Slide 1 MASSOTERAPIA

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INTRODUÇÃO E HISTÓRIA DA 
MASSOTERAPIA
PROFª FABIANA CAHÚ
UNIDADE I
▪A prática da massagem vem sendo desenvolvida por milênios, antes mesmo dos 
primeiros registros escritos. 
▪Origem: Índia, China, Japão, Grécia e Roma.
▪Composta por manobras manuais: deslizamentos, compressões, percussões, fricções 
e manobras linfáticas.
▪A massoterapia pode ser empregada com diversas finalidades, as quais variam 
entre saúde, relaxamento e até mesmo bem-estar.
▪A palavra massagem é derivada do francês masser, que significa amassar. 
▪A técnica é conhecida no Oriente há, pelo menos, 5 mil anos. 
INTRODUÇÃO
▪A classificação das massagens pode se dar por meio das suas variantes ocidentais e 
orientais 
▪Massagens ocidentais são classificadas conforme a sua finalidade: estética, 
desportiva ou terapêutica, tendo como princípios básicos a reabilitação dos 
sistemas ósseo, articular e muscular e a estimulação dos sistemas circulatório e 
linfático. 
▪Massagem oriental: realizada sobre trajetos (meridianos) e pontos específicos. O 
objetivo é a regulação da energia pela harmonização das forças yin/yang do 
organismo, promovendo efeito fortalecedor das defesas naturais. 
MASSAGEM: OCIDENTE E ORIENTE
▪Os principais sistemas de massagem que deram origem às técnicas atuais são o 
sueco, o alemão, o francês, o inglês, o chinês e o japonês. 
▪Sistema sueco: se baseia em conceitos ocidentais de anatomia e fisiologia humana, 
com técnicas manipulativas de: 
▪effleurage (deslizamento superficial)
▪petrissage (amassamento)
▪ tapotement (percussão)
▪vibração e fricção. 
▪Nesse sistema, os movimentos podem ser lentos e suaves, vigorosos ou 
estimulantes, conforme o objetivo de cada paciente. 
▪Sistema alemão: são incorporados muitos dos movimentos suecos e enfatizada a 
utilização de diversos tipos de banhos terapêuticos. 
MASSAGEM: OCIDENTE E ORIENTE
▪Sistemas francês e inglês: agregam muitos movimentos suecos para a massagem 
corporal. 
▪Sistema chinês - Acupressão: é derivada da prática da Medicina chinesa da 
acupuntura. Está fundamentada nos princípios médicos orientais tradicionais para 
a avaliação e o tratamento do corpo físico e energético, além de empregar métodos 
de estimulação de pontos de acupuntura para regular o chi (energia da força vital). 
▪Sistema japonês: chamado de shiatsu, consiste na utilização da pressão dos dedos 
com base no conceito oriental dos pontos de energia do corpo (tsubo). Alguns desses 
pontos coincidem com os utilizados na acupuntura. A pressão efetuada 
adequadamente nesses pontos estimula a circulação e as terminações nervosas e 
alivia a dor e a tensão. 
MASSAGEM: OCIDENTE E ORIENTE
▪ As manobras utilizadas na aplicação da massagem clássica (ou sueca) são:
▪effleurage superficial - fornece ao terapeuta as informações iniciais sobre a pele e 
os grupos musculares superficiais.
▪effleurage profundo - consiste em uma manobra lenta sobre grandes áreas, com a 
finalidade de empurrar o conteúdo das veias e dos vasos linfáticos na direção do 
seu fluxo natural.
▪petrissage - dá ao terapeuta a percepção de rigidez ou hipotrofia local ou 
generalizada dos músculos devido ao isolamento e à mobilização de estruturas 
específicas.
▪ fricção - fornece informações sobre certas estruturas do tecido conjuntivo, 
podendo aliviar a complacência (distensibilidade) e a aderência.
▪ tapotement - é realizada por meio de movimentos de golpe rápidos em uma 
região, com a mão, para produzir relaxamento.
