO 
BRINCADEIRAS DE RUA DO TEMPO DA MAMÃE, DO PAPAI, DA VOVÓ E DO 
VOVÔ. OS BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS DE ANTIGAMENTE NÃO SÃO OS MESMO DOS 
TEMPOS ATUAIS. MUITOS DOS MATERIAIS UTILIZADOS PARA FABRICAÇÃO DOS 
BRINQUEDOS NO PASSADO FORAM SUBSTITUÍDOS POR OUTROS NOS DIAS DE HOJE. 
OBSERVE A IMAGEM ABAIXO: 
 
http://blogeduca.escolaanimada.blog.br/mirianrolim/100-brincadeiras-brasileiras/ 
CIRCULE NO QUADRO ABAIXO O NOME DAS BRINCADEIRAS QUE APARECEM NA IMAGEM 
ACIMA. 
 PEGA PEGA - ESCORREGADOR - AMARELINHA - PING PONG - QUEIMADA - NATAÇÃO – 
PULA CORDA - ESCONDE ESCONDE - PIPA - BONECA - FUTEBOL - CARIMBO – PIÃO 
BOLINHA DE GUDE - BASQUETE - TELEFONE SEM FIO - CAVALINHO DE PAU - VÍDEO GAME - 
 
VOCÊ JÁ BRINCOU COM ALGUMAS DAS BRINCADEIRAS DA IMAGEM? QUAIS? 
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LEMBRETE: NÃO PODEMOS ESQUECER DE LAVAR AS MÃOS DURANTE E DEPOIS DAS 
BRINCADEIRAS! 
http://blogeduca.escolaanimada.blog.br/mirianrolim/100-brincadeiras-brasileiras/
 
OBSERVE A IMAGEM: 
BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS, MILITÃO DOS SANTOS 
QUAIS BRINCADEIRAS REPRESENTADAS PELOS ARTISTAS NAS IMAGENS VOCÊ CONHECE? 
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VOCÊ GOSTA DE BRINCAR?_____________________________________________________ 
QUAL A SUA BRINCADEIRA FAVORITA?____________________________________________ 
QUE TAL FAZER UM DESENHO DA SUA BRINCADEIRA FAVORITA? USE O ESPAÇO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
JOGO DA VELHA É UM PASSATEMPO POPULAR. É UM JOGO DE REGRAS 
EXTREMAMENTE SIMPLES, QUE NÃO TRAZ GRANDES DIFICULDADES 
PARA SEUS JOGADORES E É FACILMENTE APRENDIDO. A ORIGEM É 
DESCONHECIDA, COM INDICAÇÕES DE QUE PODE TER COMEÇADO NO 
ANTIGO EGITO. 
CONVIDE UM FAMÍLIAR PARA JOGAR COM VOCÊ. LEMBRE-SE DE MARCAR O PLACAR. 
 
https://pt.wikipedia.org/wiki/Passatempo
 
 
VOCÊ CONHECE ALGUMA BRINCADEIRA DA CULTURA JAPONESA? VAMOS 
ENSINAR ALGUMAS DELAS: 
 
ORIGAMI: DOBRADURAS EM PAPEL ONDE SURGEM FIGURAS MUITO DIVERTIDAS, SÓ 
PRECISA DE UM PEDAÇO DE PAPEL. 
 
MINHOCA DE PAPEL 
 
PRIMEIRO, DOBRAMOS A TIRA DE PAPEL COMO UMA 
SANFONA; 
 
 
 
DESENHE COM CANETA OU LÁPIS O ROSTINHO DA 
MINHOCA; 
 
 
 
VAMOS BRINCAR AGORA COM A DOBRADURA DA MINHOCA? 
 
 
AGORA É SO FAZER UMA MARCAÇÃO NO CHÃO E 
COMECAR A CORRIDA. USE O SOPRO E VEJA QUAL 
MINHOCA É MAIS RÁPIDA!!! 
 
 
 
 
 
 
 
ESCOLHA UM DOS ORIGAMIS ABAIXO PARA FAZER E SOLTE A SUA IMAGINAÇÃO! 
 
