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1 Professor Msc. Saulo Carvalho TREINAMENTO MUSCULAR RESPIRATÓRIO COMO FORTALECER OS MÚSCULOS DA RESPIRAÇÃO 2 Professor Msc. Saulo Carvalho Introdução • Doenças respiratórias crônicas como a DPOC, a Asma e a Mucoviscidose apresentam graus variados de disfunção muscular ventilatória; • Desde 1970 técnicas com treinamento muscular respiratório vêm sendo empregadas; • Resultados dependem do protocolo adequado: equipamento, frequência, intensidade de treinamento e gravidade da doença. 3 Professor Msc. Saulo Carvalho Introdução • A dispneia é o sintoma mais prevalente, responsável por limitar a capacidade física e a vida diária de pneumopatas. • A dispneia pode estar relacionada à oferta ventilatória inferior à demanda metabólica por disfunção muscular respiratória. 4 Professor Msc. Saulo Carvalho Objetivos e Efeitos • Incremento de força e endurance muscular respiratória; • Redução de exacerbações de doenças crônicas; • Redução da percepção dos sintomas; • Melhora da capacidade de exercício; • Melhoria da qualidade de vida. 5 Professor Msc. Saulo Carvalho Definições • Fraqueza muscular: perda de força ou incapacidade de gerar força; • Fadiga muscular: incapacidade de gerar força necessária para sustentar o esforço contrátil por um determinado período de tempo; • Falência muscular: ausência ou incapacidade de geração de contração (torque). 6 Professor Msc. Saulo Carvalho PRESSÃO INSPIRATÓRIA Pressão Inspiratória Máxima Adulto jovem cmH2O Normal -90 a -120 Fraqueza -70 a - 45 Fadiga -40 a -25 Falência Menor/igual a - 20 7 Professor Msc. Saulo Carvalho MM VENTILATÓRIOS - Comprimento → VOLUME - Tensão → PRESSÃO • Mm inspiratórios - comprimento ótimo: VR • Mm expiratórios - comprimento ótimo: CPT 8 Professor Msc. Saulo Carvalho RELAÇÃO VOLUME - PRESSÃO 9 Professor Msc. Saulo Carvalho INDICAÇÕES • Avaliação da resposta à fisioterapia • Resposta à reabilitação pulmonar • Diagnóstico da fadiga muscular • Anormalidades torácicas e funcionais • Doenças neuromusculares 10 Professor Msc. Saulo Carvalho Avaliação - Manovacuometria A força gerada pelos músculos é avaliada em termos de pressão por eles geradas. 11 Professor Msc. Saulo Carvalho Avaliação Específica 12 Professor Msc. Saulo Carvalho Tabela de Black (em cmH2O) Masculino: PImáx: 143 – 0,55 x idade PEmáx: 268 – 1,03 x idade Feminino: PImáx: 104 – 0,51 x idade PEmáx: 170 – 1,03 x idade Valores < 60% previsto → disfunção muscular 13 Professor Msc. Saulo Carvalho Princípios do Treinamento Muscular Respiratório - TMR • Sobrecarga • Especificidade • Reversibilidade 14 Professor Msc. Saulo Carvalho Modalidades de TMR • Hiperpneia Voluntária Isocápnica; • Treino fluxo-resistido (mecânica ou eletrônica) • Treino resistido com carga pressórica (limiar de carga) 15 Professor Msc. Saulo Carvalho Hiperpneia Voluntária Isocápnica • Respiração acima da FR normal (hiperventilação); • 15 a 20 min de duração; • Carga de 15 a 40% da VVM; • 3 a 5 vezes/semana; 6 a 8 semanas; • Treino de endurance (mimetiza a atividade aeróbica); • Uso do Spirotiger para manter a isocapnia (reinala o CO2) 16 Professor Msc. Saulo Carvalho Spirotiger 17 Professor Msc. Saulo Carvalho TMR Fluxo-resistido • Protocolo: • Fr de 12 a 16irmp; • 15 a 25 min, 2x dia, 7 dias por semana. • Aumento progressivo na resistência com diminuição do orifício. 18 Professor Msc. Saulo Carvalho Treinamento muscular resistido a fluxo 19 Professor Msc. Saulo Carvalho Powerbreathe – mecânico Não quantifica o fluxo inspiratório o qual é importante fator para imposição da sobrecarga, não monitora padrão nem pressão inspiratória atingida. 20 Professor Msc. Saulo Carvalho Carga resistiva de fluxo variável (válvula eletrônica) • Powerbreathe Kinetic K1-K5 21 Professor Msc. Saulo Carvalho - Carga linear pressórica - Independe do fluxo - Threshold 22 Professor Msc. Saulo Carvalho Power-lung 23 Professor Msc. Saulo Carvalho Respifit 24 Professor Msc. Saulo Carvalho Protocolo com Threshold • Iniciar com carga baixa – 30% da PiMáx • Progredir semanalmente até 70% da PiMáx • 15 a 30 min diários, 3 a 6 x semana, total 8 a 12 semanas Variação: ao invés do tempo, 20 a 30 respirações duas vezes ao dia (mais fácil controlar as repetições que o tempo) 25 Professor Msc. Saulo Carvalho Evidências do TMR para aumento de força e endurance • DPOC; Asma; ICC; • Desmame da VM em pacientes com insucesso; • Lesões medulares altas e baixas; • Esclerose Múltipla; • Distrofia Muscular de Duchenne; • Distrofia Miotônica; • Miastenia Gravis. 26 Professor Msc. Saulo Carvalho Válvula de Spring Loaded • Mm expiratórios 27 Professor Msc. Saulo Carvalho TMR com incentivadores a fluxo 28 Professor Msc. Saulo Carvalho TMR com incentivadores a volume 29 Professor Msc. Saulo Carvalho
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