Aspectos das Leis Naturais

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ASPECTOS TEOLÓGICOS E PRÁTICOS DAS LEIS 
NATURAIS 
[Clique na palavra ÍNDICE] 
 
Elisa Biazzi e Sidionil Biazzi 
1.ª Edição: 1.000; 
2.ª Edição: 2.000; 
3.ª Edição: 5.000 
 
"Os Adventistas do Sétimo Dia proclamam verdades momentosas. 
Há mais de quarenta anos o Senhor nos deu luz especial sobre a reforma 
do regime alimentar, mas de que modo estamos andando nessa luz? 
Quantos têm recusado viver de acordo com os conselhos de Deus! Como 
povo, nossos progressos deveriam ser proporcionais à luz que 
recebemos. Nosso dever é compreender e respeitar os princípios da 
reforma de saúde. No tocante à temperança, deveríamos haver 
progredido mais do que qualquer outro povo e, entretanto, há ainda entre 
nós membros da igreja bem-instruídos e mesmo pastores que têm pouco 
respeito pela luz que Deus deu sobre o assunto. Comem o que lhes apraz 
e procedem do mesmo modo." – Conselhos Sobre o Regime Alimentar, 
p. 24. (Ellen G. White escreveu o texto acima em 1900) 
 
"Há para ser feita por nossas igrejas uma obra da qual poucos têm 
alguma idéia. ... Temos que dar de nossos meios para sustentar os 
obreiros no campo da seara e rejubilarmo-nos pelos molhos colhidos. 
Embora isto esteja certo, há uma obra, ainda intocada, que deve ser 
feita. A missão de Cristo era CURAR os enfermos, encorajar os 
desesperançados, levantar o desalentado. Esta obra de restauração deve 
ser PROMOVIDA entre os necessitados sofredores da humanidade." – 
Beneficência Social, p. 71. 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 2 
ÍNDICE 
 
INTRODUÇÃO: Uma verdade presente para nosso século . . . . . 4 
1.° CAPÍTULO: A mensagem de saúde e o tempo profético . . . . 11 
2.° CAPÍTULO: A relação da reforma de saúde e 
 a 3ª Mensagem Angélica . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 
3.° CAPÍTULO: As leis naturais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 
Irregularidade no comer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 
Gosto pelo açúcar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 
Gosto pelos refinados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 
Terceira refeição abundante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 
Líquido às refeições . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 
Frituras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 
Estimulantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 
Comer em demasia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 
Os condimentos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 
Carne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 
Combinação de alimentos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 
Exercício é uma lei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 
Repouso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 
Ar e respiração . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 
Música . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 
Televisão . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 
4 ° CAPÍTULO: A relação das leis naturais com o caráter 
 e a adoração . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 
5.° CAPÍTULO: A mensagem de saúde e a ação 
 evangelística . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 
6.° CAPÍTULO: A mensagem de saúde em ação . . . . . . . . . . . . . 76 
Uma obra sagrada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 
A amplitude da obra médico-missionária . . . . . . . . . . . . . . . . 79 
A abra de cura segundo a Organização Mundial de Saúde . . . . 82 
A obra de cura segundo o Espírito de Profecia . . . . . . . . . . . . 84 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 3 
A relação da abra médico-missionária com o ministério . . . . . 86 
7.° CAPÍTULO: Alimentando-se conforme as leis naturais . . . . . 92 
Introdução . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 
O melhor alimento para o homem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 
A ciência de Deus x a ciência dos homens . . . . . . . . . . . . . . 100 
Alimentação equilibrada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 
Programando refeições . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103 
O que comer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105 
Como comer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108 
Primeira refeição – receitas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 
Segunda refeição – receitas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115 
CONCLUSÃO: Uma nova ordem de coisas . . . . . . . . . . . . . . . . 119 
APÊNDICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122 
BIBLIOGRAFIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 4 
UMA VERDADE PRESENTE PARA O NOSSO SÉCULO 
 
A Revelação indica que a mundo vive momentos especiais de sua 
história. Para este tempo solene um povo foi chamado para que, vivendo 
os princípios eternos expressos pelo Criador, revelasse ao mundo um 
estilo de vida gratificante e satisfatório Hoje, portanto, reconhecemos ser 
os portadores de um legado santo: A verdade de Deus Para este tempo. A 
variada que liberta e traz salvação. 
"A obra de Deus é a mesma em todos os tempos, embora haja graus 
diversos de desenvolvimento e diferentes manifestações de Seu poder, 
para satisfazerem as NECESSIDADES DOS HOMENS nas várias épocas. 
Começando com a primeira promessa evangélica, e vindo através da era 
patriarcal e judaica, e mesmo até ao presente, tem havido um 
desenvolvimento gradual dos propósitos de Deus no plano da redenção. 
O Salvador tipificado nos ritos e cerimônias da lei judaica, é 
precisamente o mesmo que se revela no evangelho. ... O Ensinador é o 
mesmo em ambas as dispensações. As reivindicações de Deus são as 
mesmas. Os mesmos são os princípios de Seu governo. Pois tudo 
procede dAquele 'em quem não há mudança nem sombra de variação'. 
Tia. 1:17." – P.P. 373. 
Os nossos dias, conhecidos como "O fim do tempo do Fim" se 
caracterizam pela intensa luta de Satanás para alcançar seus desígnios 
destruidores. 
"Justamente aqueles que Deus Se propõe usar como Seus 
instrumentos para uma obra especial, Satanás, empregando seu máximo 
poder procura transviar. Ele nos ataca em nossos pontos fracos, 
procurando, pelos defeitos do caráter, obter domínio sobre o homem 
todo; e sabe que, se tais defeitos são acalentados, terá bom êxito. Mas 
ninguém precisa ser vencido. ... O auxílio está às mãos..." – P.P. 568. 
Deus, você, Satanás, o Grande Conflito e o Tempo em que 
vivemos. 
Como tudo isto se relaciona? 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 5 
Com muita propriedade a Apóstolo São Paulo, na sua carta aos 
Efésios, trouxe luz sobre este tema. 
"Quanto ao mais, sede fortalecidos no Senhor e na força do seu 
poder. Revesti-vos de toda a armadura de Deus, para poderdes ficar 
firmes contra as ciladas do diabo." Efés. 6:10-12. 
Temas agora um claro esboço da estratégia de Satanás e de Deus 
nas embales do Grande Conflito. 
Satanás: emprega seu máximo poder através de astutas ciladas 
Deus: Age mediante princípios eternos, progressivamente 
desdobrados a fim de alcançar a homem nas diversas épocas emque 
vive. Este desdobramento dos princípios é chamado de Verdade Presente. 
Deus se antecipa às projetadas astutas ciladas da inimigo, revelando-as 
para Seu povo e apresentando o caminho seguro em que andar. 
Homem: A você, que vive no tempo solene, "fim do Tempo do 
Fim", cabe apoderar-se da REVELAÇÃO, da Verdade Presente, para 
não se abalar, não se envolver com as astutas ciladas de Satanás. 
 
Recordando a afirmação profética de que "A obra de Deus é a 
mesma em todos os tempos, embora haja graus diversos de 
desenvolvimento e diferentes manifestações de Seu poder..." (P.P. 373), 
façamos uma retrospectiva da ação divina no Grande Conflito, desde o 
Éden. 
Consideremos este gráfico como sendo a história do povo de Deus 
nesta Terra. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 6 
 
Ao longo desta história verificamos que muitas das situações 
relacionadas com o homem e Deus foram mudadas. 
Por Exemplo: 
1 – No Éden falava Deus face a face com o homem, mas após a 
queda o relacionamento Deus – homem passou a ser através de anjos, 
sonhos, visões e impressões da Espírito Santo. 
2 – Com Noé e Abraão, o serviço de culto e sacrifícios era dirigido 
pelo chefe da família e em altares construídos nos lugares onde paravam 
por algum tempo. 
3 – Após o Sinai foi estabelecido uma forma mais aprimorada de 
culto. A construção do Tabernáculo, e o estabelecimento de um 
Sacerdócio que passou a ministrar o sacrifício. 
4 – Com o Advento do Messias e Sua morte na Cruz como o 
Cordeiro de Deus, foi estabelecida a Igreja primitiva com nova 
organização: apóstolos, discípulos, diáconos, anciãos. 
5 – Do Éden até Abraão e seus primeiros descendentes, havia uma 
relação entre Deus e a família. Após o Sinai, Deus estabeleceu uma 
nação organizada. A nação judaica rejeitou o propósito divino e este foi 
estendido para a igreja no Novo Testamento. 
Muitos outros exemplos de mudanças se verificam ao longo desta 
história e podem ser encontrados em toda a Bíblia. (Leis Cerimoniais; 
Leis Civis: Governo Teocrático para governo de reis etc.). 
Consideremos agora o que não sofreu variação no relacionamento 
da Deus para com o homem. 
Deus dirige Seu povo através de princípios. Ao analisar a 
Revelação Divina, encontramos dois princípios básicos deste 
relacionamento Criador-criatura. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 7 
Fé e Obediência 
 