FIGURA 1 – BARCO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 FIGURA 2 – CORAÇÃO 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
JOQUEMPÔ É BASEADO EM UM 
JOGO JAPONÊS, O JOQUEMPÔ É 
CHAMADO NO BRASIL DE 
PEDRA, PAPEL E TESOURA. PARA 
JOGAR, BASTA OS DOIS 
JOGADORES FICAREM DE 
FRENTE UM PARA O OUTRO E, 
AO MESMO TEMPO, DEVEM 
MOSTRAR AS MÃOS 
SIMULANDO O FORMATO DE 
UM DOS TRÊS OBJETOS: PEDRA, PAPEL E TESOURA. VENCE QUEM ESCOLHER O OBJETO MAIS 
FORTE DIANTE DO ESCOLHIDO PELO ADVERSÁRIO: PEDRA QUEBRA A TESOURA; TESOURA 
CORTA O PAPEL E PAPEL EMBRULHA A PEDRA. 
 
A AMARELINHA É UMA ATIVIDADE MUITO CONHECIDA NO BRASIL. AO MESMO TEMPO 
EM QUE AJUDA AS CRIANÇAS A CONHECER OS NÚMEROS, TAMBÉM DESPERTA E EXERCITA 
AS SUAS HABILIDADES DE CONTAR, RACIOCÍNIO E EQUILÍBRIO. 
 
VAMOS BRINCAR DE AMARELINHA? 
 
 
PEGUE UM GIZ OU UMA PEDRINHA E DESENHE A 
SUA AMARELINHA. PRONTO? AGORA É SO SE 
DIVERTIR. 
 
 
 
 
 
 
 
 
PRATICAR YOGA DESDE CRIANÇA PODE PERMITIR AOS PEQUEINOS 
DESENVOLVER RAPIDAMENTE A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, 
CONFIANÇA, FACILIDADE NA COMUNICAÇÃO E TRABALHO EM GRUPO, 
UTILIZANDO A EXPERIÊNCIA CORPÓREA SENSORIAL COMO PILAR DO APRENDIZADO 
SOBRE SI MESMO. VAMOS PRATICAR UM POUCO DE YOGA? 
 
OBSERVE O DESENHO E REPRODUZA OS MOVIMENTOS. NÃO SE ESQUEÇA DE RESPIRAR. 
 
 
QUANDO ACABAR 
TODOS OS 
MOVIMENTOS, FAÇA 
UMA MEDITAÇÃO DE 
CINCO MINUTOS. 
PENSE EM COISAS 
BOAS, AS QUAIS TE 
FAZEM FELIZ. 
PUXE O AR 
EM 1,2,3 
SOLTE O AR 
EM 4,5,6 
 
 
O DESAFIO DO TORRE COPOS É UMA ATIVIDADE QUE ENVOLVE 
CONCENTRAÇÃO, AGILIDADE, COORDENAÇÃO MOTORA E MUITA DIVERSÃO. 
A REGRA É SIMPLES, USAMOS 10 COPOS DESCARTÁVEIS PARA SEREM 
EMPILHADOS, COMEÇANDO COM AS MÃOS NA MESA(OU ONDE OS COPOS 
ESTIVEREREM) E NO FINAL DO EMPILHAMENTO DEVERÁ SE COLOCAR AS 
MÃOS NA COXA. VENCE QUEM EMPILHAR PRIMEIRO. PRONTOS? VAMOS EMPILHAR! 
 
 
 
 
 
 
(fonte: http://educacaofisicaglobal.blogspot.com/2012/05/o-desafio-de-torre-copos-deixa-os.html) 
 
JOGO DO ESQUEMA CORPORAL 
UM JOGO MUITO DIVERTIDO PARA SE JOGAR EM DUPLAS. OS PARTICIPANTES FICAM 
SENTADOS, UM DE FRENTE 
PARA O OUTRO E NO MEIO 
DELES É COLOCADO ALGUM 
OBJETO (PODE SER UMA 
BOLINHA, UMA TAMPINHA, 
UM COPO, ETC). O MEDIADOR 
IRÁ FALAR PARTES DO CORPO 
E AS CRIANÇAS DEVERÃO 
TOCAR COM AS MÃOS (EX: 
JOELHO, CABEÇA, ORELHA). QUANDO A CRIANÇA OUVIR A PALAVRA “VAI”, DEVERÁ PEGAR O 
OBJETO QUE ESTÁ NO MEIO. MARCA PONTO QUEM PEGAR O OBJETO PRIMEIRO. 
(fonte:http://www.dikopataka.com.br/diko-pataka-atividades-internas/brincadeira-
que-auxilia-o-desenvolvimento-da-atencao/) 
 
http://educacaofisicaglobal.blogspot.com/2012/05/o-desafio-de-torre-copos-deixa-os.html
 
