Apostila Cadeias Musculares 2019 (1)

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CURSO DE CADEIAS MUSCULARES 2019 
 
MINISTRANTE – JANAÍNA CINTAS 
JC CURSOS E PALESTRAS 
www.janainacintas.com.br 
 
 
 Curso de Cadeias Musculares – 2019 
 
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- O que são as Cadeias Musculares? 
Segundo Madame Meziérès as cadeias musculares é o conjunto de músculos pluriarticulares de 
mesmo sentido e direção que se comportam como se fossem um único só músculo, e se 
recobrem como se fossem telhas de um telhado. 
Já a Madame Godeliève Denys Struyf acreditava que o indivíduo se estrutura sobre a sua história 
de vida. E as Cadeias Musculares irão se moldar ao indivíduo de acordo com suas necessidades 
de expressão corporal. 
Segundo Léopold Busquet as Cadeias Musculares são circuitos anatômicos que circulam o corpo 
através das forças organizadoras. 
Tom Mayers descreve como trilhos anatômicos. 
- Leis Mecânicas que regem o Corpo; 
 Necessitamos ver o paciente através de seu corpo fisiológico ou adoecido, descobrindo o que 
ele acoberta e quais compensações esconde, e isso só será possível através de muita dedicação 
e de estudos. 
A anatomia humana é a parte da biologia voltada para o estudo da forma e estrutura do 
organismo humano, tornando-se a disciplina base para os cursos da área da saúde, contendo 
muitas vezes sua história confundida com o próprio surgimento da medicina. 
A Biomecânica é um estudo de forças que atuam pelo corpo humano, e ela pode ser considerada 
como uma parte inerente à fisioterapia, pois todo movimento é um efeito mecânico (físico) e 
sempre que uma força diretamente ou indiretamente atua sobre o corpo humano, esses 
princípios físicos estarão envolvidos. Logo, este estudo é fundamental para a compreensão de 
situações estáticas e dinâmicas do movimento corporal, seja ele patológico ou são. 
Por razões didáticas, primeiro discutiremos a anatomia e biomecânica, ao contrário de muitos 
profissionais preferem estudar protocolos de atendimentos prontos, e aqui quero convencê-los a 
serem críticos, a terem boas bases de discussão e análise diante de um caso. Para tanto não é 
possível negligenciarmos a anatomia e a biomecânica. Costumo dizer que a fisioterapia é feita 
de detalhes, e a resposta para o caso do seu paciente com certeza estará no anatômico e/ou 
biomecânico. 
É necessário que se compreenda todas soluções engenhosas adotadas pela biomecânica para 
que o nosso corpo obedeça a três leis responsáveis pelos esquemas de comprometimentos 
funcionais de um organismo: 
Lei do Equilíbrio: Em nossa fisiologia, o equilíbrio corporal, em toda sua dimensão corporal 
(parietal, visceral, hemodinâmica e neurológico) e é sempre prioridade e as soluções 
encontradas que são sempre econômicas. 
Lei do Conforto: O funcionamento de um corpo são, fisiológico é sempre confortável, já o 
comportamento de um corpo não fisiológico, estará sempre em busca da conservação do 
equilíbrio, tendo como prioridade a ausência de dor. 
Lei da Economia: Esse corpo fará tudo para não sofrer, mesmo que esse esquema adaptativo 
comprometa a nossa mobilidade, levando a um desgaste excessivo de energia, e deformações 
corporais posteriormente. 
 
