AV IV Final (Objetiva) 4

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4.A qualidade de vida de um indivíduo está relacionada diretamente com a capacidade de execução das 
atividades cotidianas, considerado atividades simples, sendo possível realizá-las quando se tem uma boa 
mobilidade. Muitas atividades da vida diária envolvem a combinação da força/potência/resistência muscular e 
da flexibilidade articular e muscular (COELHO; ARAÚJO, 2000). Visto que uma boa mobilidade é possível se 
tiver as articulações com amplitude de movimento normal. No caso de diminuição de amplitude de movimento 
de ombro, quais os movimentos devem ser estimulados? 
 
FONTE: COELHO, Carla Werlang; ARAÚJO, Claudio Gil Soares de. Relação entre aumento da flexibilidade e 
facilitações na execução de ações cotidianas em adultos participantes de programa de exercício 
supervisionado. 2000. Disponível em: https://webcache.googleusercontent.com/search? 
q=cache:VnYlqUCe3RIJ:https://periodicos.ufsc.br/index.php/rbcdh/article/download/3943/16878+&cd=1&hl=pt- 
BR&ct=clnk&gl=br. Acesso em: 4 set. 2020. 
 
a) Rotação, abdução, supinação, adução e flexão. 
b) Abdução, adução e supinação. 
 c) Flexão, extensão, abdução, adução e rotação. 
d) Extensão, flexão, rotação e pronação.