Aromaterapia e Óleos Essenciais

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Aromaterapia
O que é Aromaterapia?
Sobre os Óleos essenciais
Relação do Perfume e do óleo essencial
A 0rigem Aromaterapia
A origem Aromaterapia
A 0rigem da Aromaterapia 
Produção Mundial
Óleos essenciais
Conhecendo os óleos Essenciais
Òleo Essencial de Alecrim
Origem: Tunisia, Marrocos e Brasil
* Tônico e Estimulante
*Propriedades principais são : Vasodilatação, Capacidade 
mucolitica,ação antisséptica e cicatrizante
*No Tratamento facial é otimo para flacidez
podendo ser diluido em óleo Vegtal de Jojoba, rosa 
mosqueta ou abacate - Nunca Ultrapassando a 1gota
*Para as pernas e pés alivia o Inchaço.
*Emocional : Atua para dar energia e Foco, firmeza e 
autoconfiança
Òleo Essencial de Erva- doce
Origem: França, Espanha e Brasil
* Regulador e facilitador de Hormonios feminos,é emenagogo e 
regula o ciclo mestrual, aliviando as dores e cólicas decorrentes 
deste periodo;
*É indicado para tratamentos com foco no sistema respiratório 
afetados por disturbios nervosos,na regulação do ciclo mestrual 
e nos problemas digestivo.
*Prepara seu organismo para uma digestão mais tranquila e 
equilibrada.
*Emocional : Direcionado ao equilibrio do Sistema Nervoso
Òleo Essencial de Eucalipto
Origem: Austrália
* Propriedades Mucolíticas, descongenstionante e expectorantes.
Excelente no Tratamento de doenças das vias respiratórias, age 
como tônico estimulante e fortalece o sistema Imunologico.
*Revigorante fisico e mental excelente para os momentos em 
que se sente Fraqueza;
Não Indicado para pessoas que sofrem de epilepsia, em criança 
consultar um especialista utilizar com Moderação.
Òleo Essencial de Bergamota
Origem: Italia
Segurança : Super Fotossensível
Analgésico, Anti-inflamatório, Fungicida, Neuroprotetor, digestivo, 
desodorante, repelente de insetos, antiviral, Imunoestimulante, 
diuretico, Laxativo, Reduz colesterol.
laxativo pode ser feito massagem do intestivo com 1gota de 
alegrim,1 gota de bergamota
Estresse 1 gota bergamota para relaxar
Aromaterapia
1.O Que você entende por Aromaterapia?
2. Apenas Utilizar os Óleos essenciais é Aromaterapia?
3. Quem descobriu a Aromaterapia?
4.Qual óleo essencial auxilia no combate a Cólicas Menstruais?
Òleo Essencial de Geranío
Origem: Ilhas Maurício
Segurança atenção: Á diluição !uso repedito pode causar sensibilidade
Hiploglicemiante, anti-inflamatório, antioxidante,antifúngico, 
anticonsulsivante,fugicida,antitumoral.
SUPORTE DIABETES : 1 gota difusor por 30 dias
Inflamação garganda - compresa local 3x ao dia
autoaceitação e autoarfirmação
Suaviza raiza , nos ensina a receber e não somente a dar
Òleo Essencial de Lavanda
Propriedades : analgésico, antisséptico, antibiótico, antidepressivo, 
bactericida, sedativo, repelente de insetos, descongestionante, antiviral,
carminativo, cicatrizante, diurético e antitóxico.
É indicado para asma, bronquite, dores de garganta, gripe, enxaqueca, 
depressão, tensão, insônia, lesões de pele, queimaduras, leucorréia,
cistite, picada de inseto, acne, pele oleosa, alergia, catapora, TPM, 
amenorréia, dismenorréia,
menopausa, flatulência, hipertensão, reumatismo, contusões e feridas.
Òleo Essencial de Tea -Tree
Propriedades : antiviral, antisséptico, fungicida, estimulante, inseticida e 
cicatrizante. É indicado para infecções, vaginite, afta,
candidíase, cistite, verrugas, fungos e herpes labial e genital. Sua função 
mais relevante é de estimular o sistema imunológico. É prática
comum utilizar o óleo do tea-tree em feridas,cortes, arranhões, 
gengivites, congestão nasalodor fétido nos pés e acne.
