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1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O VO2 também pode ser expresso em quilocalorias produzidas por minuto (kcal.min-1). O equivalente calórico de 1 L de O2. Para efeitos práticos, contudo, admite-se que, para cada 1 L.min-1 de O2 consumido, teremos um gasto de quantas kcal.min-1 ? 5,6 kcal.min-1 4,7 kcal.min-1 9, kcal.min-1 4,8 kcal.min-1 5,0 kcal.min-1 Respondido em 14/05/2021 18:21:31 Explicação: Considera-se um média de todos o macronutrientes 5,0 Kcal/min1 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Quais são as adaptações fisiológicas que ocorrem quando fibras musculares são recrutadas para realizar um treino de excercício de endurance? A quantidade de capilares diminui A densidade capilar nas fibras do tipo 1 diminui A concentração de mioglobina diminui Todas as opções acima estão corretas. A quantidade de mitocondrias aumenta. Respondido em 14/05/2021 18:23:46 Explicação: Letra C. O treinamento de endurance promove a biogênese mitocondrial, ou seja, aumento da quantidade de mitocôndrias. 3a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Quais são as adaptações fisiológicas crônicas que ocorrem quando fibras musculares são recrutadas para realizar um treinamento de corrida de meio fundo (1200m)? A quantidade de capilares diminui. A densidade capilar nas fibras do tipo 1 diminui. Todas as opções acima estão corretas. A concentração de mioglobina diminui. A quantidade de glicogênio aumenta. Respondido em 14/05/2021 18:25:22 Explicação: Letra C. O treinamento de corrida de meio fundo possui maior contribuição da glicólise anaeróbia. 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Durante uma atividade física há um aumento na produção do hormônio do crescimento (Gh). A respeito desse hormônio, é INCORRETO afirmar que: Todas as opções estão incorretas Sua secreção é estimulada pela hiperglicemia. Aumenta a concentração sanguínea de ácidos graxos. Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise. Diminui a concentração sanguínea de glicose. Respondido em 14/05/2021 18:26:40 Explicação: Letra C. 5a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 É CORRETO afirmar que, durante um exercício, para serem utilizados como substrato energético, as gorduras devem, inicialmente, serem degradadas. em ácidos graxos. em triglicerídeos. em ligações peptídicas. em glicose. em aminoácidos. Respondido em 14/05/2021 18:28:21 Explicação: Letra D. Os triglicerídeos representam os estoques de energia proveniente das gorduras, uma vez fragmentadas no tecido adiposo, são transportadas na corrente sanguínea sob a forma de glicerol e ¿ácidos graxos livres¿. 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Durante o exercício físico contínuo e moderado os músculos envolvidos durante a atividade aumentam a captação da glicose, no entanto, os níveis de glicose sanguínea aumentam, independente se a pessoa está em jejum (F) ou alimentado (PA). Tal fato se deve a: atuação das catecolaminas e glucagon no glicogênio hepático, promovendo maior mobilização de glicose para circulação. atuação hepática das catecolaminas e glucagon, promovendo maior mobilização de ácidos graxos para circulação. ação do hormônio ADH que estimula a queima de gordura e promove rápida gliconeogênese hepática para o lançamento da glicose na circulação. maior mobilização de glicose dos músculos inativos para que a glicemia seja controlada. maior mobilização de ácidos graxos do tecido adiposo, devido a ação da insulina para que a glicemia seja controlada. Respondido em 14/05/2021 18:30:14 Explicação: Letra D. Durante o esforço os níveis de catecolaminas aumentam, provocando aumento das concentrações sanguíneas de glucagon. Esses hormônios atuam na glicogenólise hepática, promovendo maior mobilização de glicose para corrente sanguínea. Como consequência, a glicemia aumenta durante o exercício físico. 7a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Durante o exercício, o sistema respiratório tem um papel no equilíbrio ácido-básico por: Aumentar o pH sanguíneo por meio da hipoventilação. Remover H+ do sangue pela reação do HCO3. Auxiliar os rins na remoção do ácido lático. Auxiliar os rins na produção do ácido lático. Reduzir o pH sanguíneo por meio da hiperventilação. Respondido em 14/05/2021 18:31:12 Explicação: Letra E. Durante o exercício ocorre o aumento da liberação de prótons (H+) nas células e na corrente sanguínea, a enzima anidrase carbônica promove a combinação dos H+ com o bicarbonato (HCO3-), resultando na formação de ácido carbônico (H2CO3) e, consequentemente formando CO2 e H2O. Neste sentido, o sistema pulmonar atuará na eliminação do CO2 rapidamente para diminuir os níveis de H+ no sangue. 8a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Nas opções abaixo, marque a afirmativa que justifica a razão pela qual o coração é considerado um sincício funcional: Pela presença dos discos intercalares (junções comunicantes), pois estas estruturas permitem que o impulso nervoso trafegue ao longo de várias células quando uma célula é excitada. Pela liberação de cálcio (Ca2+) do retículo sarcoplasmático durante a sístole. Quando o nodo sinuatrial deixa de ser o marcapasso, o nodo atrioventricular assume essa função. Nenhuma das opções. O nodo sinuatrial é o marcapasso do coração. Respondido em 14/05/2021 18:33:19 Explicação: Letra D. O coração é considerado um sincício funcional devido a presença dos discos intercalares (junções comunicantes), por este motivo, à medida que um miócito cardíaco é excitado, o estímulo excitatório passa para demais células graças a presença dessas proteínas. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 A força muscular pode ser afetada por três fatores: comprimento do músculo, velocidade de execução do movimento e número de fibras recrutadas. Com base nestes três fatores é incorreto afirmar que: Quanto maior for a velocidade de execução de um grupamento muscular, maior será sua produção de potência. Quanto menor for a velocidade de execução do movimento, maior será a produção de força. As opções A e B estão corretas Existe um comprimento ideal para que um músculo atinja o pico de força muscular, isto significa que se um músculo estiver muito encurtado a produção de força será menor, bem como se um músculo estiver excessivamente estirado a produção de força também será menor. Quanto maior o número de fibras musculares (músculo hipertrofiado) maior será sua produção de força Respondido em 14/05/2021 18:34:47 Explicação: Letra B. 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 São ações provocadas pelos sistemas orgânicos no sentido de aumentar a perda de calor durante o exercício físico em ambientes quentes e úmidos: Aumento do fluxo sanguíneo cutâneo, que levará à transpiração e depois a evaporação. Somente a diminuição do fluxo sanguíneo. Somente o aumento do fluxo sanguíneo cutâneo. Vasoconstrição cutânea e a diminuição do fluxo sanguíneo cutâneo. Somente a ocorrência do aumento da transpiração. Respondido em 14/05/2021 18:36:23 Explicação: Letra D. Durante o exercício prolongado, a perda de calor se dá pelo maior fluxo sanguíneo cutâneo que será responsável pela transpiração e evaporação.
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