bracal e mental - ergonomia e G.L

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Trabalhador Braçal e Mental
Braçal: 	Gestos significativos de Energia
Requer uso de Grandes grupos musculares
Emprego de Força – Desgaste e Dores
Uso de força de Grande intensidade
DUL e WEERDMEESTER (2012): Pausas necessárias quando o trabalho exceder 220w de Energia Gasta (Metabolismo Basal= 80w)
Ref. p os autores: Levantamento de 23kg em posição ótima, um levantamento por minuto seguido de 120% de tempo de Rec. Em relação do Tempo de Esforço.
Existência de Picos de tensão
Força intermediaria /Prolongada e Mov. Repetitivos
Necessário Repetições múltiplas, de menos Intensidade
Mental: Trabalhador administrativo, interage com equipamentos que requerem pouco emprego de força e geralmente muita repetição nos gestos/posicionamentos, solicitações típicas no trabalho administrativo.
- Sentado: Muito tempo nessa posição pode gerar problemas de circulação em MMII.
Dores lombares: Sentado + baixa ergonomia 
Sedentarismo é presente (tempo sentado no trabalho, transporte, lazer, vida social)
Mov. Repetitivos: Uso intensivo em computador etc., e de homem máquina
Estresses, pressões, cobranças, no de produção também.
Cargas moderadas: Fatores estimulam os desafios associados a necessidade de produtividade
MAS, em excesso/fora de controle, malefícios notáveis= afastamentos, faltas.