Òleo Essencial de Citronela
É utilizado como desodorizador, estimulante digestivo, antiespasmódico, 
antidepressivo, antisséptico,cadiotônico, repelente de insetos e 
antiinflamatório. É indicado para perspiração excessiva,
cansaço, dor de cabeça, pele e cabelos oleosos,dor de estômago, dores 
musculares, circulação deficiente e menstruação deficiente (é 
emenagogo: estimula a menstruação)
Òleo Essencial de Ylangue -Ylangue
antiespasmódico, sedativo, calmante, levemente eufórico e
animador. É indicado para depressão, taquicardia
e frigidez. Por ser um potente afrodisíaco, é utilizado em casos de 
impotência sexual. Na prática, o ilangue é muito aplicado para aumentar 
a auto-estima e a libido (apetite sexual). Na crença popular, as mulheres 
gostam de utilizar a fragrância para atrair homens.
Algumas Técnicas 
de Aromaterapia
Conhecendo os óleos Essenciais
Òleo Essencial de Camomila
Propriedades: Analgésico, 
antidepressivo, anti-inflamatório, 
antisséptico, sedativo
Usos: Problemas de pele, estresse, 
artrite, bursite, bolhas,feridas, 
menopausa, TPM
Segurança :Evite no primeiro trimestre de 
gravidez
Òleo Essencial de Canela
Muito utilizado na culinária, pode ser usado na 
aromaterapia para reduzir a sonolência e a irritabilidade. 
Em geral, é utilizado como estimulante físico e 
emocional. Pesquisadores descobriram que a canela 
reduz ainda a dor de cabeça. 
Pesquisa já mostrou que o aroma de canela em um 
ambiente ajudou os participantes a se concentrar mais e 
produzir melhor. O óleo essencial ajuda a relaxar os 
músculos e alivia as dores menstruais. Deve ser utilizado 
em baixa concentração.
Òleo Essencial de 
Capim limão
Tem efeito revigorante e analgésico. É indicado para 
combater o cansaço, nervosismo, ansiedade e 
depressão. Aumenta a concentração e também pode 
ser utilizado para relaxar crianças agitadas.
Òleo Essencial de 
Hortelã- Pimenta
É expectorante e refrescante. Estimula o cérebro e 
clareia o pensamento. Ajuda a aliviar a febre, dor de 
cabeça e náusea. O aroma de hortelã pimenta é 
altamente energizante.
Òleo Essencial de CEDRO
De aroma amadeirado o óleo essencial de cedro é muito útil para 
desinflamar a pele, ajuda na produção de colágeno, elastina e celulite. 
Trata pele acneica, oleosa e muito útil para eczemas.
Para o campo emocional proporciona tranquilidade, atua contra o 
estresse, a irritabilidade e é sedativo. Alivia tosse, bronquite e excesso 
de muco em crianças pequenas. Ele também fortalece os cabelos, 
evitando a queda capilar.
Óleo Essencial do Cedro foi escolhido para teste com crianças com TDAH
Quando crianças inalaram o óleo três vezes ao dia por 30 dias, tiveram 
melhoras em seus padrões de ondas cerebrais e comportamento e 
tiveram melhor desempenho na escola. Oitenta por cento das crianças 
também melhoraram ao usar óleo de cedro de forma semelhante
https://belezaesaude.com/colageno/
https://belezaesaude.com/crescimento-capilar/
Òleo Essencial de Laranja
Estimula o metabolismo celular e as funções digestivas, agindo como 
um tônico estomacal. Por apoiar as funções renais e da bexiga, é 
indicado no tratamento de disfunções desses órgãos. 
De aroma extremamente agradável, envolvente e suave, é 
apropriado para o uso infantil, principalmente nas questões 
referentes à alimentação, medo, irritação e nervosismo, ou quando o 
intuito da criança é chamar a atenção.
Descongestionante linfático, é excelente para ser usado durante a 
drenagem linfática, diluído em óleo vegetal de abacate.
Tem ação hipotérmica, combatendo a febre. Fortalece cabelos 
quebradiços.
