Prova III - Medidas de Avaliação

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Disciplina: Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22) 
Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655821) ( peso.:3,00) 
Prova: 26612126 
Nota da Prova: 10,00 
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Existem diferentes tipos de medidas na área de Educação Física, sendo divididas em medidas de 
composição corporal e medidas antropométricas. Assinale a alternativa CORRETA que apresenta 
uma medida de composição corporal: 
 a) Dobras cutâneas. 
 b) Somatório de dobras cutâneas. 
 c) Diâmetros ósseos. 
 d) Massa corporal. 
 
2. A flexibilidade refere-se à amplitude de locomoção de uma articulação em especial, e reflete a inter-
relação entre músculos, tendões, ligamentos, pele e a própria articulação, sendo influenciada por 
fatores como: nível de atividade física, tipo de atividade, sexo e idade. A manutenção de um bom 
nível de flexibilidade é importante para a qualidade de vida, uma vez que ela está relacionada com a 
amplitude de movimento, postura corporal, prevenção de doenças articulares etc. Portanto, avaliar 
constantemente o nível de flexibilidade é uma ferramenta interessante para saber a condição dessa 
qualidade física em indivíduos de diferentes idades. Nesse contexto, sobre os testes de flexibilidade, 
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) O teste de sentar e alcançar possui como objetivo avaliar o componente motor associado à 
flexibilidade com flexão à frente dos quadris com ambas as pernas estendidas. 
( ) O teste de mobilidade de ombros busca avaliar o componente motor associado à flexibilidade, 
com movimentos que exigem a participação das estruturas articulares dos ombros e dos cotovelos. 
( ) O flexiteste é classificado como adimensional, por utilizar a análise e a graduação de 20 
movimentos específicos que visam investigar a amplitude de movimentos do avaliado. Cada 
movimento é graduado por uma nota que varia de 0 (zero) a 4 (quatro), em escala crescente de 
amplitude de movimento alcançada; por exemplo, 0 é a nota atribuída à pior, enquanto a nota 4 é 
atribuída à melhor. 
( ) O objetivo do teste de elevação de tronco é avaliar o componente motor associado à flexibilidade 
por meio do movimento de elevação do tronco quando posicionado em decúbito ventral. 
( ) O teste do Banco de Wells consiste na execução de três repetições (sendo considerado o melhor 
resultado), separadas por 30 segundos de descanso entre elas, de movimento de flexão do tronco. O 
avaliado deve estar sentado no chão, com os joelhos e braços completamente estendidos, queixo 
próximo do peito, buscando alcançar a maior distância possível na régua que demarca a medida. 
Dentre as três tentativas, o melhor resultado é considerado válido. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) V - F - F - F - V. 
 b) F - V - V - F - V. 
 c) F - F - V - V - F. 
 d) V - V - V - V - F. 
 
3. Os testes físicos podem ser aplicados com diferentes metodologias e em diferentes locais. Com 
relação aos locais, os testes podem ser aplicados em campo ou no laboratório. O profissional de 
Educação Física precisa conhecer as vantagens e as desvantagens de cada uma dessas opções para 
escolher qual teste é o mais adequado para atender seus objetivos. Sobre as vantagens e as 
desvantagens dos testes de campo e laboratório, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Os testes de laboratório requerem pessoal e equipamento especializado. 
II- Os testes de campo não fornecem dados confiáveis e, por isso, não devem ser usados. 
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III- Uma das vantagens do teste de campo é permitir que vários atletas sejam avaliados ao mesmo 
tempo. 
IV- Os testes de laboratório geralmente permitem um maior controle das variáveis físicas avaliadas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 b) As sentenças II e III estão corretas. 
 c) Somente a sentença IV está correta. 
 d) As sentenças II e IV estão corretas. 
 
4. As baterias de testes físicos são utilizadas para medir e avaliar a aptidão física. Considerando que 
geralmente vários testes são aplicados no mesmo dia, é importante que o profissional de Educação 
Física organize os testes de uma forma que os resultados não sejam prejudicados. Nesse contexto, 
com relação às baterias de testes, assinale a alternativa INCORRETA: 
 a) Testes que causam maiores implicações fisiológicas sempre devem ser realizados no começo da 
bateria de testes. 
 b) Na bateria de testes planejada para ser realizada em dois dias, no primeiro dia devem ser 
desenvolvidos os testes relacionados à flexibilidade, à potência e à força/resistência muscular e, no 
segundo dia, deve-se aplicar os testes de resistência cardiorrespiratória. 
 c) A orientação para aplicação das baterias de testes é de que estes sejam aplicados em um ou em 
dois dias. 
 d) As baterias de testes associadas à aptidão física relacionada à saúde devem ser compostas por, no 
mínimo, três ou quatro itens quando se tratar de componentes, e de seis a oito quando envolver 
componentes em termos do desempenho atlético. 
 