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Portanto, nosso corpo obedecera essas três leis, deve ser confortável, sem dor, equilibrado e de 
uma maneira econômica. 
Entendendo essas três leis, fica lógico os esquemas de comprometimentos funcionais de um 
organismo, e principalmente nos atentarmos para a retroalimentação desses fundamentos. 
- Origem das Cadeias Musculares; 
Não podemos falar em Cadeias Musculares sem antes citarmos o médico americano Andrew 
Taylor Still, o criador da Osteopatia, método que quando foi criado era somente destinado a 
médicos. E era considerado prática da medicina alternativa que (dois pontos) abordava, 
manipulava, e mobilizava os tecidos moles. Acreditando que assim o corpo se curaria sozinho, 
buscando sua homeostasia. Still acreditava que todos os sistemas estavam interligados, e sendo 
assim, a doença de um sistema afetaria todos os demais. 
Durante a segunda guerra Mundial, Still, começa a estudar profundamente a anatomia e a 
fisiologia humana, após perder vários pacientes durante uma epidemia de meningite em 1864, 
incluindo três de seus filhos. O que lhe chamou muita atenção e que a grande maioria de seus 
pacientes se queixavam de fortes dores torácicas antes de morrer. 
Mais tarde, em seu consultório ao atender um paciente já desenganado por vários médicos com 
disenteria hemorrágica, num insight brilhante que só os gênios possuem, observou em sua 
palpação que o abdômen de seu paciente estava extremamente gelado, enquanto sua lombar 
demasiadamente quente, resolveu então imobilizar a coluna de seu paciente, e dias depois seu 
paciente estaria curado. Still, então realizou sua primeira interligação visceral ao sistema 
musculoesquelético, sendo esta ligação entre a coluna lombar e o intestino, nascendo assim, a 
Osteopatia. 
 Andrew Taylor Still morreu em 1917 deixando sua própria escola a American School os 
Osteopathy, hoje em dia, ainda existem a Escuela Osteopatica de Madrid, Aa British School of 
Osteopathy, a Escola de Sutherland (considerado o pai da Osteopatia Craniana), e o Barral 
Institute (manipulação visceral). 
- As Cadeias Musculares de Madame Françoise Meziérès 
 Madame Meziérès nasceu em 1909 em Hanoi, e em 1937 formou-se em fisioterapia pela 
Escolei Francoise d Ortopedie, ensinou seu método a mais de 1500 fisioterapeutas, o Método 
das Cadeias Musculares foi lançado em um postulado em 1947. Madame Meziérès era pura 
prática e tinha dons de observação fora da curva habitual, por isso encontramos pouca literatura 
e escritos autorais da mesma. 
Seu método nasceu durante um atendimento, onde ela estava tratando de uma paciente hiper 
cifótica, ao retirar o colete de estabilização dessa paciente e tentou mobilizar sua cifose em 
decúbito dorsal, notou que ao posicionar melhor sua torácica a maca, sua lombar realizou uma 
ante versão, solicitou então uma retroversão ativa pela paciente, que ao realiza-la gerou uma 
hiperextensão cervical, solicitou então uma crescimento axial ativo de sua paciente, o que a levou 
a um bloqueio respiratório, nesse momento um universo se abriu na mente de Madame Meziérès, 
possibilitando que ela chegasse as seguintes conclusões. 
Meziérès concluiu então que a sua paciente possuía tal rigidez muscular, que seus segmentos 
haviam perdido a autonomia individual a ponto de que quando fosse solicitado uma correção 
 
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local de cada segmento individualmente, pra essa paciente era impossível sem o 
comprometimento de todo o sistema. 
Meziérès então descreveu seis leis a partir de suas observações: 
1- Só existem lordoses, logo o credito de alongamento ganho nessa cadeia seria enganoso, 
pois seria retirado de alguma extremidade de sua cadeia muscular. 
2- A cadeia muscular posterior comporta-se como um único musculo, o que ordena os 
demais a seguirem seus mandatos. 
3- Essa musculatura da Cadeia Muscular Posterior e sempre forte demais, potente demais 
e curta demais, pois está sempre em contração contra a gravidade. A Cadeia Muscular 
Posterior funcionalmente e estática (tônica) e de controle neural inconsciente, feita para 
a sustentação gravitacional. 
4- O tratamento dessa Cadeia Muscular só e possível se contermos todas as 
compensações 
5- Essa Cadeia Muscular Posterior deve aceitar uma postura excêntrica 
6- E quando contida todas compensações essa demanda de esforço muscular gera o 
bloqueio respiratório. 
O tratamento proposto por Madame Meziérès e soltar a Cadeia Muscular Posterior para liberta-
la de seu arco côncavo. Além disso, Meziérès notou o desequilíbrio de tensão entre os rotadores 
externos e internos, logo suas posturas de tratamento sempre evidenciam o alongamento dos 
rotadores internos, o potente musculo Psoas. 
As Cadeias Muscularesde Madame Meziérès 
1- Cadeia Posterior- todos os músculos posteriores 
2- Cadeia Braquial- músculos anteriores dos braços, antebraços e mãos 
3- Cadeia Anterointerna- rotadores internos dos membros inferiores, musculo diafragma e 
iliopsoas. 
4- Cadeia Anterior Cervical- escalenos, peitoral menor, intercostais e diafragma. 
Muitas dessas observações de Madame Meziérès caíram por terra, porem ela nos deixou um 
grande legado para que o estudo das Cadeias Musculares prosseguisse, formou alunos como, 
Léopold Busquet, Marcel Bienfait, Phillipe Souchard, Madame Therésè Bertherat, totalizando 
mais de 1500 profissionais formados pelo seu método. 
Foi a grande responsável pela descoberta da interligação do Psoas com a respiração, por ter 
seus pilares inseridos em L1-L2, e em alguns casos, podendo chegar a L3. 
Costumo dizer em meus cursos de formação quando não tiver ideia do que fazer com seu 
paciente libere seu diafragma. 
- Marcel Bienfait 
Grande estudioso da postura estática e defendia que as posturas de Madame Meziérès eram 
fantásticas, mas que a reeducação postural estática não poderia ser negligenciada, porque as 
deformações começavam nos músculos ou numa disfunção articular, e que diferenciamos as 
deformidades das retrações através de um simples exame, as retrações desaparecem quando o 
paciente encontra-se em decúbito dorsal, já as deformidades não, e que a terapia manual tem 
seus limites, pois diante de uma deformidade nada podemos fazer. Seu trabalho baseava-se nas 
retrações musculo-apo neuróticas quando não em fixação, defendia que os encurtamentos ou 
retrações eram possíveis de serem revertidos com suas manobras. 
 
