Programa de Habilidades Socioemocionais - Avaliação Workshop

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Questão 2 de 5
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Questão 3 de 5
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Prova de Workshop 2 - Programa de Habilidades Socioemocionais - Avaliação Workshop - Tentativa 1 de 2
Questão 1 de 5
Vimos no workshop algumas dicas para lidar com a emoção da raiva. Leia as afirmativas com essas dicas a seguir e, posteriormente, assinale a alternativa correta. 
1. Evitar os extremos (explodir e implodir), respirar fundo e contar até 10, 20, 30 ou o quanto for necessário.
2. Aproveitar o estado de raiva para tomar decisões e agir.
3. Praticar esportes e atividades físicas para extravasar a energia.
4. Exercitar a empatia, a gratidão, o perdão.
5. Fazer uma caminhada e refletir sobre os acontecimentos antes de tomar uma decisão.
Assinale a alternativa que contém as afirmações com dicas para lidar com a emoção da raiva:
A - Somente as afirmações I, III, IV e V têm dicas para lidar com a raivacheck_circleResposta correta
B - Todas as afirmações têm dicas para lidar com a raiva
C - Somente as afirmações I, III e IV têm dicas para lidar com a raiva
D - Somente as afirmações I, II e V têm dicas para lidar com a raiva
E - Somente as afirmações I, II, III e V têm dicas para lidar com a raiva
Questão 2 de 5
Experimentar frustrações é essencial no processo de amadurecimento psíquico ao longo da vida, especialmente na infância. As imposições da realidade que impedem a realização total e imediata dos desejos de um bebê causam frustração, mas são fundamentais para que ele vá diferenciando o “eu” e o “não eu” e se inserindo no mundo real. 
Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta as características fundamentais que o ambiente deve proporcionar ao bebê e à criança pequena.
A - Um equilíbrio entre, por um lado, experiências em que tem seus desejos satisfeitos, o que traz segurança e bem estar e, por outro, experiências de frustração, que possibilitam a construção do princípio da realidade.check_circleResposta correta
B - Um ambiente bastante restritivo, para que as constantes frustrações favoreçam a construção de um adulto forte e resiliente.
C - Um ambiente permissivo, pois ainda há muito tempo para a criança se frustrar na sua vida futura.
D - Não é importante se preocupar com a questão da frustração infantil, pois tudo o que o ser humano é já está determinado pela hereditariedade.
E - Ambiente que estimule a criatividade da criança é um ambiente negativo
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Questão 3 de 5
Em relação ao controle e à administração da ansiedade, leia as afirmativas a seguir, identificando-as como verdadeiras (V) ou falsas (F):
(    ) É comum que a ansiedade seja acompanhada de sintomas físicos, como por exemplo problemas com o sono e a alimentação, dores de cabeça, estômago ou coluna, torcicolo, respiração curta, falta de ar, dentre outros.
(    ) Alguns dos disparadores mais comuns da ansiedade são: a pressão de tempo, o medo do futuro, tomar decisões, lidar com a espera, falar em público, entre outros.
(   ) A ansiedade tem valor positivo, nunca atrapalha e não precisa ser eliminada.
(   ) Para lidar com a ansiedade de maneira mais eficiente, é importante reconhecer o estado ansioso, seus sintomas e disparadores.
(   ) Os sintomas físicos que podem acompanhar a ansiedade variam de pessoa a pessoa.
Assinale a alternativa que contém sequência correta de V e F:
A - V, V, F, V, Vcheck_circleResposta correta
B - F, V, V, F, V
C - F, F, F, V, V
D - V, V, F, V, F
E - V, F, F, F, F
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Questão 4 de 5
O modelo “Big Five” é amplamente aceito na comunidade científica para organizar as competências socioemocionais. Conforme estudado neste workshop, ele está organizado em cinco grandes domínios. Desta forma, assinale a alternativa que apresenta a que se referem os cinco grandes domínios do modelo “Big Five”: 
A - Aspectos não relacionados com as emoções.
B - A forma como as pessoas lidam com seus problemas, os quais não estão relacionados com as emoções.
C - As habilidades para lidar com o desconhecido, com as emoções (próprias e dos outros) e com as relações sociais.check_circleResposta correta
D - Não se trata de um conjunto de habilidades para lidar com o desconhecido.
E - O “Big 5” não trata sobre as competências socioemocionais.
Questão 5 de 5
Para entendermos melhor as macro competências do modelo “Big Five” é recomendado compreendermos antes o conceito de habilidades socioemocionais. Desta forma, assinale a alternativa que melhor define o que são habilidades socioemocionais:
A - São as habilidades não relacionadas com a sociedade e seu modo de agir.
B - Um conjunto de características de personalidade que cada ser humano possui, que são inatas e não podem ser desenvolvidas.
C - Várias habilidades que todos nós podemos desenvolver ao longo da vida para lidar melhor com as emoções (nossas e dos outros) e com as interações interpessoais.check_circleResposta correta
D - Toda habilidade que não seja cognitiva.
E - Um conjunto de regras para uma pessoa conseguir convencer a outra a agir de determinada forma.