ATIVIDADE GINASTICA- Perguntas cap 1 e 2

Prévia do material em texto

• Pergunta 1 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia atentamente o excerto a seguir: 
 
“A ginástica rítmica (GR) é uma modalidade essencialmente feminina, fundamentada na 
expressividade artística, que tem como objetivo a perfeição técnica na execução de 
movimentos complexos, com o corpo ou com aparelhos, como corda, bola, arco, maça 
e fita. [...] Para a execução de atividades físicas e esportivas, a manutenção do equilíbrio 
e orientação corporal é necessária. O equilíbrio fornecido pelos pés refere-se à 
capacidade de manter o centro de gravidade dentro da base de apoio. [...] O complexo 
lombo-pelve-quadril atua para manter o alinhamento e o equilíbrio postural dinâmico 
durante as atividades funcionais e são fundamentais para o treinamento, possibilitando 
a eficiência neuromuscular máxima.” 
SHIGAKI, L. et al. Análise comparativa do equilíbrio unipodal de atletas de ginástica 
rítmica. Revista Brasileira Medicina 
Esporte, vol.19 no.2 São Paulo, mar/abr, 2013.Disponível 
em: <www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922013000200006>. Acesso em: 
20/07/2017. 
 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto sobre os 
elementos corporais da GR, analise os itens a seguir: 
 
I. Bola. 
II. Saltos. 
III. Giros. 
IV. Corridas. 
V. Passos rítmicos. 
 
São elementos corporais que exigem mais o equilíbrio durante a execução apenas os 
itens: 
 
Resposta Selecionada: e. 
II e III. 
Resposta Correta: e. 
II e III. 
Comentário 
da resposta: 
O item I está incorreto porque os elementos corporais com a bola não 
são, essencialmente, de equilíbrio, mas sim rotações, ondulações e 
flexibilidade. O item II está correto, porque os saltos exigem muito do 
equilíbrio do atleta, principalmente para manter a estabilidade do 
elemento corporal realizado na aterrisagem. O item III está correto, 
porque os giros exigem muito do equilíbrio do atleta para manter o eixo 
do corpo alinhado durante a rotação. O item IV está incorreto porque os 
movimentos de corrida não são, essencialmente, de equilíbrio, mas sim 
de deslocamento. O item V está incorreto, porque os movimentos de 
passos rítmicos não são essencialmente de equilíbrio, embora sejam 
importantes como elementos de ligação. 
 
 
 
 
 
 
• Pergunta 2 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia atentamente o excerto a seguir. 
 
“Na modalidade masculina são utilizados seis aparelhos oficiais durante as 
competições: solo, argolas, cavalo com alças, mesa de salto, barras paralelas e barra 
fixa. Estes aparelhos permitem realizar 801 elementos técnicos, de valor reconhecido 
pelo Código de Pontuação (CP) do ciclo 2009-2012, e outras centenas de movimentos 
que já fizeram parte desta listagem e dela foram excluídos, seja por sua simplicidade 
seja por não serem frequentemente executados pelos ginastas. A variedade de 
movimentos é tão grande que nem mesmo os melhores ginastas de alto nível 
conseguem realizar com maestria a maior parte deles.” 
OLIVEIRA, M. S; BORTOLETO, M. A. C. Apontamentos sobre a evolução histórica, material e morfológica dos 
aparelhos da ginástica artística masculina-doi. Journal of Physical Education, Maringá, 2011. Disponível 
em <ojs.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/9986>. Acesso em: 10/07/2017. 
 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto, responda: qual 
o motivo pelo qual a Federação Internacional de Ginástica (FIG) investe em uma 
modalidade não competitiva? 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
As atividades de ginástica que permitem adaptação, incluem 
elementos culturais e respeitam a diversidade, sendo estratégicas 
para que o número de praticantes de ginástica cresça. 
Resposta 
Correta: 
c. 
As atividades de ginástica que permitem adaptação, incluem 
elementos culturais e respeitam a diversidade, sendo estratégicas 
para que o número de praticantes de ginástica cresça. 
Comentário 
da resposta: 
As ginásticas de competição, em alto nível de performance, envolvem a 
realização de movimentos técnicos altamente especializados e de 
execução extremamente difícil. Elas são excludentes e inacessíveis 
para a grande maioria das pessoas, pois o praticante deve se adaptar 
aos movimentos e reproduzi-los. As práticas que permitem a adaptação 
dos movimentos pelo praticante ampliam as possibilidades de criação e 
são inclusivas. 
 