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Suas manobras baseavam-se de relaxamento após tensionamento, deslizamento das miofibrilas 
de actina sobre os sarcômeros, a suas manobras deu o nome de pompagens. E essas manobras 
deveriam ser realizadas sem dor, no relaxamento, e conhecido como o pai das pompagens, que 
são utilizadas até hoje, e desenvolveu pompagens especificas para cada musculo corporal 1995. 
Além disso desenvolveu um trabalho postural preparatório e progressivo para só depois posturar 
nas posturas de Madame Meziérès, desenvolvendo algumas leis. 
Leis de Bienfait 
1- Para corrigir as deformidades era preciso evitar as compensações 
2- Compensação fixada era preciso corrigi-la antes da deformidade para só depois posturar 
3- Para corrigir as deformidades era preciso abrir as concavidades, ou seja, alongar o que 
está curto. 
Seu atendimento era baseado em um postulado desenvolvido por ele mesmo. 
Postulados de Bienfait 
1- Contato com o paciente- praticado através da preparação em pompage global e 
pompage sacral 
2- Exame dos apoios em decúbito dorsal- as compensações encontradas em pé 
desapareceriam quando em decúbito dorsal, permanecendo somente as deformidades, 
além da conscientização do paciente no início e no final da sessão. 
3- Educação Respiratória- solicitava que a respiração do paciente fosse feita em 5 fases. 
Uma expiração relaxante e prolongada sem ação dos músculos abdominais. 
4- Posturas de alongamento- alongamentos simples realizados em cadeia cinética fechada. 
5- Aquisição e trabalho em postura- nesta fase eliminava todas as compensações, pois pra 
ele não era possível corrigir deformidades com compensações. 
6- Trabalho sobre os pés- defendia que a correção dos pés em postura era impossível, 
desenvolveu pompagens especificas para os pés. 
Após feitas todas correções das retrações e compensações através da construção do trabalho 
citado acima posturava nas Cadeias Musculares de Madame Meziérès. 
Marcel Bienfait foi o primeiro na história a citar o trabalho em relaxamento e não em alongamento, 
tema tão polêmico atualmente. 
- Madame Thérèse Bertherat 
 Talvez a mais fiel seguidora de Madame Meziérès, mudou-se para Paris após a morte trágica 
de seu marido, um psicanalista que foi morto por seu paciente em surto, onde entrou em contato 
com a Senhora Ehrenfried, uma medica alemã refugiada do nazismo, que realizava uma certa 
ginastica. Ginastica esta que trabalhava primeiro o hemicorpo bom dos seus alunos, pois 
acreditava que o hemicorpo doente sucumbiria a perfeição do lado bom e tornar-se-ia disponível 
ao ensino, realizava movimentos suaves e precisos que ajudavam a soltar os músculos, Senhora 
Ehrenfried não tocava em seus alunos, pois não queria impor uma força externa exercida por 
suas mãos da qual o corpo de seus alunos não fosse capaz de identificar. Também não realizava 
os exercícios, pois não queria imitações de movimentos, queria que seus alunos chegassem por 
si mesmos a descoberta sensorial de seu próprio corpo, descoberta essa que e individual e única. 
Madame Bertherat completamente encantada com o trabalho muscular desenvolvido por 
senhora Ehrenfried resolveu formar-se em fisioterapia, já ao final de sua formação decepcionada 
 
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com os métodos fisioterápicos utilizados na época, que não passavam de mesas de tração, 
fornos de bier, roda de ombros, dentre outros, foi apresentada ao método de Madame Meziérès, 
de quem foi aluna e apaixonada por seu trabalho, onde mais tarde, fundindo os dois métodos 
desenvolveu seu próprio método concebido com o nome de Preliminares ou anti-ginastica, pra 
mim a escolha do nome do método foi pouco feliz. O que incapacitou a explosão do método por 
todo o mundo, método esse que é sensacional, pois já naquela época, pós-guerra, alguém que 
pensasse e induzisse seu aluno a sua descoberta sensorial era simplesmente genial. 
Madame Bertherat trabalhava em suas sessões com essa ginastica que conheceu com senhora 
Ehrenfried, com o objetivo de que seus alunos primeiros fizessem sua descoberta sensorial e os 
músculos doentes, sucumbissem ao lado são, e depois dos alunos conscientes de suas tensões 
e com os músculos relaxados posturava seus alunos nas Cadeias Musculares de Madame 
Mezérès. 
- Madame Godelieve Denys Struyf (1960-1970) 
 Fisioterapeuta e osteopata, a primeira não francesa dessa sequência de 
alunos de Madame Meziérès. 
Nasceu no Congo, de família belga e aos 16 anos mudou-se pra Bruxelas, para aproveitar seus 
dons de retratista nata, matriculou-se na Escola de Belas Artes de Bruxelas. Madame Godelieve 
Denys Struyf dizia que um bom fisioterapeuta deveria aprender a ver. Foi a primeira que trouxe 
para as suas Cadeias Musculares questões articulares, de pele e psicossomáticas. 
Madame Godelieve acreditava que a atitude postural e a forma do corpo derivam desde a 
genética até o psiquismo e comportamento, para ela os indivíduos eram amalgamas de tipologia 
basal (genética, hereditário e racial) com uma tipologia adquirida (cultural, familiar, profissional e 
social). Acreditava que o psiquismo deixa seu sinal num simples gesto, nascendo assim a forma 
corporal, e por conseguinte, marcas no corpo, dizia ainda que, problemas posturais podem não 
se iniciar nos músculos, mas na totalidade psicomotora e a vivencia individual. 
A partir daí, desenvolveu um conjunto de posturas designativas de Estados psicofísicos, 
personalísticos específicos e idiossincráticos. 
- Cadeias Musculares de Madame Godelieve Denys Struyf 
1- Cadeia Muscular AM (Antero mediana) - e composta pelo períneo, reto abdominal, 
peitoralmaior, triangular do esterno, esternocleidomastoideo, hioideos e músculos da 
estrutura bucal. 
São os músculos responsáveis pelo enrolamento do tronco, o indivíduo apresentara o corpo 
inclinado para trás, cabeça em protrusão com apoio nos calcanhares. As cadeias musculares de 
AM são responsáveis pelo bom posicionamento feito na ancoragem de T8. 
A Cadeia Muscular AM está ligada a afetividade, necessidade de ser amado, o indivíduo tem 
necessidade de toque essencial para a construção do Ego e da consciência corporal, comportar-
se em AM e viver em espera,constrói suas decisões do futuro com base nas suas aquisições do 
passado e a busca pela mãe. 
 