O homem sempre foi e continuará sendo salvo pela fé. E uma vez 
salvo buscará seguir as orientações do seu Salvador. 
De maneira especial, este relacionamento de Fé se caracteriza por 
uma completa submissão à Revelação Divina e Seus propósitos. 
Estes dois princípios são ilustrados na experiência de cada filho de 
Deus registrada nas Escrituras. 
Tomemos alguns exemplos: 
1 – NOÉ: 
Como pode Noé aceitar tão espantosa declaração de que o mundo 
seria destruído com um dilúvio? 
"Pela fé, Noé, divinamente instruído acerca de acontecimentos que 
ainda não se viam e sendo temente a Deus, aparelhou uma arca para a 
salvação de sua casa..." Hebreus 11:7 
Noé não só aceitou a revelação como passou a viver em função 
dela. A Inspiração assim comenta sua experiência: 
"... Enquanto Noé estava a apregoar sua mensagem de advertência 
ao mundo, suas obras testificavam de sua sinceridade. ... Ele deu ao 
mundo o exemplo de crer precisamente o que Deus diz. Tudo quanto 
possuía, empregou na arca..." – P.P. 95. 
Pela fé Noé viveu em obediência ao propósito divino para sua 
época 
2 – ABRAÃO: 
Em Hebreus 11:8, vemos os dois princípios bem explícitos na vida 
deste Patriarca: 
"Pela fé, Abraão, quando chamado, obedeceu, a fim de ir para um 
lugar que devia receber por herança; e partiu sem saber aonde ia." 
"... A fim de que Deus o pudesse habilitar para a sua grande obra, 
como guardador dos oráculos sagrados, Abraão devia desligar-se das 
relações de sua vida anterior. A influência de parentes e amigos 
incompatibilizar-se-ia com o ensino que o Senhor Se propunha a dar a 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 8 
Seu servo. Agora que Abraão estava, em sentido especial, ligado ao Céu, 
devia habitar entre estranhos. Seu caráter devia ser peculiar, diferindo de 
todo o mundo. Ele não podia nem mesmo explicar sua maneira de 
proceder, de modo que fosse compreendido por seus amigos. As coisas 
espirituais são discernidas espiritualmente, e seus intuitos e ações não 
eram entendidos por seus parentes idólatras. ... 
"... Aquela obediência expedita de Abraão é uma das provas mais 
notáveis de fé a serem encontradas em toda Bíblia. Para ele, a fé era "o 
firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das coisas que se 
não vêem". Heb. 11:1. Confiando na promessa divina, sem a menor 
garantia exterior de seu cumprimento, abandonou o lar, os parentes e a 
terra natal, e saiu, sem saber para onde, a fim de seguir aonde Deus o 
levasse. ... 
"Não fora uma pequena prova aquela a que foi assim submetido 
Abraão, nem pequeno o sacrifício que dele se exigira. ... Não teve 
perguntas a fazer concernentes à terra da promessa – se o solo era fértil, 
e o clima saudável, se o território oferecia um ambiente agradável, e 
proporcionaria oportunidades para se acumularem riquezas. Deus falara, 
e Seu servo devia obedecer; o lugar mais feliz da Terra para ele seria 
aquele em que Deus quisesse que ele se achasse. 
"Muitos ainda são provados como o foi Abraão. Não ouvem a voz 
de Deus falando diretamente do Céu, mas Ele os chama pelos ensinos de 
Sua Palavra e acontecimentos de Sua providência." – P.P. 126. 
Muito mais pode ser dito a respeito desses patriarcas. Contudo, o 
essencial é que tendo confiado na Palavra de Deus, seguiam Sua 
Vontade Revelada. 
3 – OUTROS EXEMPLOS 
Podemos acompanhar a vida de muitos outros, tanto no V.T. como 
no N.T., e encontrar sempre evidentes estes dois princípios. 
Finalmente vamos ver que o povo do fim do Tempo do Fim 
também seria guiado por estes mesmos princípios. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 9 
"Aqui está a perseverança dos santos, os que guardam os 
mandamentos de Deus e a fé em Jesus." Apoc. 14:12. Um mesmo povo 
em todo o tempo, guiado pelos mesmos princípios. 
Conquanto os princípios não mudem, o Senhor os desenvolve 
gradualmente – relacionando-os com Seus Propósitos – para 
satisfazerem as necessidades dos homens nas várias épocas. (P.P. 373). 
A isto podemos chamar de Verdade Presente. Uma Revelação que 
ajuda os crentes a discernirem as astutas ciladas de Satanás para a época 
em que vivem, e ao mesmo tempo o instrumento a ser usado como meio 
evangelístico. 
Observemos o chamado de Noé e sua missão. 
"... Ao começar a construir aquele imenso barco em terra seca, 
vinham de todos os lados multidões para verem a estranha cena, e ouvir 
as palavras sinceras, fervorosas, do pregador original. Cada pancada 
desferida na arca era um testemunho para o povo." P.P. 95. (Ver ainda 
Hebreus 11.7). 
A arca foi ao mesmo tempo um instrumento de Salvação e 
evangelização. 
Em Abraão vemos a Verdade Presente chamando-o para uma vida 
que testemunhasse contra a idolatria reinante. "Em ti serão benditas 
todas as famílias da Terra". Gen. 12: 2 e 3. 
Constituir uma Nação. Eis a Verdade Presente que a um só tempo 
proporcionaria um lugar seguro para se viver na comunhão celestial, e 
seria eficiente método evangelístico. 
O elemento poder para empreender, realizar ou consumar a Obra 
de Deus, está relacionado com a disposição de se empenhar em executar 
explicitamente o que Deus indica a ser feito. 
Os textos de Tiago 1:2-7 e Deuteronômio 4:1-8, relacionados, 
permitem compreender que o êxito na Obra de Deus não depende tanto 
de "quanto" se faz, mas em fazer o máximo possível segundo a 
Revelação no contexto da Verdade Presente. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 10 
Esta mesma aplicação pode-se fazer em relação à igrejaprimitiva e 
a outros períodos da história do povo de Deus. 
Para o fim do Tempo do Fim, qual é a Verdade Presente? Em que 
devemos crer e o que temos para fazer? Qual é o instrumento divino que 
ao mesmo tempo é Salvação para Seu povo e método de evangelismo? 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais apresenta 
oportunidades de reflexão concernentes a este tema relacionado com a 
Verdade Presente para o "fim do Tempo do Fim". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 11 
A MENSAGEM DA SAÚDE E O TEMPO PROFÉTICO 
 
O fundamento profético do Movimento Adventista do 7.° Dia 
encontra-se centralizado no capítulo dez de Apocalipse. 
"E ele disse-me: Importa que profetizes (ensines) OUTRA VEZ a 
muitos povos, e nações, e línguas, e reis." (Apoc. 10:11). 
O contexto desse segundo IDE evangélico situa-se no pós 1844, que 
é marco histórico-profético de um período do Grande Conflito – O Juízo 
Investigativo. 
O movimento nascente contava em sua maioria, pouco mais de uma 
dúzia de jovens, que havia passado pelo doce período da pregação do 
Advento, quando cerca de 50.000 pessoas aderiram às boas-novas. 
As duas grandes decepções de 1844 tornaram-se em amargura para 
os sinceros estudiosos da Palavra. Jesus, o querido e esperado Salvador, 
não viera. 
Ridicularizados e desacreditados, recolheram-se para orar, meditar 
e estudar a Palavra de Deus. Olhos voltados para a Revelação, 
compreenderam o erro de interpretação de Miller a seus companheiros. 
Buscaram, então, situarem-se no plano histórico redentor do Pai 
Celestial. 
E o que descobriram? O Capítulo dez de Apocalipse. 
Para os desesperançados remanescentes chegaram como bálsamo 
suavizante e confortador as benditas palavras do mensageiro celeste: 
"E jurou... que não haveria mais demora." Apoc 10:8. 
Historicamente, o capítulo dez é um lapso de tempo entra o 
cumprimento da Sexta Trombeta do capítulo nove (queda do Império 
Otomano em 11/08/1840, predita por Josias Litch), e a Sétima Trombeta 
do capítulo onze. 
("... Os reinos do mundo vieram a ser de nosso Senhor e do seu 
Cristo, e Ele reinará para todo o sempre." Apoc. 11:15). 
Um breve período da tempo definido pelas expressões bíblicas: 
"tempo do fim", "Juízo Investigativo"; "não haveria mais demora". 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 12 
Que fazer neste "tempo"? 
A mensagem era clara: IDE. "... Importa que profetizes outra vez..." 
Apoc. 10:11. 
Mas profetizar (ensinar) o quê? "... os regrados de Deus". Apoc. 
10:8. 
E onde estariam revelados os segredos da Deus a se cumprirem 
neste tempo? "... como anunciou aos seus servos, os profetas". Apoc. 
10:6. 
Ide, avançar, marchar, evangelizar, ensinar, batizar. 
Os desesperançados remanescentes da amarga decepção, 
transformavam-se nos pioneiros do último movimento evangélico 
simbolizado pelo: "... anjo forte, que descia do céu... cujo rosto era como 
o sol, e pés como colunas de fogo". Apoc. 10:1 
"... outro anjo, que tinha grande poder, e a terra foi iluminada com a 
sua glória". Apoc. 18:1. 
 
"Ela [a vinda do Senhor] não será retardada para além do tempo em 
que a mensagem for levada a todas as nações." – Ev. 697 (1901) 
Um mandato! Uma promessa. O mandato: Ide... ensinai outra vez! 
A promessa: Grande poder... A terra iluminada! 
O grande conflito não havia terminado. O combate, duro combate, 
ainda teria que ser travado. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 13 
Renovados em confiança na Palavra de Deus, os pioneiros dispõem-
se à ação. 
"... ensinai ... outra vez... "Apoc. 10:11 Ensinar o quê? "... Os 
segredos do Deus, como revelou aos profetas..." Apoc. 10:6 
A Palavra do senhor deveria ser examinada. Ali seria encontrada a 
revelação dos SEGREDOS DE DEUS. 
Hebreus, Daniel, Apocalipse foram demorada e longamente 
pesquisados. As visões dadas a Ellen White confirmavam as conclusões 
obtidas. 
Pouco a pouco, mas seguramente, os pioneiros foram sabendo o que 
"ENSINAR OUTRA VEZ". 
Aflorava então, ante seus olhos, o "evangelho eterno", no contexto 
do décimo quarto capítulo do Apocalipse: A TRÍPLICE MENSAGEM 
ANGÉLICA. 
Primeira Mensagem: JUÍZO 
Segunda Mensagem: QUEDA DE BABILÔNIA (VOLTA DE 
JESUS) 
Terceira mensagem: ADORAÇÃO (LEI) 
A primeira e a segunda mensagem que haviam sido, em conjunto 
com Daniel 8:14, os pontos básicos da pregação de Miller e seus 
companheiros, deviam continuar a ser pregadas. Entretanto um elemento 
novo era introduzido. 
A TERCEIRA MENSAGEM ANGÉLICA (Verdade Presente) 
Esta mensagem fala da verdadeira forma de adoração. A mensagem 
pregada e crida, levaria as pessoas à adoração e culto do Deus Criador. E 
este Deus Criador orientava, pelo conteúdo da Terceira Mensagem 
Angélica, a maneira correta de relacionamento para com ELE. 
O arqui-enganador ao longo dos séculos desenvolveu uma forma de 
culto que levou e que leve ainda hoje, as multidões a adorarem um 
pretenso representante de Cristo ou idéias de homens. Cabia aos 
pregadores do MOVIMENTO ADVENTISTA ir e proclamar "... aos que 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 14 
habitam sobre a Terra, e a toda nação, e tribo, e língua, e povo ...", a 
mensagem redentora do "... evangelho eterno ". 
A Terceira Mensagem Angélica era nova para eles. Por que não a 
compreenderam antes? Escreve a serva do Senhor: 
"Encerrando-se o ministério de Jesus no lugar santo, e passando Ele 
para o lugar santíssimo e ficando em pé diante da arca, a qual contém a 
lei de Deus, enviou um outro anjo poderoso com uma terceira mensagem 
ao mundo. Um pergaminho foi posto na mão do anjo, e, descendo ele à 
Terra com poder e majestade, proclamou uma dura advertência, com a 
mais terrível ameaça que já foi feita ao homem. Esta mensagem estava 
destinada a pôr os filhos de Deus de sobreaviso, mostrando-lhes a hora 
de tentação e angústia que diante deles estava. 
"Disse o anjo: 'Serão trazidos em cerrado combate com a besta e 
sua imagem. Sua única esperança de vida eterna consiste em permanecer 
firmes. Posto que sua vida esteja em jogo, deverão reter com firmeza a 
verdade.' O terceiro anjo encerra sua mensagem assim: 'Aqui está a 
paciência dos santos; aqui estão os que guardam os mandamentos de 
Deus e a fé em Jesus.' Apoc. 14:12. Ao dizer ele estas palavras, aponta 
para o santuário celeste. A mente de todos os que abraçam esta 
mensagem, é dirigida ao lugar santíssimo, onde Jesus está em pé diante 
da arca, fazendo Sua intercessão final por todos aqueles por quem a 
misericórdia ainda espera, e pelos que ignorantemente têm violado a lei 
de Deus...." – Primeiros Escritos, 254. 
Só quando Jesus, saindo do lugar santo, entrou no lugar santíssimo 
é que comissionou o outro anjo poderoso para anunciar a mensagem 
peculiar. Esse foi o instante primeiro do "Anjo Forte" da Terceira 
Mensagem Angélica. Por essa razão só foi compreendida pelos pioneiros 
da verdade naquele instante histórico. 
Agora seria o Tempo! 
E qual seria a obra do terceiro anjo? 
"... aponta para o santuário celeste. A mente de todos os que 
abraçam esta mensagem, é dirigida ao lugar santíssimo..." P.E. 254. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 15 
"... com a mente servimos ao Senhor". Temperança, 14. 
As mentes de todos encontram no lugar santíssimo Jesus diante da 
lei – Jesus e a Lei. 
Esquematizando novamente para melhor compreensão: 
 
