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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas Atente para a citação: “O parkour não dispõe de equipamentos de segurança, em contraste com a maioria das atividades de risco”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 144. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre como gerenciar o risco no parkour, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A O risco é controlado com a utilização de drone. B Palestras e reuniões são fundamentais para a gestão dos riscos no parkour. C O risco no parkour é gerenciado pela prudência. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] é necessário ter consciência daquilo que seu corpo é capaz ou não de executar – risco no parkour é gerenciado com prudência” (livro-base, p. 114). D Os atletas devem praticar o parkour com capacete e joelheira. E A gestão dos riscos de cada esporte deve ser de responsabilidade das equipes de salvamento. Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "Na pré-história indicações de caminhos e de localizações de objetos comparativamente a outros poderiam ser desenhados ou esculpidos. Até que o aparecimento da escrita tornou os registros mais confiáveis e eficazes". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 52. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história da navegação, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Na Pré-História ainda não existiam registros da utilização da navegação. B A invenção da rosa dos ventos foi essencial para o desenvolvimento da navegação. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Um elemento essencial para a navegação foi a invenção da rosa dos ventos, que foi criada a partir das direções dos ventos, inicialmente era composta por 8 e 12 ventos/direções, evoluindo a partir da idade média para 16 ventos e seus múltiplos 32 e 64 e viria a ser primordial para a utilização da bússola que seria criada posteriormente" (livro-base, p. 52). C A navegação surgiu em conjunto com o surgimento da escrita. D Povos antigos não utilizavam a navegação, por esse motivo muitas embarcações se perdiam à deriva. E Apesar da criação da bússola ter sido um fato histórico, esse instrumento não trouxe grandes transformações para a navegação. Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se focalizar melhor nos aspectos técnicos, no entanto existem duas coisas que [...] devemos trabalhar desde o primeiro dia". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 74. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a metodologia de ensino da navegação em educação física, assinale a alternativa que indica corretamente o que deve ser trabalhado desde o primeiro dia: Nota: 0.0 A Técnicas de primeiros socorros na natureza. B Utilização do Sistema Global personalizado (GPS). C Familiarização com as simbologias dos mapas. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se focalizar melhor nos aspectos técnicos, no entanto existem duas coisas que, segundo Kronlund [...], devemos trabalhar desde o primeiro dia: 1. Familiarização com a simbologia do mapa, isto é, relacionar a iconografia do mapa com elementos próprios da realidade, lembrando que esse é um dos principais processos mentais nesta atividade. A ideia é que aprendizes consigam interpretar aqueles elementos que são reais a partir daqueles que são representados no mapa, desta maneira antecipamos os requisitos dos exercícios seguintes. Dessa forma deverão ser fornecidas algumas representações gráficas de locais conhecidos, em diferentes escalas, em formato impresso ou usando as novas tecnologias. As atividades com esse tipo de mapa permitem a orientação espacial e a interpretação do mesmo. Também pode se propor atividades baseadas em percursos entre pontos conhecidos ou localização de elementos no espaço gráfico. 2. Orientar o mapa, ou seja, é trabalhar com a técnica mais básica desta atividade, que estará presente desde o primeiro dia até as práticas mais complexas. Inicialmente vai se trabalhar com apoio dos elementos lineares, como muros, passarelas, cercas vivas, quadras esportivas, entre outros, na etapa de aperfeiçoamento trabalharão com o relevo e curvas de nível" (livro-base, p. 74). D Técnicas de cartografia, ou seja, elaboração de mapas. E Leitura da imagem da Rosa dos Ventos e seus pontos cardeais. Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o excerto de texto: “A atividade física alternativa representa o conjunto de práticas corporais que não se ensina nos lugares convencionais, e a vantagem de inseri-las é que as pessoas terão acesso a novas formas de movimento [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 21. Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos diferentes âmbitos de atuação) sobre a classificação das atividades físicas alternativas de acordo com a finalidade e os diferentes âmbitos de atuação, assinale a alternativa que apresenta corretamente as características das atividades alternativas recreativas: Nota: 10.0 A São atividades ligadas à formação e à educação. B São atividades ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com a Aula 1: “Recreativas: ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza” (Aula 1, Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos diferentes âmbitos de atuação, 0'12'' a 1'34''). C São atividades relacionadas aos esportes e às competições. D São atividades que envolvem competências interpessoais de formação de adultos. E São atividades que têm como base intervenções terapêuticas e aprendizagem psicossocial. Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "A navegação é uma ferramenta altamente eficaz para o tratamento de qualquer temática, além de desenvolver autonomia, autoconfiança e responsabilidade, como também favorecer atitudes de cooperação, solidariedade [...]". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 77. