Atividades Aquáticas Apol 2

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Questão 1/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“Quando ele realizar o primeiro movimento do braço, este deve estar coincidindo com 
um movimento descendente da pernada de borboleta”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 222. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre os erros mais comuns e as correções 
sugeridas para o nado borboleta, identifique e relacione o erro à sugestão de correção 
correspondente: 
1. Puxada reta do corpo. 
2. Puxada curta. 
3. Braços retos. 
4. Cabeça muito alta. 
( ) Deve ondular bem os quadris (baixar a cabeça). 
( ) Deve tocar a virilha. 
( ) Dobrar os cotovelos. 
( ) Manter o queixo na superfície. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 
A 4 – 3 – 2 – 1. 
 
B 1 – 2 – 4 – 3. 
 
C 1 – 2 – 3 – 4. 
Você acertou! 
A sequência correta é 1 – 2 – 3 – 4. Segundo o Quadro 6.2 sobre erros e sugestões de correção para o nado borboleta: “[1] puxada reta do corpo (deve 
ondular bem os quadris - baixar a cabeça), [2] puxada curta (deve tocar a virilha), [3] braços retos (dobrar os cotovelos), [4] cabeça muito alta (manter o 
queixo na superfície)” (livro-base, p. 224-225). 
 
D 2 – 1 – 3 – 4. 
 
E 3 – 2 – 1 – 4. 
 
Questão 2/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto do texto: 
“[...] Segundo Velasco [...], a adaptação ao meio líquido requer integração polissensorial 
complexa de uma série de comportamentos motores a serem adaptados a esse meio 
[...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o comportamento do professor na iniciação do nado 
crawl, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Deve ser paciente e proporcionar segurança ao aluno. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "É importante que o professor tenha muita paciência [...] o professor auxilia o aluno a se conhecer 
na água" (livro-base, p. 144). 
 
B Deve fazer cobranças de movimentos técnicos logo no início. 
 
C Deve obrigar o aluno a realizar os exercícios. 
 
D Deve deixar o aluno livre para fazer o que quiser nas primeiras aulas. 
 
E Deve pedir a opinião dos pais sobre a melhor forma de conduzir a aula. 
 
Questão 3/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“As viradas têm como função manter a continuidade do nado, sem interrupção durante 
a volta. São usadas tanto em piscinas de 25 metros quanto em piscinas de 50 metros”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 230. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre as viradas, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A O estilo de virada é único para todos os nados. 
 
B Na virada do nado crawl é necessário tocar apenas uma das mãos na parede. 
 
C A virada do nado peito é realizada em três fases. Na fase de execução é preciso tocar as duas mãos simultaneamente na parede. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Cada estilo apresenta uma virada, e cada nado tem uma característica específica definida pela Fina. A virada do nado 
peito é realizada em três fases, descritas a seguir. Fase de preparação: deve-se avaliar a distância existente até a borda e, ao dar a pernada, deslizar até a 
parede. Fase de execução: é preciso tocar as duas mãos simultaneamente na parede; puxar o corpo ou deslizar até a parede; flexionar, virar de lado, 
pressionar com uma mão e inspirar; girar o corpo, deixando braços à frente com o rosto virado para baixo; colocar os pés na parede, dar um impulso e 
deslizar embaixo da água; dar uma puxada longa e deslizar; depois, dar uma pernada até a superfície. Fase de execução do movimento completo: deve-
se romper a superfície e realizar a retomada do nado” (livro-base, p. 230-231). 
 
D Na virada do nado costas é obrigatório tocar somente uma das mãos na parede. 
 
E No nado borboleta, a virada realizada é a chamada virada olímpica. 
 
Questão 4/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“As regras não permitiam nenhuma ação propulsiva de pernas no plano vertical [...] a 
partir das Olimpíadas de Pequim, passou a ser permitida uma única ação simultânea de 
golfinhada durante a puxada longa dos braços”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 211. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre as etapas do movimento da 
filipina, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A filipina é um conjunto de técnicas realizadas sobre a água. 
 
