REVISÃO DE CADEIAS MUSCULARES E ARTICULARES

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REVISÃO DE CADEIAS MUSCULARES E ARTICULARES
Prof.ª MARIA LÚCIA BENEVENUTO DE ANDRADE
CADEIAS MUSCULARES E ARTICULARES
O método GDS concebeu um conjunto de posturas designativas de estados psicofísicos, personalísticos específicos e idiossincráticos, que derivam da genética, psiquismos e comportamento.
Através de 6 famílias de músculos o corpo passa a expressar.
As cadeias musculares de Godelive são
*Cadeia póstero mediana *Cadeia antero mediana
*Cadeia póstero anterior *Cadeia antero posterior
*Cadeia póstero lateral *Cadeia antero lateral
OBS: porém elas podem tornar se cadeias de tensão miofascial e aprisionar o indivíduo em uma tipologia.
HISTÓRICO
Godelieve Denys Struyf foi sua iniciadora nos anos de 1960 70.
A partir de retratos pode avaliar posturas e passou a agrupa-las; Definiu as atitudes posturais e os conjuntos musculares que estão por trás de cada uma; acabou classificando seis cadeias de tensão miofasciais.
O método
Mediante a leitura das marcas morfológicas e do modo de funcionamento do corpo, compreendemos o que pode prejudicar a função.
Realiza-se um trabalho de reequilíbrio das tensões entre os diferentes músculos que estruturam nossas cadeias musculares, Tentando reprogramar a função por meio de um trabalho psicomotor de aprendizagem e de reautomatização do gesto.
Frente a um desequilíbrio, o corpo reage suspendendo se por meio de músculos que por sua localização e sobretudo pela direção de suas fibras possam frear este desequilíbrio.
Tais músculos são convocados à ação por meio do reflexo miotático , chamado também de reflexo postural de Sherrington.
Ao elevar seu tônus, cada músculo coloca e estado de tensão a aponevrose de um ou mais músculos vizinhos, os quais por sua vez, elevam o próprio tônus. Progressivamente surge no corpo uma verdadeira cadeia de tensão miofacial
Conceitos importantes para o método
Sistema Reto - A sucessão de músculos em torno da elipse do tronco forma uma cadeia muscular denominada sistema reto, responsável pelo enrolamento/endireitamento do tronco
Sistema Cruzado - De ambos os lados do sistema reto, encontra-se o sistema cruzado, este apresenta-se disposta como um X, cujo o vértice se cruza com o próprio sistema reto. O sist. Cruzado é a cadeia muscular responsável pela torção do tronco, que é desencadeada pela oposição de rotação de seus elementos esféricos.
Centro de gravidade – É o ponto especifico associado com cada corpo, de forma que a sua massa se distribui igualmente em todas as direções, ou seja, é o ponto através do qual o peso do corpo está balanceado.
Feudo – parte útil da cadeia muscular
O método G.D.S propõe uma leitura do corpo, urna abordagem preventiva e curativa. Urna leitura, não para a saber "quem sou" mas para perguntar-se
"Em que trecho do meu caminho estou?".
Cadeia antero mediana am
Cadeia antero mediana am
Feudo – tórax
Residência – quadril
Morfologia – Necessidade de afeto, individuo reservado, enrolado, centro de gravidade desviado para trás, acentuação da cifose joelhos em flexão, cabeça anteriorizada atitude centrada em si mesmo.
Cadeia póstero mediana pm
Cadeia póstero mediana pm
Feudo – membro inferior mais a esquerda.
Residência – tórax
Morfologia – Necessidade de ação desempenho, individuo propulsionado para frente, costas planas, joelhos recurvatum, acentuação da lordose lombar, centro de gravidade desviado para frente.
Cadeia postero anterior e antero posterior pa ap
CADEIA POSTERO ANTERIOR E ANTERO POSTERIOR PA AP
PA
AP
CADEIA POSTERO ANTERIOR E ANTERO POSTERIOR PA AP
PA
FEUDO: PESCOÇO MAIS A DIREITA
RESIDÊNCIA: CRÂNIO
ATIVA-SE NA INSPIRAÇÃO PARA ERIGIR A COLUNA VERTEBRAL.
NA EXPIRAÇÃO PA RELAXA E PERMITE A ALTERNÂNCIA COM AP.
