prova final medidas e avaliação em educação física

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Acadêmico: Carmem de Cássia Mendes da Cruz Sachet (1263546)
Disciplina: Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655821) ( peso.:3,00)
Prova: 25767518
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Questão Cancelada
1. O entendimento da aplicação das medidas e avaliações é de suma importância para o profissional
de Educação Física. No entanto, após esse entendimento, é essencial um conhecimento mais
aprofundado de alguns conceitos, como testar, medir e avaliar. Sobre o exposto, classifique V para
as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Testar consiste em verificar o desempenho do indivíduo mediante situações previamente
organizadas e padronizadas.
( ) Medir consiste em descrever fenômenos do ponto de vista quantitativo.
( ) Avaliar consiste em interpretar dados quantitativos e qualitativos, a fim de obter parecer ou
julgamento de valores com bases em referenciais previamente definidos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - V - V.
 b) F - F - V.
 c) V - F - F.
 d) F - V - F.
2. A realização regular de avaliações físicas em indivíduos de diferentes níveis e capacidades físicas
é importante para mensurar aptidões físicas, biológicas e fisiológicas. Além disso, por meio das
avaliações é possível detectar as principais qualidades e dificuldades dos indivíduos, além de
poder descobrir a ocorrência de alguma doença pré-existente. No entanto, além da aplicação
correta de avaliações físicas, é fundamental que a analise de dados seja feita de forma precisa
para que os resultados obtidos sejam confiáveis. Nesse sentido, com relação à utilização das
baterias de testes e da análise dos resultados dos testes, analise as sentenças a seguir:
I- A análise bem-sucedida da aptidão física depende, basicamente, da quantidade das
informações adquiridas por meio da aplicação dos testes e de sua correta administração.
II- As baterias de testes físicos e sua documentação capacitam o profissional a administrar testes
de aptidão física válidos e reproduzíveis.
III- Em termos da reprodutibilidade dos resultados, a literatura aponta que os valores dos
coeficientes de correlação e de desvio padrão das diferenças variam conforme a idade e o sexo
dos avaliados.
IV- É importante que os procedimentos sejam rigorosamente seguidos, com o objetivo de evitar a
interferência de fatores externos nos resultados dos testes físicos.
V- Os resultados obtidos por intermédio da aplicação dos testes físicos, não precisam,
necessariamente, ser confrontados com indicadores referenciais estabelecidos a partir de estudos
desenvolvidos com base em procedimentos previamente determinados.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, III e V estão corretas.
 b) As sentenças I, II e III está correta.
 c) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I, II e IV estão corretas.
3. Há diferentes tipos de medidas em educação física que podem ser divididas em dois grandes
grupos. No primeiro grupo, enquadram-se as medidas antropométricas e no segundo as medidas
de composição corporal. Nesse contexto, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Medidas antropométricas.
II- Medidas de composição.
( ) Dobras cutâneas.
( ) Massa. 
( ) Utilização da espessura das dobras cutâneas.
( ) Diâmetros ósseos.
( ) Estatura.
( ) Equações preditivas de gordura corporal.
( ) Somatório de dobras cutâneas.
( ) Perímetros corporais.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) II - II - I - II - I - I - II - I.
 b) I - I - II - I - I - II - II - I.
 c) II - I - I - II - II - I - II - I.
 d) I - I - II - II - I - II - I - II.
4. A flexibilidade refere-se à amplitude de locomoção de uma articulação em especial, e reflete a
inter-relação entre músculos, tendões, ligamentos, pele e a própria articulação, sendo influenciada
por fatores como: nível de atividade física, tipo de atividade, sexo e idade. A manutenção de um
bom nível de flexibilidade é importante para a qualidade de vida, uma vez que ela está relacionada
com a amplitude de movimento, postura corporal, prevenção de doenças articulares etc. Portanto,
avaliar constantemente o nível de flexibilidade é uma ferramenta interessante para saber a
condição dessa qualidade física em indivíduos de diferentes idades. Nesse contexto, sobre os
testes de flexibilidade, analise as sentenças a seguir:
I- O teste de sentar e alcançar possui como objetivo avaliar o componente motor associado à
flexibilidade com flexão à frente dos quadris com ambas as pernas estendidas.
