MEDIDAS E AVALIAÇÕES - QUESTIONÁRIO UNIDADE II

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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II
MEDIDAS E AVALIAÇÕES 7075-60_54805_R_E1_20211 CONTEÚDO
Usuário adilson.santos23 @aluno.unip.br
Curso MEDIDAS E AVALIAÇÕES
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 10/03/21 12:40
Enviado 10/03/21 12:45
Status Completada
Resultado da
tentativa
3 em 3 pontos  
Tempo decorrido 4 minutos
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
A avaliação de aspectos posturais dentro da rotina de testes não deve ter a pretensão de
diagnosticar desvios posturais com o intuito de prescrever exercícios corretivos ou qualquer
tipo de tratamento, pois isso é uma responsabilidade do ortopedista e do �sioterapeuta.
Contudo, todos os pro�ssionais que trabalham com prescrição de exercícios físicos
precisam saber identi�car os desvios posturais com o intuito de não os agravar com a
prescrição inadequada de exercícios físicos. O nome do equipamento em que o avaliado
posiciona-se atrás dele e os quadriculados da placa transparente são utilizados para facilitar
a identi�cação de desvios posturais é chamado de?
Simetrógrafo.
Simeticona.
Simbilador.
Simetrógrafo.
Simulatório.
Simetria.
Resposta: C 
Comentário: O nome do equipamento utilizado para auxiliar na avaliação
postural que consiste em uma placa quadriculada transparente chama-se
simetrógrafo.
Pergunta 2
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
A avaliação postural é de suma importância para determinar desvios com o objetivo de não
agravá-los nas sessões de treinamento. O desvio caracterizado por uma deformidade
angular da perna, também conhecido como penas em X, no qual os joelhos se tocam
enquanto os tornozelos são separados é denominado:
Joelhos genovalgos.
Joelhos genovaros.
Joelhos geno estendidos.
Joelhos hiper�exíveis.
Joelhos genovalgos.
Pernas arqueadas.
Resposta: D 
Comentário: Os joelhos aproximados com a separação dos tornozelos são
classi�cados como joelhos genovalgos.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
Com a utilização do simetrógrafo, poderemos identi�car os desvios posturais mais
evidentes por meio da observação de pontos anatômicos especí�cos que permitirão
identi�car possíveis assimetrias decorrentes desta alteração postural. Na vista lateral, em
um avaliado com uma boa postura, a linha central do simetrógrafo deverá coincidir com o
próprio orifício auricular, o centro da articulação do ombro e do quadril, levemente à frente
do centro da articulação do joelho e à frente do maléolo lateral. Assinale qual desvio não
pode ser visualizado na vista lateral.
Joelhos em genovalgo.
Cabeça anteriorizada.
Hiperlordose cervical.
Joelhos em genovalgo.
Hiperlordose lombar.
Cifose torácica.
Resposta: C 
Comentário: Joelhos em genovalgo não podem ser observados na vista
lateral, apenas nas vistas anterior e posterior.
Pergunta 4
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da
resposta:
O Teste de Cooper é um teste de campo que avalia qual capacidade física?
Capacidade aeróbia.
Força.
Potência anaeróbia.
Coordenação.
Capacidade aeróbia.
Velocidade.
Resposta: D 
Comentário: O Teste de Cooper é um teste indireto, válido para a
avaliação da capacidade aeróbia.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a.
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de exercitar pequenos grupos
musculares de maneira anaeróbia por um curto período de tempo 
PORQUE
depende do gênero, da idade, da postura, da presença de alguma doença e do nível de
treinamento. 
  
