Medidas e Avaliação em Educação Física avaliação FINAL

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Disciplina:
	Medidas e Avaliação em Educação Física 
	Avaliação:
	Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial 
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
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	1.
	Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é a utilização de medidas antropométricas. Para o acompanhamento do crescimento destes indivíduos, existem algumas medidas imprescindíveis e normalmente utilizadas na prática pelos profissionais de Educação Física, como as alturas e a massa corporal. Quanto às principais medidas de altura, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Comprimento de membros e altura tronco-cefálica.
	 b)
	Estatura e comprimento de membros.
	 c)
	Estatura e altura tronco-cefálica.
	 d)
	Estatura sentada e diâmetros ósseos.
	2.
	Os componentes da aptidão física englobam diferentes dimensões. Gallahue e Donnelly (2008) e Guedes e Guedes (2006) destacam que existem componentes distintos relacionados à saúde e ao desempenho. Com relação a esses componentes, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A força muscular é um componente da aptidão física relacionado à saúde.
(    ) A flexibilidade é um componente da aptidão física relacionado ao desempenho.
(    ) A resistência cardiovascular é um componente da aptidão física relacionado ao desempenho.
(    ) A coordenação é um componente da aptidão física relacionado ao desempenho.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GALLAHUE, D.; DONNELLY, F. C. Educação física desenvolvimentista para todas as crianças. São Paulo: Phorte, 2008.
GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri, São Paulo: Manole, 2006.
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	F - V - F - V.
	 c)
	V - V - F - F.
	 d)
	V - F - F - V.
	3.
	Resistência é a capacidade do indivíduo manter determinado esforço físico em um maior espaço de tempo. Já a força pode ser compreendida como a capacidade de vencer uma determinada resistência por meio de uma contração muscular. Considerando que tais qualidades físicas são fundamentais para as atividades da vida diária, é importante que os indivíduos de todas as faixas etárias estimulem o desenvolvimento dessas capacidades. Por fim, uma forma de avaliar a evolução dessas capacidades ao longo do tempo é por meio da aplicação de testes físicos. Nesse contexto, no diz respeito aos testes de força e resistência, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	O objetivo do teste de puxada em suspensão de barra condiz em avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos abdominais e da cintura pélvica com movimento de elevação do corpo em suspensão em uma barra fixa por meio da flexão dos cotovelos.
	 b)
	O teste de abdominal consiste na repetição desses movimentos durante o período de 60 segundos, sendo possível haver um certo tempo de descanso entre as repetições. No entanto, o número de repetições realizadas durante os 60 segundos determina o resultado do teste.
	 c)
	O objetivo do teste de abdominal é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos da região abdominal em movimentos de flexão e de extensão do quadril.
	 d)
	O objetivo do teste de flexão/extensão dos braços sobre o solo é avaliar o componente motor associado à força/resistência dos músculos dos membros superiores e da cintura escapular com o movimento de flexão e extensão dos cotovelos com o corpo posicionado em quatro apoios sobre o solo.
	4.
	Existem diferentes tipos de medidas na área de Educação Física, sendo divididas em medidas de composição corporal e medidas antropométricas. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta uma medida de composição corporal:
	 a)
	Massa corporal.
	 b)
	Dobras cutâneas.
	 c)
	Diâmetros ósseos.
	 d)
	Somatório de dobras cutâneas.
	5.
	A mensuração de alturas é uma das mais comuns e também mais utilizada na área de medidas e avaliações em Educação Física. Isso ocorre, pois é uma medida de fácil obtenção. Além disso, ela é importante para acompanhar o desenvolvimento do crescimento corporal dos indivíduos. No entanto, como em qualquer mensuração, alguns procedimentos e cuidados devem ser tomados para determinação precisa e exata dessa variável. Com relação à determinação de alturas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) As principais alturas mensuradas no corpo humano são a estatura e a altura tronco-cefálica.
(    ) Todas as medidas de alturas devem ser realizadas pelo lado esquerdo do avaliado.