Revisão
1.Quais Tecnicas aprendemos nesta aula?
2.Qual á maneira correta de utilizar diffusor eletrico?
Aromaterapia
@emocaoevida
@Jessicajulioti
@equipeMyset
e
Aromaterapia
Vamos as perguntas !
Existe Contra indicações?
•Alecrim: não pode ser usado por hipertensos, pois eleva a pressão arterial. 
Evite o uso em pessoas com epilepsia, gestantes, bebês e crianças.
•Canela: não deve ser usado na gravidez, em crianças, bebês e em 
hipertensos. Evite aplicar em peles sensíveis porque pode causar queimadura 
e dermatites de contato. Caso queira usar o óleo essencial de canela em 
massagem, sempre em baixa dosagem como 0,5% respeitando as 
contraindicações, e de preferência com orientação de um aromaterapeuta.
•Ylang Ylang: é hipotensor e baixa a pressão arterial.Em alta 
concentração, pode causar dor de cabeça e desconfortos.
•Capim limão: não deve ser utilizado por pessoas com 
glaucoma e hiperplasia prostática, também é hipotensor.
•Cítricos em geral: são fotossensíveis e queimam a pele se 
expostos ao sol após o uso.
•Óleos que têm cânfora em sua composição química devem 
ser evitados no uso em conjunto com a homeopatia. 
Consulte sempre um aromaterapeuta.
QUAIS AS DOSES PARA USO ÓLEO ESSENCIAL?
Dose para diluição dos óleos essenciais em suportes vela.
Podemos usar os óleos essenciais em um difusor para ambientes , suporte 
de vela para perfumar a casa, o escritório, etc, criando uma atmosfera 
relaxante ou energizante, ou para purificar o ar e prevenir doenças. 
Use de 4 a 5 gotas do óleo essencial na água do suporte.
Inalações com óleos essenciais
Para fazer inalações para constipações ou nariz entupido coloque 6 gotas 
de óleo essencial em uma panela ou em uma bacia de vidro com água 
fervente e respire os vapores.
Cuidado para não se queimar e use uma toalha sobre a cabeça para que os 
vapores não se dispersem muito rapidamente. A inalação com óleos 
essenciais, não é recomendada para pacientes asmáticos e pessoas 
alérgicas.
Óleos essenciais em um lenço
As inalações com óleos essenciais são inalações úmidas enquanto no lenço, são secas. 
Derrame 2 ou 3 gotas de óleo essencial em um lenço limpo e respire profundamente 
até mais de uma vez por dia. O método igualmente não deve ser usado em pessoas 
alérgicas.
Óleos essenciais puros na pele
Aplique os óleos essenciais puros sobre a pele apenas em caso de emergência e 
quando precisar de um efeito rápido. A quantidade de óleos essenciais para ser 
aplicado puro sobre a pele não deve exceder 3 ou 5 gotas para serem massageadas 
sobre o pulso, nas dobras dos cotovelos, ou nas plantas dos pés, onde a pele é mais 
fina. 
Nesses pontos os óleos essenciais entram rapidamente na circulação sanguínea.
Compressas com óleos essenciais
As compressas com óleos essenciais são preparadas embebendo uma gaze em 
água quente ou fria e adicionando na mesma gaze de 3 a 6 gotas de óleo 
essencial. 
O tempo de aplicação da compressa, a água quente ou fria e escolha dos óleos 
essenciais variam de acordo com o problema a ser tratado. As compressas são úteis 
para tratar dores, inflamações, erupções cutâneas, picadas de insetos, herpes, etc.
Massagens com óleos essenciais
Para fazer massagens com óleos essenciais, dilua de 4 a 6 gotas do óleo essencial 
em 2 colheres de chá de óleo vegetal (por exemplo de amêndoas doces ou óleo 
de coco).
As massagens com óleos essenciais são especialmente úteis para a fadiga 
muscular, dores musculares, celulite, problemas circulatórios e necessidade de 
relaxar. Entre os óleos essenciais mais adequados para se fazer massagens 
relaxantes estão: lavanda, manjerona, tangerina e camomila.
https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/3507-oleo-amendoas-usos-propriedades-encontrar/
https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/761-oleo-de-coco-extraordinarios-usos-beneficios/
Banheira, chuveiro e banho de pés com óleos essenciais
Usar óleos essenciais na água do banho (banheira ou ducha) e 
nas bacias com água para descansar os pés, é um dos métodos 
mais comuns para usufruir deste remédio natural.