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2- Cadeia Muscular PM (póstero mediana) - e formada pelos músculos paravertebrais do 
segmento lombar e dorsal, grande dorsal e ílio costal. A Cadeia Muscular PM termina 
nas estruturas aponeuroticas, que se estendem do occipto até a região orbicular. As 
Cadeias Musculares PM freiam a queda do corpo a frente, o equilíbrio encontrado 
empurra o corpo para a frente, os apoios podais encontram-se em antepe, em busca do 
centro gravitacional a coluna lombar aumenta sua lordose, cervical entrara em extensão 
a longo prazo, caso a questão do desequilíbrio das Cadeias Musculares não seja 
corrigido. 
A cadeia Muscular PM está associada a necessidade de ação e realização, levando o corpo 
em propulsão, estar em PM e sentir-se realizado, projetado para o futuro, são pessoas que 
aspiram o êxito, a superação, a competição. E a busca pela superação do pai, se o sucesso 
não for atingido o indivíduo se dispersa, desestabiliza-se, fragiliza-se fisicamente e se dilui 
psiquicamente. 
A proposta das Cadeias Musculares de Madame Godelieve e a de igualização de tensões, 
ou seja, nem AM pode estar perante PM, nem tão pouco PM poderá estar perante AM, em 
ambas situações o indivíduo estará em sofrimento. 
 
3- Cadeias Musculares Posteroanteriores e Anteroposteriores- PA e AP 
As Cadeias Musculares de PA são compostas pelos músculos do autocrescimento da 
fase inspiratória da respiração e as Cadeias Musculares de AP são compostas pelos 
músculos pressores (diafragma) da fase expiratória da respiração. Essas cadeias não 
podem perder a sincronia, nem tão pouco a alternância fisiológica. 
Atitude PA-AP representam fragilidade 
Atitude AP-PA representam energia 
A. No caso de PA agir isoladamente este individuo estará em rigidez psicocomportamental 
e muscular, e ao contrário, uma AP isolada o indivíduo estará sem energia, será alguém 
à deriva. O grupo dos sentinelas do eixo vertical são PA (músculos profundos da coluna 
vertebral posteriores) transversários profundos, intertransversários, interespinhosos, 
pequenos músculos occipito-atlas e axiais. 
 
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Anteriores: pré-vertebrais, longo do pescoço, reto abdominal, pequeno reto abdominal. 
Eles são responsáveis pela extensão axial. 
B. O grupo dos músculos respiradores pressores, são PA-AP. 
São os músculos que participam diretamente da dinâmica respiratória, músculos que 
agem diretamente sob as diferenças de pressões entre as cavidades torácicas e 
abdominais: supracostais, intercostais externos, diafragma, transverso do abdômen, 
intercostais internos (PA AP-AL), intercostais médios (PA AP-AL-AM). 
C. São os músculos reguladores do centro gravitacional, são essencialmente AP: esplênios, 
quadrado lombar (no plano frontal). 
Escalenos médios e posteriores, além do psoas (nos três planos). 
 
4- Cadeias Musculares Anterolaterais- AL 
E a cadeia muscular que favorece a adução, flexão e rotação interna, tendo como modo 
relacional uma introversão. 
 
5- Cadeia Muscular Posterolateral-PL 
Essa cadeia favorece a abdução, rotação externa e extensão, tendo como modo relacional a 
introversão. 
 