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a corrida de orientação realizada como atividade de aprendizagem da navegação, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A São provas de corrida realizadas em área urbana como ruas e avenidas nas quais o participante tem a opção de escolher o seu percurso. B Consiste em realizar um percurso predeterminado no menor tempo possível, sendo obrigatório registar a passagem por pontos estabelecidos. Você acertou! "Corrida de orientação: Consiste em realizar um percurso no menor tempo possível, desde a saída até achegada, passando por diferentes controles ou balizas. Emprega-se um mapa, uma bússola e um cartão de controle, este último deve conter ao final a marcação de todos os pontos para garantir que se passou pelos diferentes lugares estabelecidos, essa marcação poderá ser por meio de um picotador manual ou eletrônico" (livro-base, p. 77). C São realizadas com a orientação de um técnico de navegação durante todo o percurso, pois os participantes não podem utilizar acessórios como mapas e bússolas. D Caracteriza-se por uma corrida em montanhas com o percurso marcado por subidas, descidas e obstáculos naturais. E Consiste em uma prova realizada com os olhos vendados, na qual o participante deve seguir a orientação de um técnico. Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "[...] Esporte Orientação, que em sua concepção é dividida em quatro vertentes: competitiva, ambiental, pedagógica e turística [...]". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 78. Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a vertente pedagógica do esporte de orientação, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Envolve questões de marketing e divulgação local. B Promove o fomento do comércio local atraindo visitantes. C Tem ênfase no treinamento esportivo e na competição. D Visa melhorar a qualidade do ensino com foco na formação do indivíduo. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Na vertente pedagógica, a Orientação visa melhorar a qualidade do ensino e a motivação não importando o desempenho, mas sim à formação do indivíduo para o exercício da cidadania e para a prática do lazer" (livro-base, p. 78). E Desenvolve estratégias de preservação ambiental global. Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia a citação: “O parkour tem como finalidade possibilitar movimentação ou percursos por meio de técnicas próprias de deslocamento e transposição de obstáculos em qualquer ambiente”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 92. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história do parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que: Nota: 0.0 A Teve sua raiz nas técnicas militares. B Teve sua raiz no método natural de Educação Física. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A história dessa modalidade tem raízes no Método Natural de Educação Física, desenvolvido por Georges Hébert.” (livro-base, p. 92). C Teve sua raiz na prática do alpinismo. D Teve sua raiz na ginástica artística. E Teve sua raiz nas atividades circenses. Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia a citação: “Apesar de ser uma prática individual, o parkour agrega a cultura e a ideologia da comunidade entre os praticantes [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 96. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o treinamento do parkour, assinale a alternativa correta: Nota: 0.0 A As horas de treino e repetição de movimentos são cansativos e repetitivos. B Encontramos gestos de apoio físico durante os treinos no amparo ao colega que busca efetivar um movimento novo com risco maior de acidente. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...][no treinamento de parkour, há] gestos de apoio físico durante os treinos, no amparo físico ao colega que busca efetivar um movimento novo com risco maior de acidente [...]" (livro-base, p. 96). C O parkour não requer treino, pois a prática é natural e sem regras. D Muitas são as regras do parkour, mas a principal é a de que os treinos devem acontecer apenas nos horários noturnos. E Para treinar o parkour, o interessado deve ter servido às forças armadas do país. Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o texto: A sigla GPS significa Sistema de Posicionamento Global e também pode ser utilizado para fins de navegação. Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão. Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o Sistema de Posicionamento Global (GPS), assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Podem informar dados sobre coordenadas, distância, tempo e deslocamento por meio de dados enviados via satélite. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "[...] o sistema GPS é dividido em três segmentos funcionais distintos, o espacial, o de controle e o do usuário. O que é comumente conhecido como GPS é na verdade um receptor GPS que faz parte do segmento do usuário. Esses receptores coletam dados enviados pelos satélites, transformando-os em coordenadas, distâncias, tempo, deslocamento e velocidade, através de processamento em tempo real ou a posteriori" (livro-base, p. 70). B Apesar de ser um aplicativo de fácil utilização, os dados de navegação não são precisos. C O surgimento do GPS dificultou o campo da navegação por exigir recursos tecnológicos de seus praticantes. D Os dados fornecidos pelo GPS não são personalizados, ou seja, não levam em consideração a posição inicial do usuário. E A necessidade do sinal de internet dificulta o uso do GPS em regiões rurais. Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas Leia o fragmento de texto: "A bússola é considerada o primeiro instrumento que permitiu determinar direções de modo rápido e preciso a qualquer hora do dia ou da noite e sob praticamente quaisquer condições [...]". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a bússola, assinale a alternativa correta: Nota: 10.0 A Sua origem é documentada na região da Grécia Antiga. B É um instrumento de difícil utilização. C O seu surgimento revolucionou o ramo das navegações. Você acertou! Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O domínio do uso da bússola de forma prática e precisa, sem sombra de dúvidas, revolucionou o futuro das navegações em todo o planeta. Levando a humanidade a chegar a diferentes regiões por caminhos nunca imaginados” (livro-base, p. 53). D Deve ser utilizada sempre com o auxílio de um mapa. E É utilizada apenas para navegações marítimas.