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪ Massagem relaxante: 
▪utiliza effleurage e petrissage com a intenção de diminuir o estresse adquirido 
no dia a dia
▪estimula a liberação de ocitocina e outros hormônios antiestresse
▪normalmente é feita de forma leve, sem causar desconforto ou dor ao cliente 
▪Massagem terapêutica:
▪composta por diversas técnicas 
▪tem como foco a normalização das funções orgânicas, atuando também no campo 
da prevenção. 
▪o terapeuta aplica as técnicas manuais 
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪Massagem estética:
▪pode ser apenas facial ou em todo o corpo
▪ tem como objetivos a promoção da renovação celular da pele, removendo suas 
impurezas e as células mortas, e a estimulação da circulação sanguínea, o que 
melhora sua nutrição
▪massagem facial – objetiva a fortificação dos músculos do rosto para combater a 
formação de rugas
▪massagem corporal – objetiva a modelagem corporal e a redução da celulite e do 
inchaço (edema).
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪ Massagem desportiva
▪utilizada, principalmente, por desportistas
▪ocorre muitas vezes dentro do programa de treinamento, em situações de pré-
competição ou para a recuperação após o evento. 
▪permite ao atleta manter seus músculos em melhor estado de relaxamento, 
flexibilidade e nutrição, além de reduzir as dores musculares e recuperar lesões 
com mais rapidez.
▪Shiatsu
▪de origem japonesa sua descrição se refere a shi (dedos), atsu (pressão)
▪técnica que era passada de pai para filho, de geração em geração, e praticada no 
sentido de equilibrar a energia. 
▪utiliza a pressão dos dedos sobre os meridianos e tecidos, podendo ser aplicada 
também com os cotovelos, as palmas das mãos, os joelhos e os pés. 
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪ Reflexologia 
▪método de tratamento que envolve a massagem de todas as áreas dos pés de 
uma determinada maneira. 
▪nos pés, existem áreas reflexas referentes a todas as partes do corpo, as quais 
são encontradas na planta, no dorso e nas laterais. 
▪Massagem craniana
▪conhecida como shiroabhyanga - é um procedimento que complementa as 
demais técnicas.
▪consiste em massagear toda a cabeça, podendo incluir a face, a fim de prevenir 
o envelhecimento precoce e as rugas. 
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪Massagem facial 
▪é realizada somente no rosto e tem como objetivos o aumento da elasticidade e 
da circulação da pele, a minimização de olheiras e inchaços e a eliminação de 
células mortas
▪Quick massage
▪método de massagem rápida realizada de 15 a 20 minutos em uma cadeira. 
▪realizado sem óleo e diretamente sobre as roupas, é muito comum em 
shoppings, escritórios, empresas e locais públicos, tais como, aeroportos, 
congressos, entre outros.
TÉCNICAS ALTERNATIVAS DE 
MASSAGENS
▪ A técnica tem um efeito mecânico decorrente da ação direta realizada pela pressão 
exercida das manobras no tecido mole
▪Exerce uma ação reflexa por liberar substâncias vasoativas que, como resposta, 
apresentam melhora da:
▪permeabilidade da pele
▪melhora da circulação linfática e sanguínea; eliminação de toxinas
▪estímulos das funções viscerais
▪nutrição celular
▪ação calmante e relaxante e alívio da dor. 
▪Os principais objetivos são:
▪Aumentar o fluxo de oxigênio e o aporte sanguíneo. 
▪Liberar as toxinas da musculatura.
▪Diminuir tensões musculares e dores.
▪Promover equilíbrio entre o emocional, o físico e o mental.
MASSAGEM APLICADA AO BEM-ESTAR 
FÍSICO E MENTAL
▪Na circulação sanguínea - há um deslocamento intermitente do sangue dentro 
dos vasos, aumentando o fluxo e a troca de nutrientes com o tecido. 
▪No sistema neuromuscular - a massagem vai promover um relaxamento das 
fibras musculares e uma diminuição do líquido intersticial, possibilitando 
melhor contratilidade e excitabilidade do fuso muscular. 
▪Metabolicamente - aumenta a diurese, possibilitando a eliminação de toxinas 
após atividade física, facilitando a eliminação do ácido lático. 