Aqui vão as doses: para a banheira: 10 gotas de óleo 
essencial misturado em 1 colher de sopa de óleo vegetal ou de 
sabonete líquido neutro. 
Para Escalda –pés : 6 gotas (para adultos) ou 4 gotas (para 
crianças) de óleo essencial diluído em uma colher de chá de 
sabonete líquido ou de óleo vegetal.
No chuveiro: 1 ou 2 gotas de óleo essencial juntamente com 
uma dose normal de sabonete líquido colocada na mão.
PARA PREPARAR DIFUSOR AMBIENTES COM VARETAS
•Frasco 
•30 gotas de essência para aromatizador de ambientes
•100ml álcool de cereais
•100ml de água filtrada
•4 a 6 varetas de 24 centímetros de comprimento
Gestantes e parto qual recomendação?
A Federação Internacional de Aromaterapeutas dos Estados 
Unidos aprovaram o uso dos seguintes óleos essenciais durante a 
gravidez: bergamota, pimenta preta, camomila, sálvia esclareia, 
cipreste, eucalipto, olíbano, gerânio, gengibre, toranja, junípero, 
lavanda, limão, neroli, laranja doce, rosa, sândalo, melaleuca e 
ylang-ylang.
Óleos Essenciais que são considerados emenagogos têm propriedades 
terapêuticas com potencial de constrição uterina, que induz o fluxo menstrual.
No entando pode ser fazer uso de alguns específicos, Lavanda, camomila 
levando em conta a dosagem e vale lembrar que isso é apenas válido a partir 
do terceiro mês de gravidez.
A importância das massagens com óleos essenciais durante o parto é 
conhecida há muitos séculos e há uma série destes óleos que poderão ser 
úteis durante o trabalho de parto, uma vez que fortalecem e aprofundam 
as contrações ao mesmo tempo em que têm um efeito analgésico e 
relaxante.
LAVANDA, JASMIM E SALVIA
PARTO
ALERGIAS NA PELE ?
•
MELALEUCA (OU TEA TREE)
•Esse óleo essencial possui vários nomes, pode ser chamado 
de Melaleuca, Tea Tree, 
•Trata-se exatamente do mesmo óleo, eficiente para eliminar 
fungos e bactérias com sua ação anti-séptica e propriedades anti-
inflamatórias. Este óleo é muito eficaz para eliminar 
microorganismos desinfetando o ar de possíveis alergênicos. Ele 
também acalma o sistema imunológico para que ele não trabalhe 
em demasia e desencadeie reações alérgicas.
•Como utilizar: para aliviar alergias de pele, erupções cutâneas e 
urticárias, basta pingar 2 gotas em um algodão e aplicar 
suavemente na área afetada. Pode-se usar também esse óleo de 
difusor da casa, basta colocar 5 gotas e deixar o aroma purificar o 
ar. Não é recomendado ingerir esse óleo.
https://www.wemystic.com.br/o-poderoso-e-enigmatico-oleo-essencial-de-melaleuca/
Conhecido por sua ação antisséptica e antibiótica, o óleo essencial de 
melaleuca é um dos remédios naturais mais usados para a eliminação das 
verrugas.
Conta com agentes como o terpinoleno e alfa-terpineno, cuja ação 
antiviral combate de forma eficaz a infecção causada pelo HPV.
Como utilizá-lo?
•Aplique duas gotas de óleo de melaleuca sobre as verrugas e deixe-o ser 
absorvido sem limpar.
•Use-o 2 ou 3 vezes ao dia para conseguir bons resultados.
VERRUGAS CAUsADAS PELO HPV
https://amenteemaravilhosa.com.br/doencas-sexualmente-transmissiveis/
QUAL MELHOR ÓLEO E ONDE COMPRAR?
LITERATURAS?
AS BOAS PALAVRAS SÃO 
BÁLSAMOS PARA O CORAÇÃO 
DAQUELES QUE SOFREM
Aromaterapia