A este respeito, pode-se concluir que:
As duas a�rmações são falsas.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda justi�ca a primeira.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda não justi�ca a
primeira.
A primeira a�rmação é falsa e a segunda é verdadeira.
A primeira a�rmação é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas a�rmações são falsas.
Resposta: E 
Comentário: O consumo máximo de oxigênio (VO 2máx) é a capacidade de
exercitar, de modo geral, grandes grupos musculares, de maneira aeróbia, por
um curto ou longo período de tempo, que possui variações em cada indivíduo.
A postura não in�uencia o VO 2máx dos avaliados.
0,3 em 0,3 pontos
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Pergunta 6
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
O teste de degraus de Margaria oferece informações por meio da potência produzida pelo
avaliado ao subir degraus de uma escada em velocidade máxima. Esse teste quanti�ca qual
capacidade?
Potência anaeróbia.
Capacidade aeróbia.
Capacidade de �exão.
Capacidade coordenativa.
Potência aeróbia.
Potência anaeróbia.
Resposta: E 
Comentário: O teste de Margaria avalia a potência anaeróbia, que é o trabalho
muscular realizado por unidade de tempo, diferente da capacidade anaeróbia,
que é quantidade total de trabalho muscular realizado nos testes de esforço
físico.
Pergunta 7
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Observe as asserções a seguir e assinale a alternativa incorreta.
O teste de Cooper é um teste máximo e direto para a mensuração do VO
2máx.
O teste de Cooper é um teste máximo e direto para a mensuração do
VO2máx.
O �exiteste é um teste passivo, capaz de avaliar a �exibilidade de
diversas articulações do corpo.
O teste de 1RM não deve ser usado em iniciantes.
O teste de shutlle-run avalia a agilidade.
O teste do �amingo avalia equilíbrio estático.
Resposta: A 
Comentário: O teste de Cooper não é um teste máximo e é considerado um
teste indireto para a mensuração do VO2máx, uma vez que não usa a
ergoespirometria.
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a. 
b.
c. 
d.
e. 
Feedback
da
resposta:
Para a determinação do VO 2máx pode-se utilizar o método direto por meio da
ergoespirometria. Com medidas da ventilação pulmonar por �uxômetro econsiderando as
porcentagens constantes de oxigênio e dióxido de carbono inspirados, as diferenças entre
as medidas obtidas no ar expirado e no ar inspirado possibilitam estabelecer informações
sobre a quantidade de oxigênio e de dióxido de carbono produzida. O VO 2máx será
identi�cado quando em função do aumento da carga ocorrer um platô no consumo de
oxigênio no grá�co de análise. Nesse momento, é considerado o limite �siológico associado
ao sistema de fornecimento de energia aeróbia. Além do platô, podemos considerar outros
fatores para interrupção do teste. Assinale a alternativa incorreta a respeito de outros
fatores para a interrupção do teste.
Aumento da hiperventilação pulmonar superior a 2,5 L/min.
Razão de trocas respiratórias maior que 1:1.
Frequência cardíaca máxima próxima ou acima da prevista para a idade.
Lactato sanguíneo acima de 8mmol.
Aumento no consumo de oxigênio menor que 2 mL/kg/min para aumentos
de intensidade da carga entre 5 e 10%.
Aumento da hiperventilação pulmonar superior a 2,5 L/min.
Resposta: E 
Comentário: Outros fatores para a interrupção do teste de consumo máximo
de oxigênio, além do platô, são os seguintes: razão de trocas respiratórias
maior que 1:1; frequência cardíaca máxima próxima ou acima da prevista para
a idade; lactato sanguíneo acima de 8mmol; aumento no consumo de oxigênio
menor que 2 mL/kg/min para aumentos de intensidade da carga entre 5 e 10%.
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
Preencha as lacunas com as palavras apropriadas para completar o sentido da sentença e,
em seguida, assinale a alternativa correta. 
  
A potência aeróbia máxima é mensurada pelo consumo máximo de oxigênio (VO 2máx). O
VO 2máx consiste na ______________ de captação e consumo ____________de um indivíduo
durante um exercício físico com aumento ______________ de intensidade de esforço. É uma
medida da quantidade ______________ que pode ser produzida pelo metabolismo
______________ em uma determinada unidade de tempo.
Capacidade máxima, de oxigênio, progressivo, máxima de energia,
aeróbio
Potência máxima, de energia, constante, máxima de oxigênio, aeróbio
0,3 em 0,3 pontos
0,3 em 0,3 pontos
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Quarta-feira, 10 de Março de 2021 12h45min09s BRT
b.
c.
d.
e.
Feedback
da
resposta:
Capacidade máxima, de energia, progressivo, máxima de oxigênio,
aeróbio
Capacidade máxima, de oxigênio, constante, máxima de energia,
anaeróbio
Capacidade máxima, de oxigênio, progressivo, máxima de energia,
aeróbio
Potência máxima, de oxigênio, constante, máxima de energia,
anaeróbio
Resposta: D 
Comentário: Tradicionalmente, o teste utilizado para a medida da resistência
aeróbia é conhecido como teste de VO 2máx. Em um teste de VO 2máx iremos
avaliar o consumo (ou captação) máximo de oxigênio ou o VO 2máx. O VO
2máx é a medida da quantidade máxima de energia que pode ser produzida no
metabolismo aeróbio e é a avaliação mais exata de que dispomos para avaliar
a potência aeróbia de um indivíduo ao realizar uma atividade física.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback
da
resposta:
Trata-se de um teste que pode ser realizado em pessoas de ambos os sexos, com idades
entre 10 e 74 anos. Nesse teste o avaliado deverá correr ou andar a maior distância possível
em um tempo de 12 minutos; baseado na distância percorrida em km estima-se o VO
2máx por meio de expressão matemática. Como é chamado esse teste?
Teste de Cooper – 12 minutos.
Teste de Margaria – 12 minutos.
Teste de goniometria – 12 minutos.
Teste de potência anaeróbia – 12 minutos.
Teste de Cooper – 12 minutos.
Teste de Bruce – 12 minutos.
Resposta: D 
Comentário: O teste de Cooper foi proposto como uma alternativa válida para
quanti�car o VO2máx de crianças, adolescentes, adultos e idosos. É um teste
indireto, denominado teste de 12 minutos (Cooper).
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