MASSAGEM APLICADA AO BEM-ESTAR 
FÍSICO E MENTAL
▪Para que esses efeitos sejam alcançados, alguns pontos, como os componentes da 
massagem, são importantes. 
▪Para a técnica ser desenvolvida de maneira correta, deve-se levar em consideração: 
▪a direção dos movimentos, que deve ser centrípeta (direção do fluxo sanguíneo e 
linfático); 
▪a pressão, que vai variar de acordo com a finalidade de cada movimento 
(profundo ou superficial); 
▪a velocidade, que em geral é lenta; 
▪a duração e a frequênciada massagem. 
▪É importante que o indivíduo que recebe a massagem esteja o mais relaxado 
possível. 
MASSAGEM APLICADA AO BEM-ESTAR 
FÍSICO E MENTAL
▪Há alguns fatores que podem inibir o relaxamento, atrapalhando a efetividade da 
massagem:
▪Dor ou medo da dor.
▪Medo de tratamentos desconhecidos. 
▪Ambiente estranho ou novo. 
▪Ruído excessivo.
▪Locais frios e com corrente de ar.
▪Dificuldades respiratórias.
▪Inibição para se despir.
▪Apoio, cobertura ou posicionamento incorretos. 
▪Fatores psicológicos.
MASSAGEM APLICADA AO BEM-ESTAR 
FÍSICO E MENTAL
▪ Ao se aplicar uma massagem, é importante considerar o AMBIENTE
▪deve estar tranquilo e acolhedor
▪a iluminação deve ser suave e a temperatura, moderada. 
▪um local limpo e arrumado, enfim, tudo que possa contribuir para o relaxamento 
do cliente, proporcionando um resultado efetivo da massagem.
▪O produto (óleo ou creme) vai depender da indicação do tratamento a ser aplicado, 
levando em consideração que apenas as manobras (sem o uso de nenhum produto) 
já vão refletir diretamente nas alterações fisiológicas. Porém, a utilização de um 
creme específico poderá potencializar os resultados.
MASSAGEM APLICADA AO BEM-ESTAR 
FÍSICO E MENTAL
▪ Indicações:
▪proporciona efeitos fisiológicos
▪mantem a saúde e prevenir desequilíbrios
▪promove bem-estar e qualidade de vida. 
▪relaxamento muscular (promove relaxamento das fibras dos músculos)
▪dores musculares (descomprime as terminações nervosas e diminui a dor) 
▪edemas (aumenta o fluxo linfático e diminui o edema). 
▪ favorece a reabsorção de hematomas
▪mobiliza tecidos conjuntivos (tratando as cicatrizes aderentes) e melhora a 
amplitude de movimento.
▪Contra-indicações: 
▪distúrbios circulatórios, hipertensão, câncer, hiperestesia na pele, processos 
infecciosos, trombose, tromboflebite e doenças de pele.
INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES 
DA MASSAGEM
▪Deslizamento — Consiste em movimentos 
deslizantes em grandes superfícies, com o 
contato de toda a mão do profissional, 
iniciando de maneira superficial e depois 
profunda 
MASSAGEM: MOVIMENTOS BÁSICOS
▪Amassamento — Empregado em 
dois sentidos, deve ser constante, 
uniforme e aplicado entre os 
dedos de uma mão e o polegar da 
outra, realizando uma alternância
MASSAGEM: MOVIMENTOS BÁSICOS
▪Fricção — Movimentos circulares 
realizados com o polegar, com 
pressão suficiente para mobilizar 
o tecido superficial sobre o 
profundo. 
MASSAGEM: MOVIMENTOS BÁSICOS
▪Vibração — Impulso 
vibratório transmitido sobre a 
área tratada. 
▪Percussão — Os tecidos são 
submetidos a golpes manuais 
com uma frequência rítmica e 
constante 
MASSAGEM: MOVIMENTOS BÁSICOS
▪O toque da mão do profissional é um fator essencial no estabelecimento de um senso 
de autoestima.