 
• Pergunta 3 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Em 2004, o Centro de Olímpico de treinamento de Curitiba, local onde treinava a atleta 
olímpica Daiane dos Santos, foi destinado à pesquisa. Especificamente, sobre a 
descrição da biomecânica do salto. Desde o Campeonato Mundial da Califórnia, em 
2003, a atleta inseriu nas competições o duplo twist carpado, ao som da música 
Brasileirinho, e, desde lá, o salto foi batizado com o seu nome, Dos Santos. O estudo 
consistiu de uma descrição dos movimentos utilizando a cinemática. Concluiu que o 
salto da atleta se utilizava das leis de Newton para ser executado, descrito nas seguintes 
três fases: a) antes do salto, ela realiza uma corrida para ganhar energia rotacional para 
as rotações no ar; b) no término da corrida, realiza um movimento vertical que lhe 
proporciona grande impulso; c) salta o mais alto possível, e, assim, armazena maior 
quantidade de movimento angular possível para garantir maior permanência no ar 
durante os giros. 
 
BMClab. O salto duplo twist carpado por Daiane dos Santos. São Bernardo do 
Campo, Laboratório da Universidade Federal do ABC. Disponível em: <demotu.org/o-
salto-duplo-twist-carpado-por-daiane-do-santos/>. Acesso em: 18/07/2017. 
 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto sobre os tipos 
de saltos da GR, analise as afirmativas a seguir: 
 
I. A aterrisagem é caracterizada por um movimento explosivo e, ao mesmo tempo, 
dinâmico, podendo se apresentado com ou sem progressão. 
II. A semelhança entre um pulo e um salto é que nos dois há perda total dos dois 
membros inferiores ao mesmo tempo. A diferença entre os dois está na complexidade 
das fases do movimento, em que o salto apresenta um maior nível de complexidade em 
relação ao pulo. 
III. Tanto no salto carpado fechado quanto o aberto, as pernas devem permanecer 
flexionadas na fase aérea. O que muda é a posição dos braços, no primeiro, flexionados; 
e no segundo, estendidos. 
IV. O salto Jeté é iniciado a partir de uma corrida, em que, na fase aérea, os membros 
inferiores são posicionados em grande abertura frontal. 
 
Está correto apenas o que se afirma em: 
Resposta Selecionada: b. 
II e IV. 
Resposta Correta: b. 
II e IV. 
Comentário 
da resposta: 
A afirmativa I está incorreta, porque o movimento de salto como um todo 
é considerado explosivo e dinâmico. A aterrissagem é apenas a parte 
final desse movimento. A afirmativa II está correta, porque ambos os 
movimentos – pulo e salto – necessitam da perda dos dois membros 
inferiores ao mesmo tempo. O salto, sendo um movimento que necessita 
de fase de preparo, deslocamento e aterrissagem é considerado um 
elemento corporal, pois exige muito mais desenvoltura do atleta. A 
afirmativa III está incorreta, porque nas fases aéreas do salto carpado 
afastado, os membros inferiores são afastados lateralmente; enquanto 
que no carpado fechado, os membros inferiores são estendidos à frente 
do corpo. A afirmativa IV está correta, porque neste salto é necessária 
uma boa altura, e por isso, precisa de uma corrida. 
 
 
• Pergunta 4 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia atentamente o excerto a seguir. 
 
“[...] Atletas trajando collants coloridos, movem fitas, arremessam bolas, arcos e outros 
elementos e fazem gestos em sincronia com uma música. Cenas como essa são vistas 
em competições de ginástica rítmica, mas podem fazer parte das aulas de Educação 
Física. Foi o que aconteceu em Natal, na EM Professora Emília Ramos. Glycia Oliveira 
se valeu de sua vivência como atleta e proporcionou a experiência aos alunos do 3º ano. 
Evidentemente,ter praticado a modalidade ajudou, mas não é um pré-requisito para o 
trabalho. Com pesquisas e um pouco de experimentação, é possível organizar as aulas. 
[...]” 
 