II- O teste de mobilidade de ombros busca avaliar o componente motor associado à flexibilidade,
com movimentos que exigem a participação das estruturas articulares dos ombros e dos
cotovelos.
III- O teste do Banco de Wells consiste na execução de três repetições (sendo considerado o
melhor resultado), separadas por 30 segundos de descanso entre elas, de movimento de flexão do
tronco. O avaliado deve estar sentado no chão, com os joelhos e braços completamente
estendidos, queixo próximo do peito, buscando alcançar a maior distância possível na régua que
demarca a medida. Dentre as três tentativas, o melhor resultado é considerado válido.
IV- O flexiteste é classificado como adimensional, por utilizar a análise e a graduação de 20
movimentos específicos que visam investigar a amplitude de movimentos do avaliado. Cada
movimento é graduado por uma nota que varia de 0 (zero) a 4 (quatro), em escala crescente de
amplitude de movimento alcançada; por exemplo, 0 é a nota atribuída à pior, enquanto a nota 4 é
atribuída à melhor.
V- O objetivo do teste de elevação de tronco é avaliar o componente motor associado à
flexibilidade por meio do movimento de elevação do tronco quando posicionado em decúbito
ventral.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II, III e V estão corretas.
 b) As sentenças I, II, IV e V estão corretas.
 c) As sentenças I, III e V estão corretas.
 d) As sentenças II, III e IV estão corretas.
As baterias de testes físicos são utilizadas para medir e avaliar a aptidão física. Com relação às
baterias de testes, assinale a alternativa INCORRETA:
 a) Em testes realizados em um só dia, os testes de flexibilidade devem ser os primeiros a serem
aplicados, seguidos pelos testes de potência, de velocidade, de agilidade e de força/resistência
muscular e, por fim, deve-se aplicar os testes que contemplam elementos da resistência
cardiorrespiratória.
 b) As baterias de testes associadas à aptidão física relacionada à saúde devem ser compostas
por, no mínimo, três ou quatro itens quando se tratar de componentes, e de seis a oito quando
envolver componentes em termos do desempenho atlético.
 c) A orientação para aplicação das baterias de testes é de que estes sejam aplicados em um ou
em dois dias.
 d) Testes que causam maiores implicações fisiológicas sempre devem ser realizados no começo
da bateria de testes.
 * Observação: A questão número 5 foi Cancelada.
6. A força pode ser expressa por meio de movimentos como a marcha, a corrida, a tração, o
arremesso, o salto e, inclusive, nas atividades de vida diária, como comer ou vestir-se, ou seja, a
força constitui-se em um elemento imprescindível para a realização de qualquer ato necessário à
manutenção da vida. Com relação à força muscular, analise as sentenças a seguir:
I- A força dinâmica é aquela desenvolvida tendo como resultante final o encurtamento muscular,
isto é, o movimento. 
II- Uma contração muscular, da qual resulta um movimento, é sempre composta de duas fases
distintas, sendo uma isocinética e uma isotônica. 
III- A força estática ou isométrica é aquela desenvolvida de forma dinâmica, mas sem produzir
movimento aparente. 
IV- Quanto à quantidade de força produzida por um músculo, deve-se observar o número de
unidades motoras colocadas em ação e a área de secção transversa do músculo. Quanto maior
for o número de unidades motoras em funcionamento, maior será a forçagerada.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I e IV estão corretas.
 b) As sentenças II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I, II e III estão corretas.
 d) Somente a sentença IV está correta.