(    ) A medida da altura deve ser feita ao menos três vezes, e o avaliado deve permanecer imóvel durante as três mensurações.
(    ) O horário do dia pode alterar a medida da alturas. Por isso, deve-se ficar atento ao horário da medida.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - V - F.
	 b)
	V - V - F - F.
	 c)
	V - F - F - V.
	 d)
	F - V - V - F.
	6.
	A realização de medidas corporais e avaliações físicas tem diferentes aplicações. Embora muitas vezes as medidas sejam associadas a fins desportivos, elas também podem indicar a predisposição do desenvolvimento de doenças e até mesmo a obesidade. A razão cintura/quadril, por exemplo, é uma maneira simples de verificar a predisposição de um sujeito ao desenvolvimento de disfunções metabólicas. Nesse contexto, considere que uma mulher de 22 anos possui as seguintes medidas:
Altura = 168 cm.
Cintura = 97 cm.
Quadril = 113 cm.    
Com base nessas medidas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A partir da razão cintura quadril obtida é possível perceber que a avaliada encontra-se em estado saudável.
(    ) A avaliada apresenta um considerado moderado para o desenvolvimento de doenças.
(    ) A avaliada apresenta um risco muito alto de desenvolvimento de doenças metabólicas e cardiovasculares.
(    ) O índice de conicidade também pode ser calculado com essas medidas para verificar o padrão de distribuição da gordura.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - V - F.
	 b)
	V - F - V - V.
	 c)
	V - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
	7.
	A força pode ser expressa por meio de movimentos como a marcha, a corrida, a tração, o arremesso, o salto e, inclusive, nas atividades de vida diária, como comer ou vestir-se, ou seja, a força constitui-se em um elemento imprescindível para a realização de qualquer ato necessário à manutenção da vida. Com relação à força muscular, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A força dinâmica é aquela desenvolvida tendo como resultante final o encurtamento muscular, isto é, o movimento.
(    ) Uma contração muscular, da qual resulta um movimento, é sempre composta de duas fases distintas, sendo uma isocinética e uma isotônica.
(    ) A força estática ou isométrica é aquela desenvolvida de forma dinâmica, mas sem produzir movimento aparente.
(    ) Quanto à quantidade de força produzida por um músculo, deve-se observar o número de unidades motoras colocadas em ação e a área de secção transversa do músculo. Quanto maior for o número de unidades motoras em funcionamento, maior será a força gerada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	F - V - V - F.
	 d)
	F - F - V - V.
	8.
	Os testes motores são amplamente utilizados na Educação Física para avaliação da capacidade física dos indivíduos. Nesse contexto, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	Não é possível aplicar apenas um tipo de teste para avaliar o desempenho motor de um indivíduo, sendo apropriada a utilização de baterias de testes.
	 b)
	Teste é um procedimento, técnica ou método que pode ser utilizado para avaliar peculiaridades de uma variável da pessoa.
	 c)
	Os testes motores caracterizam-se pela realização de uma tarefa específica e são divididos conforme a capacidade avaliada.
	 d)
	O desempenho motor, porsua vez, condiz em um constructo multifatorial resultante do comportamento apresentado pelo grupo das capacidades motoras.
	9.
	A pesquisa científica tem como objetivo contribuir para a evolução da sociedade e a construção de novos saberes. Por exemplo, antes de novos medicamentos serem disponibilizados para a sociedade, eles precisam passar por uma série criteriosa de estudos científicos. Por isso, é extremamente importante que os dados obtidos em pesquisas sejam confiáveis. Uma das formas de avaliar a confiabilidade dos dados obtidos é por meio da sua reprodutibilidade, ou seja, consistência das medidas. Com relação à reprodutibilidade, analise as sentenças a seguir:
I- O teste-reteste refere-se à aplicação do mesmo teste em momentos diferentes e, por isso, é considerado uma medida de reprodutibilidade.