SANTOMAURO, B. Os mil e um movimentos da ginástica rítmica. Revista Nova 
Escola. 2013. Disponível em: <novaescola.org.br/conteudo/3483/os-mil-e-um-movimentos-da-ginastica-
ritmica>. Acesso em: 30/07/2018. 
 
De acordo com o trecho anterior e os estudos do livro-texto, existem algumas 
características que compõem o desenvolvimento dos exercícios na ginástica rítmica e 
que podem fazer parte da aula de Educação Física. Sendo assim, analise as afirmativas 
a seguir e os relacione a suas descrições corretas. 
 
1. Rotações. 
2. Saltos. 
3. Equilíbrios. 
4. Elementos corporais. 
5. Elementos de ligação. 
 
( ) São os movimentos realizados a partir da sustentação do corpo sobre uma base 
exigindo manutenção da posição escolhida, podem ser classificados em três tipos. 
( ) São considerados como os movimentos de dificuldade e pontuam em competições 
oficiais. 
( ) São os movimentos explosivos e dinâmicos que possuem uma fase aérea na qual 
existe uma perda total de contato do corpo com o solo. 
( ) São os movimentos realizados pela ginasta em torno do próprio corpo, como os 
pivots. 
( ) São os movimentos que contribuem com a criatividade e proporcionam harmonia 
durante a execução dos exercícios. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta. 
Resposta Selecionada: e. 
3, 4, 2, 1, 5. 
Resposta Correta: e. 
3, 4, 2, 1, 5. 
Comentário 
da resposta: 
Nas rotações (1) ocorrem os movimentos em que a ginasta gira em torno 
do próprio eixo, podendo ter variações a partir do ponto de apoio, nível, 
posição do tronco e pernas ou número de voltas realizadas em torno de 
si mesma. Nos saltos (2) ocorrem os movimentos em que a ginasta 
perde o contato com o solo e podem ter vindos ou não de um 
deslocamento. O equilíbrio (3) é definido como o movimento em que a 
ginasta sustenta o corpo sobre uma base, exigindo a manutenção da 
posição por um determinado tempo. Os elementos corporais (4) são 
movimentos em que a ginasta executa rotações, saltos e equilíbrios, os 
quais estão listados no código de pontuação. Os elementos de ligação 
(5) permitem uma execução em forma de coreografia, pois fazem uma 
ligação entre todos os movimentos, como os saltitos, os giros e os 
deslocamentos variados, que proporcionam ritmo a execução dos 
exercícios. 
 
 
 
• Pergunta 5 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia atentamente o excerto a seguir. 
“Percebemos que a Ginástica é percorrida por forças de mudanças, ao mesmo tempo em 
que revela certas estruturas duradouras cuja dinâmica e percepção radicam sempre nas 
relações sociais e reproduzem as tensões, os embates, os mecanismos de exclusão e de 
estigmatização social. [...] a Ginástica desenvolveu-
se adaptando seus conteúdos, metodologias, técnicas e exigências com vista a 
atender as necessidades humanas, sejam elas: materiais, espirituais, econômicas, 
sociais, culturais, morais e afetivas [...].” 
OLIVEIRA, M.; NUNOMURA, M. A produção histórica em ginástica e a constituição desse 
campo de conhecimento na atualidade. Conexões. v. 10. dez. 2012. Disponível 
em: <periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8637663/5354>. Acesso em: 
09/07/2017. 
A ginástica é um tema da cultura corporal que tem produção histórica, isto é, tem se 
construído e se modificado ao longo dos tempos até atingir as formas que observamos na 
atualidade. Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto, 
responda, a evolução histórica do método ginástico europeu, em um de seus 
desdobramentos, deu origem à modalidade de ginástica oficialmente denominada de: 
 
Resposta Selecionada: b. 
artística. 
Resposta Correta: b. 
artística. 
Comentário 
da resposta: 
Os sistemas ginásticos europeus deram origem às formas ginásticas que 
vivenciamos na contemporaneidade, como o proposto pelo alemão 
Johann Friedrich Ludwig Christoph Jahn, conhecido como o pai da 
ginástica artística, pois foi a partir dele que a ginástica artística se 
desenvolveu. 
 