7. A manutenção de uma resistência cardiorrespiratória adequada é fundamental para o
desenvolvimento de todas as atividades e para saúde. De fato, estudos mostram que uma baixa
condição cardiorrespiratória está relacionada com o aparecimento de doenças cardiovasculares e
a morte precoce. Por isso, é importante a prática regular de exercício físico para o
desenvolvimento dessa qualidade física. Somado a isso, a realização regular de avaliações físicas
que avaliem esta capacidade é importante para o acompanhamento da saúde do indivíduo. Com
relação aos testes de resistência cardiorrespiratória, analise as sentenças a seguir:
I- O objetivo do teste de vai e vem é avaliar o componente motor associado à resistência
cardiorrespiratória por meio da caminhada/corrida contínua em longas distâncias.
II- O teste de caminhada/corrida de vai e vem possui o objetivo de avaliar o componente motor
associado à resistência cardiorrespiratória em caminhada/corrida com mudanças de direção em
ritmo progressivamente mais elevado.
III- No teste de caminhada/corrida de longa distância, o avaliado deve deslocar-se de uma linha a
outra, as quais são separadas por uma distância de 20 m, invertendo o sentido do percurso e
retornando à linha oposta. O ritmo de deslocamento deve estar de acordo com os sinais sonoros
que são emitidos por um compact disc, o qual é pré-gravado para ser utilizado neste teste.
IV- No teste de longa distância, o avaliado deve tentar percorrer, por meio da caminhada e/ou da
corrida, a maior distância possível no espaço de tempo de nove ou 12 minutos, conforme o
protocolo do teste que estiver sendo utilizado.
V- O teste de longa deve ter dois avaliadores, sendo um na linha de partida e outro na metade do
percurso que anuncia tempo e distância para o término do teste. Os autores sugerem que, durante
o desenvolvimento deste teste, os avaliadores estimulem os avaliados a se esforçarem para atingir
o melhor rendimento possível.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 b) As sentenças II, IV e V estão corretas.
 c) As sentenças III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I, III e V estão corretas.
8. Alturas são medidas lineares realizadas no sentido vertical. A obtenção e acompanhamento dessa
medida é importante porque é uma maneira de acompanhar o desenvolvimento do crescimento
corporal dos indivíduos. Além disso, pode ser utilizada como referência para o desenvolvimento de
maquinários, utensílios e espaços físicos. No entanto, embora seja uma medida de fácil obtenção,
alguns procedimentos e cuidados devem ser tomados para determinação precisa e exata dessa
variável. Com relação à determinação de alturas, classifique V para as sentenças verdeiras e F
para as falsas:
( ) Todas as medidas de alturas devem ser realizadas pelo lado esquerdo do avaliado.
( ) As principais alturas mensuradas são a estatura e a altura tronco-cefálica.
( ) O horário do dia pode alterar a medida da alturas, por isso deve-se ficar atento ao horário da
medida.
( ) O paquímetro é um instrumento que pode ser utilizado para mensuração de alturas. 
( ) A medida da altura deve ser feita ao menos 3 vezes e o avaliado deve permanecer imóvel
durante as 3 mensurações.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - V - V - V.
 b) V - F - F - V - V.
 c) F - V - V - V - F.
 d) F - V - V - F - V.
9. Os testes físicos podem ser aplicados com diferentes metodologias e em diferentes locais. Com
relação aos locais, os testes podem ser aplicados em campo ou no laboratório. O profissional de
Educação Física precisa conhecer as vantagens e as desvantagens de cada uma dessas opções
para escolher qual teste é o mais adequado para atender seus objetivos. Sobre as vantagens e as
desvantagens dos testes de campo e laboratório, classifique V para as sentenças verdadeiras e F
para as falsas:
( ) Os testes de laboratório requerem pessoal e equipamento especializado. 
( ) Os testes de campo não fornecem dados confiáveis e, por isso, não devem ser usados. 
( ) Uma das vantagens do teste de campo é permitir que vários atletas sejam avaliados ao
mesmo tempo.
( ) Os testes de laboratório geralmente permitem um maior controle das variáveis físicas
avaliadas. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - V - V - V.
 b) V - F - V - F.
 c) V - V - F - F.
 d) V - F - V - V.