▪A aceitação do toque é o início do processo de cura emocional, demonstrando que a 
pessoa está começando a gostar de si mesma e a confiar em outra pessoa. 
▪Por meio do toque, durante a massagem, você pode oferecer experiência interpessoal, 
carinho, aceitação e apoio, melhora da autoestima e consciência corporal. 
▪A massagem desempenha um efeito sobre o estado emocional do indivíduo, sobre seu 
comportamento emocional, o que chamamos de efeito psicogênico, uma ação reflexa do 
efeito acumulado de relaxamento dos músculos, que se estende para o indivíduo como 
um todo, criando uma mudança no seu estado emocional.
▪As manobras de massagem liberam substâncias químicas neuroendocrinológicas
▪Os hormônios que vão influenciar no bem-estar físico, e principalmente emocional, são: 
dopamina (estimulante), serotonina (regula o humor, a saciedade, a sensação de fome, 
o sono), noradrenalina (estimulante) e cortisol (resposta ao estresse).
ASPECTOS PSICOLÓGICOS DO TOQUE 
NA MASSAGEM
▪Deve-se respeitar indicações e levar em conta as características físicas e 
emocionais de cada paciente.
▪Em bebês e crianças - objetivos: 
▪relaxar a criança, eliminar tensões, insônia, choro sem motivo aparente, cólica, 
gases, problemas respiratórios, hiperatividade ou prisão de ventre, 
proporcionar confiança e, principalmente, equilibrar o sistema energético e 
emocional. 
▪A técnica utilizada para esse grupo chama-se Shantala. 
▪originária da Índia, foi trazida para o Ocidente pelo médico francês Frederick 
Leboyer, que, ao observar uma mãe realizando as manobras no filho na rua, 
ficou encantado com os movimentos e batizou a sequência com o nome da mãe, 
Shantala. 
▪permite a aproximação familiar e melhora alterações orgânicas e emocional da 
criança.
MASSAGEM APLICADA EM 
DIFERENTES FAIXAS ETÁRIAS
▪Em idosos:
▪Atentar-se para características físicas específicas como ressecamento, rigidez 
e fragilidade da pele. 
▪por isso o toque terá como objetivo relaxar e equilibrar.
▪a pressão das manobras deve ser mais lenta, a fim de se evitar qualquer tipo 
de lesão. 
▪Cuidado - osteoporose, é fundamental estar sempre atento às 
contraindicações, inclusive durante o posicionamento para realização da 
massagem. 
▪os idosos apresentam a pele mais fina, mais sensível e frágil - não se deve 
utilizar produto (creme) que possua princípios ativos muito intensos em sua 
formulação. O ideal é dar preferência aos neutros
MASSAGEM APLICADA EM 
DIFERENTES FAIXAS ETÁRIAS
▪São de 3 tipos: massagem terapêutica, massagem relaxante e massagem estética. 
▪Massagem terapêutica: 
▪ indicada para melhora sobre o retorno venoso e linfático, relaxamento muscular, 
melhora das funções fisiológicas e melhora da resposta neuromuscular e 
tecidual. 
▪É uma técnica que harmoniza as alterações fisiológicas, sistêmicas e teciduais 
específicas relacionadas a uma lesão ou uma condição em desequilíbrio. 
▪A massagem relaxante busca alívio do estresse, da ansiedade e das tensões 
musculares
▪A massagem terapêutica busca um tratamento complementar a todas as condições 
já consolidadas pelo desequilíbrio do estresse e da tensão constantes. 
MASSAGEM APLICADA À SAÚDE E 
BELEZA
▪ Massagem relaxante 
▪ técnica voltada exclusivamente ao bem-estar e à qualidade de vida
▪ alívio da ansiedade e das tensões diárias e a diminuição dos efeitos da depressão e do estresse. 
▪ apresenta ação direta sobre os sistemas circulatório e imunológico e efeitos calmantes e relaxantes para 
dores e tensões musculares - os receptores localizados na pele transmitem sensação de bem-estar e prazer
▪ colabora para a vasodilatação local, favorecendo também a nutrição e a oxigenação das células, a 
diminuição da rigidez muscular e o fortalecimento dos estímulos táteis da pele. 