Primeira Mensagem: JUÍZO 
Segunda Mensagem: QUEDA DE BABILÔNIA (VOLTA DE 
JESUS) 
Terceira Mensagem: ADORAÇÃO 
Objetivo: ensinar um povo a maneira correta de adorar a Deus. 
As mentes de todos seriam dirigidas ao santuário celeste. 
O que encontrariam ali? Perceberiam Jesus diante da Lei. Jesus 
diante da regra básica que expressa a vontade de Deus para o que é justo. 
Diante da Lei cujo resumo é o AMOR. Jesus em Seu trabalho deintercessão: "por todos aqueles por quem a misericórdia ainda espera e 
pelos que ignorantemente têm violado a lei de Deus". P. E., 254. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 16 
Como realiza Ele esta obra de misericórdia? 
E. G. White, comentando Apocalipse 11:1 e 2, declara que Jesus 
está medindo Sua Igreja. 
"O grande julgamento está tendo lugar, e isto já faz algum tempo. 
Agora o Senhor diz: 'Meça o templo e seus adoradores também'. Lembre 
quando você está andando nas ruas e tratando com seus negócios, Deus 
está medindo você; quando você está fazendo seus deveres do lar, 
quando mantém uma conversação, Deus está lhe medindo. Lembre-se 
que suas palavras e ações estão sendo fotografados nos livros do céu 
como o rosto é reproduzido por um artista numa tela ou porcelana polida. 
Aí está, o trabalho contínuo, medindo o templo e seus adoradores, para 
ver quem ficará em pé no último dia. Aqueles que caminham rápido 
terão uma entrada abundante no reino do Senhor e Salvador Jesus Cristo. 
"Quando estamos fazendo nosso trabalho, lembremo-nos que há 
UM que está observando com que espírito estamos fazendo-o. Não 
vamos então convidar nosso Salvador para participar nos afazeres do 
dia-a-dia de nossa vida secular e trabalho doméstico? 
"Aí então, no nome do Deus, queremos viver acima de tudo que não 
é necessário, toda tagarelice, ou visitas desnecessárias, e nos colocarmos 
a nós mesmos como servos do Deus vivo. Quando o templo de Deus no 
céu for aberto, que tempo triunfal estará diante de todos os que foram 
fiéis e verdadeiros! 
"No templo será vista a arca do testamento onde foram colocadas as 
duas pedras escritas com a lei de Deus. Estas pedras serão tiradas do seu 
esconderijo e nelas serão vistos as 10 mandamentos escritos com o dedo 
de Deus. 
"Estas tábuas de pedras agora deitadas na arca do testamento será 
uma testemunha convincente do pensamento e insistente clamor da lei de 
Deus. 
"Mentes profanas pensaram que eram suficientemente poderosas 
para trocar os tempos e as leis de Jeová. Mas guardados nos arquivos do 
céu, na Arca de Deus, estão os originais dos mandamentos. Nenhuma 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 17 
potestade da Terra tem podar de remover estas tábuas do seu lugar 
secreto, debaixo da misericórdia Divina". – SDABC, vol. 7/A pág. 416. 
"A transgressão da lei física é transgressão da lei de Deus." CSRA, 43 
"É pecado violar as leis de nosso ser tão verdadeiramente como o é 
quebrantar os Dez Mandamentos. Num e noutro caso há transgressão às 
leis de Deus." – CSRA, 17. 
"Tornar clara a lei natural, e instar para que seja obedecida, eis a 
obra que acompanha a mensagem do terceiro anjo, para preparar um 
povo para a vinda do Senhor." – Medicina e Salvação, 289. 
Faz parte do trabalho de pregação da Terceira Mensagem Angélica, 
levar as pessoas a compreenderem a real importância e significado das 
leis nem naturais. 
Considerações. 
Antes de começarmos a estudar o segundo capítulo, precisamos 
esclarecer o significado das expressões Temperança, Obra Médico-
Missionária e Reforma Pró-Saúde, que aparecem com freqüência nos 
escritos inspirados relacionados com saúde. Elas falam de aspectos 
diferentes de uma mesma abra, mantendo íntima ligação entre si. 
Na apresentação desse estudo será dado o seguinte enfoque: 
 
a) TEMPERANÇA: 
Conhecimento e prática das Leis Naturais, que permite ao indivíduo 
viver dentro dos limites biológicos. 
Por exemplo: 
Limites do sono: de 7 a 8 horas. Para se obter um bom repouso é 
muito importante aproveitar as primeiras horas da noite. Evitar deitar-se 
após as dez horas, observando regularidade no horário. 
 
b) OBRA MÉDICO-MISSIONÁRIA: 
Ensino das Leis Naturais e aplicação dos agentes naturais para a 
CURA (Segundo os princípios de higiene) de enfermidades que têm sua 
origem nas transgressões das Leis da Vida. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 18 
O conceito acima comporta as exceções como cirurgias, 
tratamentos de emergências e outros que os profissionais da área de 
saúde julgarem necessários. 
Contudo, estas exceções só estarão dentro da realidade que abrange 
a "genuína obra Médico-Missionária" como missão, se os profissionais 
nelas envolvidos vivem em conformidade com os princípios das leis 
naturais. 
 
c) REFORMA DE SAÚDE: 
O resultado do conhecimento, prático e ensino das Leis Naturais, ou 
seja, uma vida saudável que favorece a formação de um caráter cristão. 
Na compreensão desses termos é sempre básica a idéia de que estão 
relacionados com Leis Naturais. A Lei Natural é o princípio que rege a 
proclamação e vivência da Reforma Pró-Saúde, Obra Médico-
Missionária e Temperança. 
Estes conceitos serão ampliados no estudo do capítulo n.º 6. "A 
Mensagem de Saúde em Ação". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 19 
A RELAÇÃO DA REFORMA DE SAÚDE E A 
TERCEIRA MENSAGEM ANGÉLICA 
 
"A reforma de saúde, foi-me mostrado, é parte da terceira 
mensagem angélica, e está com ela tão intimamente relacionada como 
está o braço e a mão com o corpo humano." – CSRA, 32. 
Muitos membros sinceros têm cometido o engano de tornar a 
reforma da saúde um fim em si mesma. Na experiência cristã individual 
vemos que: "estrita temperança em tudo – essa temperança unicamente é 
o fundamento de todas as graças que vêm de Deus, de todas as vitórias a 
serem ganhas." – Temperança, 201. 
"TODAS AS GRAÇAS..." 
Quão importante é a graça de Deus para o crente? 
"Deus nada requer sem prover os meios para o cumprimento. Pela 
graça de Cristo podemos cumprir tudo quanto Deus exige." – P.J., 301. 
"A obra de transformação da impiedade para a santidade é contínua. 
Dia a dia Deus opera para a santificação do homem, e o homem deve 
cooperar com Ele, desenvolvendo perseverantes esforços para o cultivo 
de hábitos corretos. Deve acrescentar graça à graça; e assim procedendo 
num plano de adição, Deus opera por ele num plano de multiplicação." – 
A.A., 532. 
Sem somar graça a graça ("... as bênçãos de que necessitam em sua 
luta contra os males qua os cercam". AA., 532), o crente nada pode ser, 
tampouco fazer. 
Mas a graça só é recebida mediante o estabelecimento de um 
fundamento... 
a "TEMPERANÇA UNICAMENTE". "TODAS AS VITÓRIAS ..." 
A maior da todas as vitórias a ser alcançada é sobre o pecado no 
dia-a-dia, e como resultado, estar com Cristo nas Cortes Celestiais. 
"Estarão perante o trono, aceitos no Amado. Todos os seus pecados 
terão sido apagados, removidas todas as suas transgressões. Podem, 
então, olhar o deslumbrante resplendor do trono de Deus. ... 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 20 
"Um cântico de triunfo ressoará, enchendo todo o Céu. Cristo 
venceu. ... Uma rica maré de felicidade fluirá e aprofundar-se-á ao 
avançar a eternidade." T.S, vol. III, 432-433. 
Está à disposição do crente uma vida de vitórias, mas, elas só serão 
alcançadas mediante o estabelecimento de um fundamento: a 
"temperança unicamente" Comparando-se e vida cristã a uma case, 
teríamos: 
 