 
 
• Pergunta 3 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Antualpa e Toledo (2016) realizaram um estudo retrospectivo, de 1985 a 2016, sobre as 
mudanças significativas ocorridas no atual Código de Pontuação da Ginástica Rítmica 
(CPGR). “A partir da análise de diferentes ciclos do CPGR, conclui-se que há conexões 
de interdependência entre os aspectos artísticos e os técnicos, sendo nítido que quando 
há uma supervalorização do aspecto técnico há uma desvalorização do artístico. Foi 
possível identificar fases do CPGR, e portanto, da modalidade. Apesar de manter as 
suas raízes artísticas (de Dança e Ritmo), a busca pela esportivização e sistematização 
da modalidade, trouxe uma primeira fase caracterizada pela busca do caráter esportivo 
e pela padronização dos gestos da GR, baseada na inclusão de novos elementos do 
corpo no CPGR. A segunda fase se caracteriza por uma retomada do aspecto artístico, 
confirmando nossa hipótese sobre a grande mudança do último CPGR”. 
ANTUALPA, K; TOLEDO, E. The appreciation of artistic aspects of the Code of Points in rhythmic gymnastics: an 
analysis of the last three decades. Rev. bras. educ. 
fís. Esporte, vol.30 no.1 São Paulo Jan./Mar. 2016. Disponível 
 
em: <www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1807-55092016000100119>. Acesso em: 
20/07/2017. 
 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto sobre o objetivo 
do Código de Pontuação da GR, marque a alternativa correta: 
Resposta 
Selecionada: 
b. 
O Código de Pontuação considera importante os elementos de 
ligação entre os elementos corporais durante as sequências da GR, 
apesar de não ser atribuído pontuação a eles. 
Resposta 
Correta: 
b. 
O Código de Pontuação considera importante os elementos de 
ligação entre os elementos corporais durante as sequências da GR, 
apesar de não ser atribuído pontuação a eles. 
Comentário 
da resposta: 
Apesar dos elementos de ligação não serem considerados obrigatórios 
pelo Código de Pontuação, são eles que proporcionam ritmo, harmonia 
e equilíbrio durante toda execução dos exercícios. Atualmente, esse 
quesito é valorizado pelo Código de Pontuação, e não somente a 
técnica dos elementos corporais. 
 
 
• Pergunta 4 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia com atenção o excerto a seguir. 
 
“São exercícios militares de preparação para a guerra, são jogos populares ou da 
nobreza, acrobacias, saltos, corridas, equitação, esgrima, danças e canto. Em suas 
primeiras sistematizações na sociedade ocidental europeia, o termo Ginástica foi assim 
compreendido. Quando os círculos científicos se debruçam sobre o seu conteúdo, 
desejam aprisionar todas as formas/linguagens das práticas corporais sob uma única 
denominação: GINÁSTICA. Os Sistemas Ginásticos Europeus foram, portanto, um 
primeiro esboço deste esforço e o lugar de onde partiram as teorias da hoje denominada 
Educação Física no Ocidente.” 
SOARES, C. L. Notas sobre a educação no corpo. Educar em revista, Curitiba, n.16, 
2000, p. 43-60. Disponível em: <www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-
40602000000200004&lng=en&nrm=iso>. Acesso em:10/07/2017. 
 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto sobre a 
diversidade de movimentos e atividades que compõem o universo da ginástica, analise 
os sistemas de ginástica a seguir e os correlacione com sua descrição correta. 
 
1. Inglesa. 
2. Alemão, de Friedrich Jahn. 
3. Francês, de Francisco Amoros. 
4. Sueco, de Per Henrik Ling. 
 
( ) Com base em jogos e aproximada dos esportes, de forte orientação humanista, 
defendia o fairplay. 
( ) Fortemente inspirado em treinamentos militares, com objetivo de desenvolver a 
força dos mais jovens, envolvia o uso de aparelhos como aros, escada de cordas e 
trapézio.( ) Jogos de corrida, salto e arremesso e aparelhos para suspensão, foi precursor da 
Ginástica Artística. 
( ) Mesclava objetivos médicos, militares e educacionais, entre os aparelhos utilizados 
estavam o espaldar e o banco. 
 
