PROVA -INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Acadêmico: Eduarda Protásio Miyashiro (1074708)
Disciplina: Estudo Transversal IV (17602)
Avaliação: Avaliação disciplina on-line ( Cod.:512738) ( peso.:10,00)
Prova: 16399328
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A falta de inteligência emocional pode acarretar diversos dispêndios ou malefícios a si mesmo e/ou aos demais.
Começando pelo fato de que pessoas que necessitam desenvolver sua inteligência emocional com urgência estão
fadadas a dilacerar suas relações pessoais em qualquer uma das esferas. Sobre as formas de se agir durante
discussões, analise as sentenças a seguir:
I- Demonstre estar prestando atenção a ele, responda de forma longa e complexa para comprovar que está
presente na discussão.
II- Se for possível adiar a continuação do diálogo para outro dia, quando ambos estiverem mais serenos, é melhor.
III- Deixe claro que respeita a opinião que diverge da sua, ainda que você não concorde com ela.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e III estão corretas.
 c) As sentenças I e II estão corretas.
 d) Somente a sentença III está correta.
2. Não somente de ideias vive uma pessoa. As emoções são parte significativa do que é ser humano. E muito do
sucesso obtido nos mais diversos âmbitos (pessoal, profissional, estudantil, entre outros) se deve à conseguir lidar
com essas emoções. Diante do exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
( ) Com treinamento mental constante, é possível dominar completamente as emoções, a partir do momento que
surgem até seu desfecho.
( ) Quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o que pode acontecer,
reduzindo assim nosso poderio sobre ela.
( ) O autoconhecimento, a percepção e o entendimento das próprias emoções, ânimos e ponderações são
qualidades que definem as pessoas que possuem a intrínseca inteligência emocional.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - V.
 b) V - F - V.
 c) V - V - F.
 d) F - V - F.
3. Todo indivíduo deveria buscar uma evolução em seu controle emocional, pois acarreta melhorias tanto em sua vida
pessoal quanto profissional. No entanto, essa evolução não ocorre como um passe de mágica; é necessário
esforço contínuo nesse processo. De acordo com Goleman, há cinco domínios principais para o desenvolvimento
da Inteligência Emocional. Sobre esses cinco domínios, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Conhecer as próprias emoções.
II- Lidar com as emoções.
III- Motivar-se.
IV- Lidar com relacionamentos.
V- Reconhecer emoções nos outros.
( ) É a capacidade de confortar-se e se livrar da ansiedade, tristeza ou irritabilidade que nos incapacitam frente às
situações.
( ) Pessoas que são mais seguras com relação aos seus sentimentos têm maior consciência de como se sentem
ao tomar uma decisão.
( ) É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta, é essencial para centrar a atenção, automotivar-
se, controlar-se e elevar a criatividade.
( ) É a capacidade do não julgamento e de compreender melhor as emoções do outro, é a escuta atenta.
( ) É a arte de se relacionar, que está relacionada em grande parte com a aptidão de lidar com as emoções do
outro.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: https://www.oficinadepsicologia.com/os-5-dominios-da-inteligencia-emocional/. Acesso em: 26 mar. 2020.
 a) II - V - IV - III - I.
 b) V - III - I - IV - II.
 c) I - III - IV - V - II.
 d) II - I - III - V - IV.
4. A Inteligência Emocional não é uma habilidade exclusivamente mental/intelectual, mas refere-se ao autocontrole e
à gestão das próprias emoções, buscando adaptar-se às circunstâncias do dia a dia. No mercado de trabalho, ser
emocionalmente inteligente está se tornando requisito imprescindível para todo profissional. Diante do exposto,
assinale a alternativa CORRETA que expressa as vantagens de um profissional emocionalmente inteligente:
 a) Os profissionais com inteligência emocional elevada são capazes de gerir a própria empresa, sem a
colaboração de outros profissionais.
 b) Os profissionais emocionalmente inteligentes conseguem compreender como se efetuam os mecanismos de
manejo relacionados ao controle, estabilização e utilização das emoções.
 c) Os profissionais com inteligência emocional elevada são mais proativos e tem maiores chances de ganhar
gratificações, entretanto são mais propícios à manipulação.
 d) Os profissionais emocionalmente inteligentes conseguem discernir e calcular com maior precisão as tarefas e
metas de uma empresa; são autossuficientes.