REPÓRTER POR UM DIA 
 
 
NOME DO ENTREVISTADO 
 
QUANTOS ANOS VOCE TEM? 
 
O QUE MAIS GOSTA DE FAZER? 
 
QUAL É O SEU ESPORTE PREFERIDO? 
 
QUAL É SUA BRINCADEIRA PREFERIDA? 
 
PARA QUAL TIME VOCÊ TORCE? 
 
QUAL É SUA COMIDA PREFERIDA? 
 
QUAL É O SEU MAIOR SONHO? 
 
QUAL FOI O SEU PRIMEIRO BRINQUEDO? 
 
QUAL É O NOME DA SUA PRIMEIRA PROFESSORA? 
 
QUAL A MATÉRIA OU DISCIPLINA QUE VOCÊ MAIS GOSTAVA NOS TEMPOS DA ESCOLA? 
 
 
 
 
 
 
-VAMOS FAZER UMA ENTREVISTA 
COM ALGUÉM MUITO 
IMPORTANTE
 
 
BRINCADEIRAS SÃO IMPORTANTÍSSIMAS PARA DIVERSÃO E TAMBÉM PARA MOVIMENTAR O 
CORPO. POR FALAR NISSO… QUE TAL NOS MOVIMENTAR UM POUCO? OBSERVE OS 
COMANDOS ABAIXO E DE FORMA TRANQUILA E SUAVE EXECUTE OS MOVIMENTOS. VOCÊ 
PODERÁ FAZER PELO MENOS TRÊS VEZES NA SEMANA. 
 
 
BRINCADEIRA DERRUBA LATAS 
LATAS VAZIAS SÃO COLOCADAS SOBRE UMA 
MESA, FORMANDO UMA PIRÂMIDE. FAZ-SE 
UMA LINHA PARA DEMARCAR A ÁREA DO 
AREMESSO. CADA PARTICIPANTE TERÁ TRÊS 
TENTATIVAS. VENCE QUEM CONSEGUIR 
DERRUBAR MAIS LATAS. 
 
 
 
JOGO DE TABULEIRO 
TRILHA DA EDUCAÇÃO FÍSICA 
REGRAS DO JOGO 
1- TODAS ASPEÇAS DEVERÃO OCUPAR A CASA DA LARGADA PARA DAR INÍCIO AO JOGO. 
2- JOGA- SE O DADO, QUEM TIRAR MAIOR NÚMERO COMEÇA. 
3- O PRIMEIRO A COMEÇAR JOGA O DADO, ANDANDO A QUANTIDADE DE CASAS EQUIVALENTE 
AO NÚMERO QUE TIROU NO DADO. 
4- CADA CASA TEM SEUS COMANDOS QUE DEVERÃO SER CUMPRIDOS PELOS JOGADORES. 
5- GANHA O JOGADOR QUE CRUZAR A LINHA DE CHEGADA PRIMEIRA. 
 
QUE COMECE O JOGO! BOA SORTE! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RECORTE E MONTE AS PEÇAS. 
*COLORIR OS PEÕES DE CORES DIFERENTES PARA IDENTIFICAÇÃO. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PARABÉNS! VOCÊ CHEGOU AO FINAL DO CADERNO DE 
ESTUDOS DE EDUCAÇÃO FÍSICA! AGRADECEMOS À FAMÍLIA 
PELA DISPOSIÇÃO EM AUXILIAR OS PEQUENOS NESTE NOVO 
DESAFIO. ESTAMOS FELIZES COM A PARCERIA ENTRE ESCOLA E 
FAMÍLIA. 
 
 ATÉ BREVE. 
 TIA JANAÍNA E TIA LUIZA 
 
 
ENVIANDO UM GRANDE ABRAÇO