MÚSCULOS PARA ESTUDO

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MÚSCULOS PARA ESTUDO
Prof. Nathália Couto
Deltóide
• Origem: 1/3 lateral da clavícula, acrômio 
e espinha da escápula
• Inserção: Úmero
• Ação: Abdução do braço. Também 
auxilia nos movimentos de flexão, 
extensão. 
MANGUITO ROTADOR
*Mantém a cabeça do úmero estabilizada na cavidade
glenóide, reforçam a cápsula articular e resistem
ativamente a deslocamentos indesejáveis da cabeça do
úmero:
– Supra-espinhal
– Infra-espinhal
– Redondo Menor
– Subescapular
Supra-espinhal
• Origem: Escápula
(fossa supra espinhal)
• Inserção: Tubérculo 
maior do úmero
• Ação: Abdução do 
braço
Infra-espinhal
• Origem: Escápula
(fossa infra espinhal)
• Inserção: Tubérculo 
maior do úmero
• Ação: Rotação lateral 
do braço
Redondo Menor
• Origem: Borda lateral 
da escápula
• Inserção: Tubérculo 
maior do úmero
• Ação: Rotação lateral e 
adução do braço
Subescapular
• Origem: Fossa 
subescapular
• Inserção: Tubérculo 
menor do úmero
• Ação: Rotação medial 
e adução do braço
Redondo Maior
• Origem: Borda lateral e ângulo 
inferior da escápula
• Inserção: Tubérculo menor do 
úmero (anterior)
• Ação: Rotação medial, adução e 
extensão da articulação do ombro
MÚSCULOS DO BRAÇO
• Compartimento anterior 
(flexores)
– Bíceps Braquial
– Coracobraquial
– Braquial
• Compartimento posterior 
(extensor)
– Tríceps Braquial
Bíceps braquial
• Origem:
– Porção Longa: Tubérculo 
supra-glenoidal (escápula)
– Porção Curta: Processo 
coracóide (escápula)
• Inserção: Tuberosidade do 
rádio
• Ação: Supinação do 
antebraço; Flexão de 
cotovelo / ombro 
Braquial
• Origem: Corpo do 
úmero
• Inserção: Processo 
coronóide e 
tuberosidade da ulna
• Ação: Flexão de 
cotovelo*
Coracobraquial
• Origem: Processo 
coracóide - escápula
• Inserção: Face medial 
do corpo do úmero
• Ação: Flexão e adução 
do braço
Tríceps Braquial
• Origem:
– Cabeça Longa: Tubérculo infra-
glenoidal
– Cabeça Medial: ½ distal do 
úmero
– Cabeça Lateral: ½ proximal do 
úmero
• Inserção: Olécrano (ulna)
• Ação: Extensão do cotovelo e 
ombro.
PEITORAL MAIOR
• Origem: Clavícula, 
manúbrio e corpo do 
externo; cartilagens 
costais da 2ª a 6ª
• Inserção: Úmero
• Ação: Rotação medial, 
flexão e adução do braço
PEITORAL MENOR
• Origem: Processo 
coracóide da escápula
• Inserção: Face externa da 
3ª, 4ª e 5ª costelas
• Ação: 
Fixo no Tórax: Depressão do 
ombro e rotação da 
escápula
Fixo na Escápula: Eleva as 
costelas (ação inspiratória)
SERRÁTIL ANTERIOR
• Origem: Ângulo superior, 
borda medial e ângulo inferior 
da escápula
• Inserção: Face externa da 1ª a 
9ª costelas
• Ação: 
Fixo na Escápula: Ação 
inspiratória
Fixo nas Costelas: Rotação, 
abdução e depressão da 
escápula
TRAPÉZIO
• Origem: Linha nucal superior e 
processos espinhosos da C7 a T12
• Inserção: Borda posterior da 
clavícula, acrômio e espinha da 
escápula
• Ação: 
Fixo na Coluna: Elevação do ombro, 
adução e rotação das escápulas, 
depressão de ombro.
Fixo na Escápula: Inclinação 
homolateral e rotação contralateral 
da cabeça; Extensão da cabeça.
LATÍSSIMO DO DORSO (GRANDE DORSAL)
• Origem: Processos espinhosos 
das 6 últimas vértebras 
torácicas e todas lombares, 
crista do sacro, 1/3 posterior 
da crista ilíaca e face externa 
da 4 últimas costelas
• Inserção: Sulco intertubercular 
do úmero
• Ação: Adução, extensão e 
rotação medial do braço. 