5. A inteligência emocional está relacionada à capacidade humana de realizar a gestão das emoções, ou seja,
adaptar-se às circunstâncias que emergem no cotidiano. Razão e emoção devem caminhar juntas para que haja
evolução na capacidade de manejar as emoções de modo eficiente. No entanto, o que aconteceria se o indivíduo
abrisse mão da regulação da razão e se guiasse apenas pelos impulsos emocionais? Diante da provocação
apresentada, assinale a alternativa CORRETA que expressa exemplos de desregramento emocional:
 a) Aumento da autoestima; baixa concentração nas atividades laborais; perda da capacidade de julgar; dificuldade
de se inserir em ambientes formais e de trabalho.
 b) Baixa motivação para viver; enriquecimento ilícito; perda da capacidade de julgar; adesão a jogos de azar; risco
de cometer suicídio; aumento da capacidade de inserção no mercado de trabalho.
 c) Término de relacionamentos afetivos; prejuízos financeiros; contágios de doenças; desistência de sonhos ou
objetivos; dificuldades para conseguir se inserir no ambiente de trabalho ou manter-se nele.
 d) Aumento de peso; risco de prejudicar a saúde física e psíquica; aumento da capacidade de julgar; dificuldade
de socializar e de conviver com outras pessoas.
6. A inteligência emocional pode ser proveitosa para o crescimento pessoal ou intelectual de uma pessoa. No
entanto, para isso acontecer é necessário um trabalho sobre si. Diante do exposto, assinale a alternativa
CORRETA que apresenta as atividades necessárias para o desenvolvimento da competência emocional:
 a) Tenha paciência para lidar com as pessoas. Aproveite ao máximo o seu dia. Não durma regularmente. Tenha
assiduidade em todo os seus compromissos. Confiança em si mesmo.
 b) Compreenda os seus defeitos. Julgue as pessoas que estão ao seu lado. Faça exercícios físicos e mostre que
você é autossuficiente.
 c) Comande seus impulsos em vez de permitir que eles comandem você. Produza, suscite motivação para si
mesmo. Levante-se. Persevere. Siga adiante. Pratique a empatia e tente transformar positivamente o ambiente
em que está.
 d) Faça exercícios físicos. Tenha uma alimentação saudável. Acredita no poder da mente. Faça boas escolhas e
se esforce ao máximo para ser uma boa pessoa.
7. Goleman propõe cinco aptidões que é necessário que as pessoas desenvolvam para ter domínio sobre as
emoções e desempenhar sua competência emocional. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA que
apresenta o conceito da aptidão conhecer suas próprias emoções:
 a) É a capacidade de identificar e controlar os sentimentos no momento em que ocorrem.
 b) É a capacidade de confortar-se, de livrar das emoções negativas que incapacitam as pessoas frente às
situações.
 c) É a capacidade de não julgar e de compreender as emoções do outro.
 d) É a capacidade de colocar as emoções em prol de uma meta.
8. As pessoas que desenvolvem sua inteligência emocional são capazes de comandar e coordenar suas emoções.
Além de ampliar as chances no mercado de trabalho, as pessoas que são mais hábeis no comando das suas
emoções desfrutam de melhor qualidade de vida. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa os
benefícios do desenvolvimento da inteligência emocional:
 a) Ter um melhor relacionamento consigo mesmo; saber conduzir adequadamente uma negociação; enfrentar
circunstâncias adversas; saber se portar diantedos relacionamentos interpessoais; conquistar objetivos e
sonhos.
 b) Saber se portar diante das dificuldades do cotidiano; ter melhores chances no mercado de trabalho; ter maior
conhecimento sobre o comportamento das pessoas em sociedade.
 c) Capacidade de dialogar com o outro; ter maior apreço pelo conhecimento; saber lidar com as angústias e o
sofrimento.
 d) Ter maior possibilidade de ganhar prestígio e status social.
9. No decorrer da evolução humana, aspectos específicos foram sendo estudados buscando compreender o mistério
de como o ser humano funciona. Um dos focos das pesquisas nessa área foi a inteligência e suas divisões.
Considerando os tipos de inteligência, assinale a alternativa CORRETA que conceitua o que é Inteligência Global:
 a) É a inteligência formada pelo conhecimento comum existente entre todos os países do mundo.
 b) É a inteligência relacionada com as capacidades motoras do indivíduo.
 c) É a inteligência resultante da junção de dimensões intelectuais e emocionais.
 d) É a inteligência que busca entender como o mundo é influenciado pela globalização.
10. É importante compreender os mecanismos que o corpo humano utiliza para nos ajudar a gerir as emoções. A
busca pela inteligência emocional pode ser facilitada se o indivíduo utilizar o conhecimento científico a seu favor.
Sobre o neocórtex, analise as sentenças a seguir:
I- Neocórtex são as regiões cerebrais responsáveis pela coordenação de distintas informações obtidas pelas vias
sensitivas e sensoriais do corpo humano. 
II- É o núcleo do planejamento de ações.
III- Encontra-se no sistema cardíaco, e produz somente sensações vistas como maléficas, como raiva e tristeza.
IV- Abrange a organização e administração até das ações desencadeadas pelas emoções.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 b) Somente a sentença II está correta.
 c) As sentenças I e III estão corretas.
 d) As sentenças I, II e IV estão corretas.
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.