cadeias musculares

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CADEIAS MUSCULARES -
RPG
APRESENTAÇÃO
Olá!
Você sabia que o método u�lizado na fisioterapia chamado de RPG (Reeducação Postural
Global) foi desenvolvido pelo fisioterapeuta francês Philippe-Emmanuel Souchard no início
da década de 1980? Esse método está baseado em cadeias musculares e consiste no
posicionamento do indivíduo em posturas preestabelecidas que trabalham
simultaneamente o alongamento man�do em contração isométrica (alongamento e
fortalecimento) visando o reequilíbrio e a harmonização das tensões entre as cadeias
musculares. 
Nesta Unidade de Aprendizagem, você irá estudar as cadeias musculares trabalhadas
no método RPG, conhecendo os principais músculos de cada uma. Além disso, você também
irá aprender as principais posturas propostas por esse método.
Bons estudos.
Ao �nal desta Unidade de Aprendizagem, você deve apresentar os seguintes aprendizados:
Reconhecer as diferentes cadeias musculares propostas pelo método RPG.
Listar os principais músculos de cada cadeia.
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Nomear as principais posturas propostas pelo método.
DESAFIO
O método RPG foca sua intervenção nas oito cadeias musculares propostas por meio de
posturas preestabelecidas, proporcionando individualidade, causalidade e globalidade ao
indivíduo que se submete.
Hoje, em seu consultório de fisioterapia, você iniciou a avaliação da Gab, que tem cinco anos
de idade. Sua mãe, muito preocupada, trouxe a menina para consulta por orientação do
otorrinolaringologista.

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Com base nesse contexto, responda qual das posturas apresentadas a seguir é a mais
indicada para o caso de Gab e jus�fique a sua decisão.
INFOGRÁFICO
Para a realização do método RPG, alguns equipamentos são u�lizados para posicionar o
paciente nas posturas prescritas e, também, para auxiliar o fisioterapeuta na conduta
proposta. Conheça os equipamentos mais importantes para a aplicação ideal do método
RPG.
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CONTEÚDO DO LIVRO
O método conhecido como Reeducação Postural Global (RPG), além de propiciar a
reabilitação �sica, também apresenta um caráter preven�vo, pois as intervenções por meio
do RPG trazem harmonia ao corpo equilibrando as cadeias musculares.
No capítulo Cadeias Musculares - RPG, da obra Cinesioterapia, você irá conhecer com
mais detalhes as cadeias propostas pelo método RPG, aprendendo a listar os músculos de
cada cadeia e, por fim, vai ser capaz de nomear as principais posturas propostas pelo
método RPG.
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DICA DO PROFESSOR
Nesta Dica do Professor, você irá receber algumas importantes informações sobre o
planejamento das sessões de RPG. Esse conhecimento é crucial para que você entenda a
dinâmica das sessões de RPG.
Conteúdo disponível na plataforma virtual de ensino. Con�ra!
EXERCÍCIOS
1) Os músculos escalenos, esternocleidomastoideo, músculos do dorso, intercostais,
peitoral menor, diafragma e o tendão central do diafragma se referem à qual cadeia
muscular proposta pelo método RPG?
a) Cadeia superior do ombro.
b) Cadeia ântero-interna do ombro.
c) Cadeia anterior do braço .
d) Cadeia inspiratória .
e) Cadeia ântero-interna do quadril. 
2) Os músculos do dorso (região posterior do tórax, região posterior do pescoço,
paravertebrais e triângulo suboccipital) glúteo máximo, pelvitrocanterianos, flexores
plantares, tríceps sural, isqui�bial, �bial posterior e poplíteo se referemà qual cadeia
muscular proposta pelo método RPG?
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a) Cadeia superior do ombro.
b) Cadeia lateral do quadril. 
c) Grande cadeia mestra anterior.
d) Grande cadeia mestra posterior.
e) Cadeia ântero-interna do quadril. 
3) Você, em sua avaliação postural, iden�fica que sua paciente apresenta um
encurtamento dos músculos adutores do quadril. Quais posições seriam mais indicadas
para alongar os adutores do quadril de sua paciente?
a) Abertura do ângulo coxofemural com os braços aduzidos e abertura do ângulo
coxofemural com os braços abduzidos.
b) Abertura do ângulo coxofemural com os braços abduzidos e fechamento do
ângulo coxofemural com os braços abduzidos. 
c) Fechamento do ângulo coxofemural com os braços abduzidos e abertura do
ângulo coxofemural com os braços aduzidos.
d) Fechamento do ângulo coxofemural com os braços aduzidos e fechamento do
ângulo coxofemural com os braços abduzidos .
e) Fechamento do ângulo coxofemural com os braços aduzidos e abertura do ângulo
coxofemural com os braços aduzidos.
4) Você, em sua avaliação postural, iden�fica que seu paciente apresenta um
encurtamento dos músculos adutores do ombro conotando uma alteração na cadeia
ântero-interna do ombro. Qual postura seria mais indicada para alongar os adutores do
ombro desse paciente?
a) Postura de pé contra a parede.
b) Postura sentada.
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c) Postura de rã no solo com os braços afastados do corpo.
d) Postura de pé com inclinação para frente (bailarina).
e) Postura de rã no solo com os braços unidos ao corpo. 
5) Ao avaliar um paciente idoso, você percebe que ele apresenta um deficit de equilíbrio
em algumas situações. Diante disso, em qual das posturas do RPG você poderia ser mais
atuante para aperfeiçoar o equilíbrio dele?
a) Postura de rã no ar com os braços unidos ao corpo.
b) Postura de pé contra a parede.
c) Postura sentada.
d) Postura de pé sem apoio da parede.
e) Postura de rã no solo com os braços afastados do corpo.
NA PRÁTICA
O método RPG define quatro grupos de posturas, que atendem as mais diversas
combinações e alterações musculares, como as retrações e contraturas apresentadas nas
diferentes cadeias musculares.
Uma postura habitual do método RPG é a postura de pé com inclinação para frente,
conhecida também como "bailarina".
Veja algumas indicações para essa postura.
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SAIBA +
Para ampliar o seu conhecimento a respeito desse assunto, veja abaixo as sugestões do
professor:
Reeducação Postural Global (RPG) 
Conheça um pouco mais sobre a aplicabilidade do método.
Conteúdo disponível na plataforma virtual de ensino. Con�ra!
RPG: Postura asa-delta ou bailarina 
Veja como orientar e posicionar o paciente na postura bailarina.
Conteúdo disponível na plataforma virtual de ensino. Con�ra!
RPG: postura rã no chão
Veja como posturar o paciente na posição rã no solo com braços unidos ao corpo.
Conteúdo disponível na plataforma virtual de ensino. Con�ra!
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