5. Potência pode ser entendida como a rapidez com a qual uma certa quantidade de energia é 
transformada ou é a rapidez com que o trabalho é realizado. Com relação ao componente da aptidão 
física chamado "potência", assinale a alternativa INCORRETA: 
 a) É uma das características básicas dos atletas de qualidade superior para obter uma resposta motora 
mais eficiente nas atividades estáticas. 
 b) Testes de campo como os saltos horizontal, sem corrida de impulsão, e vertical ou os testes de 
arremesso oferecem apenas uma medida superficial da potência. 
 c) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo 
em um curto espaço de tempo e representa a relação entre força muscular apresentada pelo 
indivíduo avaliado e a velocidade com que ele consegue realizar os movimentos. 
 d) Pode-se dizer que ela consiste em um componente imprescindível para os saltadores em distância 
ou altura, para os atacantes de futebol, para os arremessadores de basquete, bem como para os 
arremessadores de disco, de dardo, de peso e martelo e para os lutadores, no deslocamento dos 
opositores. 
 
6. A manutenção de uma resistência cardiorrespiratória adequada é fundamental para o desenvolvimento 
de todas as atividades e para saúde. De fato, estudos mostram que uma baixa condição 
cardiorrespiratória está relacionada com o aparecimento de doenças cardiovasculares e a morte 
precoce. Somado a isso, a realização regular de avaliações físicas que avaliem esta capacidade é 
importante para o acompanhamento da saúde do indivíduo. Com relação aos testes de resistência 
cardiorrespiratória, analise as sentenças a seguir: 
 
I- O teste de vai e vem de 20 m é composto por diferentes tipos de deslocamentos corporais, em 
diferentes sentidos e num ritmo constante durante todo o teste. 
II- O teste de caminhada/corrida de vai e vem é uma opção de avaliação da resistência 
cardiorrespiratória em caminhada/corrida com mudanças de direção em ritmo progressivamente mais 
elevado numa distância de 20 m. 
III- No teste de caminhada/corrida de longa distância, o avaliado deve deslocar-se de uma linha a 
outra, as quais são separadas por uma distância de 20 m, invertendo o sentido do percurso e 
retornando à linha oposta. 
IV-No teste de longa distância, o avaliado deve tentar percorrer, por meio da caminhada e/ou da 
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corrida, a maior distância possível no espaço de tempo de 30 minutos de acordo com a OMS. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças II e IV estão corretas. 
 b) Somente a sentença I está correta. 
 c) Somente a sentença II está correta. 
 d) As sentenças I e III estão corretas. 
 
7. As medidas antropométricas são muito utilizadas na prática para a avaliação do crescimento físico, 
para fins ergonômicos, acompanhamento de um programa de treinamento e aplicados a área esportiva. 
Uma das técnicas mais utilizadas pelos profissionais da área é a técnica das dobras cutâneas. As 
medidas de dobras cutâneas são utilizadas para estimar a composição e a adiposidade corporal. 
Quanto às orientações gerais para este tipo de medida, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Fazer a pegada da dobra cutânea a um centímetro acima do ponto de referência anatômico. 
II- Deve-se mensurar o tecido adiposo, bem como o tecido muscular com o uso dos dedos polegar e 
indicador da mão. 
III- A recomendação correta é realizar uma medida em cada ponto anatômico e/ou cada dobra 
cutânea. 
IV- Aguardar o instrumento exercer a pressão na dobra por dois segundos e depois efetuar a leitura do 
resultado obtido. 
 
Assinale a sequência CORRETA: 
 a) As sentenças II e III estão corretas. 
 b) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 c) Somente a sentença IV está correta. 
 d) As sentenças I e IV estão corretas. 
 
8. A força pode ser expressa por meio de movimentos como a marcha, a corrida, a tração, o arremesso, o 
salto e, inclusive, nas atividades de vida diária, como comer ou vestir-se, ou seja, a força constitui-se 
em um elemento imprescindível para a realização de qualquer ato necessário à manutenção da vida. 
Com relação à força muscular, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Força está relacionada à capacidade de o indivíduo utilizar sua musculatura para vencer as 
oposições criadas pela ação das leis que regem o universo. 
II- Força está relacionada à capacidade do organismo para suprir de nutrientes essenciais, 
principalmente o oxigênio, o trabalho muscular. 
III- Força está relacionada à capacidade de realizar trocas rápidas de direção, sentido e deslocamento 
da altura do centro de gravidade. 
IV- Força está relacionada à amplitude máxima de um segmento e depende, especialmente, do tecido 
muscular, dos tendões, dos ligamentos e da cápsula articular. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças II e IV estão corretas. 
 c) Somente a sentença IV está correta. 
 d) Somente a sentença I está correta. 
 