II- A utilização de instrumentos paralelos, ou seja, a aplicação de dois testes equivalentes é considerada uma medida de reprodutibilidade.
III- A validade concorrente expressa a relação estatística entre escores gerados por instrumentos de medida, sendo considerada uma medida de reprodutibilidade.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença II está correta.
	10.
	Os testes físicos podem ser aplicados com diferentes metodologias e em diferentes locais. Com relação aos locais, os testes podem ser aplicados em campo ou no laboratório. O profissional de Educação Física precisa conhecer as vantagens e as desvantagens de cada uma dessas opções para escolher qual teste é o mais adequado para atender seus objetivos. Sobre as vantagens e as desvantagens dos testes de campo e laboratório, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Os testes de laboratório requerem pessoal e equipamento especializado.
(    ) Os testes de campo não fornecem dados confiáveis e, por isso, não devem ser usados.  
(    ) Uma das vantagens do teste de campo é permitir que vários atletas sejam avaliados ao mesmo tempo.
(    ) Os testes de laboratório geralmente permitem um maior controle das variáveis físicas avaliadas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - V - V - V.
	 b)
	V - F - V - V.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	V - V - F - F.
	11.
	(ENADE, 2010) O conjunto de ações de um profissional de educação física deve contemplar as particularidades da clientela de modo a fazer com que, além de motivada e participativa, tenha a percepção dos valores relacionados à saúde envolvidos, criando neles uma sensação de que há algo a fazer (...). Com isso, e considerando o papel da educação física no âmbito da terceira idade enquanto fator formador de mudanças de atitude, é fundamental propiciar aos idosos o acesso a experiências que os levem a empreender mudanças em suas vidas.
FONTE: FARIAS, E. A. Educação física como Veículo de Acesso à Saúde. In: VARGAS, A.; PIMENTEL, F.; LAMES, C. Questões do esporte. Rio de Janeiro: LECSU, 2008, p.73-74.
Com base nas assertivas contidas no fragmento exposto, conclui-se que, para contribuir com a melhoria do estilo de vida, ao planejar programas de atividades/exercícios físicos orientados a idosos, deve-se ter como intenção pedagógica promover o aumento de:
I- Massa magra e a redução da gordura corporal.
II- Nível de aptidão física e da hipertrofia muscular.
III- Interesse por diversificados hábitos e práticas saudáveis.
IV- Participação em novos grupos sociais, acompanhada de práticas saudáveis.
É o correto apenas o que se afirma em:
	 a)
	I e III.
	 b)
	III e IV.
	 c)
	I, II e IV.
	 d)
	II, III e IV.
	12.
	(ENADE, 2016) Ao longo da adolescência, o ser humano passa por um processo de maturação em que se observam alterações no organismo e, consequentemente, na própria prática motora. Tal maturação permite que o jovem seja capaz de desenvolver exercícios de maior duração em baixa/média intensidade até o início da idade adulta. A maturação biológica promove o aumento da capacidade aeróbia ao longo da adolescência, por isso, é difícil identificar o que é resultado de treinamento e o que é efeito da maturação sobre a potência aeróbia do adolescente. A potência aeróbia, representada pelo Consumo de Oxigênio Máximo (VO2 máximo), é a máxima capacidade do organismo de determinado indivíduo em absorver, transportar e utilizar oxigênio para a produção energética.
FONTE: GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005 (adaptado).
A partir dessas informações, relativas às variáveis que, necessariamente, alteram o VO2 máximo por meio da maturação na adolescência, avalie as afirmações a seguir:
I- As mudanças na composição corporal devem ser consideradas pelo profissional de educação física.
II- O profissional de educação física deve considerar a variação morfológica do sistema cardiorrespiratório.
III- A economia de movimento em esforço físico é uma variável imprescindível à prescrição de exercícios para um adolescente.
É correto o que se afirma em:
	 a)
	I, II e III.
	 b)
	II e III, apenas.
	 c)
	I e II, apenas.
	 d)
	I, apenas.
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