NUTRIÇÃO ESPORTIVA_02

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1a Questão (Ref.:201708226119) Pontos: 0,1 / 0,1 
(Nutricionista ¿ Pref. Eldorado Paulista ¿ OSEP/SP ¿ 2012 ¿ SOLER) A principal fonte de glicose para o organismo é
alimentação. Contudo, ela também pode ser formada no fígado a partir de outras substâncias, diferente do carboidrato,
durante o jejum ou exercício prolongado. A esse processo, dá-se o nome de:
Pirose
Glicólise
Glicogenólise
 Gliconeogênese
Glicogênese
Respondido em 10/11/2019 20:00:23
Compare com a sua resposta:
2a Questão (Ref.:201708086980) Pontos: 0,1 / 0,1 
A respeito dos Carboidratos, assinale a alternativa INCORRETA.
Mantém os níveis de glicose sanguínea e auxilia na recuperação do glicogênio muscular.
Os CHO são a mais importante fonte de energia e a forma de estocagem no corpo é como glicogênio (no músculo
ou no fígado).
Além de carbono, hidrogênio e oxigênio, alguns carboidratos apresentam nitrogênio, fósforo ou enxofre em sua
composição.
O consumo de CHO é indicado antes, durante (quando plausível) e após o exercício.
 As reações de oxidação da gordura independem dos CHO para acontecer.
Respondido em 10/11/2019 20:01:49
Compare com a sua resposta:
3a Questão (Ref.:201707245443) Pontos: 0,0 / 0,1 
No intuito de oferecer energia e manter a glicemia dentro da normalidade quais os principais carboidratos a serem
ofertados durante uma competição esportiva intensa e de longa duração?
Glicose e galactose
Glicose e ribose
Glicose e lactose
 Glicose e maltodextrina
 Glicogênio e maltodextrina
Respondido em 10/11/2019 20:06:01
Compare com a sua resposta:
4a Questão (Ref.:201708276469) Pontos: 0,1 / 0,1 
Com relação a participação relativa do carboidrato e da gordura como fonte de energia de acordo com a intensidade do
exercício. Assinale a alternativa correta:
Maior participação do carboidrato em exercícios de baixa intensidade e menor participação do lipidio em exercícios
de alta intensidade.
 Maior participação do carboidrato em exercícios de alta intensidade e menor participação do lipidio em exercícios
de alta intensidade.
Menor participação do carboidrato em exercícios de alta intensidade e maior participação do lipidio em exercícios
de alta intensidade.
Nenhuma das afirmativas.
Menor participação do carboidrato em exercícios de baixa intensidade e maior participação do lipidio em exercícios
de alta intensidade.
Respondido em 10/11/2019 20:05:05
Compare com a sua resposta:
5a Questão (Ref.:201708060889) Pontos: 0,1 / 0,1 
A respeito da ingestão de Lipídeos e Treinamento Físico.
 A diminuição da concentração de carboidrato no interior das células pode desacelerar a beta oxidação e assim
diminuir a queima de gordura.
Os ácidos graxo metabolizados na beta oxidação produzem acetil-CoA, substrato que não tem nenhuma
importância para o ciclo de Krebs.
Um grama de lipídeo metabolizado fornece 4 kcal de energia para o corpo.
A oxidação de Lipídios é o principal substrato energético para a realização de todos os exercícios.
Não existem estudos científicos associando o consumo de triglicerídeos de cadeia media (TCM), com a
manutenção da glicemia gerando mais energia para suportar o exercício.