Método NASA TLX na Avaliação da Carga Mental e Física

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Allana Ferreira Rocha 
Faculdade Paranaense 
Curso de Fisioterapia 
Professor: Edu Trevisan 
13/04/21 
 
 
O presente artigo cientifico sobre Método NASA TLX: revisão sistemática da 
produção cientifica nacional no período de 2005 a 2017, dos autores Franciele 
de Mattos Carlott Benin e Sergio Luiz Ribas Pessa, no qual foi realizado uma 
revisão bibliográfica sistemática de 9 artigos científicos, que foram 
selecionados na base de dados no portal de periódicos CAPES, com intuito 
de relatar sobre a mensuração da carga mental e física. 
 
No referente artigo de acordo com KILBOM (1995), a carga de trabalho 
relaciona-se ao esforço muscular. Em termos ergonômicos é identificado por 
três áreas: a) movimentação do corpo e seus membros; b) levantamento e 
transporte de peso; c) manutenção e sustentação de postura ”. Ao contrário 
do que se possa pensar a carga de trabalha também está correlacionado a 
saúde mental do trabalhador não somente ao esforço muscular. Segundo 
Leplat e Cuny (1977), é essencial compreender que a carga mental é também 
caracterizada pela subjetividade com que cada indivíduo interpreta as 
exigências do trabalho, as obrigações e constrangimentos impostos ao 
trabalhador. A carga mental vem como consequência do fato, do trabalhador 
executar a tarefa em si, levando-se em conta toda a complexidade presente 
na realidade de trabalho. Neste sentido, a carga mental não é apenas oriunda 
do trabalho, mas também de outros fatores extrínsecos à tarefa, tais como: 
individuais, socioculturais (capacidade intelectual, idade, nível de instrução, 
formação profissional, aprendizagem, experiência anterior) e ambientais 
(ruído, calor e tóxico). 
 
Considerando-se que a ergonomia busca trazer melhorias e o controle de 
condições de trabalho, entende-se que a mensuração da carga mental é um 
fator complementar na avaliação ergonômica, não somente a mensuração 
física pois, um trabalhador bem mentalmente pode estar capaz de dispor de 
suas competências e atingir os seus objetivos. 
 
 
Referências: 
 
 GEST; PROD ; SÃO, Carlos. Avaliação da carga mental de trabalho e do desempenho 
de medidas de mensuração: NASA TLX e SWAT Evaluation of mental workload and 
performance measurement: NASA TLX and SWAT. [s.l.]: , 2012. Disponível em: 
<https://www.scielo.br/pdf/gp/v19n4/a15v19n4.pdf>. 
 
 Seligmann-Silva, Edith, et al. “O Mundo Contemporâneo Do Trabalho E a Saúde Mental 
Do Trabalhador.” Revista Brasileira de Saúde Ocupacional, vol. 35, no. 122, Dec. 2010, 
pp. 187–191, www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0303-76572010000200002, 
10.1590/s0303-76572010000200002. Accessed 14 Apr. 2021. 
 
 MONT’ALVÃO, C. & FIGUEIREDO, F. Ginástica laboral e ergonomia. Rio de Janeiro: 
Sprint, 2005