 
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Como já dito, a proposta de Madame Godelieve em suas Cadeias Musculares e a equalização 
das tensões de todos os pares de Cadeias Musculares que agem em antagonismo, ou seja, um 
indivíduo pode ser, por exemplo uma Cadeia Muscular AM, PA-AP, Al este individuo estará 
totalmente fragilizado corporalmente por sua história de vida, ao contrário pode ser também uma 
Cadeia Muscular PM, AP-PA, Pl este individuo estará na rigidez corporal e psicológica. Nenhuma 
dessas combinações e saudável, as tensões devem estar equalizadas. E um método 
extremamente complexo e de grandes resultados, e para quem gostar dessa abordagem 
psicossomática, talvez sejam as Cadeias Musculares mais completas. 
- Phillipe Souchard 
Mais um estudioso francês, aluno de Madame Meziérès, lecionou em sua escola por mais de 
dez anos, suas Cadeias Musculares talvez sejam as mais fidedignas as Cadeias de Madame 
Meziérès, seu método chamado de Reeducação Postural Global (RPG) propõe um alongamento 
que deve ser feito a frio de forma excêntrica e global, mantido por um longo período e conduzido 
progressivamente ao avanço da amplitude articular, sem negligenciar as compensações, e nem 
tão pouco a respiração. 
Seu método e baseado em três pilares- individualidade, causalidade (causa e consequência) e 
globalidade. 
Phillipe Souchard em suas cadeias musculares acredita que os músculos tônicos da Cadeia 
Muscular Posterior se encurtam por quase nunca usar de sua potencialidade de contração-
relaxamento, pois estão há todo tempo contra a gravidade, sua proposta e alongar os músculos 
estáticos antigravitacionais, rotadores internos e inspiratórios, através da técnica de energia 
muscular que busca a fadiga do tecido conjuntivo muscular e fascial (colágeno), e buscam bases 
fisiológicas na inibição reciproca. Souchard busca no princípio da fluagem a comprovação para 
seu método. 
Cadeias Musculares da Reeducação Postural Global (RPG) 
1- Cadeia Muscular Inspiratória 
2- Cadeia Muscular Antero interna do ombro 
3- Cadeia Muscular anterior dos membros superiores 
4- Cadeia Muscular Lateral dos membros inferiores 
5- Cadeia Muscular anteromedianado quadril 
6- Cadeia Muscular mestra anterior 
7- Cadeia Muscular mestra posterior 
Todas já descritas anteriormente nas Cadeias Musculares de Madame Meziérès. Já há algum 
tempo Souchard vem aprimorando suas Cadeias Musculares, mas sem nunca admitir o 
cruzamento das mesmas no corpo humano, nem tão pouco sua espiralação. Atualmente, inclui 
em seu tratamento, o equilíbrio das tensões cranianas e viscerais. 
Por ser um tratamento baseado na estática, suas Cadeias Musculares são pouco toleradas por 
crianças, idosos, pacientes fibromialgicos, esses últimos, por não tolerarem a técnica de energia 
muscular gerando mais tensão em seu sistema. 
Se ainda, lembrarmos das três leis que regem o corpo, equilíbrio, conforto e economia, suas 
cadeias musculares desobedecem esses princípios, uma vez que sua Cadeia Muscular Posterior 
estaria a todo momento contra a gravidade, e como sabemos, músculos são excelentes fontes 
de queimas calóricas, desperdiçando assim muita energia. 
 
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- Leopold Busquet ; 
Mais um francês discipulo de Madame Meziérès, seu centro encontra-se no sul da Franca, para 
Léopold Busquet as cadeias musculares são as grandes responsáveis para uma boa relação 
articular e o equilíbrio das tensões aplicadas a essas cadeias. Pois se modificamos esses vetores 
de forças, o corpo é capaz de alterar todas suas forças estabilizadoras, gerando alterações 
nessas boas relações articulares, comprometendo sua amplitude de movimento e sua boa 
relação com a estática. 
O homem em bipedestação deve estar pronto para realizar as suas necessidades de vida diária, 
lutando sempre contra a gravidade. Os músculos permitem essa harmonia num corpo são, já 
uma satisfatória coordenação geral do corpo é permitida pelas fáscias. 
A fáscia envolve todas as estruturas conjuntivas superficialmente através de suas várias 
ramificações e engendra no plano profundo das estruturas até a membrana celular, sem perder 
sua continuidade, sendo a únicae grande responsável pela ideia da globalidade corporal. 
Para Busquet as fáscias ligam as vísceras ao sistema musculoesquelético, e elas não permitem 
serem alongadas, mas sim relaxadas. Sendo assim uma disfunção músculo esquelética 
comprometerá alguma das funções viscerais, ou vice-versa, o que ele denomina da relação 
contentor (músculos, articulações e ossos) conteúdo (vísceras e tensões cranianas) trabalham a 
serviço da fáscia. Todo tratamento proposto através das Cadeias Fisiológicas de Léopold 
Busquet é realizado sobre o envoltório fascial. 
Os músculos são envolvidos por bainhas e para Busquet trabalham a serviço da fáscia. Todo 
tratamento proposto através das Cadeias Fisiológicas de Léopold Busquet é realizado sobre o 
envoltório fascial. 
As unidades funcionais: 
Busquet descreve que possuímos três unidades funcionais que devem ter o poder de 
autogerenciamento individual e são elas: Cabeça: protege o cérebro, e seguindo a proposta de 
Sutherland, possui seu próprio diafragma, o diafragma craniano, sendo o osso vômer, seu 
distribuidor de forças. 
Tórax: protege o pulmão, coração, fígado e rins, que são órgãos com ligação estrita ao músculo 
diafragma, tanto discutido por Mézières. A distribuição de tensão é realizada pelo apêndice 
xifoide. 
Pelve: protege os órgãos genitais e possui o diafragma pelviano, sendo pelo cóccix que as forças 
se distribuem. 
A principal função desses três diafragmas é permitir a sincronicidade do ritmo de seus 
movimentos, harmonizando as três esferas corporais em um corpo são, mas principalmente a 
capacidade de se auto gerir, caso um dos diafragmas apresente seu ritmo bloqueado por alguma 
tensão. Esse autogerenciamento das esferas permite que o corpo continue funcionando, mesmo 
que precariamente, e que um dos diafragmas apresente alguma alteração. 
Cadeias Musculares Tronco: 
As cadeias Musculares de Léopold Busquet: 
 
