Educação física em foco, avaliação final

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Acadêmico: Alexsander Macagnan (1882514)
Disciplina: Educação Física em Foco (BEF08)
Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655817) ( peso.:3,00)
Prova: 22982179
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. As práticas expressivas favorecem a comunicação e a criatividade. Neste sentido, as brincadeiras cantadas,
realizadas em roda no pátio, oferecem um repertório de músicas criativas que as crianças compartilham enquanto
estão brincando. Outras atividades expressivas também fazem parte desta aprendizagem. Sobre essas atividades,
analise as opções a seguir: 
I- Encenações musicais e mímica. 
II- Lutas e ginásticas. 
III- Dança e jogos lúdicos. 
IV- Musicalização e exercícios rítmicos.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As opções I, II e III estão corretas.
 b) As opções I, III e IV estão corretas.
 c) As opções II, III e IV estão corretas.
 d) As opções I, II e IV estão corretas.
2. Leia o trecho a seguir sobre Educação Física Plural: 
Estamos falando de um conhecimento cuja transmissão é responsabilidade da Educação Física. Conhecimento a
respeito dos esportes, das formas de ginástica, das danças, jogos e lutas. Quando nos referimos ao conhecimento,
não estamos apenas falando de um processo cognitivo, transmitido de forma teórica. Estamos entendendo
conhecimento no seu sentido amplo, incluindo os níveis cognitivo e motor, com suas implicações históricas e
políticas (DAOLIO, 1996, p. 136). 
Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: 
( ) O profissional de Educação Física deve considerar a Educação Física Plural para desenvolver em seus alunos
o conhecimento sobre seu próprio corpo e aptidão física. 
( ) Um dos princípios da Educação Física Plural é valorização da diversidade, permitindo que todos os alunos,
independente de suas habilidades físicas e motoras, participem das aulas. 
( ) Visa explorar a capacidade de movimentação e expressões corporais por meio de jogos, esportes, danças,
ginásticas e lutas. 
( ) A Educação Física Plural tem o objetivo de explorar a pluralidade por meio de jogos coletivos e competitivos,
estimulando o desenvolvimento motor. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: DAOLIO, J. Por uma Educação Física plural. Motriz, v.1, n.2, p. 134-136, 1995. Disponível em:
http://www.rc.unesp.br/ib/efisica/motriz/01n2/1_2_Jocimar.pdf. Acesso em: 31 maio 2016.
 a) V - F - F - V.
 b) V - F - V - F.
 c) F - V - F - V.
 d) F - V - V - F.
3. Através da dança podemos conhecer a cultura de um povo. Na dança, visualizamos as singularidades dos
movimentos, a música e as vestimentas da época. Com relação à dança como parte da cultura, assinale a
alternativa INCORRETA:
 a) O Brasil possui uma rica cultura relacionada à dança popular, aos ritmos e aos sons.
 b) A dança não caracteriza uma manifestação cultural brasileira.
 c) A dança é uma herança cultural que os povos mantêm através das gerações.
 d) Os regionalismos são traços que diferenciam as danças entre as diversas culturas.
4. O aumento da porcentagem de adolescentes com excesso de peso é preocupante, assim, como o hábito de fazer
dieta para emagrecer, especialmente entre as garotas, que pode acarretar níveis de ingestão de nutrientes
inferiores ao recomendado. Sobre a importância do profissional de Educação Física na prevenção e promoção da
saúde, analise as sentenças a seguir:
I- As causas da obesidade envolvem consumo excessivo de alimentos, falta de atividade física e baixo consumo de
frutas, verduras e legumes.
II- A principal função das vitaminas é fornecer energia, por isso, o seu consumo em excesso deve ser evitado,
devendo sempre haver uma ingestão equilibrada desses nutrientes.
III- A bulimia é um distúrbio alimentar no qual o indivíduo come de forma excessiva e por receio de engordar
provoca o vômito e/ou faz uso de laxantes e diuréticos.
IV- Uma orientação alimentar que pode ser realizada pelo profissional de educação física é: evite refrigerantes e
sucos industrializados, e prefira consumir frutas in natura.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 b) As sentenças II e IV estão corretas.
 c) As sentenças III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I, II e V estão corretas.
5. O corpo humano é um dos principais objetos de estudo do ser humano. Na busca por compreender o seu
funcionamento, vai contra sua complexidade, levando estudiosos a aprofundar cada vez mais os seus estudos.
Dentro desta área se encontra a Biomecânica, que é uma disciplina derivada das ciências naturais que se
preocupa com a análise física dos sistemas biológicos, observando, entre outros, os efeitos das forças mecânicas
sobre o corpo humano em movimentos da vida diária, de trabalho e de esporte. Com relação à biomecânica,
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A biomecânica está relacionada com funcionamento de músculos, tendões, ligamentos, cartilagens e ossos.
( ) A biomecânica não está relacionada a fatores que influenciam a performance.
( ) A biomecânica utiliza de métodos de medição, como cinemetria, dinanometria, eletromiografia e
antropometria. 