ROMBÓIDES
• Origem: Processos 
espinhosos da C7 a 
T5
*Menor: C7-T1
*Maior: T2-C5
• Inserção: Borda 
medial da escápula
• Ação: Adução e 
rotação inferior das 
escápulas
QUADRADO LOMBAR
• Origem: 12ª costela e 
processo transverso de 
L1 a L4 
• Inserção: Crista ilíaca e 
ligamento ileolombar 
• Ação: Inclinação 
homolateral do tronco
ILIOPSOAS
• Ilíaco 
– Origem: fossa ilíaca, crista ilíaca e asa 
do sacro 
– Inserção : Trocânter menor 
– Ação: Flexão de quadril, anteversão da 
pelve e flexão da coluna lombar
• Psoas Maior 
– Origem: Processo transverso, corpos e 
discos intervertebrais das vértebras 
lombares
– Inserção: Trocânter menor 
– Ação: Flexão do quadril, flexão da 
coluna lombar e inclinação homolateral
GLÚTEO MÁXIMO
• Origem: Íleo, sacro, cóccix e 
ligamento sacrotuberal
• Inserção: Trato iliotibial *
Tuberosidade glútea do fêmur 
• Ação: Extensão do quadril
Rotação lateral do quadril 
MOORE, 2001.
GLÚTEO MÉDIO
• Origem: Face externa do 
ílio
• Inserção: Trocânter maior 
do fêmur
• Ação: Abdução do quadril
Rotação medial da coxa 
MOORE, 2001.
GLÚTEO MÍNIMO
• Origem: Face externa do 
ílio
• Inserção: Trocânter maior 
do fêmur 
• Ação: Abdução do quadril
Rotação medial da coxa 
MOORE, 2001.
TENSOR DA FÁSCIA LATA
• Origem: EIAS
• Inserção: Trato ílio-tibial 
• Ação: Flexão, abdução e 
rotação medial do quadril.
Estabiliza o joelho em 
extensão.
MOORE, 2001.
SARTÓRIO
• Origem: EIAS
• Inserção: Superfície medial da 
tíbia (pata de ganso) 
• Ação: Flexão, abdução e rotação 
lateral do quadril. 
Flexão e rotação medial do 
joelho.
MOORE, 2001.
QUADRÍCEPS
• Origem: 
1)Reto Femoral*: EIAS 
2)Vasto Lateral: Trocânter maior do fêmur
3)Vasto Medial: Linha intertrocantérica e linha 
áspera
4)Vasto Intermédio: Face anterior e lateral do fêmur
• Inserção: Patela e tuberosidade anterior da tíbia.
• Ação: Extensão do joelho. 
* Flexão do quadril. 
MOORE, 2001.
MÚSCULOS DA COXA
• Região Posterior
–Bíceps Femoral 
– Semitendinoso
– Semimembranoso
BÍCEPS FEMORAL
• Origem: 
Cabeça Longa: Tuberosidade 
isquiática
Cabeça Curta: Linha áspera do 
fêmur
• Inserção: Cabeça da fíbula e 
côndilo lateral da tíbia 
• Ação: Flexão do joelho 
Extensão do quadril
MOORE, 2001.
SEMITENDÍNEO
• Origem: Tuberosidade 
isquiática 
• Inserção: Superfície medial 
da tuberosidade da tíbia 
(pata de ganso) 
• Ação: Extensão do quadril
Flexão do joelho 
MOORE, 2001.
SEMIMEMBRANÁCEO
• Origem: Tuberosidade 
isquiática 
• Inserção: Face medial e 
superior da tíbia 
• Ação: Extensão do quadril, 
flexão e rotação medial do 
joelho 
MOORE, 2001.
GRÁCIL
• Origem: Ramo inferior do púbis 
• Inserção: Superfície medial da 
tuberosidade da tíbia (pata de 
ganso) 
• Ação: Adução de quadril, flexão 
e rotação medial do joelho 
MOORE, 2001.
ADUTOR CURTO
• Origem: Ramo inferior 
do púbis 
• Inserção: Linha áspera 
do fêmur (medial)
• Ação: Adução da coxa 
MOORE, 2001.
ADUTOR LONGO
• Origem: Ramo inferior 
do púbis
• Inserção: Linha áspera 
do fêmur (medial)
• Ação: Adução da coxa 
MOORE, 2001.
ADUTOR MAGNO
• Origem: Ramo inferior do púbis e 
do ísquio, tuberosidade isquiática
• Inserção: Linha áspera do fêmur 
e tubérculo adutor 
• Ação: Adução da coxa 
MOORE, 2001.
TIBIAL ANTERIOR
• Origem: Côndilo lateral da tíbia, 
face lateral da tíbia e 
membrana interóssea 
• Inserção: Cuneiforme medial 
Base do 1º metatarso
• Ação: Dorsiflexão do tornozelo
Inversão do pé 
GASTROCNÊMIO
• Origem: 
• Cabeça medial: Côndilo medial do fêmur 
• Cabeça lateral: Côndilo lateral do fêmur
• Inserção: Calcâneo (tendão do calcâneo 
ou “tendão de Aquiles”)
• Ação: Flexão plantar do tornozelo 
Flexão do joelho
SÓLEO
• Origem: Cabeça da fíbula e 
face medial da tíbia 
• Inserção: Calcâneo (tendão 
do calcâneo ou “tendão de 
Aquiles”)
• Ação: Flexão plantar do 
tornozelo 
“A primeira lei da natureza é a tolerância - já que
temos todos uma porção de erros e fraquezas.”
Voltaire
Tambaba-PB
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