Plano de Aula Educação Física para Crianças e Adolescentes

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Plano de aula
Disciplina: Educação Física
Tema da aula: Recreação e Voleibol
Objetivos:
· Fornecer o contato com os principais fundamentos da modalidade de forma recreativa;
· Executar exercícios preparatórios para os fundamentos do esporte voleibol;
· Execuatr exercícios de coordenação motora, posicionamento de pernas e braços;
· Desenvolver a coordenação dinâmica global. 
Introdução:
No primeiro momento será feito um alongamento com os alunos, depois uma breve conversa de como será desenvolvida a aula.
Material: latinhas de leite em pó vazias, e bolinhas de tênis. ( uma para cada dupla)
Desenvolvimento:
A atividade tem como abordagem uma sequência pedagógica, utilizando latas e bolinhas de tênis de forma recreativa, onde embocar a bola na latinha gera a construção do conhecimento e, a interação do aluno com as posições dos braços e pernas na execução dos principais fundamentos do voleibol (manchete, toque, e saque por baixo), focando na construção do movimento apartir do repertório motor do indivíduo.
Os alunos ficaram dentro da quadra, divididos em duplas, onde se revesam em cada atividade nas posições de embocar e arremessar a bolinha. 
1° Atividade – a duplas ficam distante um do outro 3 metros e sentados, com as pernas abertas, um arremessa a bolinha quicando no chão e o outro segurando a latinha com as duas mãos, tenta embocar a bolinha. Três tentativas e troca quem deve embocar a bola na latinha, e quem deve arremessar.
2° Atividade – ainda sentados, agora o arremesso é sem quicar a bolinha, e deve-se ainda segurando a latinha com as duas mãos, tentar embocar a bola na latinha. (Três tentativas e troca de posição).
3° Atividade – agora em pé, os movimentos já se tornam mais parecidos com os do voleibol. Segurando a latinha com as duas mãos, na altura da cintura, os alunos tentam embocar a bolinha na lata, assim assumem a posição do fundamento manchete, onde os braços ficam estendidos na frente do corpo e os joelhos semi-flexionados. (Três tentativas e troca de posição).
4° Atividade – ainda em pé, agora segurando a lata no alto da cabeça, com as duas mãos, um quica forte a bolinha de tênis no chão, e de forma recreativa, acontece a posição do fundamento toque. A tentativa de embocar a bola com a lata ao alto, ensina o movimnto do toque e a conciência corporal do movimento no esporte. (Três tentativas e troca de posição).
5° Atividade – agora segurando a latinha com uma das mãos (a dominante) , o arremesso da bolinha é sem quicar no chão, o aluno tenta embocar a bolinha e assim realiza movimento semelhante ao do toque por baixo na bola. (Três tentativas e troca de posição).
A sequência de movimentos nas atividades vai das mais fáceis e, irão se dificultando os movimentos e tentativas de embocar a bola na latinha.
Síntese: 
Será formado no final um círculo e em seguida se fará um breve comentário sobre a aula e, quais objetivos foram alcançados, com sugestões dos alunos para suprir as dificuldades no desenvolvimento da aula.
Referências:
Aulas de voleibol na faculdade UNIRP (informação verbal). Ministrada pelo professor Adenilson Ambrósio, em agosto de 2019.