Nota: As duas ilustrações na final do capítulo completam o sentido 
amplo da Temperança. 
Que seria de uma construção sem fundamento? 
"A temperança em todas as coisas tem mais que ver com nossa 
restauração no Éden, do que os homens o imaginam." – CBV, 129 
"Se reconhecêssemos que os hábitos que formamos nesta vida 
afetarão nossos interesses eternos, que nosso destino eterno depende de 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 21 
hábitos estritamente temperantes, esforçar-nos-íamos no sentido de 
praticar rigorosa temperança no comer e beber." – CSRA, 234 
"Apesar do insulto que o homem Lhe tem feito [transgressão da lei 
natural], o amor de Deus ainda se estende à raça; e Ele permite que a luz 
brilhe, capacitando o homem a ver que, para que possa viver uma vidaperfeita, ele precisa obedecer às leis naturais que lhe governam o ser." – 
CSRA, 118. 
Qual é a parte de Reforma de Saúde na experiência cristã da Igreja? 
É o fundamento! Por que é o fundamento? 
Consideremos alguns aspectos das leis naturais. 
Relação da conversão com Leis Naturais: 
"Quando homens e mulheres são verdadeiramente convertidos, 
conscienciosamente consideram as leis da vida que Deus estabeleceu em 
seu ser, buscando assim evitar debilidades físicas, mentais e morais. ... 
Responderemos a Deus por nossos hábitos e práticas." 6T, 371. 
"É impossível para os que dão rédea solta ao apetite alcançar 
perfeição cristã." – CSRA, 236. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 22 
AS LEIS NATURAIS 
 
As leis naturais têm que ver com todos os aspectos da vida humana: 
ambiente, ar, água, alimento... 
As considerações que se seguem, contudo, se relacionarão com 
alguns aspectos fisiológicos da digestão, somente como exemplos de 
como a desconsideração para com leis naturais poderá refletir-se na 
experiência de adoração. 
Entre os órgãos mais importantes que participam do processo de 
digestão encontra-se o estômago. 
Este órgão pode ser beneficiado ou prejudicado pelos hábitos 
alimentares de uma pessoa, fato que tem profunda implicação no 
desenvolvimento espiritual do homem. 
"Se homens e mulheres tão-somente se lembrassem de quão 
grandemente afligem a mente quando afligem o estômago, e de como é 
Cristo profundamente desonrado quando se abusa do estômago, seriam 
corajosos e abnegados, dando ao estômago oportunidade para recobrar 
sua ação salutar." – CSRA, 111. 
"O mal-estar do estômago afeta o cérebro." – CSRA, 53. 
Muitos pensam que afligir o estômago está relacionado com: bebida 
alcoólica, fumo, certas espécies de carne e condimentas. Tais elementos 
nocivos constituem um aspecto da temperança – a abstinência. 
Quando, então, afligimos o estômago? 
Veremos a seguir, que toda vez que se dá atenção ao paladar e ao 
apetite sem considerar a lei natural, a conseqüência é danosa para o 
corpo... 
O homem é governado em seus hábitos alimentares pelo apetite. 
"O apetite nos foi dado para um bom propósito, não para tornar-se 
instrumento da morte mediante sua perversão..." CSRA, 167. 
 
Quais as conseqüências da um apetite pervertido? 
A) DESEQUILIBRA A MENTE 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 23 
"Mediante a satisfação do paladar, o sistema nervoso torna-se 
irritado e debilita-se o poder do cérebro, tornando impossível pensar 
calma e racionalmente. Desequilibra-se a mente." – CSRA, 151. 
 
B) PERDE-SE O SENSO DAS COISAS ETERNAS. 
"O Redentor do mundo sabia que a condescendência com o apetite 
traria debilidade física, adormecendo órgãos perceptivos de maneira que 
se não discerniriam as coisas sagradas e eternas." – CSRA, 166. 
"Com o mente servimos ao Senhor." 
 
C) SEPARAÇÃO DE DEUS 
"Muitos, por sua condescendência com o apetite, separam-se de 
Deus." – CSRA, 159. 
E ... Satanás sabe disso! Assim: 
"Satanás está constantemente alerta, para submeter a humanidade 
inteiramente ao seu controle. Seu mais forte poder sobre o homem 
exerce-se através do apetite, e este procura ele estimular de todos os 
modos possíveis." – CSRA, 150. 
A Verdade Presente traz à Igreja amplas e profundas orientações de 
como distinguir um apetite pervertido que lava o indivíduo a constante 
transgressão das leis da saúde. 
Os itens aqui relacionados são apenas alguns exemplos 
característicos de perversão do apetite e de como isto afeta a mente. 
 
I – IRREGULARIDADE NO COMER 
 
a) "Fico atônita ao saber que, depois de todo o esclarecimento que 
tem sido dado ..., muitos de vós comam entre as refeições! Não 
deveis nunca permitir que um bocado vos passe pelos lábios 
entre vossas refeições regulares." – CSRA, 180. 
b) "Tomada a refeição regular, deve-se permitir ao estômago um 
descanso de cinco horas. NENHUMA PARTÍCULA DE ALIMENTO 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 24 
DEVE SER INTRODUZIDA NO ESTÔMAGO ATÉ A PRÓXIMA 
REFEIÇÃO." – CSRA, 179 
c) "Pelo menos cinco ou seis horas devem entremear as refeições." 
– CSRA, 173-174. 
d) "Coisa alguma se deve comer entre elas [as refeições], nada de 
doces, nozes, FRUTAS, ou qualquer espécie de comida." – 
CSRA, 180 
e) "O estômago precisa de períodos regulares de trabalho e repouso; 
e por isso é UMA DAS MAIS NOCIVAS VIOLAÇÕES DAS LEIS DA 
SAÚDE o comer irregularmente e entre as refeições." – CSRA, 
175. 
f) Horários irregulares para as refeições também trazem suas 
conseqüências. Ver CSRA, página 175 ou página 20 desta 
apostila. 
g) "Muitos comem a toda hora, a despeito das leis da saúde. Depois, 
a mente fica obscurecida. Como podem os homens ser honrados 
com a iluminação divina, quando são tão descuidados em seus 
hábitos, tão desatenciosos para com a luz que Deus tem dado 
com relação a estas coisas?" – Obreiros Evangélicos, pág. 241. 
h) "Com a mente servimos ao Senhor." Te, 14. 
 
II – GOSTO PELO AÇÚCAR 
 
a) "Segundo a LUZ que me foi dada, o açúcar, quando usado 
abundantemente, é mais prejudicial que a carne." – CSRA, 326. 
b) “Açúcar não é bom para o estômago. Causa fermentação, e isto 
obscurece o cérebro e ocasionará mau humor.” – CSRA, 327 
“Bolos, pudins, massas, geléias, doces, são a causa ativa de má 
digestão. Especialmente nocivos são os cremes e pudins em que o leite, 
ovos e açúcar são os principais elementos.” – CSRA, 113. 
c) "O açúcar abarrota o organismo. Entrava o trabalho da máquina 
viva." – CSRA, 327. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 25 
d) "O livre uso de açúcar em qualquer forma tende a obstruir o 
organismo, e não raro é causa de doença." – CSRA, 197. 
e) O açúcar reduz a resistência do corpo. 
Em pesquisa feita nos laboratórios da Universidade de Loma Linda, 
constatou-se que cada glóbulo branco tem a capacidade de destruir 
catorze bactérias nocivas ao corpo. Entretanto, se for usado o equivalente a: 
colheres de chá/açúcar queda de capacidade 
 6 10 
 12 5 ½ 
 18 2 
 24 1 
Fonte: Century 21 Institute for Better Living, pág, 11. Review and 
Herald Publishing Association Washington, DC. 
Ao considerarmos que: 
- um refrigerante contém o equivalente a 6 c/chá/açúcar; 
- uma fatia de torta da limão o equivalente a 12 c/chá/açúcar. 
- ume fatia de bolo o equivalente a 18 c/chá/açúcar. 
- um sorvete cremoso o equivalente a 24 c/chá/açúcar: 
Percebemos o quanto a convivência social – aniversários, 
casamentos, despedidas e datas especiais – levam o indivíduo a 
transgredir as Leis Naturais. 
a) "É melhor deixar em paz os doces. Deixai em paz aquelas 
SOBREMESAS doces que são colocadas sobre a mesa. Não 
necessitais delas. Precisais de uma mente clara para pensar 
segundo a vontade de Deus." – CSRA, 326. 
b) "Nossos filhos devem ser ensinados a renunciarem às coisas 
desnecessárias como doces, chicletes, sorvetes e outras gulodices, 
para que possam pôr o dinheiro poupado por sua abnegação na 
caixa da renúncia, das quais deve haver uma em todo lar." – 
CSRA, 329. 
c) "Com a Mente servimos ao Senhor". 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 26 
 
 
 
Observações: 
 
1 - As bactérias indicadas, em condições normais, operam no 
sentido de formar as vitaminas K e do complexo B. 
2 - Quando é usado açúcar (sacarose de cana) e cereais refinados 
em excesso, ocorre fermentação e produção de álcool (etanol). 
3 - Lembrar que o açúcar de cana é muito concentrado. Uma colher 
de açúcar eqüivale a 90 centímetros de cana. 
4 - "O cérebro é afetado ". C.S.R.A., 327. 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das LeisNaturais 27 
 
 
 
Observações: 
 
1 - O álcool tem ação anestésica (sedativa) sobre o cérebro. 
2 - Apenas uma pequena dose de álcool afeta a mente. 
3 - A ação obscurecedora (CSRA 327) ocorre principalmente no 
nível A, afetando a inteligência, a razão, e as convicções morais e 
religiosas. 
4 - "Quanto à atividade do espírito, suas operações são sempre 
prejudicadas, mesmo que a dose de álcool seja insignificante." – 
Elementos de Anatomia e Fisiologia Humanas, pág. 115. A. Almeida 
Júnior – Companhia Editora Nacional. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 28 
Chocolate Anticárie 
 
"Pois é! Pelo menos é o que diz e notícia proveniente de Tóquio, 
publicada numa revista italiana. Essa notícia conta qua uma firma 
japonesa já começou a fabricar um novo tipo de chocolate que é definido 
como 'anticárie' e que contém, em lugar de açúcar, tâmaras. O processo 
de fabricação desse chocolate (cuja patente está registrada no Japão, 
Estados Unidos e Grã-Bretanha) consiste em reduzir tâmaras a pó, a uma 
temperatura a menos de 130ºC e misturar esse pó com o cacau. 
"Dizem os entendidos que o novo produto, como não contém 
sacarose, nem lactose, nem frutose e nem glicose – substâncias 
unanimemente consideradas como cariogênicas deverão reduzir 
consideravelmente o perigo das cáries. 
"Então, vocês vêem: o nome está mal empregado. O tal chocolate 
não é anticárie, pois não combate a cárie. Simplesmente, no máximo, ele 
'provoco menos cáries'. Eta, gente danada! Mas, tâmara não é fruta? E 
seu 'açúcar' não é frutose? Então..." – Folha de São Paulo, 1981. 
 
