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A síncope, conhecida popularmente como desmaio, é a perda temporária da consciência. Geralmente não dura mais do que uns minutos, sendo causada por uma redução momentânea do fluxo sanguíneo que irriga o cérebro. O restabelecimento é normalmente rápido e completo. Diversos fatores podem causar desmaios: Longos períodos sem comer; Exposição demasiada ao sol; Perturbação emocional; Locais apertados e com pouco ar; Cefaleia; Problemas no fluxo sanguíneo para o cérebro; Exaustão. O desmaio é frequente depois de grandes períodos de inatividade física, em que a concentração de sangue nos membros inferiores, reduz a concentração no resto do organismo. Dificilmente o indivíduo saberá quando sofrerá um desmaio, devido aos sintomas só ocorreram durante e depois da perda de consciência. Entre eles, o desmaio pode ocasionar: Fraqueza muscular generalizada; Palidez; Tontura; Suor frio; Formigamento no corpo; Perda da consciência; Náuseas ou vómitos; Ansiedade; Inquietação; Sede; Pulsação lenta e fraca. A síncope vasovagal é um dos motivos mais comuns entre os desmaios. Isso ocorre quando o indivíduo fica por um longo período em pé, causando um acúmulo de fluxo sanguíneos nas pernas, prejudicando a irrigação sanguínea para as demais partes do corpo, principalmente o cérebro. Com o fluxo sanguíneo prejudicado, o cérebro envia sinais ao coração para que bombeie mais sangue para o tecido cerebral. Por sua vez, o coração se sobrecarrega com o serviço extra de tentar compensar o sangue acumulado nos membros inferiores. Para corrigir a situação, o cérebro dilata os vasos sanguíneo, ocasionando a queda brusca de pressão e consequentemente o desmaio. O que fazer quando o paciente desmaia? Posicione a vítima de forma que a gravidade faça fluir o sangue ao cérebro. Se a vítima sentir falta de equilíbrio, ajude-a a sentar-se e a inclinar-se para a frente com a cabeça entre os joelhos. Aconselhe-a a inspirar profundamente. Se a vítima ficar inconsciente, mas respirar normalmente, deite-a com as pernas levantadas e, se não recuperar logo, coloque-a em posição lateral de segurança. Mantenha as vias respiratórias desobstruídas; desmaio – Desaperte quaisquer peças de roupas justas no pescoço, peito e cintura, para auxiliar a circulação e a ventilação; Certifique-se que a vítima tem bastante ar fresco para respirar. Dê-lhe água com uma colher ou um pacote de açúcar, pois os desmaios podem ocorrer por baixo nível de açúcar no sangue; Sossegue a vítima quando esta recuperar a consciência. Levante-a gradualmente até a sentar; Examine a vítima e socorra qualquer lesão que possa ter feito ao cair; Verifique a pulsação e os níveis de consciência de 10 em 10 minutos. Se a vítima não recuperar a consciência rapidamente, proceda à reanimação e coloque-a em posição lateral de segurança, até chegar a assistência médica; Não ministre nada à vítima, por via oral, até que esta tenha recuperado totalmente a consciência. Nessa altura dê-lhe apenas pequenos goles de água. Nunca dê bebidas alcoólicas. Imagem 1: Posição lateral de segurança.