B A puxada inicial dos braços é realizada de forma simultânea para trás, finalizando-se a ação com as mãos alinhadas ao corpo. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “A filipina se caracteriza como um conjunto de técnicas executadas embaixo d’água. A filipina é dividida nas seguintes 
etapas: Ao entrar na água, a cabeça define a profundidade. Por isso, ao realizar o primeiro deslize, denominado streamline, e uma puxada longa, a cabeça 
deve estar alinhada ao corpo do aprendiz e este deve estar olhando para baixo; Nesse deslize inicial, os braços e as pernas devem estar totalmente 
estendidos e a cabeça alinhada ao corpo; A puxada inicial dos braços deve ser realizada de forma simultânea para trás, com movimento forte, finalizando-
se a ação com as mãos alinhadas ao corpo; A recuperação dos braços deve ser realizada próxima ao corpo, feita em conjunto com uma ação explosiva 
da pernada do nado” (livro-base, p. 211). 
 
C Ao entrar na água, o que define a profundidade da técnica são os braços. 
 
D A recuperação dos braços deve ser realizada afastada do corpo. 
 
E A terceira etapa do movimento é o deslize. 
 
Questão 5/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto de texto: 
“Para a realização do nado, o aluno deve se manter na posição horizontal, alinhado à 
superfície da água da forma mais natural possível”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 162. 
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o nado de costas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A respiração ocorre lateralmente. 
 
B A cabeça deve manter-se elevada, fora da água. 
 
C A propulsão das pernas ocorre na parte ascendente. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[No nado costas,] A propulsão das pernas ocorre na parte ascendente, enquanto, no crawl, é descendente [...]” (livro-
base, p. 163). 
 
D Braços e pernas abrem-se e fecham-se. 
 
E Os joelhos devem manter-se flexionados e voltados para fora. 
 
Questão 6/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“O movimento simultâneo de braços e pernas faz com que, ao olharmos o 
desenvolvimento do nado, ele pareça uma borboleta, razão pela qual surgiu o nome 
nado borboleta. E o último estilo a ser ensinado e tem a fama de ser difícil de dominar”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 198. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre o nado borboleta,assinale a alternativa 
correta: 
Nota: 10.0 
 
A A recuperação da braçada ocorre por baixo da água. 
 
B A cabeça deve permanecer na água quando os braços estiverem na metade da tração. 
 
C A recuperação da braçada ocorre por cima da água. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “No nado borboleta, a recuperação da braçada ocorre por cima da água. A cabeça deve sair da água quando os braços 
estiverem na metade da tração. Nessa fase, o nadador deve inspirar até que a cabeça retorne para a água, realizando, então, a expiração submersa. O 
movimento simultâneo de braços e pernas faz com que, ao olharmos o desenvolvimento do nado, ele pareça uma borboleta, razão pela qual surgiu o 
nome nado borboleta. E o último estilo a ser ensinado e tem a fama de ser difícil de dominar” (livro-base, p. 198). 
 
D A cabeça deve sair da água quando os braços estiverem no fim da tração. 
 
E O nadador deve inspirar até que a cabeça retorne para a água, realizando a expiração fora da água. 
 
Questão 7/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o excerto do texto: 
“Para melhorar o equilíbrio na água, o aluno pode aprender a se virar em decúbito 
dorsal, ou mesmo de costas, para que o rosto fique fora da água". 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 141. 
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre a realização da postura lateral, assinale a alternativa 
que contempla corretamente um benefício do domínio desse movimento (postura 
lateral): 
Nota: 10.0 
 
A Realização da virada olímpica. 
 
B Realização das pernadas. 
Você acertou! 
De acordo com o texto, “Quando o aluno souber realizar a postura lateral, o movimento de pernadas não lhe trará muitas dificuldades. É possível, então, 
iniciar a aprendizagem do nado crawl" (livro-base, p. 150). 
 
C Realização do salto para dentro da água. 
 
D Domínio da técnica correta da filipina. 
 
E Domínio da técnica correta da braçada. 
 
Questão 8/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“Ao apito longo (SW 2.1.5) do Árbitro Geral, os nadadores devem subir no bloco de 
partida e ali permanecer. Ao comando ‘às suas marcas’, do Juíz de Partida, devem 
colocar-se imediatamente na posição de partida”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 227. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a saída de atletismo, é correto afirmar 
que: 
Nota: 10.0 
 
A O primeiro movimento é projetar-se com a perna de trás e levar a mão para cima, sobre o queixo. 
 
