Teste de caminhada de 6 minutos

Prévia do material em texto

@daily.fisio 
@daily.fisio 
TESTE DE CAMINHADA DE 6 MINUTOS 
 
O teste de caminhada de 6 minutos (TC6) é uma das principais 
formas de avaliar a capacidade de exercício em diversas situações 
clínicas. É considerado um exame simples, de fácil administração, baixo 
custo operacional, submáximo, dinâmico, bem tolerado pela maioria dos 
pacientes, limitado por tempo e que pode ser realizado a qualquer hora 
do dia. 
No teste se avalia a máxima distância percorrida durante um 
período de seis minutos, possibilitando o paciente a ditar a velocidade 
dos passos e interromper a caminhada no caso de sintomas limitantes, 
podendo refletir de forma mais adequada às atividades de vida diária do 
indivíduo, e consequentemente, avaliar sua capacidade funcional . 
 
TÉCNICA: 
Equipamentos necessários: 
• Cronômetro; 
• Cones para delimitação do circuito; 
• Esfigmomanômetro; 
• Estetoscópio; 
• Oxímetro de pulso adequado para realização de atividade física. 
 
O teste deverá ser realizado pelo menos duas horas após as 
refeições. 
Os pacientes deverão ser instruídos a usar roupas e calçados 
confortáveis, além de manter medicação usual. 
Antes da realização do teste, os pacientes deverão fazer um período 
de repouso de no mínimo 10 minutos. Durante esse período, deverão ser 
avaliadas as contra-indicações, dados de pressão arterial, oximetria de pulso, 
nível de dispnéia (Escala de Borg), frequência cardíaca e respiratória. 
O teste deverá ser realizado em corredor com comprimento mínimo 
de 30 metros e que seja livre de circulação de pessoas. Os pacientes deverão 
@daily.fisio 
@daily.fisio 
ser treinados previamente e realizarão dois testes com intervalo mínimo de 15 
minutos entre eles, para descanso. A realização de duas repetições do teste visa 
a eliminar o efeito aprendizado e assegurar a reprodutibilidade do procedimento. 
Além disso, caso ocorra uma diferença superior a 10% da distância 
caminhada entre a primeira e a segunda repetição, deverá ser feito um terceiro 
teste. Durante a realização dos testes, frases de encorajamento podem ser 
utilizadas em períodos de tempos. Oxigenioterapia poderá ser instituída, caso a 
oximetria de pulso do paciente registre valores inferiores a 85%. Ao término do 
teste, os dados vitais coletados inicialmente deverão ser novamente avaliados. 
Além disso, será calculada a distância caminhada pelo paciente. 
 
INTERPRETAÇÃO DOS RESULTADOS: 
Estudos sugerem que pessoas saudáveis possam caminhar, durante 
o Teste de Caminhada de Seis Minutos, distâncias variando entre 400 e 700. 
Existem, na literatura, algumas fórmulas que podem predizer, com base em 
sexo, peso, altura e idade, qual a distância caminhada esperada durante o teste. 
A tabela 1 apresenta as fórmulas propostas por Enright e Sherrill. 
 
 
CONTRA INDICAÇÕES: 
As contra-indicações são numerosas, incluindo às de característica 
absolutas que incluem a presença de Angina instável, Hipertensão Arterial 
Sistêmica sem controle, Embolia pulmonar recente e Ataque cardíaco ocorrido 
no mês prévio da realização do exame, e as relativas, que relacionam-se à 
Hipoxemia ao repouso e em ar ambiente, pressão diastólica em repouso maior 
que 110mmHg e pressão sistólica em repouso maior que 200mmHg, Anemia 
severa, oximetria com medida instável, e taquicardia (Freqüência Card íaca 
maior que 120bpm em repouso).