O Açúcar Destrói o Casamento 
 
Trata-se de uma daquelas notícias que a gente tem que aceitar... 
com prudência. Segundo o relatório apresentado pela Organização 
Mundial de saúde (OMS), o excessivo consumo de açúcar poderia 
provocar numerosas manifestações de caráter humano, tornando os 
indivíduos anti-sociais, deprimidos e insuportáveis – e há mais. Segundo 
o doutor Halstead, o excesso de açúcar torna a pessoa irascível, e induz 
marido e mulher a brigarem, chegando a provocar – inclusive – muitas 
separações. Durante anos, o estudioso juntou numerosas provas para 
sustentar sua tese. Seu relatório está sendo avaliado, agora, por um 
comitê de cientistas que estabelecerá a verdade sobre a relação "açúcar-
casamento". – Gazeta S.A.. 1981. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 29 
III – GOSTO PELOS REFINADOS 
 
Pão: 
"Para o pão, a farinha branca, superfina, não é a melhor. Seu uso 
nem é saudável nem econômico. A farinha branca, fina, carece de 
elementos nutritivos que se encontram no pão feito do trigo integral. É 
causa freqüente de prisão de ventre e outras condições insalubres." – 
CSRA, 320. 
"O pão é o verdadeiro bordão da vida..." – CSRA, 315. 
"O pão de farinha branca não pode comunicar ao organismo a 
nutrição que se encontra no pão integral." – CSRA, 320. 
Ao se comer o pão da farinha branca, o organismo deixa de receber 
vitaminas e sais minerais tais como B1, Cálcio, Fósforo e Ferro. Estes 
são indispensáveis para se ter um bom sistema nervoso, uma boa ação do 
coração, bons ossos e para formar bons glóbulos vermelhos. São ainda 
necessários para que os carboidratos tenham melhor aproveitamento. 
Dessa maneira, as leis da saúde são transgredidas por não se usar o 
alimento em seu estado natural, tendo como conseqüência a 
enfermidade. 
 
Arroz Polido 
Singapura: 
- Mortalidade infantil: 420/1.000 
- Dr. Scharff: - Trabalhou 10 anos usou todo recurso médico-
científico de sua época. 
- Resultado: 180/1.000 
II Guerra Mundial: 
- Não podiam mais importar arroz que faltava para suprir as 
necessidades da população (100 toneladas beneficiadas, resultam 
em 70 toneladas, com perda da 30%). Decretado pelo governo: 
- Só podiam vendar arroz integral. Não importava a qualidade. 
- Resultado: em um ano: 60/1000 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 30 
Dr. Picton: "Ao toque da uma pana centenas de milhares de vidas 
foram salvas". (Sugar Blues de William Duffty, págs. 103-105, Editora 
Ground, 1975). 
 
Fibras 
O processo de refinar e beneficiar os cereais tira suas fibras, 
trazendo sérias conseqüências para o organismo. 
Os bioquímicos, Enio Vieira e M. M. Guia, declaram: 
"Há muito tempo, reconhece-se uma função importante para as 
fibras na dieta: aumentar o volume das rezes a amolecê-las, produzindo, 
como conseqüência, distensão do colo... 
"Estudos epidemiológicos recentes sugerem que doenças 
diverticulares (protuberância semelhante a uma bolsa que sai do interior 
de um órgão pode aparecer no aparelho gastrointestinal, no esôfago, na 
faringe ou na bexiga), apendicite e câncer do colo estão associados a 
uma dieta pobre em fibras. 
"Sabe-se que bactérias intestinais transformam sais biliares em 
substâncias cancerígenas, que seriam responsáveis pelo câncer do colo. 
"Por algum mecanismo desconhecido, o nível destas substâncias cai 
quando há fibras na dieta. 
"Pode-se concluir, portanto, que as fibras são essenciais à dieta." 
Dr. Enio C. Vieira e M.M. Guia, Química Fisiológica, Livraria 
⧫◼◆, R. J., 1979, págs. 200 e 202. 
 
Observações: 
a) Uma dieta com elementos fibrosos (cereais integrais, verduras, 
etc.), promovem a função normal do intestino grosso. 
b) Os refinados, ao propiciarem condições para a fermentação e 
insalubridade no organismo, trazem mal-estar para o aparelho 
digestivo e coma conseqüência o cérebro é afetado. 
c) "Com a mente servimos ao Senhor" – Te,14. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 31 
IV – TERCEIRA REFEIÇÃO ABUNDANTE 
 
"O jantar, quando muito cedo, interfere com a digestão da refeição 
anterior. Sendo mais tarde, não é digerido antes da hora de deitar. Assim 
o estômago deixa de conseguir o devido repouso. O sono é perturbado, 
cansam-se o cérebro e os nervos, é prejudicado o apetite para a refeição 
matutina, o organismo todo não se restaura nem estará preparado para os 
deveres do dia." – CSRA, 176 
"O estômago, quando nos deitamos para dormir, deve ter terminado 
todo o seu trabalho, para fruir o descanso, assim como as outras partes 
do corpo. O trabalho da digestão não deve prosseguir em tempo algum 
das horas do sono." – CSRA, 175 
"Com a mente servimos ao Senhor". – Te, 14. 
 
V – LÍQUIDO ÀS REFEIÇÕES 
 
"Muitos erram em beber água fria às refeições. O alimento não deve 
ser misturado com água. Tomada às refeições, a água reduz o fluxo de 
saliva; e quanto mais fria a água, maior o dano causado ao estômago. 
Limonada ou água geladas, tomadas às refeições, retardarão a digestão 
até que o organismo tenha provido suficiente calor ao estômago, 
habilitando-o a retomar o seu trabalho. Mastigai devagar, permitindo que 
a saliva se misture com o alimento. 
"Quanto mais líquido se coloca no estômago às refeições, mais 
difícil se torna a digestão do alimento; pois o líquido precisa ser 
absorvido primeiro." – CSRA, 106 
"O alimento não deve ser misturado com água." C.S.R.A, 106 
 
Observações: 
1 - Digestão dos amidos. Os cereais (trigo, arroz, milho, aveia..) e 
as feculentos (batatas, mandioca...) têm grande quantidade de amido, e 
exigem, para uma boa digestão e aproveitamento, a ação de enzimas que 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 32 
acompanham a saliva. Com o uso de líquidos às refeições, o fluxo da 
saliva é reduzido, trazendo grandes prejuízos à digestão. 
2 - Digestão das proteínas. Os alimentos de natureza protéica 
necessitam de quantidade adequada de Ácido Clorídrico no estômago, 
para que tenham correta assimilação. Entretanto, ao se ingerir líquido às 
refeições, dilui-se o Ácido Clorídrico, dificultando o processo de 
digestão e absorção das proteínas. 
 
Importância do Ácido Clorídrico: 
• Transforma as Proteínas 
• Atua no Metabolismo do Cálcio, Ferro. Vitamina C, Magnésio, 
Fósforo, VitaminasA, K, D, B1, B2. etc. 
• Produtor de defesas (destrói as bactérias que se ingere com os 
alimentos). 
• Tem ação germicida. 
Lembrar que: 
a) Sem vitamina B1 não se forma HCL (Ácido Clorídrico); 
b) Os antibióticos destroem o HCL; 
c) O HCL é um componente da suco gástrico. 
 
Observação: Uma digestão incorreta traz perturbação ao estômago 
e afeta a mente. 
 
VI – FRITURAS 
 
"A gordura cozida com o alimento torna-o de digestão difícil." – 
CSRA, 236 
"Frituras em alta temperatura, principalmente as gorduras de origem 
animal, decompõem-se em ácidos gordurosos e glicerina. Se a 
temperatura for muito alta, formam-se, além destes, outros produtos, 
como a acroleína, que tem efeito irritante sobre os órgãos digestivos. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 33 
"Provocam: - dificuldades na digestão, perturbações intestinais, tais 
como colites, fermentações intestinais... 
"Exemplo: pastéis: Farinha (amido) com gordura com alta 
temperatura, a gordura forma um envoltório ao redor dos grãozinhos de 
amido, impedindo que, na mastigação, estes sejam atacados pera saliva. 
Somente depois de dissolvida a gordura pela bile, no intestino delgado, é 
que se pode efetuar a digestão do amido." – Nutrição e Vigor, 150. 
 