10.Os testes motores são amplamente utilizados na Educação Física para avaliação da capacidade
física dos indivíduos. Com base no exposto, assinale a alternativa INCORRETA:
 a) Os testes motores caracterizam-se pela realização de uma tarefa específica e são divididos
conforme a capacidade avaliada.
 b) Não é possível aplicar apenas um tipo de teste para avaliar o desempenho motor de um
indivíduo, sendo apropriada a utilização de baterias de testes.
 c) O desempenho motor, por sua vez, condiz em um constructo multifatorial resultante do
comportamento apresentado pelo grupo das capacidades motoras.
 d) Teste é um procedimento, técnica ou método que pode ser utilizado para avaliar peculiaridades
de uma variável da pessoa.
11.(ENADE, 2011) Uma escola solicitou a cinco professores de Educação Física que realizassem
uma bateria de testes para avaliação física de caráter antropométrico visando-se o estudo do
crescimento físico dos estudantes. Nessa avaliação, a periodicidade deve ser estabelecida pelos
professores. Quanto ao exame propriamente dito, é necessário que os professores mensurem a
massa corporal e a estatura dos estudantes, além de duas outras variáveis antropométricas.
Considerando essa situação hipotética, assinale a opção que apresenta corretamente a
periodicidade estabelecida para a referida avaliação e as duas variáveis que devem compor a
bateria de testes, cada uma delas associada ao respectivo instrumento/procedimento de
mensuração.
 a) Periodicidade: trimestralmente; variáveis: diâmetros ósseos, mensurada por meio de um
paquímetro, e perímetros segmentar (membros superiores e/ou inferiores), mensurados por
meio de fita métrica.
 b) Periodicidade: semestralmente; variáveis: flexibilidade dos segmentos, mensurada por meio de
régua, e resistência, mensurada por meio de teste de esforço na bicicleta ergométrica.
 c) Periodicidade: trimestralmente; variáveis: equilíbrio dinâmico, mensurado por meio de teste de
locomoção sobre a trave, e coordenação motora geral, mensurada por meio de atividades de
ambidestria.
 d) Periodicidade: semestralmente; variáveis: força muscular, mensurada por meio de um
dinâmometro, e relação cintura/quadril, mensurada por meio de um compasso para dobras
cutâneas.
12.(ENADE, 2016) Ao longo da adolescência, o ser humano passa por um processo de maturação
em que se observam alterações no organismo e, consequentemente, na própria prática motora.
Tal maturação permite que o jovem seja capaz de desenvolver exercícios de maior duração em
baixa/média intensidade até o início da idade adulta. A maturação biológica promove o aumento
da capacidade aeróbia ao longo da adolescência, por isso, é difícil identificar o que é resultado de
treinamento e o que é efeito da maturação sobre a potência aeróbia do adolescente. A potência
aeróbia, representada pelo Consumo de Oxigênio Máximo (VO2 máximo), é a máxima capacidade
do organismo de determinado indivíduo em absorver, transportar e utilizar oxigênio para a
produção energética. 
FONTE: GOBBI, S.; VILLAR, R.; ZAGO, A. S. Bases teórico-práticas do condicionamento físico.
Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005 (adaptado). 
A partir dessas informações, relativas às variáveis que, necessariamente, alteram o VO2 máximo
por meio da maturação na adolescência, avalie as afirmações a seguir:
I- As mudanças na composição corporal devem ser consideradas pelo profissional de educação
física. 
II- O profissionalde educação física deve considerar a variação morfológica do sistema
cardiorrespiratório. 
III- A economia de movimento em esforço físico é uma variável imprescindível à prescrição de
exercícios para um adolescente. 
É correto o que se afirma em:
 a) II e III, apenas.
 b) I, apenas.
 c) I, II e III.
 d) I e II, apenas.
Prova finalizada com 12 acertos e 0 questões erradas.