( ) A biomecânica desconsidera as leis da física e se preocupa muito com as características do aparelho
locomotor.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: TEIXEIRA, Clarissa Stefani; MOTA, Carlos Bolli. A biomecânica e a Educação Física. Efdeportes, Buenos
Aires, v. 12, n. 113, p. 1-1, out. 2007. Disponível em: http://www.efdeportes.com/efd113/a-biomecanica-e-a-
educacao-fisica.htm. Acesso em: 8 fev. 2017.
 a) F - F - V - F.
 b) F - V - V - F.
 c) V - F - F - V.
 d) V - F - V - F.
6. A mídia exerce forte influência sobre os esportes e atividades físicas, visto que é por meio dela que são divulgados
os eventos esportivos, sejam eles jogos de futebol, copa do mundo e olimpíadas. Diante disso, o profissional de
Educação Física deve utilizar da mídia para realizar importantes discussões, principalmente no âmbito escolar.
Sobre as mídias esportivas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: 
( ) O professor de Educação Física pode utilizar reportagens exibidas na televisão, recortes de jornais e revistas
esportivas para explorar temáticas como violência entre torcidas de futebol, dopping ou desigualdade salarial de
atletas de diferentes modalidades. 
( ) Por meio da mídia, é possível conhecer várias modalidades esportivas, inclusive as que não fazem parte da
cultura em que o aluno está inserido. 
( ) As notícias esportivas devem ser consideradas nas aulas de Educação Física, sendo fontes confiáveis de
informação e padronização esportiva. 
( ) Com a divulgação de esportes pela mídia, é possível que um indivíduo goste e saiba sobre regras e
estratégias de um determinado esporte sem praticá-lo. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - F - F - V.
 b) V - V - F - V.
 c) F - V - V - F.
 d) V - F - V - F.
7. A maioria de nossa massa corporal é constituída por água. Nosso corpo possui dois sistemas hídricos: o meio
extracelular e o meio intracelular e ambos determinam o equilíbrio hídrico (MCARDLE; KATCH; KATCH, 2011). A
hidratação e a desidratação são fundamentais para este equilíbrio hídrico do nosso corpo. Sobre o exposto, analise
as afirmativas a seguir:
I- Manter nosso corpo hidratado durante uma atividade física favorece os mecanismo de controle do calor corporal.
II- Recomenda-se a ingestão de 500 ml água durante o exercício físico a cada 20 minutos, se a atividade superar
ou for igual a 60 min. 
III- A desidratação, segundo pesquisas, afeta apenas os médios intra e extracelulares, mas aparentemente não
afetaria o estado cognitivo, como no caso da hipotermia.
IV- Em climas quentes, devemos prestar atenção quando realizamos exercício físico com crianças e promover a
hidratação durante as atividades.
V- A desidratação é utilizada como estratégia de competição em alguns esportes, em que suas categoriassão
determinadas pelo peso corporal do atleta.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Fisiologia do exercício: energia, nutrição e desempenho
humano. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.
 a) As afirmativas III, IV e V estão corretas.
 b) As afirmativas I, II, III e IV estão corretas.
 c) As afirmativas II, III e V estão corretas.
 d) As afirmativas I, IV e V estão corretas.
8. Existem adaptações agudas e crônicas induzidas pelo exercício físico. As adaptações agudas acontecem durante
a atividade física. Uma pessoa que está realizando uma corrida de 5 km a uma velocidade de 10 km/h,
aproximadamente, produzirá mudanças adaptativas durante esta atividade. Sobre essas mudanças, classifique V
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Aumento da frequência respiratória.
( ) Diminuição da frequência cardíaca em repouso.
( ) Aumento da pressão arterial.
( ) Respiração profunda e aumento da força muscular.
( ) Aumento do débito cardíaco máximo e volume plasmático.
( ) Aumento do metabolismo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - F - V - F - V.
 b) F - V - V - V - V - F.
 c) V - F - V - F - F - V.
 d) F - V - F - V - F - V.
9. A escola é um ambiente para promoção da saúde e particularmente atrativa por uma série de razões. O tempo que
os jovens passam na escola, tanto num dia como numa semana, proporciona ampla janela de acesso para essa
população. A amplitude das atividades em que os estudantes se engajam durante esse tempo inclui aprendizagem,
divertimento e socialização, provendo uma variedade de ambientes controlados, nos quais os jovens podem
aprender, praticar e reforçar a tomada de atitudes saudáveis. Nesse sentido, quando os jovens frequentam a
escola regularmente e quando estão na escola, eles se tomam um público cativo. Para muitas crianças e jovens, a
escola é a única oportunidade de acesso às práticas de esportes e atividades físicas. Nesse contexto é que a aula
de Educação Física assume papel privilegiado (MALA; ALBUQUERQUE, 2002). Sobre a atividade física no
ambiente escolar, assinale a alternativa INCORRETA:
FONTE: MALA, Lilia Braga; ALBUQUERQUE, Vera Lígia M. de. O esporte e a atividade física como estratégia de
prevenção ao uso indevido de drogas nas escolas.Ceará: Atividade Física e Saúde, v. 3, n. 7, p. 39-52, 2002.
