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LIPIDEOS São compostos solúveis em solvente orgânico e insolúveis (ou pouco solúveis) em água. •Componentes estruturais de membranas celulares. •Fornecimento de energia. •Precursores hormonais. •Isolante térmico. •Nutrição (calorias, ácidos graxos essenciais, vitaminas). Quimicamente, os Lipídeos são moléculas de ácidos graxos associados ao álcool, geralmente o glicerol. Os hormônios da Testosterona, da Progesterona, por exemplo, são Lipídeos. As Funções dos Lipídeo são: Energética e Estrutural. Confira: – Energética – é o composto que armazena maior quantidade de energia. – Estrutural – compõem membrana plasmática de células. – Isolante térmico – o tecido adiposo em animais homeotérmicos (aves e mamíferos) auxilia na manutenção da temperatura corpórea. Os lipídios são fisicamente caracterizados por serem insolúveis em água. Porém, eles são solúveis em outros solventes orgânicos como o álcool, querosene, éter e benzina. Isso ocorre pelo fato de os lipídios serem apolares, ou seja, as moléculas dos lipídios não formam polos positivos e negativos como as moléculas de água. Os lipídios mais comuns nos alimentos são compostos de moléculas formadas de álcoois unidos a ácidos de cadeias longas, que chamamos de ácidos graxos. stes tipos de moléculas são classificados como ésteres. Portanto, os principais lipídios são ésteres de álcoois com ácidos graxos. Os lipídios podem ser encontrados no leite e nos derivados, nas carnes, nos ovos, nos óleos vegetais, As Funções dos lipídios São substâncias muito eficientes para reservar energia –1g de lipídio libera mais que o dobro de energia (9kcal) de 1g de carboidrato (4kcal). O fato de os lipídios serem insolúveis em água permite que eles possam ser armazenados de maneira mais concentrada do que os carboidratos que, hidratados, ocupam maior volume. Em geral, as células que armazenam gordura se situam logo abaixo da pele, na hipoderme. Assim, alguns seres vivos, utilizam essa camada de gordura (ampliada durante os períodos de grande abundância de nutrientes) para resistirem a períodos de frio, uma vez que a gordurafunciona como um isolante térmico diminuindo a perda de calor do organismo para o ambiente. As membranas de todas as células são formadas, basicamente, de moléculas de lipídios (fosfolipídios). Os lipídios também estão presentes em volta das células nervosas, formando a bainha de mielina que funcionam como isolante elétrico do impulso nervoso. Alguns lipídios participam ainda da constituição de vitaminas e hormônios. Veja os Quatro tipos de Lipídeos: Triglicerídeos, Cerídeos, Esteróides e Fosfolipídeos. 1) Triglicerídeos (glicerídeos) – São as Gorduras e os Óleos. Óleo liquido origem vegetal * insaturada (ligação dupla) Gordura * ligação saturada Os Triglicerídeos são compostos pelo glicerol (álcool) associado a três moléculas de ácidos graxos. – Gordura – possui ácidos graxos saturados, o que garante sua consistência sólida em temperatura ambiente. Apresenta função principal de reserva energética, depósito. -Forma predominante da gordura em alimentos e principal forma de armazenamento no corpo humano. Estrutura – composto de 3 ácidos graxos + glicerol Ácidos graxos Ácido orgânico alifático que possui um grupo ácido em uma extremidade e um grupo metila na outra glicerol + 3 ácidos graxos → triglicérideo + H2O Ácidos graxos – cadeia carbônica varia em: 1. Tamanho – curta, media ou longa 2. Saturação – afeta cocção, armazenamento e a saúde Saturação Ácido graxo saturado – cadeia carbônica totalmente completa (apenas C e H em ligações simples, sem duplas ligações) 1. Gordura – triglicéride contendo 3 ácidos graxos saturados, como gordura animal animal (manteiga, banha) e óleos de palma, côco 2. Normalmente sólido a temperatura ambiente Ácido graxo insaturado – cadeia carbônica com uma ou mais duplas ligações (C=C) – forma cis 1. Ácido graxo monoinsaturado – triglicérides contendo ácidos graxos com 1 dupla ligação. Fontes: óleo de canola, azeite de oliva 2. Ácido graxo polinsaturado – triglicérides contendo alta % de ácidos graxos com 2 ou mais duplas ligações. Ex: óleos de milho, girasol, soja, peixe 3. Normalmente são líquidos a temperatura