APS - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO - LUAN GABRIEL

Prévia do material em texto

FMU-centro universitário das faculdades metropolitanas unidas 
 
 
 
 
 
 
 LUAN GABRIEL DA SILVA- RA: 3494048 
 
 
 
 
 
 APS- FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 
 TESTE DE 6 MINUTOS 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 SÃO PAULO 
 202O 
 
 
Teste de caminhada de 6 minutos 
 
 O teste de caminhada de seis minutos (TC6) é um método simples e fácil de 
ser aplicada e de baixo custo, que pode ser utilizado para avaliar o grau de 
limitação funcional. Por ser considerado um exame submáximo o TC6 pode ser 
aplicado em paciente que apresentarem restrições para testes máximos, como 
indivíduos idosos com ou sem cardiopatias, os quais possuem limitações 
decorrentes do próprio envelhecimento. 
 O teste pode ser aplicado antes da realização de qualquer atividade física e 
o paciente deve estar se sentindo bem, sem apresentar cansaço ou fadiga 
muscular. Este teste deve ser realizado em um corredor adequado e caso seja 
possível a distância indicada metro a metro na parede ou no chão. Antes do inicio 
do teste, os procedimentos para sua realização deverão ser explicadas ao 
paciente assim como a utilização da escala de borg. 
 As Indicações mais importantes para realizar o teste, onde a principal delas 
é avaliar a capacidade funcional e o prognóstico clínico de pacientes com 
moderada a severa doença pulmonar ou cardiovascular, incluindo doença 
pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência cardíaca congestiva (ICC). 
Entre as várias indicações podemos citar também como: comparar a eficácia de 
tratamentos clínicos e cirúrgicos em reabilitação pulmonar e cardíaca, 
transplantes e resseção do parênquima pulmonar, hipertensão pulmonar, 
prognosticar hospitalização em doenças cárdicas e pulmonares, avaliar a 
indicação de oxigenioterapia domiciliar entre outros. 
 As contraindicações são números, incluindo às de características absolutas 
que incluem a presença de angina instável, hipertensão arterial sistêmica sem 
controle, embolia pulmonar recente e ataques cardíacos ocorridos no mês prévio 
da realização do exame, e as relativas que relacionam-se á hipoxemia ao 
repouso e em ar ambiente, pressão diastólica em repouso maior que 110mmHg 
e pressão sistólica em repouso maior que 200mmHg, anemia severa, oximetria 
com medida instável e taquicardia em repouso maior que 120 bpm. 
 
 
 
Escala de Borg modificada 
 
 
Protocolo para a aplicação 
 
1- Com o paciente sentado deve verificar FC, saturação de oxigênio, PA, 
FR, escala de borg 
 
2- Paciente posicionado no corredor e deve seguir as orientações a seguir 
 O paciente de caminhar o mais rápido que conseguir, mas não 
deve superestimar sua capacidade física 
 O terapeuta deverá estar do lado do paciente a todo tempo do 
teste e irá acompanhar a velocidade do paciente 
 O paciente deverá permanecer com o oxímetro a todo tempo 
do teste 
 
3- Após o esclarecimento das dúvidas o teste pode começar a ser feito, e 
importante que o terapeuta participe da execução do teste. O mesmo 
ficara responsável pela cronometragem do teste, pela a anotação da 
distância percorrida e pelos parâmetros que deve ser coletado no 3 
minuto do teste as que foram citadas. 
 
4- Ao final do teste de 6 minutos o terapeuta avisa para o paciente parar 
imediatamente, após isso devera mensurar os parâmetros já citados. 
 
 
 
Tabela de equações para estabelecer um parâmetro de distância a ser 
percorrida pelo paciente: 
 
Enright & Sherrill 
Homem Distância prevista = (7,57 × altura cm) – (5,02 × idade) – (1,76 × peso kg) – 309 m 
Mulher Distância prevista = (2,11 × altura cm) – (2,29 × peso kg) – (5,78 × idade) + 667 m 
Troosters et al.5 
Homem Distância prevista = 218 + (5,14 × altura cm – 5,32 × idade) – (1,80 × peso kg + 51,31) 
Mulher Distância prevista = 218 + (5,14 × altura cm – 5,32 x idade) – (1,80 × peso kg) 
Enright et al.4 
Homem Distância prevista = 493 + (2,2 × altura cm) – (0,93 × peso kg) – (5,3 × idade) + 17 m 
Mulher Distância prevista = 493 + (2,2 × altura cm) – (0,93 × peso kg) – (5,3 × idade) 
 
 
 
 
 
Resultados dos testes: 
 
1° Pessoa: 240 m (8 voltas completas) 
Nome: Rafael Pessoa 
Idade: 19 anos Peso: 75 Kg 
Altura: 1,70 M Sexo: Masculino 
ANTES DO TESTE: DEPOIS DO TESTE: 
Saturação: 96% Saturação: 97% 
PA: 12x6 MMHG PA: 14x6 MMHG 
FC: 85 BPM FC: 130 BPM 
Nível de cansaço: 5 na escala de Borg Nível de cansaço: 9 na escala de Borg 
Resultados estimados pelas equações de: 
Enright & Sherrill : 523,51 Metros a ser percorrido 
 
2°Pessoa: 300 m (10 voltas completas) 
Nome: Luiz Fernando 
Idade: 19 Anos Peso: 74 Kg 
Altura: 1,79 M Sexo: Masculino 
ANTES DO TESTE: DEPOIS DO TESTE: 
Saturação: 97% Saturação: 97% 
PA: 14x6 MMHG PA: 16x7 MMHG 
FC: 70 BPM FC: 112 BPM 
Nível de cansaço: 09 na escala de Borg Nível de cansaço: 10 na escala de Borg 
Resultados estimados pelas equações de: 
Enright & Sherrill: 521,06 Metros a ser percorrido 
 
3°Pessoa: 270M (9 voltas completas) 
Nome: Leticia Silva 
Idade: 24 anos Peso:80 Kg 
Altura 1,70 M Sexo Masculino 
ANTES DO TESTE: DEPOIS DO TESTE: 
Saturação: 97% Saturação: 97% 
PA: 13x7 MMHG PA: 15x7 MMHG 
FC: 112 BPM FC: 154 BPM 
Nível de cansaço: 6 na escala de Borg Nível de cansaço: 8 na escala de Borg 
Resultados estimados pelas equações de: 
Enright & Sherrill: 348,66 Metros a ser percorrido 
 
 
 
 
4°Pessoa: 210 m (7 voltas completas) 
Nome: Monise Dutra 
Idade: 24 anos Peso:68 Kg 
Altura: 1,67 M Sexo: Feminino 
ANTES DO TESTE: DEPOIS DO TESTE: 
Saturação: 97% Saturação: 96% 
PA: 12x3 MMHG PA: 16x10 MMHG 
FC: 79 BPM FC: 143 BPM 
Nível de cansaço: 6 na escala de Borg Nível de cansaço: 8 na escala de Borg 
Resultados estimados pelas equações de: 
Enright & Sherrill: 724,93 Metros a ser percorrido 
 
Obs: Usei uma fórmula de equação para estabelecer um parâmetro.