Batatas Fritas podem inibir sinais nervosos 
"O processo de produção de batatas fritas comerciais ("chips") 
resulta na concentração de uma classe de intoxicantes de ocorrência 
natural em tubérculos em geral e em especial nas batatas. As substâncias 
intoxicantes são os glicoalcalóides, que se revelam potentes inibidores 
do colinesterase, uma enzima importante para a transmissão de sinais 
pelo sistema nervoso. 
"Joseph A. Maga a sua equipe publicaram recentemente seus 
resultados (Journal of Agricultural and Food Chemistry, maio/junho 
1980), onde eles estipulam a concentração máxima recomendada da 
totalidade de glicoalcalóides (TGA): 20 miligramas por 100 gramas de 
batata crua. 
"O processo comercial, por questão de conservação, exige a 
remoção da água, qua por sua vez leva a um aumento de concentração 
das outras substâncias da batata – incluídos os glicoalcalóides – no 
produto consumível. Essas pesquisas da Universidade do Estado de 
Colorado revelam ainda outro concentrado de TGA. A partir do exame 
de uma determinada marca de "chips" com uma concentração de 72 
miligramas por 100 gramas de fritas, portanto além da limite 
recomendável, descobriu-se que de 75 a 90% da pele da batata 
permanecem no produto. Isso é preocupante, pois a pele da batata é uma 
área de alta concentração de glicoalcalóides." 
– Folha de São Paulo, 08/11/1980. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 34 
Margarina 
"Uma medida da gordura vegetal hidrogenada (que também produz 
colesterol...) e outra do ácido sulfúrico neutralizado com um pouco de 
soda cáustica. Tudo isso é aquecido a 150ºC, enriquecido com ácido 
benzóico (usado como fungicida em várias afecções da pele), ácido butil 
hidroxianisol e butil hidroxitolueno (pode tornar-se explosivo), galato de 
propila, leite de vaca (com gordura e tudo), galato de duodecila e sal 
refinado. 
"Tudo isso é acrescido de corantes artificiais (que nem os livros 
técnicos sabem definir com precisão) e aromatizante F-1 e F-IV 
(flavorizante quimicamente definido), conservadores P-I e P-IV (ácido 
benzóico e ácido sórbico), ambos bastante tóxicos e ainda acrescido de 
antitoxicantes, principalmente o BHA, o BHT e tocoferóis. 
"Além disso acrescenta-se cerca de 20.000 unidades de vitamina A 
sintética (acetato de vitamina A) em cada parte de gordura vegetal 
hidrogenada (quando a necessidade diária de um ser humano adulto não 
passa de 5.000 unidades internacionais de protovitamina A natural). 
(Fornecida por conhecido Professor da Universidade Rural do Rio de 
Janeiro)." – Medicina Natural, Márcio Bontempo, pág. 49-50. 
"Com a mente servimos ao Senhor". – Te.,14 
 
VII – ESTIMULANTES 
 
"O uso de estimulantes anti-naturais é danoso à saúde, e tem 
influência obscurecedora sobre o cérebro, tornando-lhe impossível 
apreciar coisas eternas. Os que acariciam esses ídolos não podem 
retamente avaliar a salvação que Cristo operou por eles mediante uma 
vida de abnegação, de constante sofrimento e vexame, entregando 
finalmente Sua própria vida sem pecado para salvar o homem da morte 
iminente." – CSRA, 48. 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 35 
Cafeína e Malformação nos Recém-Nascidos 
"Não é apenas o café que possui cafeína. Está presente no chá, em 
bebidas tipo cola, no chocolate e em alguns remédios. A cafeína, droga 
estimulante, é capaz de vencer a barreira placentária, atingindo a 
circulação sangüínea do feto. 
"Um estuda da FDA americana (Food and Drug Administration) 
demonstrou efeitos danosos sobre a prole de 305 ratas que durante e 
gravidez tinham sido alimentadas forçosamente com cafeína através de 
um tubo que trazia a droga até o estômago das ratas. 
"O equivalente de cafeína contida entre 12 a 24 xícaras de café 
diários causou a falta de dedos nos ratos nascidos. Após o nascimento, os 
ratos cujas mães receberam cafeína equivalente a duas xícaras diárias 
não cresceram tão rápido como os normais. 
"Embora sugestivos, estes achados não estabelecem com firmeza a 
relação entre cafeína e nascimento de crianças com malformações. A 
cafeína no ser humano não é entubada forçosamente até o estômago. O 
'ad libitum' seguramente espaça as ingestões e o metabolismo pode ser 
no humano diferente ao dos ratos. 
"Tem-se notícias do andamento de pesquisas onde se procuram 
determinar modo e quantidade de ingestão de cafeína entre mulheres 
grávidas e malformações nos recém-nascidos." 
– Folha de S. Paulo, 22/11/1980 
 
Guaraná 
"O hábito do consumo do guaraná é antigo, trazido pelos índios; sua 
origem tem a ver com as qualidades nutritivas descobertas por eles e não 
por qualquer mérito gustativo. Seu sabor, de fato, situa-se entre o gosto 
da poeira e o da fuligem, e deixa, ainda, um certo travo na boca. Por isso 
é que seus consumidores costumam tomá-lo com água e açúcar ou 
misturado com outros sucos de frutas. Talvez por isso, também, é que os 
fabricantes de refrigerantes o utilizem em doses Insignificantes quando o 
produto é inteiramente artificial. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 36 
"O guaraná, contam seus produtores e comerciantes, seria 
inigualável na cura de nevralgias e enxaquecas, assim como teria 
propriedades surpreendentes na trato de disenterias e prisões de ventre. 
Na realidade, sua única propriedade 'indubitavelmente comprovada' seria 
a de estimulante neuropsíquico. Como explica o professor Orestes 
Scavone, da cadeira de Plantas Medicinais e Tóxicas do Departamento 
de Botânica da Universidade de São Paulo. Sendo o produto natural com 
maior concentração de cafeína (4,5%, teor mais alto que o encontrado no 
café), o guaraná age sobre o sistema nervoso e as fibras musculares 
ocasionando a diminuição do cansaço. Há um ano, o produto chegou aos 
Estados Unidos, onde, depois de vender o equivalente a um milhão de 
dólares, começa a ser abandonado pelos consumidores, pelo seu alto teor 
de cafeína. 
O professor Scavone, porém, garante que não existem contra-
indicações, a não ser no caso de cardiopatas. Ele adverte, entretanto, que 
o guaraná não deve ser ingerido durante muito tempo ininterruptamente, 
pois 'não é interessante que o organismo seja submetido por longos 
períodos a um estimulante, mesmo que ele seja natural'. 
– VEJA, 07/05/1980 
 
Bebidas tipo cola 
"O efeito de beber cafeína em seu estado puro como nas bebidas do 
tipo cola e com o estômago vazio, é muito mais danoso do que beber a 
mesma quantidade de cafeína envolvida em ácido tanínico, no café ou no 
chá. A ameaça à saúde e felicidade de nossa gente está alcançando 
proporções muito maiores devido a essa expansão de vendas..."– Sugar Blues, 130-134. 
 
Manteiga e carne 
"Manteiga e carne são estimulantes. Isto tem danificado o estômago 
e pervertido o gosto." – CSRA, 48. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 37 
"Não se deve pôr manteiga à mesa; porque se assim se fizer, alguns 
dela se servirão à vontade, o que prejudicará a digestão." – CSRA, 350 
"Manteiga e carne são estimulantes. Isto tem danificado o estômago 
e pervertido o gosto. Os nervos sensitivos do cérebro são entorpecidos, e 
o apetite animal fortalecido às custas das faculdades morais e 
intelectuais. Essas elevadas faculdades, de função controladora, têm sido 
enfraquecidas, de maneira que as coisas eternas não têm sido 
discernidas. A paralisia tem entorpecido o que é espiritual e devocional. 
Satanás tem triunfado por ver quão facilmente pode ele vencer pelo 
apetite e controlar homens e mulheres de inteligência, destinados pelo 
Criador para fazer uma boa e grande obra." – CSRA, 48. 
"O chá é venenoso para o organismo. Os cristãos devem deixá-lo 
em paz. A influência do café é, até certo ponto, a mesma do chá, mas o 
efeito sobre o organismo é ainda pior. Sua influência é estimulante, e na 
mesma proporção que estimula acima do normal, exaure e ocasiona 
deprime abaixo do normal. Os bebedores de chá e de café, apresentam 
no rosto os seus vestígios. A pele torna-se pálida, tomando um aspecto 
sem vida. Não se lhes vê no semblante o brilho da saúde. ... 
"O efeito do chá e do café, segundo tem sido mostrado até aqui, 
tende para a mesma direção do vinho e da sidra, do licor e do fumo. ..." – 
CSRA, 421. 
"Por meio do uso de estimulantes, sofre todo o organismo. Os 
nervos ficam desequilibrados, o fígado doentio em suas atividades, a 
qualidade e a circulação do sangue são afetadas, e a pele torna-se inativa 
e pálida. Também a mente é prejudicada. A influência imediata desses 
estimulantes é despertar no cérebro a indevida atividade, só para deixá-
lo mais fraco e menos capaz de esforço. O efeito posterior é prostração, 
não somente mental e física, mas moral. ... 
"Manifestam muitas vezes um espírito precipitado, impaciente, 
acusador, vendo as faltas dos outros como através de lentes de aumento, 
e inteiramente incapazes de discernir seus próprios defeitos." – CSRA, 
422-423. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 38 
"Com o mente servimos ao Senhor." – Te., 14. 
 
VII – COMER EM DEMASIA 
 
"Comer em demasia, mesmo que se trate de alimentos simples, 
entorpece os nervos sensitivos do cérebro, enfraquecendo sua vitalidade. 
O comer em excesso exerce sobre o organismo um efeito pior que o 
trabalhar em excesso; as energias da alma são mais efetivamente 
prostradas pelo comer intemperante do que pelo trabalho intemperante." 
– CSRA, 102. 
"É pecado ser intemperante na quantidade de alimento ingerido, 
mesmo que seja de qualidade inquestionável. Muitos acham que se não 
comerem carne e os mais extravagantes artigos de alimentação, estão 
livres para comer dos alimentos simples até que não agüentem mais. Isto 
é um erro. Muitos professos reformadores de saúde são nada menos que 
glutões. Colocam sobre os órgãos digestivos uma carga tão grande que a 
vitalidade do organismo é exaurida no esforço para livrar-se dela. Isto 
tem também influência depressiva sobre o intelecto; pois as faculdades 
nervosas do cérebro são convocadas para assistir o estômago em seu 
trabalho." – Idem. 
"Mesmo sendo estritos na qualidade do alimento que tomais, 
glorificais a Deus em vosso corpo e em vosso espírito – os quais Lhe 
pertencem – ao ingerir tal quantidade de alimentos? Os que 
sobrecarregam o estômago com tanto alimento, e assim pressionam a 
Natureza, não podem apreciar a verdade que deviam ouvir e considerar. 
Não podem despertar as sensibilidades entorpecidas do cérebro para 
aquilatar o valor da expiação, e o grande sacrifício feito em favor do 
homem caído. É importante que tais pessoas apreciem as grandes, 
preciosas e excelentes riquezas em reserva para os fiéis vencedores. A 
parte animal de nossa natureza jamais deve ser deixada a governar a 
parte moral e a intelectual." – CSRA, 47. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 39 
"Tudo que nos diminui a força física, enfraquece a mente a torna 
menos capaz de discernir entre o bem e o mal. Ficamos menos aptos para 
escolher o bem, e temos menos força de vontade para fazer aquilo que 
sabemos ser justo. 
"O mau uso de nossas forças físicas abrevia o período de tempo em 
que nossa vida pode ser usada para a glória de Deus. E nos incapacita 
para realizar a obra que Deus nos deu para fazer." – CSRA, 48-49. 
 