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 1 – Cadeia Estática 
 
 
 
 
 
 
 
 
2 – Cadeia de Flexão e Cadeia de Extensão da Unidade Tronco; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 – Cadeias Cruzadas anteriores ou de flexão da Unidade Tronco; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
- 4 – Cadeias Cruzadas posteriores ou de extensão da Unidade Tronco; 
 
 
 
 
 
 
 
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 Vamos descobrir se a lesão do seu aluno/paciente é ascendente ou 
descendente: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Vamos descobrir a zona primária da lesão: 
 
Teste a cadeia cruzada anterior de seu paciente/aluno e marque qual está mais TENSA, 
e faça o TFL, e marque o lado mais tenso; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Cadeias Musculares Cervical 
 
 
1 – Cadeias de Flexão e Extensão Unidade Cervical; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2 – Cadeia Cruzada posterior da unidade cervical; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 – Cadeia Cruzada anterior da unidade cervical; 
 
 
 
 
 
Resumo, serão 4 testes: 
 
1º Olhe o avião a direita; 
2º Olhe o avião a esquerda; 
3º Olhe para seu mamilo direito; 
4º Olhe para seu mamilo esquerda; 
 
Pergunte para o paciente/aluno: qual posição te incomoda mais? 
 
 
 
 
 
 
 
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Tratamento: 
 
Desconforto Avião a Direita: 
- Que cadeia realiza? Cadeia Cruzada Posterior Esquerda 
- Tratamento? Leve seu aluno para Jesus Esquerda* 
 
Desconforto Jesus a Direita: 
- Que cadeia realiza? Cadeia Cruzada Flexão a Direita 
- Tratamento? Avião a esquerda * 
 
Desconforto Avião a Esquerda: 
- Que cadeia realiza? Cadeia Cruzada Posterior Direita 
- Tratamento? Leve seu aluno para Jesus direita* 
 
Desconforto Jesus a esquerda: 
Que cadeia realiza? Cadeia Cruzada Flexão a Esquerda 
- Tratamento? Avião a direita* 
 
 
Cadeias Musculares Unidade Pelve: 
 
Na região inferior ao tronco encontramos a Pelve que é formada por dois ilíacos e o sacro. A 
mobilidade desses ossos é muito discreta, mas é importante deixarmos muito claro que elas 
existem. O que confere a pelve uma característica de estabilização. Como também é na Pelve 
que a força do solo e a força gravitacional se encontram. 
A Pelve se articula com a coluna lombar formando a articulação lombosacral. Os dois ilíacos se 
encontram anteriormente formando a sínfise púbica e posteriormente com o sacro formando a 
articulação sacroilíaca. 
Teoricamente, a Pelve deveria ser bastante estável devido sua importância de sustentação do 
eixo cranial e da coluna vertebral inteira, que são estruturas nobres do nosso corpo, por onde 
transitam nosso controle nervoso. Porém a Pelve pode desestruturar toda nossa estática se 
realizar alguns pequenos movimentos entre seus ossos que são: 
 
1- Fechamento dos ilíacos: o fechamento dos ilíacos se dá quando há um aumento de 
tensão nos músculos: transverso do abdômen que tracionará a asa ilíaca em direção a 
linha média, e os adutores que fortalecem esse sistema de fechamento, tracionando as 
asas ilíacas inferiormente lateralmente. A sínfise púbica não pode se romper de maneira 
alguma, logo o sacro seguirá a asa ilíaca que se fechou, causando no paciente o 
seguinte quadro: a espinha ilíaca antero superior, crista ilíaca e espinha ilíaca póstero 
inferior estarão mais baixas (chamamos de três pontos baixos) do lado de fechamento e 
o sacro para que o sistema não se rompa acompanhará o ilíaco que fechou, inclinando-
se. A cadeia de fechamento dos ilíacos acompanha a linha de forca da Cadeia Muscular 
de Fechamento ou Cruzadas anteriores na unidade tronco. 
 
