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Ferramentas de Avaliação Nutricional Desde a antiguidade que o padrão de beleza vem sendo modificado e é uma das maiores preocupações principalmente entre as mulheres; A busca pelo corpo perfeito é recorrente reflexo dos padroes culturais, sociais, mídias e que pode causar impacto na autoestima principalmente do publico feminino; PERFIL DO PACIENTE EM ESTÉTICA: ADOLESCENTE: » Transformações do corpo que podem gerar instabilidade e insegurança; » Interesse dos profissionais pelo risco de desenvolvimento de transtornos alimentares; ADULTO: » Instatisfação com o corpo (principalmente depois dos 35+) da incidencia de sobrepeso e obesidade; » » Aumento do cuidado com saúde; » Patologias associadas; » Aumento da procura por consultórios de nutrição; IDOSO: » Aumento da populção idosa → inversão da pirâmide etária do brasil; » Interesse por longevidade e satisfação corporal; » Peri e pós menopausa; » massa óssea e magra gordura abdodminal; » Patologias associadas; FERRAMENTAS USADAS NA AVALIAÇÃO NUTRICIONAL: • Anamnese; » bem detalhada, investigação completa principalmente do estado nutricional; • Antropometria; » Composição corporal é um diferencial na estética; • *Exame físico; » Avaliação de pele, mucosas, língua; • *Exame Bioquímico; » Investigação de deficiências nutricionais ou excessos; • *Consumo alimentar; » O consumos dos alimentos refletem diretamente na pele, cabelo, unhas → deve ser investigado; *pontos chaves na estética. Marcadores diretos e indiretos que irão compilar uma: (1) avaliação completa; (2) diagnóstico nutricional; (3) planejamento alimentar; → Trabalhar sempre com que o que se tem na mão! ANAMNESE DETALHADA → coletar o máximo de informação que for possível; ➢ História geral; ➢ História médica; principalmente se for idoso ➢ Exame físico; ➢ Avaliação do estado funcional e cognitivo; ➢ Perda de apetite; ➢ Alteração no peso; ➢ Ritmo intestinal; ➢ Uso de medicamentos; ➢ Hábitos de vida; » Tabagismo/etilismo/ativ idade física; HISTÓRIA SOCIOECONÔMICA E PSICOSSOCIAL: Investigar: » Estrutura familiar; » Suporte familiar; » Escolaridade; » Renda → um fator muito importante para que possa ser dado um direcionamento; ANTROPOMETRIA Vai ser avaliada com outro olhar → pensando na estética; Afetam as aferições das medidas: - Alteração da composição corporal; - massa muscular se tecido adiposo; principalmente idosos - gordura abdominal; - Alterações (deformações) ósseas; principalmente idosos (envergadura da coluna) - Flacidez da pele; principalmente idosos ANTROPOMETRIA APLICADA À ESTÉTICA - Peso - Altura - Dobras cutâneas - Perimetria - Composição corporal (ex: bioimpedância) → estudos trazem preferir utilizar os dois lados do corpo, mas varia pela referência. PESO CORPORAL ATUAL Necessário estar descalço e utilizando o mínimo de roupa possível; Balança deve ser tarada antes do paciente subir para evitar oscilações de peso; Observações: • Avaliar funcionamento intestinal que pode ter impacto sobre o peso; • Horário da última refeição • Período pré-menstrual para mulheres; • Uso de diuréticos, laxantes, chás; ALTURA • Paciente deve estar descalço, sem nenhum objeto na cabeça ou cabelo ou bolso; • Em posição de plano de Frankfurt (olhando pra frente); • Braços ao lado do corpo com palmas achatadas para as coxas; pés juntos e com pontas para frente; • Cuidado com a redução dos discos da coluna pois causa alteração→ achatamento das vértebras (lordose, escoliose, sifose); AVALIAR COMPOSIÇÃO CORPORAL Circunferências: QUE AVALIAM MASSA MUSCULAR - Panturrilha → sensível de massa muscular principalmente idosos - Braço (CB) Circunferências: QUE AVALIAM DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA - Cintura (CC); - Quadril (CQ; RAZÃO CINTURA-QAUDRIL (RCQ) = CC/CQ → (avaliação dos riscos de DC associadas a obesidade como doenças cardiovasculares) Normal Risco moderado Alto risco M < 80 80 – 88 > 88 H < 94 94 – 102 > 102 Dobras cutâneas: AVALIAM TECIDO ADIPOSO - Avaliar a massa adiposa subcutânea, possibilitando a estimativa da proporção de gordura em relação ao peso corporal do indivíduo (% gordura corporal) ➢ DCT ➢ DCB ➢ DCSE ➢ DCSI Desidratação e edema interferem na medição correta da dobra cutânea. → Levar em conta a referência que está sendo usada; → atenção para os idosos que não em VR para as 4 dobras de petroski; logo utiliza-se a adequação por DCT ou soma de 2 dobras como dct e dcse que tem uma relação com a gordura subcutânea; PERIMETRIA São as circunferências que avalia a simetria muscular; ➢ Perímetro do braço ➢ Perímetro do abdômen ➢ Perímetro da coxa ➢ Perímetro dos flancos ➢ Perímetro dos glúteos (ponto médio) ➢ Perímetro dos culotes (mais embaixo do glúeto) - Evolução e avaliação da composição corporal de acordo ao tratamento vai caminhando; - A região a ser avaliada dependerá da localização da gordura que o cliente deseja reduzir; - Predizem gordura corporal e analisam os padrões de distribuição dessa gordura (ginoide e androide); EXAMES BIOQUÍMICOS - Específicos para cada caso → entender a questão do paciente e seus fatores envolvidos; - Investigação de deficiências e excessos mediante ao caso apresentado; - Marcador importante ne estética principalmente no que se avalia nutrientes; - Semiologia nos direciona também, o que o paciente apresenta; - Investigar os aportes nutricionais do paciente de acordo à patologia (ou condição estética) que ele apresenta; - Os mais recomendados são os que tem relação com inflamação; Perguntas a serem feitas antes da solicitação: • Qual o objetivo do tratamento? • Qual o histórico nutricional? • Qual a semiologia apresentada? • Quais exames que vou solicitar? EXAME FÍSICO Os sinais necessitam ser interpretados a partir da história clínica e em associação com os bioquímicos, antropometria e/ou qualquer outro método apropriado. → avaliar mucosas, hidratação e língua (pontos importantes) AVALIAÇÃO DIETÉTICA História alimentar + questionário de frequência alimentar → auxiliam a conhecer melhor o estilo alimentar do paciente. BIOIMPEDÂNCIA (BIA) Método para substituir as pregas (ñ é o mais indicado – mais indicado é o adipometro (mais fiel e seguro); Subestima a massa adiposa quando comparada ao DXA (fornece massa óssea, magra, gorda (abdômen e corpo inteiro) → padrão ouro para avaliar composição corporal e em considerar e avaliar densidade óssea; aplicabilidade limitada e custo elevado – emissão por raio x de dupla energia; Na prática clínica é o mais utilizado; Conectado ao organismo por meio de eletrodos condutores que entrarão em contato com a pele: condução de corrente elétrica indolor de baixa intensidade; A impedância dada pelos vetores: reactância e resistência → avaliar baixa de tecido magro (onde se encontra os líquidos intracelulares e eletrólitos) e alta no tecido adiposo. Medições que podem ser feitas pelas BIA: Medidas de peso, peso de massa magra, massa gorda, percentual de água → podendo variar entre marcas → ajustada antes para idade, sexo, altura e nível de atividade física. Diferenças quando se tem uma BIA bipolar x tetrapolar x octopolar → o que diferencia é a quantidade de polos geradores e receptores de corrente elétrica; Bipolar: avalia membros inferiores e superiores; Tetrapolar (intermediária): corpo inteiro de acordo com o número de polos disponíveis; Preferência de realizar a BIA: 18 anos em diante; podem ser feitas normalmente em idosos (levando em consideração que idoso tem massa gorda e magra – bom para avaliação da composição e fazer planejamento dietético adequado) IN BODY – mais indicado e marca mais conhecida com base nos estudos • Tetrapolar com 9 pontos táteis(de corrente eletria); • De 10 a 250 kg – indicada para obesos mórbidos; • Indica edema (fluído extracelular), proteína corporal, conteúdo mineral ósseo; • Subestima o DXA PROTOCOLO DE AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA EM ESTÉTICA (PAAE) Medidas especificas principalmente no que diz composição corporal; Diagnóstico estético: qual objetivo do paciente? Quer tratar o que? Tudo isso para promover avaliação fidedigna dos resultados de tratamento estéticos; Adaptação da anamnese comum para uma aplicada à estética – para acompanhamento, monitoramento e evolução
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