ambiente Localização das duplas ligações ◦ Posição ômega – refere-se a posição mais próxima do grupo metil (CH3) e, portanto, a mais afastada do grupo carboxil (COOH) Ácidos graxos ômega-3 ou n-3 Ácidos graxos ômega-6 ou n-6 Ácidos graxos ômega-9 ou n-9 Gorduras trans: é fabricada onde vc pega uma gordura vegetal e transforma em solida em gordura Esteróides Os Esteróides apresentam uma estrutura química marcada pela presença de quatro anéis interligados. O colesterol é o exemplo mais conhecido, sendo de grande importância. Está presente na membrana plasmática da célula, garantindo sua fluidez, e também é encontrado formando hormônios sexuais, como estrógeno e testosterona. O colesterol é encontrado exclusivamente em animais. Importante na síntese de: 1.Hormônios – testosterona, cortisol 2.Vitamina D 3.Sais biliares 4.Colesterol – obtido nos alimentos e sintetizado no fígado. // Fontes na dieta: gema de ovo, carnes, fígado, laticínios LDL: pega o colestrerol e leva pra membrana das células, ele deposita nas artérias HDL: passa pelas artérias recolhe o colesterol e devolve para o fígado. O ômega-3 é sintetizado por meio do ácido alfalinolênico (ALA) que sofre uma reação enzimá- tica e origina os ácidos graxos EPA e DHA. poli-insaturados, em que a dupla ligação está no terceiro carbono a partir da extremidade oposta à carboxila. Muitos deles (e outros ômega 6) são chamados de "essenciais" porque não podem ser sintetizados pelo corpo e devem ser consumidos sob a forma de gorduras. Porém nem todos os ômega 3” são iguais. O “bom” ômega 3 é o de cadeia longa (ácidos graxos de cadeia longa), e o menos adequado, com poucos benefícios para a saúde, são os ácidos graxos de cadeia curta. Cerideos • São estéreis formados por ácidos graxos e álcoois superiores, de cadeia mais longa que o glicerol. • Compreendem as ceras (folhas e frutos) permeabilizadoras que evitam a desidratação excessiva. • São encontrados na secreção de insetos (cera de abelhas) e na secreção uropigiana das aves (impermeabilização das penas). Fosfolipídeos • São materiais constituídos por uma mistura de ésteres de ácidos graxos, ácido fosfórico e álcool. • Dividem-se em: fosfoglicerídeos (o álcool é o glicerol), fosfoesfingosídeos ou esfingolipídeos (o álcool é a esfingosina). • Ocorrência: todos os tecidos do corpo humano, particularmente cérebro, fígado e membranas celulares. • Principal componente lipídico das membranas biológicas. • Consiste de glicerol-3-fosfato. • C1 e C2 são esterificados com ácidos graxos • O grupo fosforil é ligado ao grupo A. Cabeça polar // cauda apolar Os fosfoglicerídeos podem ser hidrolisados por enzimas conhecidas como fosfolipases que remove o resíduo de ácido graxo da posição 2, formando um lisofosfolipídeo Lisofosfolipídeos são detergentes potentes que rompem a membrana celular e lisam as células.Veneno de cobras e abelhas são fontes de PLA2 (fosfolipase A2). Componentes importantes da membrana celular. A maioria é derivada do álcool esfingosina. Os ácidos graxos N-acil da esfingosina são conhecidos como ceramidas. Fosfoesfingosídeos • Compostos precursores dos fosfoesfingosídeos: • A) Esfingomielina • B) Cerebrosídeo • C) Gangliosídeo A) Esfingomielina A mais comum: ceramida cujo o grupo polar pode ser tanto uma fosfocolina ou fosfoetanolamina. A bainha de mielina que reveste e isola eletricamente muitos axônios das células nervosas é particularmente rica em esfingomielinas B) Cerebrosídeos - ceramidas cujas cabeças polares possuem um resíduo de açúcar.Os mais comuns: galactocerebrosídeos e glicocerebrosídeos Não possuem grupo fosfato e são dessa forma não-iônicos C) Gangliosídeos São os fosfoesfingosídeos mais complexos - ceramidas ligadas a oligossacarídeos com pelo menos um resíduo de ácido siálico. Os gangliosídeos são determinantes específicos do reconhecimento célula-célula, exercendo função importante no crescimento e diferenciação de tecidos e na carcinogênese. Distúrbios na degradação de gangliosídeos são responsáveis por várias doenças hereditárias de armazenamento de fosfoesfingosídeos – doença de Tay-Sachs – deterioração neurológica invariavelmente fatal no início da infância.
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