Nutrição para Praticantes de Atividade Física

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Nutrição
Aluno: Evandro Ramos de Siqueira
RA: 201851001271
Professora: Ana Carolina
Estudo dirigido 
1. Explique o conceito de carboidrato, lipídeo e proteína relacionado com suas diferentes aplicações nutricionais em praticantes de atividade física.
2. Que fatores influenciam o aproveitamento de carboidratos, proteínas e lipídios pelo organismo humano?
3. Explique a relação entre os conhecimentos de nutrição com o desempenho de praticantes de atividade física.
4. Quais são as recomendações nutricionais para atletas e praticantes de atividade física?
5. Explique a relação entre nutrição e doenças crônicas não transmissíveis.
6. Explique a importância de alimentos funcionais para praticantes de atividade física.
7. Explique o que é e qual a importância dos recursos ergogênicos para praticantes de atividade física.
8. Explique a importância dos suplementos alimentares para praticantes de atividade física.