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15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 1/8 Painel / Meus cursos / Gestão Pessoal - Base da Liderança / Módulo - Encerramento / Atividade avaliativa do curso Iniciado em sábado, 15 ago 2020, 17:21 Estado Finalizada Concluída em sábado, 15 ago 2020, 17:55 Tempo empregado 33 minutos 44 segundos Notas 10,00/10,00 Avaliar 100,00 de um máximo de 100,00 Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como verdadeiro ou falso: O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que permite ao indivíduo traçar planos de ação e registrar pertinente reflexões sobre algum aspecto de sua vida profissional ou pessoal. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo construir os propósitos da vida profissional e da vida pessoal. Por exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidade de identificar um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma potencialidade, este espaço receberá o ícone “Recursos do Ser” no PDP. A resposta correta é 'Verdadeiro'. https://mooc.escolavirtual.gov.br/my/ https://mooc.escolavirtual.gov.br/course/view.php?id=5283 https://mooc.escolavirtual.gov.br/course/view.php?id=5283#section-8 https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/view.php?id=133379 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 2/8 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Relacione os elementos da dimensão social. É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao presente e à própria comunidade. Sua resposta está correta. A resposta correta é: É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. → Aceitação social, Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. → Coerência social, Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. → Integração social, Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. → Realização social, Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao presente e à própria comunidade. → Contribuição social. Aceitação social Coerência social Integração social Realização social Contribuição social 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 3/8 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 As emoções positivas, o engajamento, os relacionamentos positivos, o significado e a realização são elementos para: a. Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de apoio, cumprimento de metas. b. Construir o aspecto somente biológico, em que o físico humano quando bem desenvolvido promove o bem-estar pessoal. c. Construir o aspecto somente psicológico, em que os comportamentos afetivos são imprescindíveis para o equilíbrio das emoções. d. Construir o aspecto somente social, em que os relacionamentos e as interações são primordiais para o constructo coletivo. Sua resposta está correta. Cunhado por Seligman, o acrônimo PERMA significa: P (positive emotions – emoções positivas) E (engagement – engajamento) R (relationships – relacionamentos positivos) M (meaning – significado) A (accomplishments – realização) O compilado desses elementos permite benefícios pessoais e coletivos. A resposta correta é: Construir uma base sólida sobre a qual temos a possibilidade de edificar uma vida feliz com estabelecimento de relações de apoio, cumprimento de metas.. 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 4/8 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Associe o tipo de componente relacionado ao modelo biopsicossocial a sua descrição. Procura potenciais causas psicológicas para a expressão do comportamento. Há uma dinâmica entre a fisiologia, os pensamentos, crenças, valores, e os diversos fatores que integram a identidade. Em uma perspectiva de desenvolvimento, investiga como o funcionamento do corpo e as respostas aos estímulos interagem com o ambiente, coordenam respostas do corpo e influenciam a dimensão psicológica e a atuação social do indivíduo. Investiga como os diferentes fatores sociais, como o status socioeconômico, a cultura e as relações sociais podem influenciar a fisiologia e a dimensão psicológica e comportamental do indivíduo. Sua resposta está correta. A resposta correta é: Procura potenciais causas psicológicas para a expressão do comportamento. Há uma dinâmica entre a fisiologia, os pensamentos, crenças, valores, e os diversos fatores que integram a identidade. → Componente psicológico, Em uma perspectiva de desenvolvimento, investiga como o funcionamento do corpo e as respostas aos estímulos interagem com o ambiente, coordenam respostas do corpo e influenciam a dimensão psicológica e a atuação social do indivíduo. → Componente biológico, Investiga como os diferentes fatores sociais, como o status socioeconômico, a cultura e as relações sociais podem influenciar a fisiologia e a dimensão psicológica e comportamental do indivíduo. → Componente social. Componente psicológico Componente biológico Componente social 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 5/8 Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia positiva complementa a psicologia tradicional ao focar nos aspectos positivos e saudáveis do desenvolvimento, de forma a priorizar a prevenção ao tratamento. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso A psicologia positiva não elimina os estudos tradicionais. Pelo contrário, agrega informações não contempladas por tal estudo anteriormente. A resposta correta é 'Verdadeiro'. Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de desenvolvimento pessoal. Envolve a compreensão firme de suas capacidades, de suas próprias características, pensamentos, sentimentos, inclinações e como eles influenciam seu comportamento. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as motivações, as crenças, as forças e os valores do indivíduo. Em suma, trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar. A resposta correta é 'Verdadeiro'. 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 6/8 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A sentença abaixo se refere a psicologiapositiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. “O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém que está passando por transtornos psicológicos”. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva, busca estudar cientificamente as qualidades humanas positivas como a criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a vida e o otimismo. A resposta correta é 'Verdadeiro'. Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: Os três focos de pesquisa da Psicologia Positiva são o estudo das emoções e do bem-estar subjetivo, das características humanas positivas e das instituições positivas. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso O tripé estudado na psicologia positiva é a emoção, o bem-estar e os aspectos positivos comportamentais humanos. A resposta correta é 'Verdadeiro'. 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 7/8 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Relacione o tipo de mentalidade. A pessoa acredita que a inteligência e a habilidade são natas. Tem dificuldade em reconhecer e admitir as próprias limitações. Evita desafios por medo de revelar fraquezas. Ao lidar com obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o esforço não é suficiente para gerar mudanças. A pessoa acredita que pode desenvolver novas habilidades e se tornar competente em algo. Faz autoanálises francas. Aprende acertos e erros, admite limitações e busca superá-las. Encara desafios como oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho para a excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança. Sua resposta está correta. A resposta correta é: A pessoa acredita que a inteligência e a habilidade são natas. Tem dificuldade em reconhecer e admitir as próprias limitações. Evita desafios por medo de revelar fraquezas. Ao lidar com obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o esforço não é suficiente para gerar mudanças. → Mentalidade Fixa, A pessoa acredita que pode desenvolver novas habilidades e se tornar competente em algo. Faz autoanálises francas. Aprende acertos e erros, admite limitações e busca superá-las. Encara desafios como oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho para a excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança. → Mentalidade de Crescimento. Mentalidade Fixa Mentalidade de Crescimento 15/08/2020 Atividade avaliativa do curso https://mooc.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=7239909 8/8 Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia Positiva é centrada nos aspectos positivos, desprezando a importância de emoções negativas como tristeza e raiva. Escolha uma opção: Verdadeiro Falso Apesar desta área de estudo ser centrada nos aspectos positivos, não é o intuito ignorar a existência de emoções como tristeza ou raiva, sentimentos tidos como negativos. Inclusive, a Psicologia Positiva faz considerações importantes a respeito da vivência de questões difíceis que ajudam a desenvolver características humanas positivas como por exemplo a resiliência. Mais ainda, considera que os aspectos positivos podem nos ajudar a atravessar momentos complicados da vida como a perda de um ente querido, uma situação de demissão ou uma doença grave. A resposta correta é 'Falso'.
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