 
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2- Abertura dos ilíacos: os músculos responsáveis pela abertura dos ilíacos são os glúteos 
que tracionarão a asa ilíaca no seu ápice para fora, e os músculos do assoalho pélvico 
que por sua vez tracionarão a parte inferior da asa ilíaca para dentro aproximando os 
ísquios. Observaremos o paciente da seguinte maneira com os três pontos anatômicos 
altos (EIAS, Crista ilíaca, EIPI) do lado da abertura, o sacro acompanhará o ilíaco que 
se abriu, portanto ele se inclinará para o lado da abertura. A Cadeia de Abertura na 
unidade Pélvica, acompanha o circuito de forca das Cadeias Musculares de abertura ou 
Cruzadas Posteriores da Unidade Tronco. 
 
3- Anterioridade: se dá pelo tensionamento do quadrado lombar que tracionará a asa ilíaca 
em sua parte posterior para o alto e o reto femoral, que por sua vez tracionará a parte 
anterior do ilíaco para baixo. Encontraremos no paciente EIAS mais baixa, crista ilíaca 
mais alta do lado ilíaco em anterioridade e EIPS mais alta do mesmo lado, 
encontraremos ainda o sacro mais alto e lordótico. A Cadeia Muscular da unidade pelve 
segue a linha de forca da Cadeia de Extensão na Unidade Tronco. 
 
 
4 -Posterioridade: a posterioridade é provocada pelos músculos reto abdominal e 
isquiotibiais, que juntos tracionarão a asa ilíaca para cima em sua parte anterior e para 
baixo em sua face posterior. No paciente veremos: EIAS mais alta, crista ilíaca mais 
baixa e EIPS mais baixa, além da lombar retificada e mais baixa do lado da 
posterioridade. Esse tipo de desvio da asa ilíaca impossibilita e incapacita demais o 
paciente, pois vai totalmente contra a lógica corporal, pois nas três distorções anteriores, 
vão a favor da lógica corporal em algumas situações. E a Cadeia Muscular da unidade 
pelve segue a Cadeia De Flexão da Unidade Tronco. 
 
A abertura e o fechamento das asas ilíacas, além da anterioridade é absolutamente funcional 
quando no fechamento do momento do parto, e abertura após o parto, a pelve aos poucos vai 
retornando ao abrir as asas ilíacas. 
 
 
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- Cadeias Musculares Membros Inferiores; 
A Cadeia Muscular de Flexão na Unidade Tronco, que sob tensão pode gerar uma posterioridade 
ilíaca na unidade pelve, nos membros inferiores gerando: a flexão do membro inferior, flexão de 
quadril, flexão de joelho, flexão de tornozelo. Flexão plantar, flexão dos dedos, pois a Cadeia de 
Flexão na Unidade Tronco cruzar-se-á na unidade pélvica tornando-se posterior no trajeto coxa-
joelho, já abaixo do joelho, sendo a tíbia seu meio de ligação a cadeia volta a ocupara face 
anterior da perna, face superior do pé, finalizando-se nos músculos plantares dos dedos. 
 
A Cadeia Muscular de Extensão na Unidade Tronco, que sob tensão gerara uma anterioridade 
ilíaca na unidade Pelve, e nos membros inferiores: extensão do membro inferior, extensão do 
quadril, extensão do joelho, extensão do tornozelo, extensão do pé, extensão do arco plantar e 
extensão dos dedos. A cadeia de Extensão da unidade Tronco e posterior na altura do quadril, 
cruzando anteriormente na coxa, e abaixo do joelho, volta a ocupar a parte posterior da perna 
passando por detrás do tornozelo, inserindo-se nos dedos em sua face dorsal. 
A Cadeia Muscular de Abertura na unidade Tronco levara em sua continuidade de tensão a: 
abertura ilíaca, abdução de quadril, rotação externa do fêmur, varo de joelho, supinação do pé, 
o que gerara uma falsa perna longa. Seu trajeto, segue A Cadeia de abertura na Unidade Tronco 
descendo pela face lateral da perna que na altura do joelho se cruzara tornando-se póstero-
interna, terminando no ardo plantar do pé, junto ao halux. 
A Cadeia Muscular de Fechamento na Unidade Tronco, levara a unidade pelve ao fechamento 
ilíaco, a adução do quadril, rotação interna do fêmur, valgismo do joelho, pronação do pé, valgo 
de calcâneo e halux valgo. Diminuindo assim a projeção do membro inferior no espaço tendo 
como resultante uma falsa perna curta. Seu trajeto seguira a Cadeia de Fechamento da Unidade 
Tronco ou Cadeia Cruzada Anterior do Tronco que seguira pelo trajeto interno da coxa, seguindo 
em sua linha de forca para baixo e para fora, para continuar na altura do joelho cruzando-se na 
patela, descendo pelo compartimento lateral da fíbula, passando pelo osso cuboide inserindo-se 
na borda externa do pé pela face plantar e halux. 
 
 
 
4 TIPOS Joelhos: 
 
1- Os Varos podem ser verdadeiros quando são gerados pela tensão das cadeias 
musculares de flexão e abertura conjuntamente. 
 
