Medidas e Avaliações - Questionário Unidade II (UNIP 2021)

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MEDIDAS E AVALIAÇÕES E131_24401_20211 CONTEÚDO
Usuário JULIANA CARDOSO GUEDES
Curso MEDIDAS E AVALIAÇÕES
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 26/02/21 23:16
Enviado 26/02/21 23:22
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 6 minutos
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
A avaliação de aspectos posturais dentro da rotina de testes não deve ter a pretensão
de diagnosticar desvios posturais com o intuito de prescrever exercícios corretivos ou
qualquer tipo de tratamento, pois isso é uma responsabilidade do ortopedista e do
�sioterapeuta. Contudo, todos os pro�ssionais que trabalham com prescrição de
exercícios físicos precisam saber identi�car os desvios posturais com o intuito de não os
agravar com a prescrição inadequada de exercícios físicos. O nome do equipamento em
que o avaliado posiciona-se atrás dele e os quadriculados da placa transparente são
utilizados para facilitar a identi�cação de desvios posturais é chamado de?
Simetrógrafo.
Simeticona.
Simbilador.
Simetrógrafo.
Simulatório.
Simetria.
Resposta: C 
Comentário: O nome do equipamento utilizado para auxiliar na avaliação
UNIP BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNOCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0,3 em 0,3 pontos
http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_153485_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_153485_1&content_id=_1990229_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_49_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
postural que consiste em uma placa quadriculada transparente chama-se
simetrógrafo.
Pergunta 2
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
A avaliação postural é de suma importância para determinar desvios com o objetivo de
não agravá-los nas sessões de treinamento. O desvio caracterizado por uma
deformidade angular da perna, também conhecido como penas em X, no qual os
joelhos se tocam enquanto os tornozelos são separados é denominado:
Joelhos genovalgos.
Joelhos genovaros.
Joelhos geno estendidos.
Joelhos hiper�exíveis.
Joelhos genovalgos.
Pernas arqueadas.
Resposta: D 
Comentário: Os joelhos aproximados com a separação dos tornozelos
são classi�cados como joelhos genovalgos.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
Com a utilização do simetrógrafo, poderemos identi�car os desvios posturais mais
evidentes por meio da observação de pontos anatômicos especí�cos que permitirão
identi�car possíveis assimetrias decorrentes desta alteração postural. Na vista lateral,
em um avaliado com uma boa postura, a linha central do simetrógrafo deverá coincidir
com o próprio orifício auricular, o centro da articulação do ombro e do quadril,
levemente à frente do centro da articulação do joelho e à frente do maléolo lateral.
Assinale qual desvio não pode ser visualizado na vista lateral.
Joelhos em genovalgo.
Cabeça anteriorizada.
Hiperlordose cervical.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
Joelhos em genovalgo.
Hiperlordose lombar.
Cifose torácica.
Resposta: C 
Comentário: Joelhos em genovalgo não podem ser observados na vista
lateral, apenas nas vistas anterior e posterior.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
O Teste de Cooper é um teste de campo que avalia qual capacidade física?
Capacidade aeróbia.
Força.
Potência anaeróbia.
Coordenação.
Capacidade aeróbia.
Velocidade.
Resposta: D 
Comentário: O Teste de Cooper é um teste indireto, válido para a
avaliação da capacidade aeróbia.
Pergunta 5
Resposta
O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de exercitar pequenos
grupos musculares de maneira anaeróbia por um curto período de tempo 
PORQUE
depende do gênero, da idade, da postura, da presença de alguma doença e do nível de
treinamento. 
  