Agora, assinale a alternativa com a sequência correta: 
Resposta Selecionada: c. 
1, 3, 2, 4. 
Resposta Correta: c. 
1, 3, 2, 4. 
Comentário 
da resposta: 
No século XIX, a marinha inglesa era bastante desenvolvida e tinha 
uma posição geográfica que a manteve afastada das invasões que 
aconteciam no continente europeu; protegida das guerras, não 
desenvolveu uma ginástica com fins militares, mas um movimento 
esportivo que levou os jogos da aristocracia para as escolas, 
disseminando-os entre as classes mais populares (1). Amoros 
inspirou-se nas diferentes escolas alemãs e criou um sistema que 
envolvia várias formas de luta e o desenvolvimento de habilidades 
necessárias para participar delas. Até hoje, podemos ver traços do seu 
sistema nos treinamentos militares como os exercícios de transpor 
barreiras, subir em cordas com nós ou lisas, fixa ou móvel e a 
suspensão pelos braços, equilibrando-se em barras (3). Já o sistema 
ginástico criado por Jahn estava baseado no uso de obstáculos 
artificias chamados de aparelhos, que originaram os aparelhos 
utilizados atualmente nas provas de ginástica artística (2). O sistema 
sueco de Ling focava o desenvolvimento do corpo todo e fazia pouco 
uso de aparelhos, sendo que dele herdamos a tradicional estrutura de 
aulas organizadas em momentos de aquecimento desenvolvimento e 
conclusão e o método calistênico (4). 
 
 
• Pergunta 5 
0,2 em 0,2 pontos 
 
Leia atentamente o excerto a seguir: 
 
“A equipe feminina de ginástica artística do Brasil conquistou a medalha de bronze nos 
Jogos Pan-Americanos de Toronto. Flávia Saraiva, de apenas 15 anos, foi o destaque 
e terminou como a quarta melhor atleta individualmente no geral, enquanto a experiente 
Daniele Hypólito também teve bom desempenho e ficou na oitava posição. Apesar das 
quedas das atletas Lorrane e Letícia no solo, as boas apresentações de Flávia Saraiva 
no solo e na trave e a regularidade de Daniele Hypólito, garantiram a terceira colocação 
às brasileiras.” 
 
LEME, T. ;FALDON, G. Equipe feminina de ginástica do Brasil conquista o bronze no 
Pan. ESPN/UOL, 2015. Disponível em: <espn.uol.com.br/noticia/526628_equipe-feminina-de-ginastica-do-brasil-
conquista-o-bronze-no-pan-flavia-saraiva-e-a-4-melhor>. Acesso em: 18/07/2017. 
 
A essência do treinamento de ginástica artística não está na coreografia, mas nos 
elementos corporais, também conhecidos como habilidades motoras principais. 
Considerando as informações apresentadas e o conteúdo do livro-texto sobre as 
características desses elementos, analise as afirmativas a seguir. 
 
 
I. Nas competições olímpicas, o apoio dos calcanhares é considerado falta leve a 
moderada durante o movimento de rotação. 
II. Os saltos são considerados movimentos explosivos e dinâmicos, em que é obrigatória 
uma perda total de contato com o solo e uma acentuada fase aérea. 
III. Durante as competições, avalia-se a altura do salto, postura corporal e amplitude de 
movimento. 
IV. Atualmente, o ballet clássico é considerado obsoleto quando se fala em 
aprendizagem dos elementos corporais da ginástica artística. 
V. Em competições, é observado o grau de amplitude dos movimentos que exigem 
equilíbrio estático, como no esquadro afastado. Sendo assim, a perda do equilíbrio 
reduz a nota do atleta. 
 
Está correto apenas o que se afirma em: 
Resposta Selecionada: b. 
II, III e V. 
Resposta Correta: b. 
II, III e V. 
Comentário 
da resposta: 
A afirmativa I está incorreta, porque em competições mundiais, o apoio 
dos calcanhares é considerado falta grave, pois o movimento de 
rotação só permite que o atleta permaneça em meia ponta, sem perder 
o equilíbrio. A afirmativa II está correta, porque os saltos são 
movimentos complexos, compostos por impulsão, elementos corporais 
durante a fase aérea e aterrisagem. A afirmativa III é correta porque 
esses quesitos são avaliados durante o salto. A afirmativa IV está 
incorreta, porque todos os modelos de aprendizagem dos elementos 
corporais são inspirados no ballet clássico. A afirmativa V é correta 
porque o esquadro afastado é um dos movimentos que necessita de 
equilíbrio do atleta.