9. A pesquisa científica tem como objetivo contribuir para a evolução da sociedade e a construção de 
novos saberes. Por exemplo, antes de novos medicamentos serem disponibilizados para a sociedade, 
eles precisam passar por uma série criteriosa de estudos científicos. Por isso, é extremamente 
importante que os dados obtidos em pesquisas sejam confiáveis. Uma das formas de avaliar a 
confiabilidade dos dados obtidos é por meio da sua reprodutibilidade, ou seja, consistência das 
medidas. Com relação à reprodutibilidade, analise as sentenças a seguir: 
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I- O teste-reteste refere-se à aplicação do mesmo teste em momentos diferentes e, por isso, é 
considerado uma medida de reprodutibilidade. 
II- A utilização de instrumentos paralelos, ou seja, a aplicação de dois testes equivalentes é 
considerada uma medida de reprodutibilidade. 
III- A validade concorrente expressa a relação estatística entre escores gerados por instrumentos de 
medida, sendo considerada uma medida de reprodutibilidade. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças II e III estão corretas. 
 b) Somente a sentença II está correta. 
 c) As sentenças I e III estão corretas. 
 d) As sentenças I e II estão corretas. 
 
10. A utilização de medidas e avaliações pelo profissional de Educação Física é uma ferramenta 
imprescindível para o acompanhamento da saúde e até mesmo da performance de indivíduos. Desse 
modo, o profissional deve saber como realizar as principais medidas físicas, bem como interpretar os 
dados obtidos. Nesse contexto, considere que você foi contratado para realizar uma avaliação física. O 
sujeito avaliado possui as seguintes características: sexo masculino, 52 anos, com o peso de 115 Kg e 
altura de 1,83 m. Baseado nesses dados e na sua relação com o Índice de Massa Magra, classifique V 
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) O indivíduo que apresenta um valor de referência de IMC de 20,3 encontra-se abaixo do peso. 
( ) Para calcular o IMC utiliza-se a massa corporal em quilogramas e a estatura em metros, ou seja, 
IMC = massa corporal (Kg)/estatura2 (m). 
( ) O IMC caracteriza o estado nutricional do indivíduo de modo a classificá-lo em abaixo do peso, 
peso ideal, sobrepeso e obesidade. 
( ) O indivíduo citado no enunciado possui um IMC de 34,33 classificando-o, na tabela de 
referência, como sobrepeso. 
( ) Em atletas, o IMC não é confiável, pois em geral superestima os resultados colocando-os na 
categoria de sobrepeso. 
 
Assinale a alternativa que apresenta sequência CORRETA: 
 a) F - F - V - V - F. 
 b) F - V - F - F - F. 
 c) F - V - V - F - V. 
 d) V - F - V - F - V. 
 
11. (ENADE, 2007) Resultados de avaliação nutricional em pacientes internados com câncer mostram 
que grande parte deles apresentam-se desnutridos ou em risco nutricional. Acerca da relação entre 
desnutrição e câncer, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: 
 
I- Fatores anoréticos do tumor ou hospedeiro, dor, depressão, obstruções gastrointestinais e agressões 
terapêuticas provocam a diminuição da ingestão alimentar realizada por pacientes oncológicos. 
 
PORQUE 
 
II- Os pacientes com câncer em estágio avançado costumam apresentar intolerância à glicose, balanço 
nitrogrenado negativo e aumento da lipólise. 
 
Assinale a opção correta a respeito dessas asserções: 
 a) As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da 
primeira. 
 b) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. 
 c) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. 
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 d) As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é umajustificativa correta da 
primeira. 
 
12. (ENADE, 2007) Cinco profissionais de educação física foram contratados para atuar em uma 
instituição recentemente inaugurada. 
Uma das atividades combinadas com a direção da instituição foi a implantação de uma bateria de 
avaliação física de caráter antropométrico para o estudo do crescimento dos 60 adolescentes da 
entidade. Nessa avaliação, a periodicidade deveria ser estabelecida pelos profissionais e além do peso 
corporal e da estatura dos adolescentes, duas outras variáveis antropométricas deveriam ser 
mensuradas e anotadas. 
 
Com relação a essa situação hipotética, assinale a opção em que são corretamente apresentadas a 
periodicidade que deve ser estabelecida para a avaliação em apreço e duas variáveis que devem 
compor a bateria, cada uma com o respectivo instrumento/procedimento de mensuração: 
 a) Semestralmente; força muscular, por meio de um dinamômetro; e relação cintura/quadril, por 
meio de um compasso. 
 b) Semestralmente; equilíbrio dinâmico, por meio de um teste de andar sobre a trave; e coordenação 
motora geral, por meio de atividades bimanuais. 
 c) Anualmente; flexibilidade, por meio de uma régua; e resistência, por meio de um teste de esforço 
na bicicleta ergométrica. 
 d) Trimestralmente; diâmetros ósseos, por meio de um paquímetro; e perímetros musculares, por 
meio de uma fita métrica. 
 
 
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