REGRAS QUE AJUDAM A EVITAR COMER DEMAIS 
1. Mastigar devagar os alimentos. 
2. Usar maior quantidade de alimentos naturais: frutas, verduras, 
cereais integrais. 
3. Não tomar líquidos com as refeições. 
4. Limitar as variedades de alimentas numa mesma refeição (três é 
o melhor). 
5. Usar uma terceira refeição leve. 
"Com a mente servimos ao Senhor". Te., 14. 
 
IX – OS CONDIMENTOS 
 
"Os condimentos, tão freqüentemente usados pelos mundanos, são 
prejudiciais à digestão." – CSRA, 339 
"Nesta época de pressa, quanto menos estimulante for a comida, 
melhor. Os condimentos são prejudiciais em sua natureza. A mostarda, a 
pimenta, as especiarias, os picles, e coisas semelhantes, irritam o 
estômago e tornam o sangue febril e impuro." – CSRA, 339 
"As especiarias irritam a princípio as tenras mucosas do estômago, 
mas no final destroem a natural sensibilidade dessa delicada membrana. 
O sangue se torna febril, despertam-se as propensões animais, ao passo 
que as faculdades morais e intelectuais são enfraquecidas, e tornam-se 
servas das paixões inferiores. A mãe deve cuidar em pôr diante de sua 
família uma alimentação simples, se bem que nutritiva." – CSRA, 341 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 40 
Algumas especiarias: Cravo, Canela (CSRA, 239). 
 
SAL 
"Não useis sal em quantidade, evitai os picles e comidas 
condimentadas, servi-vos de abundância de frutas, e a irritação que 
requer tanta bebida nas refeições desaparecerá em grande parte." – 
CSRA., 344 
"Uso algum sal, e tenho-o sempre, porque segundo a instrução que 
me foi dada por Deus, esse artigo, em vez de ser deletério, é realmente 
essencial ao sangue. Os porquês e para quês disto, não sei, mas 
transmito-lhes a instrução segundo me foi dada." – CSRA, 344 
 
VINAGRE 
"As saladas são preparadas com óleo e vinagre, há fermentação no 
estômago, e a comida não é digerida, mas decompõe-se ou apodrece; em 
conseqüência, o sangue não é nutrido, mas fica cheio de impurezas, e 
surgem perturbações hepáticas e renais." – CSRA, 345 
 
E. G. WHITE EM VIAGENS 
"Em minhas repetidas viagens pelo continente, não freqüento 
restaurantes, carros-restaurantes ou hotéis, pela simples razão de que eu 
não posso comer o que ali é proporcionado. Os pratos são altamente 
temperados com sal e pimenta, ocasionando sede quase intolerável. ... 
Esses pratos irritariam e inflamam as delicadas membranas do 
estômago." – CSRA, 340 
 
X – CARNE 
 
"Nem um grama de carne deve entrar em nosso estômago. O comer 
carne NÃO É NATURAL. Devemos voltar ao desígnio original de Deus ao 
criar o homem." – CSRA, 380 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 41 
"É um ERRO supor que a força muscular depende do uso de 
alimento animal." – CSRA, 313. 
"PELO USO DE ALIMENTOS CÁRNEOS A NATUREZA ANIMAL É 
FORTALECIDA E ENFRAQUECIDA A ESPIRITUAL." – CSRA, 383 
"Dizemos, porém, que o alimento cárneo não é correto para o povo 
de Deus. ANIMALIZA OS SERES HUMANOS." – CSRA, 390 
"No que respeita à carne como alimento, o que todos podemos 
dizer, é: NADA COM ELA." – Medicina e Salvação, 274. 
"Maiores reformas devem-se ver entre o povo que professa 
aguardar o breve aparecimento de Cristo. A reforma de saúde deve 
efetuar entre nosso povo uma obra queainda não se fez. Há pessoas que 
devem ser despertadas para o perigo de comer carne, que ainda comem 
carne de animais, pondo assim em risco a saúde física, mental e 
espiritual. Muitos que são agora só meio convertidos quanto à questão de 
comer carne, sairão do povo de Deus, para não mais andar com ele." – 
CSRA, 362. 
 
Espiritualidade diminuída 
"Um regime de carne tende a desenvolver a sensualidade. O 
desenvolvimento da sensualidade diminui a espiritualidade, tornando a 
mente incapaz de compreender a verdade." – CSRA, 362 
"Cumpre-nos dispensar atenta consideração a nosso regime 
alimentar. Foi-me mostrado claramente que o povo de Deus deve 
assumir atitude firme contra o comer carne. Daria Deus por trinta anos a 
Seu povo a mensagem de que, se quiser ter sangue puro e mente clara 
precisa abandonar o uso da carne, se Ele não quisesse que eles dessem 
ouvidos a essa mensagem? Pelo uso de alimentos cárneos a natureza 
animal é fortalecida e enfraquecida a espiritual." – CSRA, 383. 
 
 
 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 42 
Crueldade dos antediluvianos 
"Deleitavam-se na destruição da vida de animais; e o uso da carne 
como alimento tornava-os ainda mais cruéis e sanguinolentos, até que 
vieram a considerar a vida humana com espantosa indiferença." P.P., 92. 
"Os que usam carne menosprezam todas as advertências que Deus 
tem dado relativamente a esta questão. Não possuem nenhuma prova de 
estar andando em caminhos seguros. Não têm a mínima desculpa quanto 
a comer a carne de animais mortos. A maldição de Deus repousa sobre a 
criação animal. Muitas vezes, ao ser comida, a carne deteriora-se no 
estômago, e cria doença. Câncer, tumores e doenças do pulmão são em 
grande escala produzidos por comer carne." – CSRA, 363 
 
Ração à base de fezes 
"As fezes das animais conservam grande parte do valor nutriente 
dos alimentos ingeridos e podem ser transformadas em ração para aves, 
bovinos e suínos, a um preço 10 vezes menor do que a ração comum, 
através de um processo ao alcance de qualquer fazendeiro: a simples 
adição de cal, numa proporção de 4PCT do peso. A idéia de se aproveitar 
es fezes na alimentação não é nova, como provam as viagens de 
Gulliver, mas o método – batizado por seus descobridores, cientistas da 
ABRAPEC – Associação Brasileira de Pesquisas Científicas, de Itajubá, 
com um nome inglês, Feedback Animal System – somente agora foi 
revelado pelo cientista Nagib Mahallen Filho, presidente da ABRAPEC. 
O método já foi provado na própria Granja Experimental da Associação, 
a Galo Feliz. 
"Todos sabem há muito tempo que esterco de galinha é ótimo 
fertilizante e, por isso, vem sendo usado nas hortas. Mas o esterco não 
tinha sido aplicado em ração porque, ao contrário dos vegetais, os 
animais têm olfato e paladar e podem adoecer por causa das bactérias – 
lembra o pesquisador Nagib Mahallen Filho. Revelou que dentistas na 
ABRAPEC descobriram um sistema de retroalimentação animal, 
bastante simples: adicionar ao excremento 4 PCT de cal, que pode ser 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 43 
comprada no sul de Minas a Cr$ 20 o quilo. Ela mata os germes, 
desidrata – quando adicionada a cal virgem e torna as fezes neutras ao 
paladar e ao olfato. O cálcio, além disso, ajuda na produção de leite e 
ovos, calcifica os animais e combate a doença do canibalismo, 
corriqueira nos galinheiros. 
"As fezes misturadas à cal são deixadas a secar ao sol e depois, já 
como uma ração barata, o esterco de galinha é vendido a Cr$ 1 o quilo, 
como fertilizante. Já foram comidas algumas dessas aves e seus ovos. O 
homem já começa a se alimentar mais diretamente das fezes, como 
sempre se alimentou através dos vegetais e de alguns animais, como os 
suínos, que ingerem fezes humanas ao natural, lembrou." – 
Jornal Londrina, 21/03/1981 
 
Por que Deus permitiu que os israelitas comessem carne? 
"Escolhendo a comida do homem, no Éden, mostrou o Senhor qual 
era o melhor regime; na escolha feita para Israel, ensinou Ele a mesma 
lição. Tirou os israelitas do Egito, e empreendeu educá-los, a fim de 
serem um povo para Sua possessão própria. Desejava, por intermédio 
deles, abençoar e ensinar o mundo inteiro. Proveu-lhes o alimento mais 
adaptado ao Seu desígnio; não carne, mas o maná, "o pão do Céu". João 
6:31. Foi unicamente devido a seu descontentamento e murmuração em 
torno das panelas de carne do Egito, que lhes foi concedido alimento 
cárneo, e isto apenas por pouco tempo. Seu uso trouxe doença e morte a 
milhares. Todavia a restrição a um regime sem carne não foi nunca 
aceita de coração. Continuou a ser causa de descontentamento e 
murmuração, franca ou secreta, e não ficou permanente. 
"Quando se estabeleceram em Canaã, foi permitido aos israelitas o 
uso de alimento animal, mas com restrições cuidadosas, que tendiam a 
diminuir os maus resultados. O uso da carne de porco era proibido, bem 
como de outros animais, aves e peixes cuja carne foi declarada imunda. 
Das carnes permitidas, era estritamente proibido comer a gordura e o 
sangue. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 44 
"Só se podiam usar como alimento, animais em boas condições. 
Nenhum animal despedaçado, que morrera naturalmente, ou do qual o 
sangue não havia sido cuidadosamente tirado, podia servir de alimento. 
"Afastando-se do plano divinamente indicado para seu regime, 
sofreram os israelitas grande prejuízo. Desejaram um regime cárneo, e 
colheram-lhe os resultados. Não atingiram ao divino ideal quanto ao seu 
caráter, nem cumpriram os desígnios de Deus. O Senhor "satisfez-lhes o 
desejo, mas fez definhar a sua alma". Sal. 106:15. Estimaram o terreno 
acima do espiritual, e a sagrada preeminência que Deus tinha o propósito 
de lhes dar não conseguiram eles obter." – CSRA, págs., 374-375. 
"O estado da mente tem grandemente que ver com a saúde do 
corpo, e em especial com a saúde dos órgãos digestivos. Em geral, o 
Senhor não proveu carne a Seu povo no deserto, porque sabia que esse 
regime suscitaria doença e insubordinação. A fim de modificar a 
disposição e levar as mais altas faculdades do espírito a exercício ativo, 
deles tirou a carne de animais mortos. Deu-lhes o pão dos anjos, maná do 
céu." – CSRA, 375. 
 