PA É PARA CIMA.
AP
FEUDO: MEMBRO INFERIOR MAIS A ESQUERDA
RESIDÊNCIA: NÃO TEM
APRESENTA JOELHOS EM HIPEREXTENSÃO.
SE ALONGA PARA CIMA NA INSPIRAÇÃO.
AP SE ATIVA NA EXPIRAÇÃO.
AP RETORNA AO SEU COMPRIMENTO ORIGINAL NA EXPIRAÇÃO A PARTIR DE UM PONTO FIXO INFERIOR.
AP É PARA BAIXO.
Cadeia antero lateral AL
Cadeia antero lateral AL
Feudo – membros superiores e ombros mais a direita ombros
Residência – membros inferiores
Morfologia – individuo mostra-se fletido, recolhido, se enrola dentro de si próprio, fechar-se em si mesmo, favorece a introversão, reservado, quadris em flexão e rotação interna, joelhos em valgo, membros superiores dobrados em flexão, ombros enrolados, pescoço achatado entre os ombros.
Cadeia póstero lateral PL
Cadeia póstero lateral PL
Feudo - coxofemoral
Residência – membro superior
Morfologia – individuo mostra-se desdobrado nos planos frontal e horizontal. Atitude favorece a comunicação, tipo extrovertido, quadris em abdução, extensão e rotação externa, joelhos em varo, ombros se ampliam e o corpo forma uma arco no plano sagital, cujo o ponto mais extremo está na coxofemoral.
Extroversão, tendência a dispersão.
CADEIA RESPIRATÓRIA
COMPREENDE OS MÚSCULOS:
PEITORAL
ESCALENOS 
ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO
INTERCOSTAIS
DIAFRAGMA
ALTERAÇÕES PROVOCADAS PELO TENSIONAMENTO DA CADEIA RESPIRATÓRIA
CADEIA ANTERIOR DO BRAÇO
Trapézio fibras superiores
Deltoide porção média
Coracobraquial
Bíceps braquial
Braquiorradial
Braquial
Pronador redondo
Flexor radial do carpo
Flexor ulnar do carpo
Flexor superficial do dedos
Flexor profundo dos dedos
Músculos da região tenar e hipotenar
Alterações provocadas tensionamento da cadeia anterior de braço 
CADEIA ANTERO INTERNA DE OMBRO
Peitoral maior
Coracobraquial 
Subescapular
A cadeia antero interna de ombro se prolonga pela cadeia anterior do braço.
ALTERAÇÕES PROVOCADAS PELO TENSIONAMENTO DA CADEIA antero interna de ombro
CADEIA ÂNTERO INTERNA DE BACIA
Ilíaco
Psoas maior
Psoas menor
Pectíneo
Grácil
Adutor magno
Adutor curto
Adutor longo
Alterações provocadas pelo tensionamento da CADEIA ÂNTERO INTERNA DE BACIA
O método Busquet trata as disfunções e não as patologias. Nos casos de problemas hereditários, de traumatismos importantes e de patologias, o objetivo do método é de apenas aliviar e melhorar o funcionamento do paciente dentro dos limites do seu potencial.
O QUE É UMA BOA POSTURA?
EFEITOS DA BIPEDESTAÇÃO
EFEITOS DA BIPEDESTAÇÃO
O homem na tentativa de se manter ereto, submete os músculos da estática a um estado de tensão constante, que diminui a flexibilidade dos sistema locomotor. Os músculos da dinâmica, após a contração inicial, retornam completamente a um estado de relaxamento, sendo responsáveis pelos movimentos de grande amplitude 
Definição clássica de C.M. por Françoise Mézière
“Conjunto de músculos de mesma direção e sentido, geralmente poliarticulares que se comportam como se fossem um só músculo e se recobrem como telhas de um telhado”
Leis de Françoise Mézières
1ª Lei: “Toda tentativa de correção local irá gerar uma compensação à distância”
2ª Lei: “Toda tentativa de tensionamento de uma cadeia muscular resulta em uma tendência de rotação interna dos membros”
3ª Lei: “Toda tentativa de tensionamento de uma cadeia muscular leva a tendência de um bloqueio respiratório em apneia inspiratória”
bibliografia