B O segundo movimento é posicionar um dos pés na parte de trás do bloco de partida e inclinar-se para trás. 
 
C O terceiro momento é projetar-se com a perna de frente e avançar na direção da água. 
 
D O último movimento é composto pela posição preparatória. 
 
E Ao sinal da partida, deve-se puxar intensamente o lado inferior do bloco para fazer o corpo movimentar-se para a frente. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[Para a saída do bloco] 1. Posição preparatória: posicione um dos pés na parte de trás do bloco de partida e incline-
se para trás, de modo que seu peso esteja sobre o pé de trás; 2. Empurrada: ao sinal da partida, puxe intensamente o lado inferior do bloco de partida para 
fazer com que seu corpo comece a movimentar-se para a frente; 3. Impulso do bloco: projete-se primeiro com a perna de trás e leve sua mão para cima, 
sobre o queixo; 4. Impulso do bloco: projete-se com a perna de frente e avance na direção da água” (livro-base, p. 229). 
 
Questão 9/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o extrato de texto: 
“Ao falarmos em desenvolvimento profissional, estamos pensando especialmente no 
novo profissional que a área está formando, o bacharel em Educação Física”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 112. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos 
das atividades aquáticas sobre o professor de atividades aquáticas, é correto afirmar 
que: 
Nota: 10.0 
 
A Deve desconsiderar os aspectos afetivos na sua aula, afinal é necessário que os alunos aprendam as técnicas de natação. 
 
B Deve levar em consideração apenas os aspectos técnicos do aprendizado da natação, sem se preocupar com os demais. 
 
C Deve se preocupar com o nível de competição de todos os seus alunos para que possam chegar aos seus limites. 
 
D Deve iniciar as técnicas de aprendizagem de crianças de 5 a 7 anos de idade, sem levar em consideração as atividades lúdicas. 
 
E São atributos essenciais o empenho, o conhecimento, a afetividade, o engajamento e a organização do ambiente aquático. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Cabe ao professor ter sensibilidade e conhecimento para, de acordo com sua turma e seus alunos, fazer com que sua 
aula seja atrativa. Atributos como empenho, conhecimento, afetividade, engajamento e organização são essenciais para que os alunos se sintam à vontade 
no ambiente aquático” (livro-base, p. 112). 
 
Questão 10/10 - Atividades Aquáticas 
Leia o fragmento de texto: 
“A posição do corpo se assemelha à posição do nado crawl, tendo como diferencial o 
fato de braços e pernas se movimentarem simultaneamente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SILVA, M. C. Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 213. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos 
pedagógicos das atividades aquáticas sobre a posição do corpo nos ciclos de 
braçada do nado borboleta, é correto afirmar que: 
Nota: 10.0 
 
A O corpo deve assumir apenas uma posição. 
 
B O corpo deve ficar mais nivelado durante a entrada do braço na água. 
 
C O quadril deve se deslocar para baixo e para a frente durante a primeira batida de pernas e o avanço da braçada. 
 
D A força empregada na segunda batida de perna deve ser muito grande. 
 
E O corpo deve ficar mais nivelado durante a fase propulsiva do braço, formada por puxada, empurrão e empurrão final. 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Durante sua realização [nado borboleta], o corpo deve assumir três posições distintas em cada ciclo de braçada 
realizada. Cada posição tem um papel importante para que ocorra redução da resistência hidrostática da água: [1] O corpo deve ficar mais nivelado 
durante a fase propulsiva do braço, formada por puxada, empurrão e empurrão final; [2] O quadril deve se deslocar para cima e para a frente durante a 
primeira batida de pernas e o avanço da braçada. Se a ação da batida de perna não acontecer dessa forma, não terá ação propulsora; [3] A força empregada 
na segunda batida de perna não pode ser muito grande; caso contrário, pode levar o aluno a erguer muito os quadris, A força deve ser usada para impedir 
o afundamento do quadril, enquanto os braços se movimentam para cima” (livro-base, p. 21