▪ efeitos psicológicos - melhora da atenção, da concentração e do raciocínio lógico; melhora no 
desenvolvimento das atividades sociais; redução da ansiedade, da tensão nervosa, do estresse emocional e 
físico; harmonia no funcionamento do sistema nervoso.
▪ diminuição de substâncias, como o ácido lático, produto específico da contração muscular, que, quando 
produzido em grandes quantidades, devido ao excesso das atividades físicas, causa fadiga muscular, 
induzindo o músculo à exaustão. 
▪ é contraindicada em casos de neoplasias, processos infecciosos, processos inflamatórios agudos, alterações 
vasculares, como varizes, tromboses e flebites, hipertensão descompensada, insuficiência cardíaca e renal, 
ocorrências de cálculos renais e diabetes descompensados. Em gestantes, a aplicação somente poderá ser 
realizada após o terceiro mês, mediante autorização médica. 
MASSAGEM APLICADA À SAÚDE E 
BELEZA
▪ Massagem estética: 
▪ Conhecida como massagem modeladora - é o recurso mais procurado e também mais utilizado 
pelos profissionais de estética para promover a melhoria da aparência e da qualidade dos 
tecidos, seja de forma individual ou associada a outras técnicas.
▪ Suas principais ações são: redução de edemas, melhora da circulação, a fim de se potencializar 
a permeação de ativos, nutrição e oxigenação celular. 
▪ Controvérsias - suposta ação lipolítica e o efeito da massagemclássica estética (modeladora) nas 
adiposidades localizadas em regiões como abdome, coxas, glúteos, culotes e flancos. 
▪×quebra a molécula de gordura - a permeação de ativos lipolíticos, potencializada pela ação da 
massagem, pode induzir lipólise, processo em que há a degradação da molécula de gordura, de 
forma a transformá-la em moléculas menores para posterior utilização como energia pelo 
organismo. 
▪ esse fenômeno não acontece pela ação da massagem, o que o ocorre realmente é o aumento da 
circulação local, a mobilização de tecidos mais profundos, como os tecidos adiposo e muscular, e 
uma melhor acomodação dos adipócitos no tecido, favorecendo o contorno da silhueta e não a 
modelação do tecido. 
MASSAGEM APLICADA À SAÚDE E 
BELEZA
▪ Massagem estética: 
▪ técnica realizada apenas em regiões como braços, abdome, flancos, coxas e 
glúteos, haja vista que seus movimentos são mais vigorosos e rápidos
▪ não deve causar danos ao tecido, tampouco hematomas (manchas roxas na 
pele) ou dor excessiva, já que a presença de hematomas indica o rompimento 
de vasos sanguíneos, causando o extravasamento do sangue para os tecidos 
superficiais, o que significa que foi utilizada pressão excessiva e incorreta na 
aplicação das manobras 
▪ promove a contração dos músculos lisos e a estímulo das contrações 
peristálticas por mecanismos reflexos, induzindo melhor a formação e a 
mobilização intestinal do bolo fecal e, como consequência, favorecendo a 
evacuação. 
MASSAGEM APLICADA À SAÚDE E 
BELEZA
▪ Massagem estética: 
▪ A técnica de drenagem linfática manual terá maior aplicabilidade nas 
afecções estéticas que têm características específicas - ex., o edema ou FEG 
(fibroedema geloide), mais comumente e incorretamente conhecida como 
celulite
▪ pode ser associadas algumas sessões, em dias diferentes, de massagem 
clássica estética para melhorar a qualidade do tecido, a fim de promover 
também a melhora de outros aspectos desse processo, como a permeação de 
ativos. 
▪ Contraindicações: processos inflamatórios e infecciosos, diabetes descompensado, 
lesões cutâneas no local da aplicação, alterações vasculares, como varizes, 
trombose, flebites e telangiectasias, pós-operatório imediato, hiper e hipotensão 
descompensadas e massagens no abdome de gestantes. 
MASSAGEM APLICADA À SAÚDE E 
BELEZA
OBRIGADA