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A avaliação nutricional tem como objetivo identificar os distúrbios nutricionais, possibilitando uma intervenção adequada de forma a auxiliar na recuperação e /ou na manutenção do estado de saúde do indivíduo. Métodos de avaliação do estado nutricional Métodos Objetivos Métodos Subjetivos Antropometria Exame Físico Composição corporal Avaliação subjetiva global Parâmetros Bioquímicos Consumo alimentar É necessário empregar uma associação de vários indicadores para melhorar a precisão e a acurácia do diagnóstico nutricional. ANTROPOMETRIA É a medida do tamanho corporal e de suas proporções, configurando-se como um dos indicadores diretos do estado nutricional. As medidas mais utilizadas na avaliação antropométrica são: peso, estatura, pregas cutâneas (bicipital, tricipital, subescapular e suprailíaca) e as circunferências de braço, cintura, quadril, abdome e panturrilha. Peso: É a soma de todos os componentes corporais. Peso atual Para sua obtenção, em uma balança calibrada o indivíduo deve-se posicionar em pé, no centro da base da balança, descalço e com roupas leves Peso usual É utilizado como referência na avaliação das mudanças recentes de peso e em casos de impossibilidade de medir o peso atual Peso ideal ou desejado PD/PI= IMC desejado + estatura (m)2 Adequação de peso Adequação de peso (%)= peso atual x 100/peso ideal Peso ajustado É o peso ideal corrigido para determinação da necessidade energética e de nutrientes quando a adequação de peso for inferior a 95% ou superior a 115%. Peso ajustado = peso atual + (peso ideal – peso atual) x 0,25 Peso ideal p/ amputados Para corrigir o peso a=ideal de amputados, deve-se subtrair o peso da extremidade amputada do peso ideal calculado. Estimativa de peso As equações mais comumente utilizadas para estimar peso são: CHUMLEA (1987): -Homem: 1,73 x CB (cm) + 0,98 x CP(cm) + 0,37 x PCSE (mm) + 1,16 x AJ (cm) – 81,69. -Mulher: 0,98 x CB (cm) + 1,27 x CP(cm) + 0,4 x PCSE (mm) + 0,87 x AJ (cm) – 32,35. Antropometria IMC: índice de massa corpórea; CO: circunferência da panturrilha; AJ: altura do joelho; CB: circunferência do braço; PCSE: prega cutânea subescapular RABITO (2006): (0,5759 X CB) + (0,5263 X Circ. Abdome) + (1,2452 x CP) – (4,8684 x sexo*) ± 32,9241 *Em que: sexo masculino = 1 e sexo feminino = 2 Mudança de peso A perda de peso, especialmente a involuntária, é uma importante informação para avaliar a gravidade do problema de saúde, vide sua alta relação com a mortalidade. Perda de peso (%) = (peso usual – peso atual) x 100 Porcentagem de peso referente a cada parte do corpo Estatura: É medida utilizando-se o estadiômetro ou antropômetro. O indivíduo deve ficar em pé, descalço, com os calcanhares juntos, as costas retas e os braços estendidos ao lado do corpo. Alguns métodos alternativos para a estimativa de estatura em indivíduos impossibilitados de utilizar métodos convencionais são apresentados na tabela a seguir: Altura do Joelho O indivíduo deve estar em posição supina ou sentado o mais próximo possível da extremidade da cadeira, com o joelho esquerdo flexionado em um ângulo de 90º. Deve ser medido o comprimento entre o calcanhare a superfície anterior da perna na altura do joelho. Tempo Perda significativa de peso (%) Perda grave de peso (%) 1 semana 1 a 2 >2 1 mês 5 >5 3 meses 7,5 >7,5 6 meses 10 >10 Adequação de peso Estado nutricional ≤70 Desnutrição grave 70,1 a 80 Desnutrição moderada 80,1 a 90 Desnutrição leve 90,1 a 110 Eutrofia 110,1 a 120 Sobrepeso >120 Obesidade CHUMLEA (1985): Homens: 64,19 – (0,04 x idade) + 2,02 x altura do joelho em cm) Mulheres: 84,88 – (0,24 x idade) + (1,83 x altura do joelho em cm) Extensão dos Braços Os braços devem ficar estendidos formando um ângulo de 90º com o corpo. Mede-se a distância entre os dedos médios das mãos utilizando-se uma fita métrica flexível. A medida obtida corresponde a estimativa de estatura do indivíduo. Os braços devem estar em posição supina e com o leito horizontal completo. Marca-se o lençol na altura da extremidade da cabeça e da base do pé no lado direito do indivíduo com o auxílio de um triângulo e mede-se a distância entre as marcas utilizando uma fita métrica flexível. Índice de massa corpórea: É um indicador simples de estado nutricional calculado a partir da seguinte fórmula: peso atual(kg)/estatura (m)2. Considerando que o IMC não distingue o peso associado ao musculo ou à gordura corporal. IMC (kg/m2) Classificação <16 Magreza grau III 16 a 16,9 Magreza grau II 17 a 18,4 Magreza grau I 18,5 a 24,9 