 
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2 - Os varos são falsos quando temos as Cadeias musculares de extensão e cadeia de 
fechamento sob tensão concomitantemente. 
3 - Os verdadeiros valgos são causados pelas Cadeias Musculares de fechamento e 
flexão sob tensão conjunta. 
4 - E podem ser falsos valgos quando as tensões se encontram nas Cadeias de extensão 
e abertura. 
Cadeias Musculares dos Membros Superiores 
 
Linha superficial anterior do braço – (LSAB): 
 
Músculos palmares; 
Flexores inferiores do braço; 
Septo intermuscular; 
Peitoral maior; 
 
“A linha Superficial Anterior do Braço (LSAB) se sobrepõe a LPAB no ombro, começando 
com uma ampla difusão das inserções, que nesta linha inclui vários músculos. O peitoral 
maior, que tem um amplo conjunto de inserções que descem da clavícula até as costelas 
do meio, dando início a essa linha na parte anterior. O latíssimo do dorso (que começa 
sua vida embiológica como latíssimo do ventre), um músculo que em sua inserção se 
 
 Curso de Cadeias Musculares – 2019 
 
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fixa firmemente na superfície anterior do úmero, próximo ao peitoral, demarcando assim 
sua tênue pretensão de ser parte da LSAB difundindo-se a partir dos processos 
espinhosos das vértebras torácicas inferiores, a fáscia lombossacra, a crista ilíaca e as 
costelas laterais inferiores” 
 
Linha Superficial Posterior do Braço (LSPB): 
Trapézio; 
Deltoide; 
Septo intermuscular lateral; 
Extensores; 
 
“A Linha Superficial Posterior do Braço (LSPB) começa com a ampla difusão das 
inserções axiais do trapézio, a partir da crista occipital e passando pelo processo 
espinhoso da T12. Essas fibras convergem em direção à espinha da escápula, ao 
acrômio da escápula, e ao terceiro lateral da clavícula 
 
 
Linha Profunda Anterior do Braço (LPAB): 
Eminência tenar; 
Rádio; 
Bíceps; 
Peitoral menor; 
 
“Algumas maneiras para alongar essa linha (que pode predominantemente estar tensa) 
é, ajoelhar-se diante de uma parede e deslizar as mãos para cima o mais longe que 
conseguir, isso criará um estiramento nesses tecidos, pode-se também colocar os 
braços ao lado do corpo em abdução (de preferência contra uma parede) e ir alongando 
levemente essa região.” 
 
 Linha Profunda Posterior do Braço (LPPB): 
Peitoral menor; 
Bíceps braquial. 
 
”A Linha Profunda Posterior do Braço (LPPB) começa nos processos espinhosos das 
vértebras torácicas superiores e da vértebra cervical C7, passando por baixo e por fora 
junto com os músculos romboides até a margem vertebral da escápula, enquanto a LPPB 
continua em torno escápula junto com o manguito rotador, especificamente dos 
romboides ao infraespinal, pegando o redondo menor ao longo do caminho. Esses dois 
músculos aderem a próxima estação na face posterior do úmero, no tubérculo maior, 
contíguo à cápsula articular” 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Avaliações paciente ou aluno: 
 
1 – Tem Cicatriz ? 
( ) onde? 
( ) motivo: ______________________________ 
( ) é tóxica? 
 
2- Sintomas Gerais ? Fale para ele te contar, mesmo que seja quando criança: 
 
( ) dor de cabeça? 
( ) engasga, tensão cervical? 
( ) estômago ? __________________________ 
( ) já teve problemas pulmonares, quais? ________________________ 
( ) coração _____________________________ 
( ) já teve hepatite? 
( ) problemas nos rins ? 
( ) como é seu xixi? 
( ) seu intestino funciona bem? Todos os dias? 
Outras: 
 
Mulheres: 
( ) como estão útero e ovários? 
( ) parto? 
( ) já fez abdominoplastia ou mamoplastia ? 
( ) está grávida? 
( ) já teve algum aborto? 
Homens : 
( ) seu xixi é um jato contínuo ? 
Outras: 
 
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3 – Vamos enumerar as queixas principais das dores do seu paciente ou aluno: 
1º 
2º 
4 - Lesão Ascendente ou Descendente (analisar cintura escapular e cintura pélvica). 
R: 
 
5 – Lesão Primária, Zona Alvo? (analisar Cadeia Cruzada Anterior e Facilitação do TFL) 
R: 
Ficha de Avaliação Unidade Tronco: 
 
 1ª avaliação 2ª avaliação 3ª avaliação 4ª avaliação 
C. Flexão 
C. Extensão 
C. Cruz Ant D 
C. Cruz Ant E 
C. Cruz Post D 
C Cruz Post E 
 
Ficha de avaliação Unidade Pescoço: 
 1ª 2ª 3ª 4ª 
Olhar o avião D 
Olhar o avião E 
Cristo D 
Cristo E 
 
 
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Ficha de Avalição de Ilíaco : 
 
1 – 
2 – 
3 – 
 
Anotação: 
 
Joelhos: 
 
 
1 Teste 2 Teste
 Ilíacos
3 Teste ( TFP)