 a) O objetivo da educação física é somente desenvolver a competência física, de modo que todos os praticantes
possam se exercitar de forma eficiente e alcançar bons resultados.
 b) A prática de atividade física na infância e na adolescência tem vários efeitos possíveis, como o
desenvolvimento motor e a integração.
 c) O profissional de educação física deve oferecer subsídios para que as crianças e adolescentes possam
compreender o seu corpo e seus limites, melhorar a autoestima, a autoconfiança e a expressividade.
 d) Além do exercício físico, a aula de educação física deve proporcionar aos estudantes atitudes de solidariedade,
cooperação, tolerância, inclusão e o respeito pelo outro, visando à formação integral.
10. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não
apenas a realização das tarefas do cotidiano, as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências
imprevistas sem fadiga excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto
funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre a aptidão física, classifique V
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Baixo nível de aptidão física está associado a maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares e
obesidade.
( ) Fatores anatômicos, funcionais, morfológicos, fisiopatológicos e posturais englobam a aptidão física
relacionada à saúde.
( ) Para se alcançar um nível satisfatório de aptidão física relacionado à saúde é necessário treinamento diário
envolvendo exercícios aeróbicos e anaeróbicos associados a treinamento de força.
( ) A aptidão física relacionada à saúde é a capacidade de executar atividades físicas com energia e vigor sem
excesso de fadiga.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G.
(Orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde.
Brasília: Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996.
 a) F - V - V - F.
 b) V - V - F - F.
 c) F - F - F - V.
 d) V - F - F - V.
11. (ENADE, 2011) Os conteúdos da Educação Física envolvem jogos, esportes, ginásticas, lutas, atividades rítmicas,
expressivas e conhecimentos sobre o corpo. Esses blocos de conteúdos possuem dimensões procedimentais,
conceituais e atitudinais. No caso específico da Educação Física, os conteúdos se relacionam com o saber fazer, o
saber sobre o saber fazer e o ser. Diante dessas premissas, o planejamento de ensino de Educação Física deve
ter sua organização pautada em aulas que sejam:
 a) Teóricas, no início, pois elas serão referência conceitual em aulas posteriores, caracterizadas pela prática a
partir das diversas dimensões dos conteúdos.
 b) Práticas, teóricas, teórico-práticas, pois elas ressaltam as relações entre as diversas dimensões dos conteúdos
conceituais, procedimentais e atitudinais, o que diversifica as estratégias empregadas.
 c) Práticas, pois elas servem de base para a formação dos futuros atletas, o que torna a Educação Física um meio
eficaz para a democratização do esporte.
 d) Teóricas, pois elas valorizam a dimensão científica da área, o que aproxima a Educação Física das outras
disciplinas e de modelos de escolarização e contribui para a superação do preconceito com relação ao saber
corporal.
12. (ENADE, 2016) É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa, e que ela determina
várias complicações na infância e na idade adulta. Uma criança obesa tem maior probabilidade de vir a
desenvolver patologias em sua vida futura, que lhe dificultarão tanto a vida pessoal como a social. O conhecimento
da prevalência de obesidade e dos respectivos fatores de risco é de extrema importância para que possam ser
adotadas medidas preventivas. Na infância, o tratamento pode ser ainda mais difícil do que na fase adulta, pois
está relacionado a mudanças de hábitos e à disponibilidade dos pais, além de uma falta de entendimento da
criança quanto aos danos da obesidade. 
Com relação ao que deve ser considerado pelo professor ao planejar, participar e avaliar projetos comunitários à
temática apresentada, avalie as afirmações a seguir:
I- Os pais têm papel importante na prevenção, no desenvolvimento e no controle da obesidade infantil,
influenciando o comportamento das crianças, por meio da alimentação e dos hábitos de atividade física.
II- A escola é um local privilegiado de intervenção, cujas diretrizes de ação no combate à obesidade devem centrar-
se nos alunos que apresentam sobrepeso.
III- Há momentos da vida humana, que incluem o período intrauterino e os primeiros três anos de vida, em que a
má nutrição pode provocar prejuízos físicos e mentais que afetam negativamente o desenvolvimento futuro dos
indivíduos.
IV- A variação do metabolismo basal em diferentes pessoas, e na mesma pessoa em circunstâncias diferentes,
leva a concluir que, com a mesma ingestão calórica, uma pessoa pode engordar e a outra não. 
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: AMARAL, O.; PEREIRA, C. Obesidade: da genética ao ambiente. Revista Millenium. v. 34, n. 311, 2008, p.
320-324 (adaptado).
 a) II e III.
 b) I e III.
 c) I, III e IV.
 d) I, II e IV.
Prova finalizada com 11 acertos e 1 questões erradas.