Um caminho melhor 
"Repetidamente tem-se-me mostrado que Deus está trazendo de 
volta o Seu povo ao Seu desígnio original, isto é, que ele não dependa da 
carne de animais mortos. Ele gostaria que ensinássemos ao povo um 
caminho melhor. ... 
"Se a carne for abandonada, se o gosto não for estimulado nessa 
direção, se a apreciação por frutas e cereais for encorajada, logo será 
como Deus no início desejou que fosse. Nenhuma carne será usada por 
Seu povo." – CSRA, 82 
 
XI – COMBINAÇÕES DE ALIMENTOS 
 
"O conhecimento sobre a conveniente combinação de alimentos é de 
grande valor, e deve ser recebido como sabedoria de Deus." – CSRA, 109 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 45 
"A variedade de alimentos numa mesma refeição produz 
indisposição, e destrói os benefícios que cada artigo, se tomado sozinho, 
traria ao organismo." – CSRA, 110 
"Se quisermos conservar a melhor saúde, devemos evitar comer 
verduras e frutas na mesma refeição. Caso o estômago seja fraco, haverá 
perturbação, o cérebro ficará confuso, e incapaz de exercer esforço 
mental. Comam-se frutas em uma refeição e verduras na seguinte. ..." – 
CSRA, 395 
 
Pastor tem regime anotado por Deus 
"Em horas da noite, parecia que o pastor ______ ficava doente, e 
um médico experimentado vos disse: "Eu anotei o vosso regime 
alimentar. Comeis variedade muito grande de alimentos numa só 
refeição. Frutas e verduras consumidas juntas na mesma refeição 
produzem acidez estomacal; daí resulta sangue impuro, e a mente não é 
clara porque a digestão é imperfeita." Deveis compreender que cada 
órgão do corpo deve ser tratado com respeito. Em questãode regime 
alimentar, deveis raciocinar da causa para o efeito." – CSRA, 112-113 
"Pudins, cremes, bolos, doces e verduras, tudo servido numa mesma 
refeição, trará transtornos ao estômago." – CSRA, 112 
"Com a mente servimos ao Senhor." Te., 14. 
 
XII – EXERCÍCIO É UMA LEI 
 
"A atividade é uma lei de nosso ser. Todo órgão do corpo tem sua 
obra designada, de cujo desempenho depende seu desenvolvimento e 
vigor. A função normal de todos os órgãos dá resistência e vigor, ao 
passo que o não usá-los leva à decadência e à morte. Atai um braço 
suspenso, mesmo por poucas semanas, e depois soltai-o de suas 
ligaduras, e vereis que se acha mais fraco do que o que mantivestes em 
uso moderado durante o mesmo período. A inação produz o mesmo 
efeito sobre todo o sistema muscular. 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 46 
"A inatividade é prolífera causa de doenças. O exercício aviva e 
equilibra a circulação do sangue, mas na ociosidade o sangue não circula 
livremente, e não ocorrem as mudanças que nele se operam, e são tão 
necessárias à vida e à saúde. Também a pele se torna inativa. As 
impurezas não são eliminadas, como seriam se a circulação houvesse 
sido estimulada por vigoroso exercício, a pele conservada em condições 
saudáveis, e os pulmões alimentados com abundância de ar puro, 
renovado. Esse estado do organismo lança um duplo fardo sobre o 
sistema excretor, dando em resultado a doença." – CBV, 237-238. 
 
Exercício 
"Aqueles que são fracos e indolentes não devem ceder à sua 
tendência de estarem inativos, privando-se assim do ar e da luz solar, 
mas devem praticar exercício fora de casa, andando ou trabalhando no 
jardim. Eles se tornarão muitíssimo fatigados, mas isto não os 
prejudicará. ... Não é prudente abandonar o uso de certos músculos 
porque se sente dor quando estes são exercitados. A dor é, em geral, 
causada pelo esforço da natureza para transmitir vida e vigor àquelas 
partes que se tornaram parcialmente sem vida por causa da inatividade. 
O movimento desses músculos de há muito desusados causará dor, pois a 
natureza os está despertando para a vida. 
"Em todos os casos possíveis, andar é o melhor remédio para os 
físicos enfermos, pois nesse exercício todos os órgãos do corpo são 
postos em uso. Muitos que dependem da cura de movimento poderiam 
fazer mais por si mesmos pelo exercício muscular do que os movimentos 
o podem fazer por eles. Em alguns casos, a falta de exercício faz com 
que os intestinos e músculos se tornem enfermos e contraídos, e esses 
órgãos que se tornaram doentios por falta de uso poderão ser fortalecidos 
pelo exercício. Não há exercício que possa substituir o andar." – CS, 200 
Ilustração: "Monte Whitney, na Sierra Nevada na Califórnia, é o 
mais alto dos Estados Unidos. Com 435 metros de altitude no seu topo, a 
montanha é um conglomerado de pináculos de granito e formas 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 47 
arredondadas. É preciso um cuidadoso preparo para escalar o Monte 
Whitney. 
Hulda Crooks poderia ser considerada como cuidadosamente 
preparada e bem treinada. Ela subiu a montanha 15 vezes, seguindo com 
sucesso a trilha com mais de 33 quilômetros. Uma seção da caminhada 
inclui uma passagem sobre abismos com a extensão de 800 metros em 
ziguezague. A altitude e a extensão da viagem tornaria a ascensão muito 
difícil, mas Hulda não tem encontrado qualquer problema. 
"Que há da especial em relação a esta mulher alpinista? Bem, é que 
ele tem 60 anos de idade. Alguns de vocês que me lêem talvez tenham 
uma vovó deste idade. 
"A Sra. Crooks, que começou e subir montanha quando tinha 65 
anos de idade, é uma cristã sincera e desfruta excelente saúde. Parte disto 
é o resultado de exercício físico que ela faz diariamente." 
– Inspiração Juvenil, 197 – 1981 
 
XIII – REPOUSO 
 
"Se nossos obreiros missionários-médicos seguissem a receita do 
Grande Médico para se obter repouso, uma restauradora corrente de paz 
fluiria através de suas almas. Eis a receita: "Vinde a Mim, todos os que 
estais cansados e oprimidos, e Eu vos aliviarei. Tomai sobre vós o Meu 
jugo, e aprendei de Mim, que sou manso e humilde de coração, e 
encontrareis descanso para a vossa alma. Porque o Meu jugo é suave, e o 
Meu fardo é leve." Mat. 11:28-30. 
"Quando os nossos obreiros missionários-médicos seguirem esta 
prescrição, recebendo do Salvador poder para revelar-Lhe as 
características, sua obra científica adquirirá a maior solidez. Em virtude 
de ter a Palavra de Deus sido negligenciada, têm-se feito coisas estranhas 
na obra médico-missionária ultimamente. O Senhor não pode aceitar a 
presente situação." – CS, 370. 
 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 48 
Ilustração: 
– Pai – o jovem fazendeiro disse – temos de sair logo. Como você 
sabe, a viagem é longa e os bois andam devagar Temos de chegar à 
cidade em tempo de conseguir um bom lugar no mercado. 
– Sim, meu filho, estou indo – disse o pai –, mas você precisa 
aprender a relaxar-se um pouco: assim vai acabar ficando doente. 
A caminhada era sem dúvida longa, e parecia mais longa ainda para 
o jovem, ao ver que seu pai parava a cada passo ao longo da estrada para 
falar com outros fazendeiros amigos seus. Ele tinha esperanças de chegar 
à cidade ao cair da noite, e não foi pequeno a seu desapontamento 
quando o pai disse – A casa do seu tio fica logo ali embaixo na encosta. 
Precisamos parar um pouquinho lá para dizer-lhe um bom dia. 
– Se você insiste, pai, eu paro, mas não é de minha vontade. 
– Sim, meu filho, insisto – o pai respondeu bondosamente e quando 
adentravam o curral da casa do tio, o pai acrescentou: – Aprenda a 
relaxar-se, meu filho; assim você viverá mais tempo. 
Uma hora mais tarde eles tomavam de novo a estrada, as rodas do 
carro rolando lentamente sobra o leito rude, com o seu monótono 
rangido. Agora não havia mais esperanças de alcançar a cidade nessa 
noite, de modo que procuraram um lugar para acampar. Da manhã, lá 
estava o jovem apressando de novo o pai, pois queria alcançar o seu 
destino logo. Ao aproximarem da cidade, viram-se no meio de uma 
estranha e estrondosa tempestade, com travões e relâmpagos, o que 
serviu para aumentar o mau humor do moço. 
Uma vez mais o pai lhe falou ternamente: – Relaxe-se, filho. Você 
viverá mais. 
A cidade ficava agora no alto do próximo morro. O carro ronceiro 
alcançou o topo e parou. Os dois homens pararem para contemplar a 
impressionante cena lá embaixo, por algum tempo. E então o jovem, 
pálido e estupefato, disse: 
Aspectos Teológicos e Práticos das Leis Naturais 49 
– Pai, agora compreendo o que você queria dizer – Então os dois 
homens, tristes e cabisbaixos, procuraram se afastar das ruínas da 
bombardeada cidade de Hiroshima. 
Esta história ilustra a lei divina do descanso e relaxação. O dia é 
planejado de modo a termos tempo para descanso. Os órgãos do corpo 
precisam repousar de suas funções e atividade. 
Se você estiver quebrando esta lei da saúde por frenética atividade 
escolar, com lições de música, excursões ao campo, o trabalho caseiro, 
ou quaisquer outras atividades sem controle, trate de planejar agora um 
programa diferente que lhe permita o necessário repouso e relaxação. O 
conselho daquele velho pai é também para você: "Aprenda a relaxar-se, 
assim você viverá mais tempo" 
– Inspiração Juvenil, 199 – 1981 
 
FADIGA 
Ilustração: 
"O trabalho, na atualidade, parece ter adquirido a característica de 
ser executado em excesso. Seja por necessidade, prazer ou neurose de 
compensação, o homem se dedica ao trabalho com apego, um interesse e 
empenho que chamam a atenção e que, após um determinado tempo, 
levam o indivíduo ao esgotamento físico (fadiga) e mental (surmenage 
ou estafa). Nem poderia ser de outra forma, já que o ritmo da vida 
moderna imprime ao comportamento da ser humano uma velocidade que 
faz com que se