Eutrofia 25 a 29,9 Pré-obeso 30 a 34,9 Obesidade grau I 35 a 39,9 Obesidade grau II ≥ 40 Obesidade grau III Circunferência do Braço Representa a soma das áreas constituídas pelos tecidos ósseo, muscular e adiposo do braço. Para sua obtenção: O braço a ser avaliado deve estar flexionado em direção ao tórax, formando um ângulo de 90º. Localiza-se e marca-se o ponto médio entre o acrômio e olécrano. Após a marcação, solicita-se que o indivíduo fique com o braço estendido ao longo do corpo com a palma da mão voltada para a coxa. Contorna-se o braço com a fita métrica no ponto marcado, evitando a compressão ou folga da pele. Tabela para adequação de CB, CMB e AGB Percentil Tecido Adiposo Tecido Muscular <5 Baixa reserva Baixa reserva 5 a 15 Abaixo da média Abaixo da média/risco para déficit 16 a 85 Média Média 86 a 95 Acima da média Acima da média/ adequada ≥95 Excesso de gordura Ótima reserva Adequação da CB (%) = (CB obtida (cm) / CB percentil 50) x 100 Circunferência muscular do braço: É um parâmetro que avalia a reserva de tecido muscular (sem correção da área óssea). É obtida a partir dos valores da CB e da PCT. CMB (cm) = CB (cm) – 𝜋 x PCT (mm) ÷ 10 Adequação (%) = CMB obtida (cm) / CMB percentil 50 x 100 Área muscular do braço corrigida: Avalia a reserva de tecido muscular corrigindo a área óssea. Reflete mais adequadamente as a verdadeira magnitude das mudanças do tecido muscular do que a CMB. Homem: AMBC(cm2) = (CB(cm) – 𝜋 x PCT (mm) ÷ 102) -10/ 4𝜋 Mulher: AMBC(cm2) = (CB(cm) – 𝜋 x PCT (mm) ÷ 102) -6,5/ 4𝜋 Área de gordura do braço: AGB (cm2) = CB (cm) x PCT (mm) ÷ 10/2 - 𝜋 x PCT (mm) ÷ 10/4 Pregas Cutâneas: Pregas Cutâneas Técnicas de medição Tricipital No mesmo ponto médio utilizado para a CB, separar levemente a prega do braço não dominante, desprendendo-a do tecido muscular e aplicar o calibrador formando um ângulo reto. O braço deve estar relaxado e solto ao lado do corpo. Bicipital Com a palma da mão voltada para fora, marcar o local da medida 1cm acima do local marcado para a prega tricipital. Segurar a prega verticalmente e aplicar o calibrador no local marcado. Subescapular Marcar o local logo abaixo do ângulo inferior da escapula. A pele levantada 1 cm abaixo do ângulo inferior da escápula, de forma que se possa observar um ângulo de 45º entre ela e a coluna vertebral. O calibrador deve ser aplicado com um indivíduo com os braços e ombros relaxados. Suprailíaca A prega deve ser formada na linha média axilar, com o dedo indicador logo acima da crosta ilíaca, na posição diagonal, ou seja, seguindo a linha de clivagem natural da pele no lado direito do indíviduo. INDICADORES DE DISTRIBUIÇÃO DE GORDURA CORPORAL Estudos indicam que a forma como a gordura corporal está distribuída pelo corpo é mais importante que a gordura corporal total na determinação do risco individual de doenças. Denomina-se distribuição de gordura corporal do tipo androide (obesidade abdominal) e ginoide (obesidade inferior), quando esse tecido se encontra mais na região dos glúteos, dos quadris e das coxas.Circunferência da cintura Estudos recentes têm recomendado a medida isolada da circunferência da cintura (CC), tendo em vista que se correlaciona fortemente com o IMC e parece predizer melhor o tecido adiposo visceral que a razão cintura-quadril. A medição deve ser realizada com o paciente de pé, utilizando uma fita métrica não extensível. A fita deve circundar o indivíduo no ponto médio entre a última costela e a crista ilíaca. A leitura deve ser feita no momento da expiração. A divisão da CC pela altura (razão cintura-altura – RCA) tem sido proposta como indicador de adiposidade abdominal, e estudos recentes o recomendam como uma das melhores ferramentas de triagem para detectar fatores de risco cardiometabólico, mostrando ser superior a CC e ao IMC. O ponto de corte é 0,5, sugerindo que a CC de um individuo deve ser menor que a metade de sua altura. Risco de complicações metabólicas associadas à obesidade Elevado Muito elevado Homem 94 cm 102cm Mulher 80cm 88cm Circunferência do quadril A fita deve circundar o quadril na região de maior perímetro entre a cintura e a coxa, com o indivíduo usando roupas finas. Razão cintura-quadril A RCQ é o indicador mais frequente utilizado para identificar o tipo de distribuição de gordura, é determinada pela seguinte equação: RCQ= circunferência da cintura (cm) / circunferência do quadril (cm) Uma relação superior a 1 para homens e 0,85 para mulheres é indicativa de risco para o desenvolvimento de doenças.
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