Novembro azul

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ESCOLA DE CUIDADORES
REGIANE DE FÁTIMA GONÇALVES DA SILVA
Itajubá
2020
INTRODUÇÃO
O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).
No Brasil em 2008, o Instituto Lado a Lado pela Vida foi o pioneiro a abordar questões relacionadas ao câncer de próstata no Brasil através da campanha “Um Toque, Um Drible”. O objetivo era promover uma mudança de paradigmas em relação à ida do homem ao médico e trazer mais informação sobre a doença.
Em 2012, inspirados pelo Movember, o instituto passou a promover durante todo o mês de novembro ações focado na saúde do homem. Nascia assim o Novembro Azul. Por todo o Brasil são promovidos eventos, palestras e ações lembrando a importância sobre a prevenção e cuidados.
O QUE É O NOVEMBRO AZUL
É uma campanha que busca conscientizar a respeito da necessidade da prevenção e diagnóstico do câncer de próstata, além da importância de cuidados integrais com a saúde do homem. O câncer de próstata é um dos cânceres mais comuns no mundo e tem prevalência em homens com idade acima de 65 anos.
A seguir, falaremos mais sobre como ocorre essa campanha, seus objetivos, o que é o câncer de próstata. Explicaremos também o que é a próstata, ou glândula prostática, bem como daremos dicas de saúde e bem-estar.
CAMPANHA, OBJETIVOS, E O QUE É O CÂNCER DE PRÓSTATA.
Novembro Azul é uma campanha que ocorre em 21 países todos os anos e tem como principal objetivo alertar a respeito da necessidade de prevenção e realização do diagnóstico do câncer de próstata. Entretanto, a campanha vai além, buscando conscientizar a respeito da necessidade de cuidados especiais com a saúde integral do homem, abrangendo temas como doenças crônicas (por exemplo, a hipertensão), infecções sexualmente transmissíveis, bem como a saúde mental. A campanha é realizada por meio de ações que objetivam promover uma mudança nos hábitos masculinos, mostrando a importância da realização de consultas e de exames de rotina, quebrando alguns preconceitos a respeito da realização de determinados exames e estimulando os homens a manterem uma rotina que promova a saúde e bem-estar. No Brasil, durante o mês de novembro, diversos prédios iluminam-se de azul em menção à campanha. 
CÂNCER DE PRÓSTATA
Um dos principais objetivos da campanha Novembro Azul é conscientizar a respeito do câncer de próstata, que geralmente apresenta um desenvolvimento lento e assintomático. Essa doença afeta a próstata, uma glândula presente em indivíduos do sexo masculino, é um dos cânceres de maior prevalência no mundo (cerca de 15% dos homens apresentarão esse tipo de câncer) e acomete, principalmente, homens acima dos 65 anos de idade.
· Fatores de risco: O câncer de próstata apresenta alguns fatores de risco, como idade elevada (acima dos 50 anos); casos de câncer de próstata na família (pai, irmão); ser negro; apresentar sobrepeso ou obesidade.
· Sintomas: Em muitos casos, o câncer de próstata é assintomático. Quando há sintomas, pode surgir dificuldade de urinar, aumento na frequência da urina, diminuição do jato de urina e presença de sangue no xixi. É importante destacar que esses sintomas também estão relacionados a doenças benignas da próstata.
· Diagnóstico: A análise histopatológica de tecido da próstata permite o diagnóstico da doença. Esse exame é realizado após a detecção de alguma anormalidade por meio do exame de toque retal ou do exame de aumento do PSA. O exame de toque retal é realizado para avaliar se há alterações na glândula, como o tamanho, se ela se apresenta mole ou granulosa e se causa dor. O PSA é um exame de sangue que mede os níveis do antígeno prostático específico, que é produzido pela próstata. Uma concentração elevada dessa proteína pode ser indicativo da doença.
· Tratamento: Cirurgia, radioterapia e tratamento hormonal podem ser indicados. O médico determinará a melhor forma de tratamento de acordo com cada caso.
PRÓSTATA
A próstata, ou glândula prostática, é uma glândula do sistema reprodutor masculino localizada em frente ao reto e abaixo da bexiga. Ela é responsável pela produção de parte do líquido seminal, o qual protege e nutre os espermatozoides. Essa glândula pesa cerca de 20 g, no entanto, com o avançar da idade, a partir dos 40 anos, ela apresenta um aumento normal (benigno) de tamanho. 
A próstata participa da produção do líquido seminal.
SAÚDE E BEM-ESTAR DO HOMEM
Algumas atitudes são essenciais para garantir saúde e bem-estar, como as citadas a seguir:
· Manter uma alimentação saudável;
· Praticar atividades físicas;
· Evitar o consumo de tabaco e bebidas alcoólicas;
· Evitar o sobrepeso e a obesidade;
· Manter em dias os exames de rotina (a frequência e o tipo de exame a ser realizado variam conforme a idade);
· Manter um comportamento sexual seguro;
· Participar de atividade culturais e esportivas;
· Realizar atividades ao ar livre, como caminhadas;
· Relacionar-se com pessoas agradáveis, como amigos e familiares.
REFERENCIAS
SARDINHA DOS SANTOS, Helivania. NOVEMBRO AZUL. Biologia net. Disponível em:< https://www.biologianet.com/curiosidades-biologia/novembro-azul.htm >. Acesso em: 04 de novembro de 2020.
BRASIL Agência , BRASILEIRA DE UROLOGIA Sociedade. Novembro Azul: mês mundial de combate ao câncer de próstata. Ministério da Saúde. Disponível em:< https://bvsms.saude.gov.br/ultimas-noticias/2535-novembro-azul-mes-mundial-de-combate-ao-cancer-de-prostata >. Acesso em: 15 de novembro de 2020.