A este respeito, pode-se concluir que:
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
Selecionada: e. 
Respostas: a.
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
As duas a�rmações são falsas.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda justi�ca a
primeira.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda não justi�ca a
primeira.
A primeira a�rmação é falsa e a segunda é verdadeira.
A primeira a�rmação é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas a�rmações são falsas.
Resposta: E 
Comentário: O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de
exercitar, de modo geral, grandes grupos musculares, de maneira aeróbia,
por um curto ou longo período de tempo, que possui variações em cada
indivíduo. A postura não in�uencia o VO 2máx dos avaliados.
Pergunta 6
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
O teste de degraus de Margaria oferece informações por meio da potência produzida
pelo avaliado ao subir degraus de uma escada em velocidade máxima. Esse teste
quanti�ca qual capacidade?
Potência anaeróbia.
Capacidade aeróbia.
Capacidade de �exão.
Capacidade coordenativa.
Potência aeróbia.
Potência anaeróbia.
Resposta: E 
Comentário: O teste de Margaria avalia a potência anaeróbia, que é o
trabalho muscular realizado por unidade de tempo, diferente da
capacidade anaeróbia, que é quantidade total de trabalho muscular
realizado nos testes de esforço físico.
0,3 em 0,3 pontos
Pergunta 7
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Observe as asserções a seguir e assinale a alternativa incorreta.
O teste de Cooper é um teste máximo e direto para a mensuração do
VO 2máx.
O teste de Cooper é um teste máximo e direto para a mensuração do
VO2máx.
O �exiteste é um teste passivo, capaz de avaliar a �exibilidade de
diversas articulações do corpo.
O teste de 1RM não deve ser usado em iniciantes.
O teste de shutlle-run avalia a agilidade.
O teste do �amingo avalia equilíbrio estático.
Resposta: A 
Comentário: O teste de Cooper não é um teste máximo e é considerado
um teste indireto para a mensuração do VO2máx, uma vez que não usa a
ergoespirometria.
Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a. 
b.
Para a determinação do VO 2máx pode-se utilizar o método direto por meio da
ergoespirometria. Com medidas da ventilação pulmonar por �uxômetro e considerando
as porcentagens constantes de oxigênio e dióxido de carbono inspirados, as diferenças
entre as medidas obtidas no ar expirado e no ar inspirado possibilitam estabelecer
informações sobre a quantidade de oxigênio e de dióxido de carbono produzida. O VO
2máx será identi�cado quando em função do aumento da carga ocorrer um platô no
consumo de oxigênio no grá�co de análise. Nesse momento, é considerado o limite
�siológico associado ao sistema de fornecimento de energia aeróbia. Além do platô,
podemos considerar outros fatores para interrupção do teste. Assinale a alternativa
incorreta a respeito de outros fatores para a interrupção do teste.
Aumento da hiperventilação pulmonar superior a 2,5 L/min.
Razão de trocas respiratórias maior que 1:1.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
c. 
d.
e. 
Feedback
da
resposta:
Frequência cardíaca máxima próxima ou acima da prevista para a idade.
Lactato sanguíneo acima de 8mmol.
Aumento no consumo de oxigênio menor que 2 mL/kg/min para
aumentos de intensidade da carga entre 5 e 10%.
Aumento da hiperventilação pulmonar superior a 2,5 L/min.
Resposta: E 
Comentário: Outros fatores para a interrupção do teste de consumo
máximo de oxigênio, além doplatô, são os seguintes: razão de trocas
respiratórias maior que 1:1; frequência cardíaca máxima próxima ou acima
da prevista para a idade; lactato sanguíneo acima de 8mmol; aumento no
consumo de oxigênio menor que 2 mL/kg/min para aumentos de
intensidade da carga entre 5 e 10%.
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
Preencha as lacunas com as palavras apropriadas para completar o sentido da sentença
e, em seguida, assinale a alternativa correta. 
  
A potência aeróbia máxima é mensurada pelo consumo máximo de oxigênio (VO 2máx).
O VO 2máx consiste na ______________ de captação e consumo ____________de um
indivíduo durante um exercício físico com aumento ______________ de intensidade de
esforço. É uma medida da quantidade ______________ que pode ser produzida pelo
metabolismo ______________ em uma determinada unidade de tempo.
Capacidade máxima, de oxigênio, progressivo, máxima de energia,
aeróbio
Potência máxima, de energia, constante, máxima de oxigênio,
aeróbio
Capacidade máxima, de energia, progressivo, máxima de oxigênio,
aeróbio
Capacidade máxima, de oxigênio, constante, máxima de energia,
anaeróbio
Capacidade máxima, de oxigênio, progressivo, máxima de energia,
aeróbio
0,3 em 0,3 pontos
Sexta-feira, 26 de Fevereiro de 2021 23h22min36s GMT-03:00
e.
Feedback
da
resposta:
Potência máxima, de oxigênio, constante, máxima de energia,
anaeróbio
Resposta: D 
Comentário: Tradicionalmente, o teste utilizado para a medida da
resistência aeróbia é conhecido como teste de VO 2máx. Em um teste de
VO 2máx iremos avaliar o consumo (ou captação) máximo de oxigênio ou o
VO 2máx. O VO 2máx é a medida da quantidade máxima de energia que
pode ser produzida no metabolismo aeróbio e é a avaliação mais exata de
que dispomos para avaliar a potência aeróbia de um indivíduo ao realizar
uma atividade física.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Trata-se de um teste que pode ser realizado em pessoas de ambos os sexos, com
idades entre 10 e 74 anos. Nesse teste o avaliado deverá correr ou andar a maior
distância possível em um tempo de 12 minutos; baseado na distância percorrida em km
estima-se o VO 2máx por meio de expressão matemática. Como é chamado esse teste?
Teste de Cooper – 12 minutos.
Teste de Margaria – 12 minutos.
Teste de goniometria – 12 minutos.
Teste de potência anaeróbia – 12 minutos.
Teste de Cooper – 12 minutos.
Teste de Bruce – 12 minutos.
Resposta: D 
Comentário: O teste de Cooper foi proposto como uma alternativa válida
para quanti�car o VO2máx de crianças, adolescentes, adultos e idosos. É
um teste indireto, denominado teste de 12 minutos (Cooper).
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0,3 em 0,3 pontos
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